Главные вкладки

    конспект гимнастики побудки после дневного сна в младшей группе "Небылицы"
    план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) по теме

    Гимнатика побудка с закаливающими мероприятиями в младшей группе: контрасное воздушное закаливание, упражнения в кроватях.

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Муниципальное бюджетное  дошкольное образовательное учреждение

    «Детский сад комбинированного вида №45»

    муниципального образования города Братска

    Конспект гимнастики после дневного сна

    с закаливающими мероприятиями

    в младшей группе

    «Небылицы»

    Образовательная область «Здоровье»

    Составила:

     Бритова Е. В.

    Ст. воспитатель

    МБДОУ «ДСКВ №45»

    Братск 2011г.

    Цель: Закрепить умение делать самомассаж головы. Закрепить умение выполнять упражнения из исходного положения стой; вызвать положительные эмоции у детей от выполнения упражнений; желание выполнять упражнения после сна, разбудить детский организм.

    Оборудование: корригирующие дорожки, набивные мешочки.

    Ход гимнастики:

    Под звучание классической музыки дети просыпаются и выполняют упражнения в постели:

    1 упражнение:

    -Просыпайся детвора,

    Будем с вами мы опять,

    Будем с вами мы опять

    Небылицы сочинять!

    И.П. - лежа на спине, руки вдоль туловища.

    1- руки за голову, носки потянуть вперед.

    2- И.П.Д -4 раза. Т – медленный.

    2 упражнение:

    -Ай да ступа-ступа-ступа.

    Сколько стука-стука-стука.

    И.П. - лежа на спине, руки за головой, сцеплены в замок, ноги согнуты в коленях.

    1-4 - быстро поочередно топаем ногами по кровати.

    5-6 - и.п.   Д - 3-4 раза. Т - быстрый.

    3 упражнение:

    -Солоница мала

    А царицей стала.

    И.п.: сидя на кровати ноги калачиком.

    Растираем ладони друг об дружку до появления тепла. Д - 3 раза. Т - быстрый.

    4 упражнение: Упражнение на дыхание.

    -Самовар- птица - жар!

    Кран открывается - Чай наливается.

    и.п. - стоя около кровати.

    1 - вдох, поднять руки в стороны.

    2 - выдох произносить: «пф-ф-ф», руки опустить. Д - 3 раза.

    Первый раз дети выходят в группу, выполняют прыжки вокруг себя на двух ногах. Д - 10 секунд. Т - быстрый.

    -Чайник с чашечками - таракашечками.

     Восстанавливают дыхание и возвращаются в спальню

    -В плошку лей окрошку,

    Бери ложку ешь!

    Самомассаж головы - расчесываем пальчиками, как грабельками от висков к затылку, круговыми движениями рук массируем голову, потихоньку постукиваем подушечками пальцев по затылку (идет дождь). Д - 15 секунд. Т - средний.

    - Поели кислых щей,

    И домой пошли скорей!

     Второй раз дети выходят в группу. Перепрыгивают  из обруча в обруч   и возвращаются в спальню. Проводится игра «По ровненькой дорожке»
    По ровненькой дорожке

    Ходили наши ножки,

    Дети идут по шнуру приставными шагами, положенному по кругу.

    Устали наши ножки.

    Вот наш дом - здесь мы живём!

    Спрыгивают со шнура в центр круга.

    Третий раз  дети идут в группу, ритмично не шаркая ногами.

     «Зашагали наши ножки, топ-топ-топ!

    Прямо по дорожке, топ-топ-топ!

    Ну-ка веселее, топ-топ-топ!

    Вот как мы умеем, топ-топ-топ!

    Топают сапожки, топ-топ-топ!

    Это наши ножки, топ-топ-топ!

    Возвращаясь в спальню ребята топчутся по мокрой дорожке, затем по сухой и садятся на кровати. Проводится массаж биологически активных зон: «Снеговик

    Раз-рука, два - рука

    Вытянуть вперёд одну руку, потом другую.

    Лепим мы снеговика.

    Имитировать лепку снежков.

    Три-четыре, три-четыре,

    Погладить ладонями шею снизу вверх.

    Нарисуем рот пошире

    Пять найдём морковь для носа,

    Угольки найдём для глаз.

    Кулачками растирать крылья носа.

    Шесть – наденем шляпу косо,

    Пусть смеётся он у нас.

    Приставить ладони ко лбу козырьком и растереть лоб.

    Семь восемь, семь – восемь.

    Мы плясать его попросим

    Погладить колени ладошками.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект гимнатики побудки посл дневного сна в таршей группе "Вот мы все проснулись"

    Гимнастика побудка после дневного сна в старшей группе с закаливающими мероприятиями в стихах....

    конспект гимнастики побудки после дневного сна в средней группе "Глазки просыпаются"

    Постепенному пробуждению после дневного сна способствуют гимнастика в кроватях  в стихах, контрасные воздушные и водные процедуры....

    Гимнастика – побудка после дневного сна для детей старшего дошкольного возраста

    Гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений....

    Конспект гимнастики пробуждения после дневного сна в средней группе

    Цель: 1.Постепенно включать детей в активную деятельность, переводя от состояния торможения к бодрствованию.2. Вызвать у детей положительные эмоции, включая музыку, тем самым дать детям проснутся.3.Со...

    Конспект гимнастики пробуждения после дневного сна в средней группе

    Цель: 1.Постепенно включать детей в активную деятельность, переводя от состояния торможения к бодрствованию.2. Вызвать у детей положительные эмоции, включая музыку, тем самым дать детям проснутся.3.Со...

    Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна в младшей группе

    Гимнастика после снадля детей второй младшей группыСЕНТЯБРЬI комплекс1. «Потягивание»И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног впе...