Сюжетное физкультурное занятие "Полет в космос"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме
Физкультурное занятие "Полет в космос" для детей подготовительной группы с элементами нетрадиционных методик.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 337 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №1 «Солнышко»
Сюжетное физкультурное
занятие
в подготовительной группе
Составила: инструктор
по физической культуре
Гончарик Т.А.
Программное содержание:
- Через развитие сказочного сюжета активизировать двигательную деятельность детей.
- Совершенствовать умение детей сохранять группировку, выполнять кувырок вперед.
- Учить детей ощущать движения своего тела и владеть им в стойке на лопатках «Березка»
- Формировать умение самостраховки с помощью крепкого захвата реек и координацию движений при самостоятельном влезании на гимнастическую стенку и спуске по наклонной лестнице.
- Развивать творческую направленность, выполняя акробатические упражнения под музыку.
- Развивать навыки концентрации, умение снимать усталость, расслабляться, правильно дышать.
- Воспитывать дружеские взаимоотношения детей и умение действовать в коллективе.
Предварительная работа: разучивание музыкально - ритмического комплекса.
Оборудование: маты гимнастические, модули, гимнастическая стенка, ленточки на колечках, музыкальное сопровождение.
Ход занятия: Дети входят в зал, строятся в шеренгу.
Педагог:
- Ребята, сегодня мы с вами будем космонавтами и полетим на сказочную планету. Чтобы в конце путешествия оценить наши результаты, я вам приклею на футболки различные геометрические фигуры.
Вводная часть (5-6мин):
Вводная медитация:
- Но прежде мы должны взять с собой капельку ласкового солнышка. Потянемся к солнышку руками. Солнце щедро дарит нам яркий, теплый свет и доброту, которые разливаются по всему телу, рукам и ногам. Свет проникает в самое сердце. Давайте послушаем, как оно стучит. Вот мы зарядились частичкой солнца и сейчас перед тем, как полететь проведем тренировку.
- Построение в колонну по одному;
- Ходьба в колонне по одному;
- Ходьба на носках, руки вверх;
- Ходьба на пятках, руки за головой;
- Ходьба спиной вперед.
- Ходьба с перекатом с пятки на носок, руки согнуты в локтях.
- Ходьба по полосе препятствий:
- По узкой стороне скамейки
- Ребристой дорожке
- Перепрыгивание на двух ногах через препятствия высотой 20см
- Ребристой дорожке.
- Бег в колонне по одному с заданиями:
- с захлестом голени назад;
- с выведением прямых ног вперед, руки на поясе;
- спиной вперед;
- поднимая прямые ноги в стороны.
- Перестроение в две колонны.
Основная часть (18-20мин.):
Общеразвивающие упражнения:
1. И.п. - основная стойка (о.с.), руки к плечам, локти в стороны. Свести локти перед грудью. Вернуться в и.п.(8раз)
2. И.п. - о.с., руки на поясе. Руки поднять вверх, присесть, поставить ладони на пол, выпрямить колени, вернуться в и.п.(браз)
3. И.п. - о.с., руки на поясе. Присесть, сгруппировавшись. Вернуться в и.п.(браз)
4. И.п. - стоя на коленях, руки вперед. Сед вправо (влево), руки в левую (правую) сторону отвести. Вернуться в и.п.(6 раз)
5. И.п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. Сгруппироваться, вернуться в и.п.(6 раз)
6. И.п. - то же. Поднять ноги вверх, колени не сгибать, носками ног постараться достать до пола, вернуться в и.п.(4раза)
7. И.п. - сидя, упор руками сзади. Ноги согнуть в коленях, колени подтянуть к груди. Выпрямить под углом, снова согнуть в коленях и вернуться в и.п.(браз)
8. И.п. - то же. Прямыми ногами выполнить упражнение «Ножницы».(6раз)
9. И.п. - о.с., прыжки ноги врозь, руки в стороны.
Вернуться в и. п., в чередовании с ходьбой (8раз).
Упражнение на дыхание «Луноход».
Ходьба на месте с высоко поднятыми коленями. На шаг сделать вдох, на два последующие выдох. На выдохе произносить «ти-ш-ше».(4раза).
