План-график по кварталам
календарно-тематическое планирование по физкультуре по теме
Предварительный просмотр:
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
2 младшая группа
Программный материал | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба между двумя линиями (расстояние 25см) | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах на месте | у | о | ||||||||||
Прокатывание мячей «Прокати и догони» | у | о | ||||||||||
Ползание с опорой на колени и ладони | у | о | ||||||||||
П/И «Бегите ко мне» | о | |||||||||||
ИМП «Дом» | о | у | ||||||||||
П/И «Птички» | о | |||||||||||
П/И «Кот и воробышки» | о | у | ||||||||||
ИМП «Помощник» | о | у | ||||||||||
П/И «Быстро в домик» | о | |||||||||||
Ходьба по доске положенной на пол | о | |||||||||||
Прыжки в длину с места | у | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | о | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | |||||||||||
Прокатывание мячей в прямом направлении | о | |||||||||||
Ползание между предметами «змейкой» | у | |||||||||||
Лазание под шнур на четвереньках | о | |||||||||||
Равновесие-ходьба и бег между предметами | у | |||||||||||
П/И «Догони мяч» | о | |||||||||||
ИМП «Моя семья» | о | у | ||||||||||
П/И «Ловкий шофер» | о | у | ||||||||||
П/И «Зайка серый умывается» | о | |||||||||||
ИМП «Киска» | о | у | ||||||||||
Ходьба по ограниченной площади опоры | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | о | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | |||||||||||
Прокатывание мяча между предметами | о | |||||||||||
Ползание на четвереньках «змейкой» | у | |||||||||||
Ползание по доске на четвереньках | о | |||||||||||
Равновесие-ходьба по доске положенной на пол | у | |||||||||||
ИМП «Найдем зайчонка» | о | |||||||||||
П/И «Мыши в кладовой» | о | |||||||||||
ИМП «Где спрятался мышонок?» | о | |||||||||||
П/И «По ровненькой дорожке» | о | |||||||||||
ИМП «Гусь» | о | у | ||||||||||
П/И «Поймай комара» | о |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Средняя группа
Программный материал | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба между двумя линиями (расстояние 15см) | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах на месте с поворотом | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | у | у | у | у | |||||||
Подпрыгивание на месте на двух ногах | о | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | о | ||||||||||
Прыжки на двух ногах вверх | о | |||||||||||
Ползание на четвереньках по прямой | у | |||||||||||
Ходьба по доске с перешагиванием через кубики | у | у | о | |||||||||
Лазание под шнур, не касаясь руками пола | у | о | у | о | ||||||||
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками | о | у | ||||||||||
Лазание под дугу в группировке | у | о | ||||||||||
Прыжки на двух ногах «змейкой» | у | |||||||||||
Ходьба на носках по доске | у | |||||||||||
П/И «Найди себе пару» | о | у | у | у | ||||||||
П/И «Найди свой цвет» | о | |||||||||||
П/И «Воробышки и кот» | у | |||||||||||
П/И «По ровненькой дорожке» | у | |||||||||||
ИМП «Гусь» | у | |||||||||||
П/И «Самолеты» | о | у | ||||||||||
П/И «Огуречик» | о | у | у | |||||||||
ИМП «Помощник» | у | у | ||||||||||
П/И «У медведя во бору» | о | у | у | у | у | |||||||
П/И «Автомобили» | о | у | ||||||||||
П/И «Пробеги тихо» | о | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | о | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком | о | о | ||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | о | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | у | ||||||||||
Прокатывание мяча между предметами | у | |||||||||||
Прокатывание мяча в прямом направлении | о | у | ||||||||||
Лазание под дугу | у | о | ||||||||||
Прыжки между набивными мячами | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах через шнуры | у | у | о | |||||||||
