СТЕП-АЭРОБИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
презентация к уроку по физкультуре по теме

Слайд 1

Слайд 2

Степ – аэробика – комплекс ритмических движений под музыку с использованием степ - платформ

Слайд 3

Цель – формирование у детей базы знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанной потребности в систематических занятиях спортом

Слайд 4

Формирование осанки, костно – мышечного корсета Развитие подвижности в суставах Формирование свода стопы Тренировка равновесия Развитие координации движения Укрепление и развитие сердечно – сосудистой, дыхательной системы Улучшение мышечного тонуса Формирование умения ритмически согласовывать выполнение простых движений

Слайд 8

Обучение простым шагам При овладении в совершенстве движениями ног, обучать работе рук После освоения медленного темпа, переходить на быстрый Выполнять один комплекс в течении 2-3-х месяцев, видоизменяя, усложняя отдельные упражнения

Слайд 1

Слайд 5

Стойкий интерес к занятиям физической культуры Развитие уверенности, ориентировки в пространстве Развитие общей выносливости Совершенствование точности движений Воспитание физических качеств: ловкости, быстроты, силы, гибкости, пластичности Эффективность физической нагрузки

Слайд 6

Степ – аэробика – это здоровье, бодрость, радость, фантазия, творчество и совершенство тела.