Конспект урока на тему: «Ловля и передача мяча на месте и в движении» УМК Физическая культура под ред. В.И.Ляха (9 кл.)
учебно-методический материал по физкультуре

№

Содержание

Корректировка содержания

Дозировка

ОМУ

Формируемые  УУД

Подготовительная часть (10 мин)

1.

Построение. Приветствие. Сообщение целей и задач. Обратить внимание на внешний вид.

1 мин

«В одну шеренгу становись!»

«Равняйсь!»

«Смирно!»

«Здравствуйте! Меня зовут Светлана Константиновна»

«Вольно!»

«Ловля и передача мяча на месте и в движении»

ЛУУД: смыслообразование (определение чем будет заниматься ученик на уроке);

ПУУД: формулирование цели; выделение необходимой информации;

2.

Перестроение

30 сек

«На право»

«Раз-два»

«В обход налево шагом марш!»

3.

Бег

Ходьба

3 мин

«Бегом-марш!»

«Дистанция 2 шага!»

«Бежим в своём темпе»

«Шагом-марш!»

4.

Восстановление дыхания

1 круг

«Руки через стороны вверх-вдох!»

«Опустили - выдох!»

5.

Перестроение

30 сек

«Через центр в колонну по три-марш!»

«Направляющие на месте стой!»

«Напр-во! Раз! Два! От направляющего на вытянутые руки разомкнись!»

6.

ОРУ на месте

8 мин

ПУУД: выделение необходимой информации (метод. указания, для лучшего выполнения упражнений);

РУУД: способность к волевому усилию (так как упражнения выполняются без остановок для отдыха(подряд));

6.1

И.п-ноги врозь, руки на пояс

1-4-вращения головой вправо

5-8-вращения головой влево

Повороты головы в сторону

6 раз

«Вращения выполнять медленно, плавно»

 «Спина прямая»

6.2

И.п-ноги врозь, руки на пояс

1-поворот головы вправо

2-И.п.

3-4-то же, влево

Вращения головы

6 раз

«Повороты выполняем с большей амплитудой»

«Плечи расправлены»

6.3

И.п-узкая стойка, руки к плечам

1-4-круговые вращения предплечьем вперёд

5-8-круговые вращения предплечьем назад

Поднимание плеч

6 раз

«Спина прямая»

«Выполняем с большей амплитудой»

«Взгляд вперёд»

6.4

И.п-стойка ноги врозь правой, руки согнуты в локтях

1-2-вращения кистевыми суставами

3-4-вращения локтевыми суставами

5-8-вращения плечевыми суставами

И.п-правая вверху, левая внизу

Отведение прямых рук назад

6 раз

«Выполняем с большей амплитудой»

«Ноги прямые, спина прямая»

6.5

И.п-стойка ноги врозь, руки в замок

Вращения кистями

6 раз

«Амплитуда как можно больше»

«спина прямая»

6.6

И.п-стойка ноги врозь, руки на пояс

1-наклон вправо, левая вверх-в сторону

2-И.п.

3-наклон влево, правая вверх-в сторону

4-И.п.

Наклоны на 40 градусов в стороны

6 раз

«Чувствуем косые мышцы живота»

«Ноги прямые»

6.7

И.п-о.с.

1-руки вверх

2-наклон вперед

3-присед, руки вперед

4-И.п.

Наклон туловищем вперед

6 раз

«Выполняем до болевых ощущений»

«Ноги прямые»

6.8

И.п-стойка ноги врозь, руки вдоль туловища

1-3-выпад вправо, руки вперед

4-И.п.

5-8-То же, в другую сторону

Колено к груди, тянем мышцы

6 раз

«Выполнять плавно!»

«Ноги прямые»

«стопы полностью на полу»

6.9

Прыжки на двух ногах с поднятием одной сзади

Ходьба с высоким подниманием бедра

6 раз

«Спина прямая»

«Приземление на носки»

7.

Перестроение

30 сек

«Кру-гом!»

«На свои места шагом-марш!»

«Напра-во! В обход налево шагом-марш!»

«Через центр в колонну по два-марш!»

«От направляющего на вытянутые руки разомкнись!»

«Напра-налево! Раз! Два!

Основная часть (25 мин)

8.1

Передача мяча одной рукой с места, ловля двумя

2 мин

«Выполнить передачу мяча правой, затем левой рукой партнеру. Ноги полусогнуты, на ширине плеч. Ловля осуществляется двумя руками, вынесенными вперёд.»

ПУУД: выделение необходимой информации (метод. указания, для лучшего выполнения упражнений);

РУУД: способность к волевому усилию (так как упражнения выполняются без остановок для отдыха(подряд));

8.2

То же, но сначала бросок мяча об пол перед собой, затем передачу одной рукой партнёру

2 мин

«Выполнить передачу мяча об пол перед собой, затем передать мяч партнеру правой и левой рукой»

8.3

Передача мяча в шаге

2 мин

«Сделать шаг вперед и передачу мяча одной рукой партнеру»

8.4

Передача мяча толчком одной ногой в прыжке с одного шага

2 мин

«Сделать шаг вперёд, выпрыгнуть вверх и сделать передачу одной рукой партнёру»

8.5

Передача мяча в движении с 3 шагов

2 мин

«Сделать 3 шага вперед и выполнить передачу одной рукой партнеру»

8.6

Передача мяча в движении с 3 шагов в прыжке

2 мин

«Сделать 3 шага вперед, выпрыгнуть вверх и в прыжке выполнить передачу одной рукой»

8.7

Передача мяча отскоком от пола левой и
правой рукой из-за головы

2 мин

«Выполнить передачу мяча партнеру из-за головы. Ловля осуществляется двумя руками. Ноги на ширине плеч, полусогнуты»

8.8

Ловля мяча с перемещением

2 мин

Расстояние между игроками 3—4 м. Игрок выполняет передачу своему партнеру, который, овладев мячом, подбрасывает его вверх (не выше головы). Когда мяч коснется пола, первый игрок начинает движение к мячу и, не давая ему вторично коснуться площадки, ловит его.

9.

Перестроение

30 сек

«Убрать мячи!»

«В одну шеренгу становись!»

«На 1-3 рассчитайсь!»

10.

Игра «Десять передач»

8 мин

Учащиеся делятся на две команды. Игроки команды, владеющие мячом, передают, двигаясь в любом направлении по площадке, мяч друг другу. Соперники пытаются этот мяч перехватить и, если им это удается, уже сами его контролируют. Побеждает команда, которой удалось продержать мяч с помощью 10 передач подряд. Как только команде с мячом удалось это сделать, ей присуждается одно очко.

11.

Перестроение

30 сек

«В одну шеренгу становись!»

«На 1-3 рассчитайсь!»

Заключительная часть (5 мин)

12.

Перестроение

30 сек

«В одну шеренгу становись!»

«Равняйсь!»

«Смирно!»

13.

Игра «Сколько ударов?»

4 мин

Обучающиеся закрывают глаза или отворачиваются. Один выходит в центр зала и по команде «Приготовились-поехали» начинает стучать мячом с разным темпом. Обучающиеся в это время считают количество ударов. После того, как «водящий» в центре зала остановился, все открывают глаза. Звучит точное количество передач от водящего, кто посчитал правильно-делает шаг вперед.

14.

Рефлексия

1 мин

«Были какие-то новые упражнения, незнакомые вам?»

«Чего не хватило в разминке? В специальных упражнениях?»

«Что получилось лучше всего?»

«Спасибо за урок!»

КУУД: строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и учителем (ответы на вопросы, личные рек-ии);