Сюжетное занятие "Космонавты".
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Составила и провела сюжетное занятие ко Дню космонавтики. Детям очень понравилась космическая тренировка и полет на ракете.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.64 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект сюжетного занятия по физкультуре "Космонавты» в старшей группе.
Программное содержание:
Укреплять основные мышечные группы для формирования правильной осанки.
Формировать умение ориентироваться в пространстве.
Развивать быстроту, силу, выносливость, глазомер, ловкость.
Повторить метание в вертикальную цель.
Упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия.
Приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь для физических упражнений, убирать его на место.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: 2 гимнастические скамейки; 2 мишени,2 дуги, обручи 8 штук.
Ход занятия
I. Вводная часть.
Дети организованно входят в зал под песню “Ничего на свете лучше нету” (Ген. Гладков, Ю.Энтин).
Инструктор по физо:
Ждут вас быстрые ракеты
Для полета по планетам.
Отправляемся на Марс.
Звезды, ждите в гости нас!
Построение в шеренгу.
Инструктор по физо
. Здравствуйте, ребята! В далеком 1961 году в космос полетел первый человек. Как его звали?(Юрий Алексеевич Гагарин). Все мы знаем, как важна физическая подготовка. А для космонавтов она особенно необходима, ведь они должны быть тренированными и закаленными. Давайте и мы с детства будем готовить себя к полетам в космос.
Мы готовы прямо завтра
Записаться в космонавты.
Космонавтом можешь стать,
Если будешь много знать.
Сядем смело мы в ракету,
Облетим мы всю планету.
Но прежде чем полететь, мы должны пройти подготовку – космическую тренировку.
Ходьба с выполнением различных заданий: на носках, руки на поясе; на пятках, руки за головой; на внешней стороне ступни; “гусиным” шагом; “паучки”.
Бег с выполнением различных заданий: боковой галоп в правую и левую стороны; с высоким подниманием голени; с высоким подниманием колена.
Спокойная ходьба на восстановление дыхания.
Построение в три колонны.
II. ОРУ без предметов.
1. И.п.: о.с. 1 – поднять плечи вверх; 2 – и.п. (8-10 раз).
2. И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – наклон вперед, коснуться руками пола – выдох; 2 – и.п. – вдох (6-8 раз).
3. И.п.: о.с. 1 – присесть, разводя колени, отрывая пятки от пола, руки вперед; 2 – и.п. ( 6-8 раз).
Чтобы в космос полететь,
Надо силу иметь.
Будем мы тренироваться,
Будем силы набираться!
Раз, два, три, присядем мы!
Раз, два, три, присядем мы!
4. Много раз я отожмусь
Утром на зарядке.
И руками оттолкнусь,
Будет все в порядке.
Раз, два – руки согнуть,
Три, четыре – разогнуть!
5. И.п.: лежа на животе, удержание туловища, руки за голову (6 раз по 4 счета).
6. И.п.: о.с. 1 – правая рука вперед; 2 – левая вперед; 3 – правая вверх; 4 – левая вверх. Обратное движение в том же порядке. Упражнение на координацию движения (4-5 раз).
7. И.п.: о.с. Подпрыгивание с ноги на ногу, высоко поднимая колени и оттягивая носок (4 раза по 10 прыжков).
Основные движения
Инструктор по физо. Да, ребята, вы хорошо потренировались. Но в космосе надо быть готовыми к любым неожиданностям. Все космонавты проходят специальную подготовку, отрабатывают свои действия в необычных ситуациях. Вот и вас сейчас ждет такой тренинг.
Дети перестраиваются в 2 колонны
Инструктор по физо: 1.Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния 2.5 м одной рукой ,способом от плеча. (5-6 р)
Инструктор по физо: Ой, ребята, посмотрите! Нас ждет новое испытание:2. проход через пещеры.
Дети выполняют подлезание под дугу, хлопки вверху.
Не успели мы справиться с этим заданием, а впереди уже новое испытание.
3.Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики.
Посмотрите, впереди глубокое болото. Как же нам через него перебраться? (ответы детей: по кочкам). Правильно, ребята, по кочкам.
4.Прыжки по “кочкам”.
Инструктор по физ.: Теперь вы готовы к полету.
А сейчас мы с вами, дети,
Улетаем на ракете.
Дружно за руки возьмись,
В круг скорее становись.
Подвижная игра “Космонавты”.
В разных концах зала кладут 4-5 больших обручей. Это посадочные места ракет, готовых отправиться в полет. В одной ракете может поместиться 2-3 космонавта. Всем мест в ракетах не хватает. Дети берутся за руки, идут по кругу хором произносят:
Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам,
На какую захотим – на такую полетим.
Но в игре один секрет: опоздавшим места нет!
С последним словом все разбегаются и стараются быстрее занять места в одной из ракет. Опоздавшие собираются в центре круга, а занявшие места объявляют свои маршруты (Земля – Луна – Марс; Земля – Марс – Земля и т. д.). затем все собираются в общий круг, берутся за руки. Игра повторяется 2-3 раза.
Инструктор по физо:
Возвращаться нам пора,
Прилетает детвора.
Мы с полета возвратились
И на Землю приземлились.
III. Заключительная часть.
Малоподвижная игра:
«Космический туннель».
Встаньте в колонну друг за другом на расстояние вытянутой руки. Ноги поставьте широко, чтобы между ними можно было проползти. Последний в колонне начинает проползать между ног, остальные дети массируют спину: гладят, легко пощипывают, легко постукивают. Делайте это осторожно, чтобы не повредить поверхность звезд.
Инструктор по физо: Молодцы, ребята! Вот и подошло наше космическое путешествие к концу. Земля рада приветствовать своих героев
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План- конспект комплексного занятия " Космонавты" в средней группе.
Программное содержание: Расширять знания детей об общественной жизни, закреплять имеющиеся - о космосе, космонавтах; о растениях,-условиях хорошего роста; развивать связную речь. Закрепить знания ...
Конспект занятия "Космонавтом быть хочу"
Данное занятие можно использовать в ходе реализации комплексно-тематического планирования по тема "Космос" в подготовительной к школе группе....
Занятие "Космонавтом стать хочу"
Познавательная деятельность с элементами логоритмики...
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/27/picture-152892-1354001915.jpg)
СЮЖЕТНОЕ ЗАНЯТИЕ по образовательной области «Физическое развитие» «Центр подготовки космонавтов» (с использованием степ-платформ) для детей 6-7 лет
сюжетное занятие для работы на степ-платформах...
![](/sites/default/files/pictures/2014/03/01/picture-413454-1393666597.jpg)
Конспект сюжетного занятия "Школа юных космонавтов"
Сюжетное занятие по физкультуре «Школа юных космонавтов»Цель: Развитие подвижности, выносливости, владения основными видами движения.Задачи: Упражнять детей в ходьбе по кругу с выполнением движений, в...
![](/sites/default/files/pictures/2017/05/18/picture-923522-1495095170.jpg)
Конспект сюжетного занятия по физкультуре «Я космонавтом стать хочу»
Конспект сюжетного занятия по физкультуре «Я космонавтом стать хочу» в средней группе...
Конспект занятия "Космонавт А.Г. Николаев"
Расширить знания про космос....