Прыжки на двух ногах «змейкой» | о | у | ||||||||||
П/И «Кот и мыши» | о | у | у | у | ||||||||
ИМП «Моя семья» | ||||||||||||
П/И «Трамвай» | о | у | ||||||||||
П/И «Цветные автомобили» | о | |||||||||||
ИМП «Киска» | ||||||||||||
П/И «Лошадки» | о | у | у | |||||||||
П/И «Ловишки» | о | у | ||||||||||
Перебрасывание мячей друг другу | у | |||||||||||
Броски мяча о пол и ловля его двумя руками | о | |||||||||||
Лазание «по-медвежьи» по прямой | у | |||||||||||
Ползание по гимнастической скамейке на животе | о | |||||||||||
Ходьба по скамейке боком приставным шагом | у | |||||||||||
Ползание по скамейке на четвереньках | у | о | ||||||||||
П/И «Салки» | о | |||||||||||
П/И «Кролики» | о | |||||||||||
ИМП «Найди и промолчи» | о | |||||||||||
ИМП «Узнай по голосу» | о | у | ||||||||||
П/И «Лиса и куры» | о | у | ||||||||||
ИМП «Коза» | о | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | о |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Старшая группа
Программный материал | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба по скамейке с перешагиванием | о | у | у | |||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | у | ||||||||||
Перебрасывание мячей друг другу | у | |||||||||||
Броски мяча о пол между шеренгами | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах вверх | о | |||||||||||
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками | у | о | ||||||||||
Ползание на четвереньках «змейкой» | у | у | ||||||||||
Ползание по скамейке на ладонях и коленях | у | у | у | |||||||||
Равновесие-ходьба по канату приставным шагом | у | |||||||||||
Перебрасывание мяча двумя руками из-за головы | о | у | у | |||||||||
Лазание в обруч в группировке | о | о | у | |||||||||
Прыжки на двух ногах «пингвины» | у | |||||||||||
П/И «Птички и кошка» | у | |||||||||||
П/И «Самолеты» | у | |||||||||||
П/И «Школа мяча» | о | |||||||||||
П/И «Пробеги тихо» | у | у | ||||||||||
П/И «Котята и щенята» | о | |||||||||||
П/И «Ловишки» | у | у | у | у | у | у | у | |||||
П/И «Найди свой цвет» | у | |||||||||||
ИМП «У кого мяч?» | о | |||||||||||
ИМП «Найди и промолчи» | о | у | ||||||||||
ИМП «Я так долго тебя искал» | о | у | ||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке боком | о | у | у | |||||||||
Прыжки на двух ногах через шнуры | у | |||||||||||
Броски мяча двумя руками от груди | у | у | ||||||||||
Прыжки со скамейки | о | |||||||||||
Метание мяча в горизонтальную цель | о | |||||||||||
Лазание под дугу в группировке | у | |||||||||||
Равновесие-ходьба с перешагиванием | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах на препятствие | у | |||||||||||
Ползание с преодолением препятствий | о | |||||||||||
П/И «Мышеловка» | о | у | у | |||||||||
П/И «Перелет птиц» | о | |||||||||||
П/И «Чей мяч дальше?» | о | у | ||||||||||
П/И «Найди себе пару» | о | у | у | |||||||||
П/И «Мы веселые ребята» | о | у | ||||||||||
П/И «Удочка» | о | у | у | у | ||||||||
П/И «Кошка и мышки» | о | |||||||||||
ИМП «Коза» | о | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | о | у | ||||||||||
ИМП «Летает - не летает» | о | |||||||||||
Ходьба по скамейке передавая мяч | о | |||||||||||
Прыжки на правой и левой ноге | у | о | у | |||||||||
Броски мяча двумя руками снизу | у | |||||||||||
Ползание по гимнастической скамейке на животе | у | |||||||||||
Ведение мяча в ходьбе | у | о | ||||||||||
Ползание на четвереньках, подталкивая мяч | у | |||||||||||
Ходьба на носках «змейкой» | у | у | ||||||||||
Подлезание под шнур боком | о | |||||||||||
Ходьба по скамейке с мешочком на голове | у | |||||||||||
П/И «Пожарные на учении» | о | |||||||||||
П/И «Гуси-лебеди» | о | |||||||||||
П/И «Не оставайся на полу» | о | у | ||||||||||