- Вот, ребята, мы с вами и провели тренировку. А сейчас мы
отправимся в космос. (Дети раскладывают маты, садятся на них по-турецки),
Дыхательно-звуковое упражнение «Покорители космоса».
Дети медленно поднимают правую руку вверх, и произносят, на выдохе тянут, звук «а». Полет на луну. Затем поднимают левую руку вверх и на выдохе произносят звук «а». Полет на Солнце. Потом поднимают медленно обе руки и теперь тянут, кто, сколько может звук «а». Полет в космос.
- В космосе, ребята, состояние невесомости. Сейчас мы будем привыкать к ней.
Основные виды движений:
- Первая колонна выполняет:
1 .Перекаты из упора присев.
2.Кувырок вперед с отталкиванием.
3. Подряд два кувырка вперед.
(Обратить внимание на группировку при кувырке)
- Вторая колонна выполняет:
Сидя на наклонной доске спиной к гимнастической стенке, мяч зажат между колен, подтягиваясь руками влезть по доске вверх, подъем на гимнастическую стенку (любым способом), переход с пролета на пролет и спуск по наклонной лестнице. (Обратить внимание на правильный захват рейки руками). Колонны меняются местами.
- Всей группой выполнение стойки на лопатках «Березка».
- Ну, вот мы и справились с невесомостью. А сейчас на сказочной планете поиграем.
Подвижная игра: «Обезьянки с хвостиком».
Выбирается ловишка - обезьянка. Он старается выдернуть ленточку у игрока, которая находиться сзади. Его задача выдернуть как можно больше ленточек. Игрок не должен держать ленточку руками.
Чтобы восстановить дыхание предлагается детям подышать одной ноздрей, закрывая вторую и наоборот. Походить по залу, руки в стороны, справиться с невесомостью.
Заключительная часть(3-4мин): Этюд на релаксацию:
Дети лежат на полу, на спине с закрытыми глазами. Звучит спокойная музыка
- Руки и ноги становятся невесомыми, легкими. Ребята парят в воздухе, возвращаясь на Землю. Сказочная планета осталась позади. Дыхание спокойное, ровное. Ребята, откройте глаза, встаньте, потянитесь к солнцу руками. Подарите, друг другу кусочек вашего доброго сердца, улыбнитесь. Ребята, вам понравилось путешествие? Вот оно подошло к концу.
Итог занятия: отметить детей, проявивших волевые качества на протяжении всего занятия. Подвести итоги на «Лестнице успеха». Если справился с заданием полностью – на верхнюю ступеньку; если что-то не получилось – на среднюю; если не справился с заданием – на нижнюю.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект физкультурно-оздоровительного занятия "Полет в космос"
Конспект физкультурного занятия "Полёт в космос" в старшей группе...
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/10/picture-201305-1673311358.jpg)
Сюжетно- ролевая игра "Полет в космос".
ЦЕЛЬ: формировать умение комбинировать различные тематические сюжеты в единый игровой сюжет; уметь до начала игры распределить роли, подготавливать необходимые условия, договориться о последовательнос...
Конспект сюжетно-дидактической игры “Полет в космос”.
Развитие логического мышления и психических функций, формирование мыслительных умений и способностей, тренировать у детей внимание, память, восприятие....
![](/sites/default/files/pictures/2018/09/10/picture-1056024-1536591729.jpg)
Физкультурное развлечение «Полет в космос» в средней группе
На 12 июня в нашей группе прошло развлечение посвященное дню Космонавтике. Было весело и интересно...
![](/sites/default/files/pictures/2019/05/18/picture-1144565-1558181787.jpg)
Перспективный план предварительной работы сюжетно-ролевой игры «Полет в космос» (старшая группа)
В данной методической разработке вы увидите планирование предварительной работы для проведения сюжетно-ролевой игры "Полет в Космос"...
![](/sites/default/files/pictures/2019/08/05/picture-1154903-1565032547.jpg)
Конспект сюжетного физкультурного занятия с детьми старшей группы "Полет в космос"
Задачи: упражнять детей в выполнении ОРУ по памяти, используя модели-заменители...
Комментарии
Сюжетное физкультурное занятие "Полет в космос"