Календарно - тематическое планирование по физической культуре 5-9 классы. ПРЕДМЕТНАЯ ЛИНИЯ УЧЕБНИКОВ В.И. ЛЯХА, М.Я.ВИЛЕНСКОГО. 2017 - 2018 учебный год
календарно-тематическое планирование по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9 класс) на тему

Календарно - тематический план 5 «а» класс (В.И. Лях)

№ п/п

Тема раздела,

кол-во часов

№

урока

Тема урока

Содержание НРЭО

Формы текущего контроля успеваемости

Дата провед.

план

Дата провед.

Факт

1 четверть

1.

Легкая атлетика

(12 часов)

Организационно-методические указания. Ин-структаж по охране труда. Развитие ско-ростных качеств. Специальные беговые упражнения

Знаменитые спортсмены Усть – Катавского городского округа

Опрос стр.13

Развитие скоростных способностей. Эстафет-ный бег. Старты из различных положений

Стадионы и спортивные площадки нашего города.

Развитие скоростных способностей. Специальные беговые упражнения. Спринтерский бег, эстафетный бег

Развитие скоростных способностей. Тестиро-вание бега на 30 м

Контрольное упражнение стр.91 учебника

Развитие выносливости. Бег на средние дистанции

Контрольное упражнение стр.91

Развитие выносливости. Бег на средние ди-станции. Метание малого мяча

Летние виды спорта в Усть – Катавском городском округе

Развитие выносливости. Бег на средние ди-станции

Развитие силовых качеств. Упражнения в па-рах

Контрольное упражнение стр.91

Развитие силовых качеств. Прыжок в длину с места

Развитие силовых качеств. Метание малого мяча в вертикальную цель

Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике

Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике

Тестовые упражнения

2

Гимнастика  13 часов

Техника безопасности на уроках гимнастики. Развитие координационных способностей

Развитие баскетбола в Челябинской области

Акробатические упражнения. Развитие гибкости, координационных способностей. Кувырок вперед.

Игры народов России

Акробатические упражнения, комбинации. Развитие гибкости, координационных способностей

Оценивание техники выполнения

Акробатические упражнения. Развитие гибкости.

Строевые упражнения. Развитие коорди-нации, силовых качеств. Висы

Строевые упражнения. Развитие коорди-нации, силовых качеств. Гимнастическая полоса препятствий. Висы

Строевые упражнения. Развитие коорди-нации, силовых качеств. Висы

Оценивание техники выполнения

Висы. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

Строевые упражнения. Развитие коорди-нации, силовых качеств. Упражнения на бревне. Опорный прыжок

Оценивание техники выполнения

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

3

Баскетбол 2 часа

Техника безопасности при проведении спортивных и подвижных игр. Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

II четверть

4

Баскетбол 14 часов

Стойки игрока. Перемещения. Остановка. Повороты.

Развитие гимнастики в Челябинской области

Комбинации из освоенных элементов техники   передвижений

Ведение мяча на месте, в движении по прямой. Ловля и передача мяча.

Ведение мяча с изменением направления движения и скорости.

Ведение без сопротивления защитника. Ловля и передача мяча.

Оценивание техники выполнения

Эстафеты с ловлей, передачей, ведением мяча.

Броски одной и двумя руками с места.  Игра «33»

Броски одной и двумя руками с места и в движении. Игра «33»

Оценивание техники выполнения

Броски одной и двумя руками с места и в движении. Игра «Стритбол»

Эстафеты с ведением и бросками мяча.

Оценивание техники выполнения

Вырывание и выбивание мяча. Игра «Стритбол»

Тактика свободного нападения.

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола.

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола.

5

Основы знаний

(1 час

Техника безопасности на уроках физической культуры.  Зарождение Олимпийских игр древности.

6

Гимнастика 1  час

Преодоление полосы препятствий с выполнением гимнастических упражнений

7

Развитие двигательных способностей 5 часов

Гибкость. Тест ГТО – наклон из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Задания стр. 211

Сила. Тест ГТО сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Задания стр. 217

Быстрота. Упражнения для развития быстроты движений.

Задания стр. 221

Выносливость. Упражнения для развития выносливости

Задания стр. 225

Ловкость. Контрольный норматив Челночный бег 3*10

Контрольные  упражнения стр. 230

III четверть

8

Основы знаний

Правильная и неправильная осанка.

9

Лыжная подготовка 12 часов

История лыжного спорта. Правила техники безопасности

Зимние виды спорта в Усть – Катавском городском округе.

