Физкультурное сюжетное занятие «Заяц и еж»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

Физкультурное сюжетное занятие «Заяц и еж»

Оборудование: фонограммы песни «Ёжик резиновый» (муз. С. Никитина, сл. Ю. Мориц) и музыка на фоне звуков леса, бубен, маска ежика, зайца).

Дети маршируя, входят в зал и встают в круг

Ведущий: Ребята, сегодня я вам расскажу историю, в которой два героя. Кто они? Отгадайте. (Загадывает загадки)

В густом лесу под елкой,

Осыпанный листвой,

Лежит клубок с иголками,

Колючий и живой.  (Ёж)

Не барашек и не кот,

Носит шубу круглый год.

Шуба серая для лета,

Для зимы другого цвета.   (Заяц)

Вылез из своей норки Ёж и отправился на огород посмотреть, не пора ли собирать брюкву. Идет по лесу и песенку любимую насвистывает.

Комплекс ОРУ «Осенний ветер»

1. «Ветер играет листьями»

И.п.: стоя ноги вместе, руки подняты вверх. Мелко трясти кистями рук. Произнося «ш-ш-ш…»

2. «Ветер качает деревья»

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх. Наклоны корпуса вправо и влево.

3. «Падают листики»

И.п.: стоя, ноги вместе, прямые руки вытянуты вперед.

1 -  отвести вправо правую руку и повернуться вправо;

2 - И.п.;

3 – отвести влево левую руку и повернуться влево;

4 - И.п.;

5 – присесть, руки вперед;

6 - И.п.;

7 – присесть, руки вниз, коснуться ими пола

8 - И.п.

4. «Прыгают зайчики»

И.п.: стоя, ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на 2 ногах с продвижением вперед по кругу.

5. «Зайцы отдыхают»

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, ладони на животе. Делать равномерные дохи и выдохи. При вдохе выпячивать мышцы живота.

Пальчиковая игра «Заинька»

Дети садятся на пол по-турецки.

На тропинке, на пригорке   дети показывают зайчика, поддерживая большим пальцем

Скачет заинька у елки. мизинец и безымянный и подняв вверх указательный и средний

Он ушами шевелит             шевелят указательным и средним пальцами

И по сторонам глядит.        поворачивают кисть вправо и влево

Может быть, идет лисица –  «проходятся» пальцами правой руки по правому бедру

Рыжехвостая сестрица?

Или бродит серый волк,       также «пройтись» пальцами левой руки по левому бедру

Серый волк – зубами щелк?  прижимают ладони к щекам

Ах, опять скрепит сучок!  показывают «зайчика» и прячут его за спину.

А наш зайка – наутек.

Не догонит волк с лисой –  чередуют хлопок в ладони с шлепками по коленям.

Чемпион у нас косой!

Баю-баю, спать пора.

Спите, зайцы, до утра.

Ведущий: Заяц тоже торопился на огород посмотреть, не пора ли убирать капусту. Всем известно, что Заяц - отличный бегун и прыгун.

Дети двигаются по кругу сначала подскоками, потом прыжками на правой ноге, затем на левой, завершают  

прыжки обычной ходьбой, поднимая руки по команде ведущего в стороны, вверх, вперед перед собой.  

Заяц очень гордился тем, что он такой хороший спортсмен.

Ведущий: Узнав, что Еж идет на огород, Заяц посмеялся над ним:

- Когда ты еще доберешься до грядок! Твои маленькие ножки едва бредут по дороге!

Еж оскорбился и вызвал Зайца на соревнование, пообещав его обогнать. Еж оскорбился и вызвал Зайца на соревнование, пообещав его обогнать. Еж пошел домой подкрепиться, а Заяц  стал разминать ноги.

Дети упражняются в прыжках в длину с разбега.

Еж привел ежиху на другой конец поля –велел ей, увидев  Зайца, кричать:

- А я уже здесь!

И сам отправился на начало дистанции. Заяц и Еж приготовились к бегу и на счет «три» помчались каждый по своей меже. Точнее говоря, мчался только Заяц. Еж свернулся в клубок и притаился.

Дети бегут на носках легким бегом.

Добежав до конца межи Заяц  услышал:

- А я уже здесь!

Заяц сказал:

-Тут какой-то фокус! Давай соревноваться еще раз!

Заяц  помчался как ветер.

Дети быстро бегут широкими шагами.

Прибежав к корцу дистанции, Заяц услышал:

- А я уже здесь!

Заяц не поверил своим глазам. Соревнование продолжили еще 34 раза.

Дети бегут по кругу друг за другом. По сигналу ( удар в бубен ) поворачиваются на 180º и продолжают бег в противоположном направлении. Смена направлений происходит 4-5 раз.

На 35–й раз Заяц упал.

Дыхательное упражнение для увеличения продолжительности задержки дыхания и выдоха.

Дети садятся на пол по – турецки, держа спину прямо, руки на коленях. Ведущий поднимает руки вверх и считает до трех –дети задерживают дыхание. При медленном опускании рук ведущегодети выдыхают воздух (считая до 6 ). Проводим 2-3 раза.

Ведущий: С той поры Заяц больше не дразнит Ежа.

         Подвижная игра « Ежик».

Дети встают вокруг водящего – ежа и говорят, выполняя движения.

Ежик – еж,        дети подходят к «ежу», сужая круг.

На колючку ты похож.        расширяют круг ,двигаясь назад спиной.

У тебя иголки очень – очень колки указательные пальцы выдвигают вперед.

Будем мы убегать, бегут на месте

Ты попробуй нас поймай.    грозят пальцем.

Вас сейчас я уколю и иголкой уколю.        Дети делают « пружинку».

Дети разбегаются, «Еж» старается их поймать. Пойманного «колет» указательным пальцем. Пойманный ребенок приседает, «сворачиваясь в клубок», как еж.

Ведущий: Но долго поиграть ежу не удается. Нужно готовить норку к зиме.

Занятие завершается релаксацией. Дети ложатся на ковер, закрывают глаза и слушают звуки леса на фоне музыки.