конспект гимнастики побудки после дневного сна в младшей группе "Небылицы"
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) по теме
Гимнатика побудка с закаливающими мероприятиями в младшей группе: контрасное воздушное закаливание, упражнения в кроватях.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 31 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида №45»
муниципального образования города Братска
Конспект гимнастики после дневного сна
с закаливающими мероприятиями
в младшей группе
«Небылицы»
Образовательная область «Здоровье»
Составила:
Бритова Е. В.
Ст. воспитатель
МБДОУ «ДСКВ №45»
Братск 2011г.
Цель: Закрепить умение делать самомассаж головы. Закрепить умение выполнять упражнения из исходного положения стой; вызвать положительные эмоции у детей от выполнения упражнений; желание выполнять упражнения после сна, разбудить детский организм.
Оборудование: корригирующие дорожки, набивные мешочки.
Ход гимнастики:
Под звучание классической музыки дети просыпаются и выполняют упражнения в постели:
1 упражнение:
-Просыпайся детвора,
Будем с вами мы опять,
Будем с вами мы опять
Небылицы сочинять!
И.П. - лежа на спине, руки вдоль туловища.
1- руки за голову, носки потянуть вперед.
2- И.П.Д -4 раза. Т – медленный.
2 упражнение:
-Ай да ступа-ступа-ступа.
Сколько стука-стука-стука.
И.П. - лежа на спине, руки за головой, сцеплены в замок, ноги согнуты в коленях.
1-4 - быстро поочередно топаем ногами по кровати.
5-6 - и.п. Д - 3-4 раза. Т - быстрый.
3 упражнение:
-Солоница мала
А царицей стала.
И.п.: сидя на кровати ноги калачиком.
Растираем ладони друг об дружку до появления тепла. Д - 3 раза. Т - быстрый.
4 упражнение: Упражнение на дыхание.
-Самовар- птица - жар!
Кран открывается - Чай наливается.
и.п. - стоя около кровати.
1 - вдох, поднять руки в стороны.
2 - выдох произносить: «пф-ф-ф», руки опустить. Д - 3 раза.
Первый раз дети выходят в группу, выполняют прыжки вокруг себя на двух ногах. Д - 10 секунд. Т - быстрый.
-Чайник с чашечками - таракашечками.
Восстанавливают дыхание и возвращаются в спальню
-В плошку лей окрошку,
Бери ложку ешь!
Самомассаж головы - расчесываем пальчиками, как грабельками от висков к затылку, круговыми движениями рук массируем голову, потихоньку постукиваем подушечками пальцев по затылку (идет дождь). Д - 15 секунд. Т - средний.
- Поели кислых щей,
И домой пошли скорей!
Второй раз дети выходят в группу. Перепрыгивают из обруча в обруч и возвращаются в спальню. Проводится игра «По ровненькой дорожке»
По ровненькой дорожке
Ходили наши ножки,
Дети идут по шнуру приставными шагами, положенному по кругу.
Устали наши ножки.
Вот наш дом - здесь мы живём!
Спрыгивают со шнура в центр круга.
Третий раз дети идут в группу, ритмично не шаркая ногами.
«Зашагали наши ножки, топ-топ-топ!
Прямо по дорожке, топ-топ-топ!
Ну-ка веселее, топ-топ-топ!
Вот как мы умеем, топ-топ-топ!
Топают сапожки, топ-топ-топ!
Это наши ножки, топ-топ-топ!
Возвращаясь в спальню ребята топчутся по мокрой дорожке, затем по сухой и садятся на кровати. Проводится массаж биологически активных зон: «Снеговик
Раз-рука, два - рука
Вытянуть вперёд одну руку, потом другую.
Лепим мы снеговика.
Имитировать лепку снежков.
Три-четыре, три-четыре,
Погладить ладонями шею снизу вверх.
Нарисуем рот пошире
Пять найдём морковь для носа,
Угольки найдём для глаз.
Кулачками растирать крылья носа.
Шесть – наденем шляпу косо,
Пусть смеётся он у нас.
Приставить ладони ко лбу козырьком и растереть лоб.
Семь восемь, семь – восемь.
Мы плясать его попросим
Погладить колени ладошками.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект гимнатики побудки посл дневного сна в таршей группе "Вот мы все проснулись"
Гимнастика побудка после дневного сна в старшей группе с закаливающими мероприятиями в стихах....
конспект гимнастики побудки после дневного сна в средней группе "Глазки просыпаются"
Постепенному пробуждению после дневного сна способствуют гимнастика в кроватях в стихах, контрасные воздушные и водные процедуры....
![](/sites/default/files/pictures/2014/08/17/picture-468830-1408302544.jpg)
Гимнастика – побудка после дневного сна для детей старшего дошкольного возраста
Гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений....
![](/sites/default/files/pictures/2016/05/28/picture-794129-1464466173.jpg)
Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна в младшей группе
Гимнастика после снадля детей второй младшей группыСЕНТЯБРЬI комплекс1. «Потягивание»И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног впе...
![](/sites/default/files/pictures/2020/04/27/picture-1242253-1587995828.jpg)
Картотека гимнастики пробуждения после дневного сна 2 младшая группа
Картотекагимнастики пробуждения после дневного сна 2 младшая группа...
![](/sites/default/files/pictures/2019/08/25/picture-1149342-1566744105.jpg)
Конспект гимнастики пробуждения после дневного сна во 2 – ой младшей группе
Цель: способствование постепенному переходу от сна к бодрствованию.укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний. Задачи: - устранить некоторые последствия сна (вялость...