Переноска и надевание лыж. ОРУ. Попеременный двухшажный ход.

Выдающиеся лыжники нашего города

Попеременный двухшажный ходы.  Подъём «полуёлочкой».

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы.  

Подъём «полуёлочкой».  Торможение «плугом».

Медленное передвижение по дистанции – 1 км.

Повороты переступанием. Торможение «плугом».

Выдающиеся лыжники Челябинской области

Подъём «полуёлочкой». Торможение «плугом».

Спуск со склона до 45° в средней стойке.

Эстафета с передачей лыжных палок.

Оценивание техники выполнения

Прохождение дистанции 3км. Игра «Пройди в ворота» без палок

Опрос стр. 142

Контрольный норматив – передвижение на лыжах 1 км.

Контрольные упражнения стр. 138

10

Основы знаний 1 час

Слагаемые здорового образа жизни. Режим дня. Утренняя гимнастика.

11

Волейбол 16 часов

История волейбола.. Правила техники безопасности

Соревнования по волейболу в нашем городе

Стойки игрока. Перемещения в стойке.

Игры народов Южного Урала

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений

Передача мяча сверху двумя руками на месте.

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд.  

Передачи мяча над собой. То же через сетку

Оценивание техники выполнения

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола. 

Передача мяча сверху двумя руками.  Приём мяча снизу над собой.

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола.. Приём мяча снизу над собой.

Нижняя прямая подача мяча.  

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3 м от сетки.  

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 6 м от сетки.  

Прямой   нападающий   удар   после подбрасывания мяча партнёром.

Прямой   нападающий   удар   после подбрасывания мяча партнёром. Нижняя прямая подача.

Выполнение 3 подач в площадку.

Задание стр. 121

Передача сверху двумя руками над собой. Передача снизу над собой.

Выполнение передач над собой

Задание стр. 121

Тактика свободного нападения.

IV четверть

12

Основы знаний 1 час

Субъективные и объективные показатели самочувствия.

Завести дневник самоконтроля

13

Футбол

10 часов

История футбола. Правила техники безопасности

Соревнования по футболу в нашем городе

Стойки игрока. Перемещения в стойке.

Игры народов Южного Урала

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений.

Ведение мяча по прямой без сопротивления защитника.

Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения.

Оценивание техники выполнения

Удары по воротам внутренней стороной стопы на точность.

Передача мяча с 3м с отскоком от стены.

Оценивание техники выполнения

Тактика свободного нападения.  

Передача мяча с 3м с отскоком от стены. Игра по упрощенным правилам минифутбол.

Контрольный тест: передача мяча с 3м с отскоком от стены за 30 сек.  

Контрольные упражнения стр. 135

14

Основы знаний 1 час

Первая помощь при травмах. Соблюдение    правил   безопасности, страховки и разминки.

Реферат на одну из тем стр. 75

15

Легкая атлетика

(11 часов)

История лёгкой атлетики. Челночный бег 3*10.  

Места для самостоятельных занятий легкой атлетикой в Усть – Катавском городском округе.

Тесты комплекса ГТО – бег 60 м. Контрольный норматив бег 60 м.

Легкоатлетические соревнования в нашем городе

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив – бег 300 м. Эстафеты.

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив бег 1000 м. Подвижная игра «К своим флажкам».

Контрольное упражнение стр.91

Бег в равномерном темпе 12 мин.

Метание мяча 150 г. с места на дальность.  

Контрольный норматив – метание мяча весом 150 гр.

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив: прыжок в длину с места.  

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив: прыжок в высоту с разбега.  

Контрольное упражнение стр.91

16

Гимнастика 2 часа

Висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; смешанные висы.

Выполнение контрольных нормативов: подтягивание в висе.

Контрольное упражнение стр.92

17

Развитие двигательных  способностей 1час

Выбор упражнений для утренней зарядки.

Составить комплекс утренней гимнастики

Стр. 229

Календарно - тематический план 5 «б» класс (В.И. Лях)

№ п/п

Тема раздела,

кол-во часов

№

урока

Тема урока

Содержание НРЭО

Формы текущего контроля успеваемости

Дата провед.

план

Дата провед.

Факт

I четверть

1.

Основы знаний

(1 час)

Техника безопасности на уроках физической культуры.  Зарождение Олимпийских игр древности.

Знаменитые спортсмены Усть – Катавского городского округа

Опрос стр.13

2.