П/И «Кто скорее до флажка» | о | |||||||||||
П/И «Мяч о стенку» | о | |||||||||||
П/И «Медведи и пчелы» | о | |||||||||||
Эстафеты с мячом | о | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | у |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Подготовительная группа
Программный материал | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Лазание в обруч в группировке | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах вверх | у | у | ||||||||||
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками | о | у | ||||||||||
Броски мяча о пол и ловля его двумя руками | у | у | ||||||||||
Свободные упражнения с мячом | у | |||||||||||
Ходьба по ограниченной площади опоры | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением | у | |||||||||||
Прыжки в длину с места | о | у | у | |||||||||
П/И «Успей догнать» | о | |||||||||||
П/И «4 шага» | о | |||||||||||
П/И «Ловишка из круга» | о | |||||||||||
П/И «Эхо» | о | |||||||||||
П/И «Успей выбежать» | о | |||||||||||
П/И «Большое и маленькое колесо» | о | |||||||||||
П/И «Паук и мухи» | о | у | ||||||||||
ИМП «Что изменилось?» | о | |||||||||||
ИМП «Я так долго тебя искал» | у | |||||||||||
Броски мяча двумя руками от груди | о | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | у | |||||||||||
Лазание по гимнастической стенке | у | у | ||||||||||
Броски мяча двумя руками снизу | у | |||||||||||
Равновесие-ходьба с мячом | о | |||||||||||
Прыжки со скамейки | у | |||||||||||
Прыжки вверх с разбега | о | |||||||||||
Отбивание мяча от пола | у | |||||||||||
П/И «Догони свою пару» | о | |||||||||||
П/И «Бабка» | о | |||||||||||
П/И «Воробьи и кошка» | о | |||||||||||
П/И «Спрячь руки за спину» | о | |||||||||||
П/И «Ловишки с ленточкой» | о | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | у | |||||||||||
П/И «Перелет птиц» | у | |||||||||||
ИМП «Ровным кругом» | о | |||||||||||
Ходьба по скамейке с заданием | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах через шнуры | у | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | о | |||||||||||
Метание мешочка вдаль | о | |||||||||||
Лазание под шнур в группировке | у | |||||||||||
П/И «Совушка» | о | |||||||||||
П/И «Река и ров» | о | |||||||||||
П/И «Ноги от пола» | о | |||||||||||
П/И «Найди и промолчи» | о | |||||||||||
П/И «Медведи и пчелы» | у | |||||||||||
ИМП «Я дрозд» | о | |||||||||||
П/И «Хитрая лиса» | о | |||||||||||
ИМП «Узнай по голосу» | о | |||||||||||
Эстафеты с мячом | у |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
2 младшая группа
Программный материал | Декабрь | Январь | Февраль | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба между кубиками | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением | у | |||||||||||
Прыжки со скамейки на мат | о | о | ||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | о | ||||||||||
Прокатывание мячей между предметами | о | у | ||||||||||
Ползание под дугу | у | о | о | |||||||||
Ползание по доске с опорой на колени и ладони | о | |||||||||||
Ходьба по доске положенной на пол | у | у | ||||||||||
П/И «Коршун и птенчики» | о | у | ||||||||||
ИМП «Найдем птенчика» | о | |||||||||||
П/И «Найди свой домик» | о | у | ||||||||||
П/И «Наседка и цыплята» | о | у | у | |||||||||
П/И «Быстро в домик» | о | |||||||||||
П/И «Пузырь» | о | у | ||||||||||
П/И «Воробышки и кот» | у | у | у | |||||||||
П/И «По ровненькой дорожке» | о | у | у | |||||||||
П/И «Лягушки» | у | у | у | у | ||||||||
Ходьба по доске положенной на пол | о | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | у | о | ||||||||||
Прокатывание мячей в прямом направлении | о | |||||||||||
Ползание на ладонях и ступнях | у | |||||||||||
П/И «Коршун и цыплята» | о | |||||||||||
П/И «Найди свой цвет» | о | у | у | |||||||||
П/И «Лохматый пес» | о | у | ||||||||||
