Консультация для родителей "Как вести себя во внештатной ситуации на воде"
консультация по обж

Консультация для родителей

Как вести себя во внештатной ситуации на воде?

Повышенную опасность для человека представляют водоемы: реки, озера, море и др. Чаще всего несчастные случаи на воде бывают связаны с купанием в случайных, не приспособленных для этого местах.

Каждый год в водоемах России погибает большое количество людей. В основном по собственной глупости, нарушая элементарные правила безопасности.

Главное правило гласит «Не зная броду – не суйся в воду». В городских водоёмах постоянного рельефа дна не бывает. Собираясь купаться, не поленитесь лишний раз проверить состояние дна.

Теперь о любителях марафонских заплывов. Крайне опасно переоценивать свои силы. Общеизвестно, что реже всего тонут люди, которые хорошо плавают и которые плохо плавают. Больше всего – пловцы, которые считают, что хорошо плавают. Они чувствуют себя в воде довольно уверенно и из-за этой, неподтвержденной опытом уверенности, и тонут.

Попав в водоворот, не паникуйте – наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь поглубже в воду и, резко выгребая руками и ногами, отплывайте в сторону от воронки.

Не купайтесь долго в холодной воде.

Ни  в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды малолетних детей. Они могут утонуть мгновенно. Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом.

Если вы не умеете плавать – не следует чрезмерно доверять себя надувным матрасам и кругам. Во первых, они могут лопнуть. Во вторых, течением и ветром может отнести далеко от берега.

Правила для любителей гребли на прогулочных лодках:

• опасно перегружать лодку сверх установленной нормы;
• купаться и нырять с лодки;
• пересаживаться или пытаться сидеть на ее борту;
• кататься возле шлюзов, плотин;
• останавливать лодку под мостами и около мостов, где фарватер сильно сужается.

Очень важно уметь отдыхать на воде. Лучше всего лежа на спине. Для чего набрать побольше воздуха,  расправить руки и ноги и, слегка подгребая ими, расслабиться. При сильном волнении, когда вода заливает рот и нос, можно использовать менее комфортный способ отдыха – плавание «поплавком». В этом случае следует вдохнуть побольше воздуха, согнуться в поясе, обхватить руками колени и находиться в таком положении, пока хватит воздуха. До  тех пор пока в легких есть воздух – утонуть вы не сможете. Потом надо, быстро подняв голову, набрать новую порцию воздуха. И снова всплыть спиной вверх. Итак, чередуя отдых и плавание можно добраться до берега. Особенно хорош этот способ в случае, когда сводит судорогой ногу и надо высвободить руки, чтобы помочь себе.

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц. Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах.

При судорогах пальцев  руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. При судороге на ноге необходимо, на мгновение, погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Если эти способы не помогают надо принять позу «поплавка» и очень спокойно и очень медленно распрямить сведенную ногу руками. Самое главное не паниковать, иначе эта судорога может утащить на дно.

При нырянии с вышек и обрывистых берегов люди иногда теряют ориентировку в воде. То есть перестают понимать где верх, где низ, и, пытаясь спастись, загребают ближе ко дну. В этом случае следует на мгновение замереть, чтобы почувствовать движение своего тела – погружение или всплытие. Еще можно выпустить изо рта несколько пузырьков воздуха, посмотреть, куда они поднимаются и, последовать за ними.

Если во время купания в водоеме вы запутались в водорослях – сохраняйте спокойствие. Чтобы избавиться от них, следует совершать мягкие и плавные движения непосредственно у водной глади.

Бессмысленно плыть против течения, если вы случайно в него попали. Плыть следует по нему, а грести – под углом, постепенно приближаясь к суше.

В море или океане можно встретить эффект под названием «канал обратной тяги». Это область, где течение волны поворачивается вспять. При попадании в такое место человека уносит все дальше от берега. В таких обстоятельствах нужно плыть вдоль береговой линии и только по мере угасания этого явления возвращаться к суше.