Легкая атлетика

(10 часов)

Техника безопасности на занятиях легкой атлетики.  Высокий старт от 10 до 15 м. 

Стадионы и спортивные площадки нашего города.

Разновидности ходьбы. СБУ.  Тесты комплекса ГТО – бег 60 м, бег 1,5 км., бег 2 км. 

Контрольный норматив – бег 60м.

Контрольное упражнение стр.91 учебника

Старты из различных исходных положений. Контрольный норматив бег 1500 м.

Контрольное упражнение стр.91

Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м.

Летние виды спорта в Усть – Катавском городском округе

Метание теннисного мяча с 4—5 бросковых шагов Метание мяча весом 150 гр. – тест комплекса ГТО.

Контрольный норматив – метание мяча весом 150 гр.

Контрольное упражнение стр.91

Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега Подвижная игра  «Рыбаки и рыбки».

Многоскоки.  Прыжки в высоту с 3—5 шагов разбега. 

Контрольный норматив: прыжок в длину с места (тест ГТО)

Тестовые упражнения

3

Баскетбол 16часов

История баскетбола. Правила техники безопасности

Развитие баскетбола в Челябинской области

Стойки игрока. Перемещения. Остановка. Повороты.

Игры народов России

Комбинации из освоенных элементов техники   передвижений

Оценивание техники выполнения

Ведение мяча на месте, в движении по прямой. Ловля и передача мяча.

Ведение мяча с изменением направления движения и скорости.

Ведение без сопротивления защитника. Ловля и передача мяча.

Эстафеты с ловлей, передачей, ведением мяча.

Оценивание техники выполнения

Броски одной и двумя руками с места.  Игра «33»

Броски одной и двумя руками с места и в движении. Игра «33»

Броски одной и двумя руками с места и в движении. Игра «Стритбол»

Эстафеты с ведением и бросками мяча.

Оценивание техники выполнения

Вырывание и выбивание мяча. Игра «Стритбол»

Тактика свободного нападения.

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола.

Сообщение 116 стр.

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола.

Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола.

II четверть

4

Гимнастика с основами акробатики

(16 часов)

История гимнастики. Правила техники безопасности и страховки во время занятий гимнастикой.

Развитие гимнастики в Челябинской области

Лазанье по гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах.

Упражнения с гимнастической скамейкой.

Перекаты.  Кувырок вперёд. Из упора присев стойка на лопатках.

Из упора присев стойка на лопатках, из стойки на лопатках перекат в упор присев.

Оценивание техники выполнения

Кувырок вперёд. Мост из положения лежа.

Кувырок назад. Мост из положения стоя.  

Кувырок вперед. Кувырок назад. Мост из положения стоя.  

Оценивание техники выполнения

Акробатическое соединение.

Совершенствование  акробатического соединения.

Оценивание техники выполнения

Висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; смешанные висы.

Выполнение контрольных нормативов: подтягивание в висе.

Контрольное упражнение стр.92

Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 80см).

Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 90 см).

Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 100 см).

Преодоление полосы препятствий с выполнением гимнастических упражнений

5

Развитие двигательных способностей 5 часов

Гибкость. Тест ГТО – наклон из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Задания стр. 211

Сила. Тест ГТО сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Задания стр. 217

Быстрота. Упражнения для развития быстроты движений.

Задания стр. 221

Выносливость. Упражнения для развития выносливости

Задания стр. 225

Ловкость. Контрольный норматив Челночный бег 3*10

Контрольный тест стр. 230

III четверть

6

Основы знаний

Правильная и неправильная осанка.

7

Лыжная подготовка 12 часов

История лыжного спорта. Правила техники безопасности

Зимние виды спорта в Усть – Катавском городском округе.

Переноска и надевание лыж. ОРУ. Попеременный двухшажный ход.

Выдающиеся лыжники нашего города

Попеременный двухшажный ходы.  Подъём «полуёлочкой».

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы.  

Подъём «полуёлочкой».  Торможение «плугом».

Медленное передвижение по дистанции – 1 км.

Повороты переступанием. Торможение «плугом».

Выдающиеся лыжники Челябинской области

Подъём «полуёлочкой». Торможение «плугом».

Спуск со склона до 45° в средней стойке.

Эстафета с передачей лыжных палок.

Оценивание техники выполнения

Прохождение дистанции 3км. Игра «Пройди в ворота» без палок

Опрос стр. 142

Контрольный норматив – передвижение на лыжах 1 км.

