Средства укрепления здоровья детей занимательным оборудованием
учебно-методический материал (старшая группа)

«Средства укрепления здоровья детей

занимательным оборудованием»

Воспитатели МБДОУ «Детский сад № 455»

Афанасьева Оксана Абударовна,

Арянова Ольга Александровна.

Массаж сосновыми шишками.

   Берем шишку и хорошо сжимаем в ладони, затем перекладываем в другую ладонь и (повторяем упражнение 3-4 раза).

   Кладем шишку на ладонь и перекладываем из ладони в ладонь (упражнение выполняем3-4 раза).

   Катаем «колобки» (упражнение выполняем 5-6 раз).

   Катаем шишку до локтевого сгиба, меняем руку (выполняем упражнение 5-6 раз).

«Веселый карандаш»

Карандаш в руках катаю,

Между пальчиков верчу.

Непременно каждый пальчик,

Быть послушным научу.

1 упражнение

Карандаш в руках катаем и ладошки согреваем. Зажать пособие между ладонями и прокатывать его между соединенными ладонями.

2 упражнение

Карандаш кручу я ловко, в школе мне нужна сноровка. Вращать пособие между пальцами.

3 упражнение

Взять пособие за низ правой и левой рукой, большим и указательным пальцами. Перебирать пальцами вдоль карандаша от одного конца до другого.

4 упражнение

Карандаш я подержу, в гости к пальчику приду.

Передача пособия каждому пальчику поочередно из правой руки в левую.

Сжать пособие большим пальцем правой руки и передать большому пальцу левой руки и т. д.

   Данные упражнения способствуют не только развитию мелкой мускулатуры рук, но и способствую развитию координации движений, развитию речи ребенка, т.к. на кончиках пальцев находятся нервные окончания, которые мы с помощью данных упражнений.