П/И «Поймай снежинку» | о | у | ||||||||||
П/И «Догони мяч» | о | |||||||||||
П/И «Добеги до кубика» | о | |||||||||||
Перешагивание через шнуры | о | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | у | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | |||||||||||
Бросание мяча через шнур двумя руками | о | |||||||||||
Ползание под шнур | у | |||||||||||
Ходьба по доске с заданием | у | |||||||||||
П/И «Мышки» | о | |||||||||||
П/И «Поезд» | о | у | ||||||||||
ИМП «Где спрятался мышонок?» | о |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Средняя группа
Программный материал | Декабрь | Январь | Февраль | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба по шнуру приставным шагом | о | у | ||||||||||
Прыжки на двух ногах через бруски | у | о | у | |||||||||
Прыжки на двух ногах через шнуры | о | у | у | |||||||||
Прокатывание мяча между предметами | у | у | ||||||||||
Прыжки на двух ногах со скамейки | о | о | ||||||||||
Ходьба по доске с перешагиванием через кубики | у | у | о | |||||||||
Бег по дорожке | у | |||||||||||
Перебрасывание мячей друг другу | о | у | у | у | о | |||||||
Ползание на четвереньках по скамейке | у | у | у | |||||||||
Ползание «по-медвежьи» | у | у | ||||||||||
Ходьба с перешагиванием | у | |||||||||||
Ползание по скамейке на животе | о | |||||||||||
Ходьба по скамейке приставным шагом | у | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | у | о | ||||||||||
П/И «Кролики» | о | у | ||||||||||
П/И «Самолеты» | о | у | ||||||||||
П/И «Найди пару» | у | у | у | |||||||||
П/И «Зайцы и волк» | у | у | у | |||||||||
П/И «Птички и кошка» | у | |||||||||||
П/И «У медведя во бору» | у | у | у | у | у | |||||||
П/И «Лиса и куры» | у | |||||||||||
П/И «Автомобили» | о | |||||||||||
П/И «Найди и промолчи» | о | |||||||||||
Ходьба по канату | о | |||||||||||
Прыжки через канат справа и слева | у | у | ||||||||||
Отбивание мяча от пола | у | о | ||||||||||
Ходьба на носках между предметами | у | у | ||||||||||
Ползание по скамейке на ладонях и ступнях | у | о | ||||||||||
Лазание под шнур | о | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком | у | |||||||||||
П/И «Лошадки» | о | у | ||||||||||
П/И «Найди свой цвет» | о | |||||||||||
П/И «Кот и мыши» | о | у | ||||||||||
П/И «Цветные автомобили» | о | у | ||||||||||
Метание мешочков в горизонтальную цель | о | |||||||||||
Ходьба по скамейке боком приставным шагом | у | |||||||||||
Ползание по скамейке на четвереньках | у | |||||||||||
Прыжки на правой и левой ноге | у | |||||||||||
П/И «Котята и щенята» | о | |||||||||||
П/И «Кролики» | о | |||||||||||
ИМП «Найди и промолчи» | о | |||||||||||
П/И «Воробышки и автомобиль» | у | |||||||||||
П/И «Перелет птиц» | о | у | ||||||||||
П/И «Туннель» | о | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | о |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Старшая группа
Программный материал | Декабрь | Январь | Февраль | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба по наклонной доске боком | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах через бруски | у | у | у | у | ||||||||
Перебрасывание мячей друг другу | у | о | о | |||||||||
Прыжки с ноги на ногу | о | у | ||||||||||
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками | у | у | о | у | ||||||||
Ползание на четвереньках «змейкой» | у | у | у | |||||||||
Ползание по прямой, подталкивая мяч головой | у | |||||||||||
Прокатывание набивного мяча | у | |||||||||||
Ползание по скамейке на животе | у | |||||||||||
Ходьба по скамейке с мешочком на голове | у | у | ||||||||||
Лазанье по гимнастической стенке | о | о | о | |||||||||
Ходьба по скамейке с перешагиванием | у | у | ||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением | у | у | ||||||||||
П/И «Мороз Красный нос» | о | |||||||||||