Контрольный норматив стр. 138

8

Основы знаний 1 час

Слагаемые здорового образа жизни. Режим дня. Утренняя гимнастика.

Реферат

9

Волейбол 16 часов

История волейбола.. Правила техники безопасности

Соревнования по волейболу в нашем городе

Стойки игрока. Перемещения в стойке.

Игры народов Южного Урала

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений

Передача мяча сверху двумя руками на месте.

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд.  

Передачи мяча над собой. То же через сетку

Оценивание техники выполнения

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола. 

Передача мяча сверху двумя руками.  Приём мяча снизу над собой.

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола.. Приём мяча снизу над собой.

Нижняя прямая подача мяча.  

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3 м от сетки.  

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 6 м от сетки.  

Прямой   нападающий   удар   после подбрасывания мяча партнёром.

Прямой   нападающий   удар   после подбрасывания мяча партнёром. Нижняя прямая подача.

Выполнение 3 подач в площадку.

Задание стр. 121

Передача сверху двумя руками над собой. Передача снизу над собой.

Выполнение передач над собой

Задание стр. 121

Тактика свободного нападения.

IV четверть

10

Основы знаний 1 час

Субъективные и объективные показатели самочувствия.

Завести дневник самоконтроля

11

Футбол

10 часов

История футбола. Правила техники безопасности

Соревнования по футболу в нашем городе

Стойки игрока. Перемещения в стойке.

Игры народов Южного Урала

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений.

Ведение мяча по прямой без сопротивления защитника.

Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения.

Оценивание техники выполнения

Удары по воротам внутренней стороной стопы на точность.

Передача мяча с 3м с отскоком от стены.

Оценивание техники выполнения

Тактика свободного нападения.  

Передача мяча с 3м с отскоком от стены. Игра по упрощенным правилам минифутбол.

Контрольный тест: передача мяча с 3м с отскоком от стены за 30 сек.  

Контрольный тест стр. 135

12

Основы знаний 1 час

Первая помощь при травмах. Соблюдение    правил   безопасности, страховки и разминки.

Реферат на одну из тем стр. 75

13

Легкая атлетика

(11 часов)

История лёгкой атлетики. Челночный бег 3*10.  

Места для самостоятельных занятий легкой атлетикой в Усть – Катавском городском округе.

Тесты комплекса ГТО – бег 60 м. Контрольный норматив бег 60 м.

Легкоатлетические соревнования в нашем городе

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив – бег 300 м. Эстафеты.

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив бег 1000 м. Подвижная игра «К своим флажкам».

Контрольное упражнение стр.91

Бег в равномерном темпе 12 мин.

Метание мяча 150 г. с места на дальность.  

Контрольный норматив – метание мяча весом 150 гр.

Контрольное упражнение стр.91

Метание мяча весом 150 гр. с разбега.

Прыжок в длину с места. Прыжок в высоту с разбега.

Контрольный норматив: прыжок в длину с места.  

Контрольное упражнение стр.91

Контрольный норматив: прыжок в высоту с разбега.  

Контрольное упражнение стр.91

14

Развитие двигательных  способностей 1час

Выбор упражнений для утренней зарядки.

Составить комплекс утренней гимнастики

Стр. 229

Календарно - тематический план 6 класс (В.И. Лях)

№ п/п

Тема раздела,

кол-во часов

№

урока

Тема урока

Содержание НРЭО

Формы текущего контроля успеваемости

Дата провед.

план

Дата провед.

Факт

I четверть

1.

Основы знаний

(1 час)

История зарождения олимпийского движения в России(СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх

Знаменитые спортсмены Усть – Катавского городского округа

Опрос

2.

Легкая атлетика

(14 часов)

Бег на короткие дистанции от 15 до 30 м;

Стадионы и спортивные площадки нашего города.

Скоростной бег до 50 м

Бег на результат 60 м

Контрольное упражнение стр.93 учебника

Высокий старт

Контрольное упражнение стр.93

Бег в равномерном темпе  до 15 минут

Летние виды спорта в Усть – Катавском городском округе

Кроссовый бег

Бег 1200 м

Челночный бег

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом  "согнув ноги"

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом  "согнув ноги"

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом  "согнув ноги"

Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены

Метание малого мяча с места на заданное расстояние; на дальность

Контрольное упражнение стр.93 учебника

Броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди

3

Баскетбол 12 часов

Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

Развитие баскетбола в Челябинской области

Остановка двумя шагами и прыжком

Игры народов России

Повороты без мяча и с мячом

Оценивание техники выполнения

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение)

Оценивание техники выполнения

Ведение мяча шагом, бегом, "змейкой", с обеганием стоек; по прямой, с изменением направления движения и скорости

Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте

Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении

Оценивание техники выполнения

Передача мяча одной рукой от плеча на месте

Передача мяча двумя руками с отскоком от пола

Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 м

Вырывание и выбивание мяча

Оценивание техники выполнения

Игра по упрощенным правилам

II четверть

4

Основы знаний

(1 час)

Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств

5

Гимнастика с основами акробатики

(20 часов)

Построение и перестроение на месте.

