ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (ЛФК)
консультация по физкультуре по теме

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Лечебная физкультура – это применение средств физической культуры с целью профилактики и лечения различных заболеваний. Занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению и повышению сопротивляемости организма к рецидивам болезни, а также к последующим заболеваниям и их осложнениям.

По итогам диспансеризации и медицинского осмотра медицинская сестра формирует специальные группы:

1-я  г р у п п а  с диагнозом: уплощение стоп, плоскостопие;

2-я  г р у п п а  с диагнозом: нарушение осанки.

В специальных группах находится не более 10 человек. Занятия проводятся 2 раза в неделю. За каждым ребенком ведется наблюдение, в тетрадь контроля заносятся дефекты опорно-двигательного аппарата и некоторые умения и навыки, которые ребенок должен освоить. Также регистрируются изменения диагнозов и улучшение физических навыков, что дает возможность выяснить эффективность работы и определить дальнейшие задачи.

Карта физического обследования и наблюдения за ребенком группы ЛФК на I квартал дается ниже, на последующие кварталы составляется с учетом динамики.

Карта физического обследования и наблюдения
за ребенком группы ЛФК

Организация работы по созданию условий, благоприятных для зрения.

Благоприятные для зрения условия:

– достаточная освещенность помещения и рабочих поверхностей, в групповых помещениях на окнах не должно быть подвешенных цветов, на подоконниках также не ставятся горшки с цветами и другие предметы;

– соответствие мебели росту детей и ее удобное расположение;

– демонстрация наглядных пособий на уровне глаз ребенка и на удобном для ребенка расстоянии;

– правильное цветовое оформление помещения;

– физическое воспитание ребенка.

Упражнения и игры, направленные на улучшение и развитие зрительных функций:

1) улучшающие кровоснабжение и способствующие расслаблению мышц глаз;

2) улучшающие циркуляцию внутриглазной жидкости;

3) снижающие утомление, облегчающие зрительную работу на близком расстоянии;

4) способствующие развитию бинокулярного зрения (улучшению восприятия предметов, повышению уровня зрительного анализа и синтеза сложной формы, развитию пространственных представлений и ориентировки, коррекции глазодвигательных функций и др.);

5) способствующие тренировке аккомодации;

6) развивающие основные двигательные качества;

7) повышающие работу сердечно-сосудистой системы (бег, велосипед, лыжи).

Исследования остроты зрения.

Острота зрения определяется по таблице Сивцева-Головина. Таблица подвешивается на такую высоту, чтобы нижний край знаков был на уровне глаз ребенка. Ребенок сидит на стуле на расстоянии 5 метров от таблицы. При определении остроты зрения один глаз загораживается непрозрачной пластмассовой лопаточкой (10  15 см) таким образом, чтобы внутри край ее находился на средней линии носа; прикрывать глаз рукой или завязывать повязкой не разрешается. При проверке зрения следует показывать значки вразбивку, начиная с 10-й строчки таблицы (острота зрения = 1,0), не спеша.

Если ребенок не видит 9–10-е строчки, его следует направить на консультацию к офтальмологу.