Статья. «Здоровьесберегающие технологии в домашних условиях.»
статья по обж (подготовительная группа)

Статья. «Здоровьесберегающие технологии в домашних условиях.» Здоровье ребенка – это не только отсутствие болезней, но полное физическое, психическое и социальное благополучие. Поэтому оздоровление детей в последние годы становится приоритетным направлением. Педагоги и медики ищут новые приемы сохранения и укрепления здоровья детей, создают благоприятные условия для их внедрения. Основываясь на результатах диагностики состояния здоровья и индивидуальных особенностях каждого ребенка. Задача семьи заключается в создании целостной системы воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребенка и родителя. Вот несколько упражнений по музыкально-оздоровительной работе в семье. Упражнение «Шум моря» Дети слушают звуки моря, затем предложить им «подышать», как море. Делать тихий, мягкий вдох животом и плавно поднять руки вверх, А потом выдохнуть на звук «Ш». Выдыхать долго-долго, втягивая живот, чтобы вышел весь воздух. Мягко опустить руки и снова вдохнуть. Упражнение «Пузырьки воздуха» Под звук плеска волн дети очень тихо, легко и мягко ходят на носочках, танцуют под музыку. Они представляют себя пузырьками воды, легкими и невесомыми. Упражнение «Спящая царевна» Дети рассматривают репродукцию картины В. М. Васнецова «Спящая царевна». Им предлагается представить себя в образах разных сказочных персонажей картины, и замереть в характерной для этого персонажа позе.. Затем родитель дотрагивается до ребенка и он просыпается, и танцует в соответствии с выбранным образом под музыку П. Чайковского из балета «Спящая красавица». Вокалотерапия «Мелодизация собственных имен или нейтральных фраз» - Попросить ребенка пропеть свое имя или какую-либо фразу. Упражнение «Цапля» Дети поют любой звук и стоят как можно дольше на одной ноге, разведя руки в стороны. Это упражнение тренирует чувства равновесия, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, укрепляет мышцы ног.