Развитие гимнастики в Челябинской области

Строевой шаг; размыкание и смыкание.

Два кувырка вперед слитно

Два кувырка вперед слитно

"мост" и положения стоя с помощью.

Оценивание техники выполнения

"мост" и положения стоя с помощью.

Акробатическая комбинация

Задание 2 стр. 158

Акробатическая комбинация

Акробатика и черлидинг в г. Усть- Катаве

Акробатическая комбинация

Оценивание техники выполнения

Ритмическая гимнастика

Оценивание техники выполнения

Ритмическая гимнастика

Опорный прыжок

Опорный прыжок

Опорный прыжок

Оценивание техники выполнения

Из виса стоя махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор-махом назад-соскок с поворотом на 90 °(мальчики).

Передвижения ходьбой, приставными шагами. Повороты на месте, наклон вперед, стойка на коленях с опорой на руки, спрыгивание и соскок (вперед, прогнувшись)(девочки)

Из виса стоя махом одной и толчком другой подъём переворотом в упор-махом назад-соскок с поворотом на 90 °(мальчики).

Мальчики:

размахивание в упоре на брусьях - сед ноги врозь-перемах левой ногой вправо-сед на бедре, правая рука в сторону- упор правой рукой на жердь спереди обратным хватом - соскок с поворотом на 90 ° внутрь.

Девочки:

Разновысокие брусья.

Из виса на верхней жерди размахивание изгибами - вис присев- вис лежа-упор сзади на нижней жерди-соскок с поворотом на 90 ° влево (вправо).

Мальчики:

размахивание в упоре на брусьях - сед ноги врозь-перемах левой ногой вправо-сед на бедре, правая рука в сторону- упор правой рукой на жердь спереди обратным хватом - соскок с поворотом на 90 ° внутрь.

Девочки:

Разновысокие брусья.

Из виса на верхней жерди размахивание изгибами - вис присев- вис лежа-упор сзади на нижней жерди-соскок с поворотом на 90 ° влево (вправо).

Оценивание техники выполнения

Мальчики:

размахивание в упоре на брусьях - сед ноги врозь-перемах левой ногой вправо-сед на бедре, правая рука в сторону- упор правой рукой на жердь спереди обратным хватом - соскок с поворотом на 90 ° внутрь.

Девочки:

Разновысокие брусья.

Из виса на верхней жерди размахивание изгибами - вис присев- вис лежа-упор сзади на нижней жерди-соскок с поворотом на 90 ° влево (вправо).

III четверть

6

Основы знаний

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.

7

Лыжная подготовка 12 часов

Одновременный двухшажный ход

Зимние виды спорта в Усть – Катавском городском округе.

Одновременный двухшажный ход

Выдающиеся лыжники нашего города

Оценивание техники выполнения

Одновременный бесшажный ход

Одновременный бесшажный ход

Оценивание техники выполнения

Подъём "ёлочкой"

Подъём "ёлочкой"

Оценивание техники выполнения

Торможение  и поворот упором

Выдающиеся лыжники Челябинской области

Торможение  и поворот упором

Игры на лыжах

Игры на лыжах

Передвижение на лыжах до 2  км

Контрольный норматив стр. 172

Передвижение на лыжах до 3  км

Контрольный норматив стр. 172

8

Баскетбол 12 часов

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение)

Соревнования по волейболу в нашем городе

Ведение мяча шагом, бегом, "змейкой", с обеганием стоек; по прямой, с изменением направления движения и скорости

Игры народов Южного Урала

Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте

Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении

Передача мяча одной рукой от плеча на месте

Передача мяча двумя руками с отскоком от пола

Оценивание техники выполнения

Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 м

Штрафной бросок

Штрафной бросок

Оценивание техники выполнения

Вырывание и выбивание мяча

Игра по упрощенным правилам

Игра по упрощенным правилам

Опрос стр. 162.