П/И «Медведи и пчелы» | о | |||||||||||
П/И «Хитрая лиса» | о | у | у | |||||||||
П/И «Пятнашки» | у | у | у | |||||||||
П/И «Гуси-лебеди» | у | у | ||||||||||
П/И «Мы веселые ребята» | у | у | у | |||||||||
П/И «Мышеловка» | у | у | у | у | ||||||||
П/И «Карусель» | о | у | у | у | ||||||||
П/И «Кто скорее до флажка» | о | |||||||||||
П/И «Сделай фигуру» | о | у | у | |||||||||
П/И «Не оставайся на полу» | о | у | у | у | ||||||||
П/И «Охотник и зайцы» | о | у | ||||||||||
П/И «Перебежки» | о | у | ||||||||||
П/И «Удочка» | о | у | у | |||||||||
Ходьба и бег по наклонной доске | о | |||||||||||
Прыжки на правой и левой ноге | у | |||||||||||
Прыжки в длину с места | о | о | ||||||||||
Лазание под дугу в группировке | у | у | ||||||||||
Броски мяча вверх | у | |||||||||||
Пролезание в обруч боком | у | |||||||||||
Ходьба по скамейке приставным шагом | у | у | ||||||||||
Ведение мяча в прямом направлении | у | у | ||||||||||
П/И «Успей выбежать» | у | |||||||||||
П/И «Ловишки-перебежки» | о | у | ||||||||||
П/И «Чей мяч дальше?» | о | у | ||||||||||
Ходьба по скамейке | о | |||||||||||
Бросание мяча в корзину | у | |||||||||||
Бег по гимнастической скамейке | о | |||||||||||
Отбивание мяча о пол одной рукой | у | |||||||||||
Ползание по гимнастической скамейке на животе | у | |||||||||||
Перебрасывание мяча с отскоком о пол | у | |||||||||||
Метание мешочка в вертикальную цель | о | |||||||||||
Подлезание под шнур | у | о | ||||||||||
Перешагивание через шнур | у | |||||||||||
Ползание по скамейке с мешочком на спине | у | у | ||||||||||
Ходьба на носках между предметами | у | |||||||||||
П/И «С кочки на кочку» | о | |||||||||||
П/И «Мяч о стенку» | о | |||||||||||
Эстафеты с мячом | о |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Подготовительная группа
Программный материал | Декабрь | Январь | Февраль | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Бросание и ловля теннисного мяча | у | о | ||||||||||
Ходьба по скамейке с подлезанием под шнуром | о | о | ||||||||||
Прыжки в длину с места | о | |||||||||||
Ходьба по канату прямо, боком | у | |||||||||||
Свободные упражнения с мячом | у | |||||||||||
Ходьба по ограниченной площади опоры | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением | у | о | ||||||||||
Подпрыгивание вверх | у | |||||||||||
П/И «Удочка» | о | |||||||||||
П/И «Белки» | о | |||||||||||
ИМП «Летает – не летает» | о | |||||||||||
П/И «Дай руку» | о | |||||||||||
П/И «Скульптура» | о | |||||||||||
П/И «Большое и маленькое колесо» | у | |||||||||||
ИМП «Я так долго тебя искал» | у | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | о | |||||||||||
Лазание по гимнастической стенке | у | у | ||||||||||
Броски и ловля мяча одной рукой | у | |||||||||||
Метание в горизонтальную цель | у | у | ||||||||||
Подбрасывание и ловля мяча с хлопком | о | у | о | |||||||||
Равновесие-ходьба боком приставным шагом | у | |||||||||||
Пролезание между двумя палками | о | |||||||||||
П/И «Мы веселые петрушки» | о | |||||||||||
ИМП «Развернем круг» | о | |||||||||||
П/И «Ловля обезьян» | о | |||||||||||
П/И «Жмурка с колокольчиком» | о | |||||||||||
П/И «Два мороза» | о | |||||||||||
П/И «Передай мяч» | о | |||||||||||
П/И «Угадай чей голосок» | у | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | у | |||||||||||
Ходьба по скамейке с заданием | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах из обруча в обруч | у | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | о | у | ||||||||||
Метание мешочка вдаль | у | |||||||||||
Лазание между двумя шнурами | у | |||||||||||
Прыжки в длину с разбега | о | |||||||||||
Лазание по стенке с заданием | о | |||||||||||
П/И «Охотники и звери» | о | |||||||||||
П/И «Найди и промолчи» | о | |||||||||||
П/И «Будь ловким» | о | |||||||||||
