Главные вкладки

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе
    план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

    Голомазова Маргарита Анатольевна

    «Туристический поход»

    (С элементами психогимнастики)

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon konspekt_fizkulturnogo_zanyatiya_v_starshey_gruppe.doc30.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе

    «Туристический поход»

    (С элементами психогимнастики)

    Цель:

    1.     Совершенствовать навыки ходьбы в колонне по одному различным шагом.

    2.     Развивать физические качества: прыжки на двух ногах с продвижением вперед, умение охранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамье, развивать ловкость и выносливость.

    3.     Снять психологическое и физическое напряжение с помощью релаксации и «сухого водопада»

    4.     Воспитывать чувство товарищества, уверенности в себе, желание дойти до намеченной цели.

    Оборудование:

    Гимнастическая скамья; обручи - 4 шт.; палка гимнастическая – 3шт.; куб пластмассовый – 6шт.; карта пути; шапочки - бабочки по количеству детей; «сухой водопад»; магнитофон; аудиозапись: щебетание птиц; шары и цветы для украшения зала.

    Ход занятия:

    Дети входят в зал в спортивной форме и строятся в шеренгу.

    Инструктор по ФИЗО:

        Сегодня мы с вами отправимся в поход. Придётся преодолеть много препятствий, чтобы попасть на волшебную поляну, на которой мы сможем зарядиться энергией земли и солнца, услышать пене сказочных птиц. Итак, шагом марш!

    I. Вводная часть.

    Ходьба друг за другом на прямых ногах, ходьба на пяточках – руки на поясе, ходьба на носочках- руки на поясе, бег приставным шагом, с высоким подниманием колена, бег змейкой. Ходьба. Построение в звенья.

    Инструктор по ФИЗО:

    Сегодня мы должны проверить,  насколько мы готовы к дальнему походу, чтобы всем было интересно и весело, давайте превратимся в бабочек.

    II.Основная часть

    Общеразвивающие  упражнения «Бабочки».

    1.     «Бабочки машут крыльями».

    И.П. ноги слегка расставлены, руки внизу.

    Выполнение:

    Развести руки в стороны, помахать ими, опустить(5-6раз).

    2.     «Бабочки сели на цветы».

    И.П.тоже.

    Выполнение:

    Присесть, руки положить на колени, опустить голову(4-5раз).

    3.     «Бабочки полетели».

    И.П.ноги на  ширине плеч, руки внизу.

    Выполнение:

    Наклониться вперед, развести руки в стороны(5-6раз).

    4.     «Бабочки танцуют».

    И.П. тоже.

    Выполнение:

    Наклоны туловища влево, вправо(5-6раз).

    5.     «Бабочки играют»

    И.П. ноги слегка расставлены, руки опущены вниз.

    Выполнение:

    Поднять руки вверх через стороны и хлопок над головой.

    Инструктор по ФИЗО:

    Вот мы набрались сил и готовы к походу. Давайте рассмотрим карту, на которой обозначен путь. Нам предстоит преодолеть  препятствия. Вы готовы? Перестраиваемся из звеньев в одну колонну.

    Дети подходят к препятствиям.

    1.     «Пройди по мостику»

    2.     «Перепрыгни через ямки»

    3.     « Прыгаем с кочки на кочку»

    Инструктор по ФИЗО:

    Впереди нас ждет последнее препятствие - переправа через водопад, но сначала  мы должны немного отдохнуть и расслабиться. А потом с новыми силами продолжим на поход.

    Релаксация:

    1.     «Солнышко»

    Представьте, что вы деревья, деревья тянутся к солнышку каждой веточкой, каждым листочком. Дети поднимают руки вверх, шевелят пальцами.

    2.     «Ветерок»

    Но вот подул ветерок, листочки и веточки раскачиваются и шевелятся, дети раскачиваются с вытянутыми руками влево и вправо.

    3.     «Ветер усилился»

    Ветер дует всё сильнее, но корни в земле, дети сильнее раскачиваются.

    4.     «Дождь»

    Пошел дождь, и капли застучали по листочкам и веточкам, дети пальцами похлопывают друг друга.

    5.     « Пожалеем»

    Деревьям жалко друг друга, дети поглаживают свое тело.

    6.     «Солнышко»

    Дождь закончился, деревья сбрасывают лишнюю влагу, дети встряхивают руками.

    Инструктор по ФИЗО:

    Вот мы и отдохнули! А теперь продолжим наш поход, мы должны пройти через водопад. Дети подходят к «сухому водопаду» и переходят через него, выходят на поляну.

    III. Игры с элементами психогимнастики.

    Инструктор по ФИЗО:

    Вот мы пришли на заветную поляну, посмотрите как здесь красиво, а теперь располагайтесь по - удобнее. Давайте набираться сил. Думаю, поляна с радостью отдаст вам всю добрую энергию, которую она накопила.

    Дети садятся на ковер. Ладонями собирают энергию и вынимают на себя. Затем слушают щебетания птиц, тихо встают и уходят из зала.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    План конспект физкультурного занятия в старшей группе "Весёлая ленточка"

    Тематическое занятие с нетрадиционным оборудованием "лента"....

    План конспект физкультурного занятия в старшей группе "Поход в зоопарк"

    Сюжетное занятие в старшей группе с нетрадиционным оборудованием....

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе "Ярмарка движения"

    Цель данного занятия - развитие физических качеств детей, через русские народные подвижные игры....

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе на тему: "Путешествие в Страну Здоровья"

    Статья отнесена к разделу: Работа с дошкольниками Программное содержание:Формировать навыки здорового образа жизни. Упражнять детей прыгать в длину с места.Закрепить умение ползать по скаме...

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе «Мы ищем клад».

    Найти по карте клад. В развлекательной форме показать детям соответствующеговозраста многообразие физических упражнений.Упражнять детей в подъеме по доске вверх, держась за веревку, ...

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе

    Тема: « Ярмарка движений»Программное содержание:1.  Оздоровительные:- Формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега, упражнений и игры;- Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе вып...