Конспект НОД по физической культуре: «Необычная прогулка».
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

Конспект занятия по физической культуре в подготовительной к школе группе

на тему: «необычная прогулка».

Цель: повысить интерес детей к физической культуре. В игровой форме развивать основные физические качества – силу, выносливость, ловкость, быстроту, гибкость, координацию движений. Формировать правильную осанку.

Задачи:

1. Совершенствовать умение ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
2. Повторить с детьми ходьбу по гимнастической скамейке приставным шагом.
3. Продолжать работу по формированию правильной осанки и профилактике плоскостопия.
4. Развивать координацию движений и равновесие при выполнении упражнений на ограниченной площади опоры.
5. Развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции.
6. Вызвать у детей эмоциональный отклик и желание участвовать в занятии.
7. Воспитывать доброту, отзывчивость, желание помогать другим.
8. В подвижной игре “Северный и Южный ветер” воспитывать у детей чувство товарищества, взаимовыручки.

Оборудование: гимнастические скамейки (2 шт.), дуга (2 шт.), шнур

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята, сегодня я предлагаю вам отправиться в на прогулку в волшебный лес. Там нас будут встречать различные приключения и испытания. Вы готовы отправиться?

Дети: Да!

Воспитатель: Тогда в добрый путь!

Общеразвивающие упражнения:

Различные виды ходьбы и бега.

Воспитатель: Начинаем нашу прогулку с цветочной поляны:

Вот зеленая тропинка, идем в колонне по одному.

А вдоль тропинки растут колокольчики (ходьба с высоким подниманием бедра).

Ах, какие красивые одуванчики (ходьба с поочередным движением рук вверх – вниз).

Будьте осторожны на пути появились кактусы (ходьба на носках, руки вверх, ладонь к ладони).

А вот и вьюнок попался на пути (ходьба с приседом, руки согнуты в локтях).

Вьюнка сменил загадочный плющ (ползание на четвереньках, руки на щиколотках ребенка, движущегося впереди).

Посмотрите, на небе появилась туча. Возможно, что сейчас пойдет дождь (бег в среднем темпе до 45 сек.).

Ах, как замечательно бегать по лужам после теплого дождя (бег с забрасыванием голени 25 сек.). А теперь нам нужно перепрыгнуть лужи (прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед – 25 сек.).

И вновь зеленая тропинка, идем в колонне по одному.

Воспитатель: Ребята, мы с вами оказались на сказочной цветочной поляне. А какой чистый воздух после дождя. Давайте подышим им.

Проводится дыхательное упражнение “Подыши одной ноздрей”

Воспитатель: Делаем вдох правой ноздрей, указательным пальцем левой руки закрываем левую ноздрю. Выдыхаем через левую ноздрю, а правую закрыть указательным пальцем правой руки. (упражнение повторяется 4 раза.).

Воспитатель: А теперь с прекрасной поляны мы отправимся в лес. Перейти в две колонны. Вы готовы к приключениям?

Основные виды движений:

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками (проползти по мостику над горной рекой).
2. Прыжки через шнур справа и слева, продвигаясь вперед (преодолеть извилистую тропу).
3. Подлезание под дугу боком (пролезть под упавшим деревом)
4. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом (пройти по узкой горной дороге)

Воспитатель: Молодцы, все препятствия вы преодолели, и мы с вами снова вышли на поляну. Здесь мы с вами немного поиграем!

Подвижная игра  «Северный и южный ветер»

Водящий выбирается считалкой:

Мчат вперед автомобили,

У меня в руке мобильник.

Я на цифры нажимаю,

Нужный номер набираю.

Два, пять, шесть, четыре, три,

Семь, ноль, восемь. Говори!

Выбирают двух водящих. Первому на руку повязывают синюю ленту – это «северный ветер», другому – красную – это «южный ветер». Остальные дети бегают по площадке. «Северный ветер» старается «заморозить» как можно больше детей (дотронуться до них рукой). «Замороженные» дети принимают какую-либо позу. «Южный ветер» «размораживает» их, дотрагиваясь рукой, восклицая: «Свободен!». Через 2–3 мин. назначают новых водящих, и игра повторяется.

Заключительная часть.

Упражнение на расслабление «Цветы»

Воспитатель: На этом наша прогулка завершается. Вам понравилось? (ответы детей)

А сейчас нам пора домой. Давайте скажем волшебные слова.

Дети закрывают глаза, кружатся парами вокруг себя и говорят: «Раз, два, повернись, снова дома очутись»

- До свидания, мальчики и девочки!