П/И «Метель и солнце» | о | |||||||||||
П/И «Бери ленту» | о | |||||||||||
ИМП «Покажи ленту» | о | |||||||||||
Эстафеты с мячом | у |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
2 младшая группа
Программный материал | Март | Апрель | Май | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба по доске приставным шагом | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах «змейкой» | у | |||||||||||
Прыжки в длину с места | о | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | |||||||||||
Бросание мяча о пол | о | |||||||||||
Ползание по скамейке | у | |||||||||||
Ползание «по-медвежьи» | о | у | ||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | у | у | ||||||||||
П/И «Кролики» | о | у | у | |||||||||
П/И «Наседка и цыплята» | у | у | ||||||||||
П/И «Поймай комара» | у | у | ||||||||||
П/И «Найди свой цвет» | у | у | у | |||||||||
П/И «Найди свой домик» | у | |||||||||||
П/И «Зайка серый умывается» | у | |||||||||||
П/И «Лягушки» | у | у | у | |||||||||
П/И «Лохматый пес» | у | |||||||||||
П/И «По ровненькой дорожке» | у | |||||||||||
П/И «Поезд» | у | у | ||||||||||
П/И «Птица и птенчики» | у | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | о | |||||||||||
Прыжки в длину с места | у | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | о | |||||||||||
Прокатывание мячей друг другу | у | у | ||||||||||
Бросание мячей вверх и ловля его | о | о | ||||||||||
Ползание на четвереньках | о | у | ||||||||||
П/И «Тишина» | у | |||||||||||
П/И «Воробышки и кот» | о | у | у | |||||||||
П/И «Мы топаем ногами» | у | |||||||||||
П/И «Кролики и сторож» | у | |||||||||||
П/И «Сбей кеглю» | о | |||||||||||
Ходьба по ограниченной площади опоры | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | |||||||||||
Прыжки со скамейки | о | |||||||||||
Лазание на наклонную лесенку | о | |||||||||||
Ходьба по доске, положенной на пол | у | |||||||||||
П/И «Мыши в кладовой» | у | |||||||||||
П/И «Наседка и коршун» | у |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Средняя группа
Программный материал | Март | Апрель | Май | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба между двумя линиями (расстояние 15см) | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | у | у | у | ||||||||
Ходьба и бег по наклонной доске | о | |||||||||||
Прыжки на двух ногах через скакалку | у | у | ||||||||||
Прыжки в длину с места | о | о | у | о | ||||||||
Перебрасывание мячей через шнур | у | |||||||||||
Перебрасывание мячей друг другу | у | у | ||||||||||
Прокатывание мяча между предметами | о | у | ||||||||||
Ползание по скамейке на животе | у | у | ||||||||||
Ползание по гимнастической скамейке | у | у | ||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | у | у | о | |||||||||
Ползание по скамейке «по-медвежьи» | о | у | у | |||||||||
Ходьба по доске, положенной на пол | у | у | о | у | ||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | у | ||||||||||
Лазание по гимнастической стенке | о | |||||||||||
П/И «Перелет птиц» | о | у | ||||||||||
П/И «Ловишки» | у | |||||||||||
П/И «Котята и щенята» | у | у | у | |||||||||
П/И «Воробышки и кот» | о | |||||||||||
П/И «Зайка беленький» | у | у | ||||||||||
П/И «Кролики» | у | |||||||||||
П/И «Пробеги тихо» | о | у | у | |||||||||
П/И «Найди пару» | у | |||||||||||
П/И «Лиса и куры» | у | |||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком | о | о | ||||||||||
Метание мешочков в горизонтальную цель | у | у | ||||||||||
Отбивание мяча от пола одной рукой | у | |||||||||||
Метание мешочков на дальность | о | у | ||||||||||
П/И «Кот и мыши» | у | |||||||||||
П/И «Сбей кеглю» | у | |||||||||||
П/И «У медведя во бору» | у | у | ||||||||||
П/И «Совушка» | у | у | ||||||||||
П/И «Воробышки и автомобиль» | у | |||||||||||