9

Волейбол (5часов)

Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

Ходьба и бег , выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.)

Приём и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку

Оценивание техники выполнения

Приём и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку

Оценивание техники выполнения

Приём и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку

IV четверть

10

Основы знаний

(1 час)

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

11

Волейбол (9 часов)

Прием и передача мяча сверху двумя руками

Соревнования по волейболу в нашем городе

Прием и передача мяча сверху двумя руками

Игры народов Южного Урала

Прием и передача мяча сверху двумя руками

Нижняя прямая подача

Нижняя прямая подача

Оценивание техники выполнения

Нижняя прямая подача

Игра по упрощенным правилам мини-волейбола

Оценивание техники выполнения

Игра по упрощенным правилам мини-волейбола

Задание 2 стр. 164

Игра по упрощенным правилам мини-волейбола

12

Легкая атлетика

(14 часов)

Ускорение с высокого старта

Места для самостоятельных занятий легкой атлетикой в Усть – Катавском городском округе.

Бег с ускорением от 30 до 50 м

Легкоатлетические соревнования в нашем городе

Скоростной бег до 50 м

Бег на результат 60 м

Контрольное упражнение стр.93

Бег в равномерном темпе  до 15 минут

Кроссовый бег ( бег 1000 м)

Контрольное упражнение стр.93

Бег 1500 м

Контрольное упражнение стр.93

Челночный бег

Контрольное упражнение стр.93

Прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега способом "перешагивание"

Прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега способом "перешагивание"

Прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега способом "перешагивание"

Оценивание техники выполнения

Метание малого мяча с места на заданное расстояние; на дальность

Метание мяча весом 150 гр.

Контрольное упражнение стр.93

Броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди

Календарно - тематический план 7 класс (В.И. Лях)

№ п/п

Тема раздела,

кол-во часов

№

урока

Тема урока

Содержание НРЭО

Формы текущего контроля успеваемости

Дата провед.

план

Дата провед.

Факт

I четверть

1.

Основы знаний

(1 час)

Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Знаменитые спортсмены Усть – Катавского городского округа

Опрос

2.

Легкая атлетика

(14 часов)

Бег с ускорением от 40 до 60 м

Стадионы и спортивные площадки нашего города.

Скоростной бег до 60 м

Бег на результат 60 м

Контрольное упражнение стр.95 учебника

Высокий старт

Контрольное упражнение стр.95

Бег в равномерном темпе: девочки  до 15 минут, мальчики до 20 мин

Летние виды спорта в Усть – Катавском городском округе

Кроссовый бег

Бег 1500 м

Контрольное упражнение стр.95

Челночный бег

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом  "согнув ноги"

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом  "согнув ноги"

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом  "согнув ноги"

Оценивание техники выполнения

Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены

Метание малого мяча с места на заданное расстояние; на дальность

Контрольное упражнение стр.95 учебника

Броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди

3

Баскетбол 12 часов

Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

Развитие баскетбола в Челябинской области

Остановка двумя шагами и прыжком

Игры народов России

Повороты без мяча и с мячом

Оценивание техники выполнения

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение)

Оценивание техники выполнения

Ведение мяча шагом, бегом, "змейкой", с обеганием стоек; по прямой, с изменением направления движения и скорости с пассивным сопротивлением защитника.

Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте с пассивным сопротивлением защитника.

Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника.

Оценивание техники выполнения

Передача мяча одной рукой от плеча на месте

Передача мяча двумя руками с отскоком от пола

Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. То же с пассивным противодействием. Максимальное расстояние до корзины 4,80 м

Вырывание и выбивание мяча

Оценивание техники выполнения

Игра по упрощенным правилам

Опрос стр.185

II четверть

4

Основы знаний

(1 час)

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

5

Гимнастика с основами акробатики

(20 часов)

Построение и перестроение на месте.

Развитие гимнастики в Челябинской области

Выполнение команд  "Пол-оборота направо!", "Пол-оборота налево!", "Полшага!", "Полный шаг!"

Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат (девочки).

Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат (девочки).

Стойка на голове с согнутыми ногами (мальчики).

"Мост" из положения стоя с помощью (девочки)

Оценивание техники выполнения

Стойка на голове с согнутыми ногами (мальчики).

"Мост" из положения стоя с помощью (девочки)

Акробатическая комбинация

Акробатическая комбинация

Акробатическая комбинация