Главные вкладки

    Утренняя гимнастика. На свежем воздухе. Средняя группа. "На прогулке по утру"
    учебно-методический материал по физкультуре (средняя группа) по теме

    Селезнёва Светлана Олеговна

    «На прогулке поутру»

    I.вводная часть.

    Ходьба обычная в чередование с ходьбой, корригирующей: по бордюру, руки в стороны. Мы шагаем по дорожке, раз, два.  Дружно хлопаем в ладошки (ходьба обычная, хлопки над головой) Шли, шли,  много камешков нашли.  (Ходьба с наклонами вниз) поднимаем ручки к солнышку и тучке (Ходьба на носках, руки вверх) по тропинке побежали, до лужайки добежали  (легкий бег)

    II.ОРУ основная часть.

    «разминаем наши плечи»

    И.П. о. с. Руки вдоль туловища.

    1-8 мы к плечам прижали руки, начинаем их вращать, мышцы будем разминать. (Круговые движения руками вперед и назад)

    «мы теперь покрутим шеей»

    И.П. ноги на ширине плеч. Руки на пояс.

    1. круговые движения головой в правую сторону.

    2. круговые движения головой в левую  сторону.

    « будем ноги поднимать»

     1.будем ноги поднимать, 1-2-3-4-5.

    Выше поднимай коленки, не ленись по переменке.

    «а теперь мы приседаем»

    И.П. у. с. руки на пояс.

    1.приседаем, мы колени разминаем, ноги до конца сгибать.1.2.3.4.5.

    «Теплый дождик, лей, лей»

    Мы от дождика бегом, дружно все не отстаем.

    И.П. о.с. бег на месте.

    III. Заключительная часть.

    Вместе, весело идем не спешим, не отстаем (ходьба с восстановлением дыхания).  Руки вверх, руки вниз, на носочках потянись.

     

    Здоровье в порядке, спасибо зарядке!

    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Путешествие с Карлсоном (свойства воздуха) средняя группа.

    Эспериментальная деятельность в средней группе по теме свойства воздуха. Данный материал помогает развить познавательную активность в процессе экспериментирования, расширять знания о воздухе, активизи...

    Утренняя гимнастика на свежем воздухе. Средняя группа. «Будь здоров»

    I.вводная часть.Построение в колонну по одному.  Чтобы сильным стать и лов-ким, начинаем тренировку (ходьба обычная) чтобы мышцы раз-вивать, нужно много приседать. (Ходьба гусиным шагом) мишкивыш...

    Поиск воздуха Средняя группа

    Программное содержание. Развивать познавательную активность в процессе экспериментирования; расширять знания о воздухе; активизировать речь и обогащать словарь.Оборудование. Воздушные шары, ем­кости с...

    Конспект занятия по экспериментированию "Волшебник-Воздух" (средняя группа)

    Изучение с  детьми  свойств воздуха- это часть ознакомления с естественнонаучными представлениями детей дошкольного возраста. Чтобы предлагаемый материал был доступен и понятен детям, необхо...

    Конспект организованной образовательной деятельности по познавательному развитию «Знакомим детей со свойствами воздуха» (средняя группа)

    Конспект организованной  образовательной деятельности по познавательному развитию «Знакомим детей со свойствами воздуха» (средняя группа)....

    Картотека прогулок на свежем воздухе средняя группа

    Наблюдения, труд,игра на свежем воздухе....