П/И «Птичка и кошка» | у | |||||||||||
П/И «Догони пару» | у | у | ||||||||||
П/И «Ловишки» | у | |||||||||||
Метание мячей в вертикальную цель | о | |||||||||||
Лазание на гимнастическую стенку | о | |||||||||||
П/И «Удочка» | у | |||||||||||
П/И «Зайцы и волк» | у | |||||||||||
П/И «Пробеги тихо» | у | |||||||||||
П/И «Самолеты» | у | |||||||||||
ИМП «Коза» | у | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | у |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Старшая группа
Программный материал | Март | Апрель | Май | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба по канату | о | о | ||||||||||
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед | у | у | у | у | ||||||||
Перебрасывание мячей друг другу | у | у | ||||||||||
Броски мяча о пол между шеренгами | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах вверх | о | |||||||||||
Метание в вертикальную цель | у | у | ||||||||||
Ползание на четвереньках «змейкой» | у | |||||||||||
Ползание по скамейке на ладонях и коленях | у | |||||||||||
Равновесие-ходьба по скамейке | у | |||||||||||
Лазание под шнур | о | у | ||||||||||
Ходьба на носках | у | у | ||||||||||
П/И «Не оставайся на полу» | у | у | у | |||||||||
П/И «Ловишки» | у | |||||||||||
П/И «Сделай фигуру» | у | у | ||||||||||
П/И «Караси и щука» | у | у | у | |||||||||
П/И «Пастух и стадо» | у | |||||||||||
П/И «Школа мяча» | у | |||||||||||
П/И «Медведи и пчелы» | у | |||||||||||
П/И «Кто скорее до флажка» | у | |||||||||||
П/И «Удочка» | у | у | у | у | у | |||||||
П/И «Карусель» | у | у | ||||||||||
П/И «Горелки» | у | |||||||||||
П/И «Пожарные на учении» | у | у | ||||||||||
Ходьба по гимнастической скамейке | о | о | у | |||||||||
Прыжки на двух ногах через бруски | у | |||||||||||
Броски мяча двумя руками из-за головы | у | |||||||||||
Броски малого мяча вверх одной рукой | у | |||||||||||
Прыжки через скакалку | о | у | ||||||||||
Прокатывание обручей друг другу | у | |||||||||||
Пролезание в обруч прямо и боком | у | у | ||||||||||
Метание в вертикальную цель | о | |||||||||||
Ползание по прямой | у | |||||||||||
Равновесие-ходьба с перешагиванием | у | у | ||||||||||
Ползание по скамейке «по-медвежьи» | у | у | ||||||||||
Лазание на гимнастическую стенку | о | |||||||||||
П/И «Совушка» | у | у | ||||||||||
П/И «Мышеловка» | у | у | у | у | ||||||||
П/И «Хитрая лиса» | у | у | у | |||||||||
П/И «Мы веселые ребята» | у | |||||||||||
П/И «Пятнашки» | у | у | ||||||||||
П/И «Кошка и мышки» | у | |||||||||||
Броски мяча о стену | у | |||||||||||
Прыжки попеременно на правой и левой ноге | у | у | ||||||||||
Прыжки в длину с разбега | о | |||||||||||
Забрасывание мяча в корзину | у | |||||||||||
Броски мяча о пол | о | |||||||||||
Ползание по скамейке на животе | о |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
План – график физкультурно-оздоровительной работы по кварталам
Подготовительная группа
Программный материал | Март | Апрель | Май | |||||||||
I | II | III | IV | I | II | III | IV | I | II | III | IV | |
Ходьба по гимнастической скамейке | о | о | о | |||||||||
Броски мяча о пол и ловля его двумя руками | у | |||||||||||
Лазание по гимнастической стенке | у | у | у | у | о | |||||||
Метание в вертикальную цель | у | у | ||||||||||
Броски мяча вверх и ловля после хлопка | о | у | у | |||||||||
Пролезание под дугой | о | |||||||||||
Прыжки в высоту с разбега | у | |||||||||||
П/И «Ловишки парами» | о | |||||||||||
П/И «Воротики» | у | |||||||||||
П/И «Волк во рву» | у | |||||||||||
П/И «Эхо» | у | у | ||||||||||
П/И «Стоп» | у | |||||||||||
П/И «Сделай фигуру парой» | о | |||||||||||
ИМП «Что изменилось?» | у | |||||||||||
ИМП «Я так долго тебя искал» | у | |||||||||||
Прыжки в длину с разбега | у | |||||||||||
Ползание на четвереньках в обруч | у | |||||||||||
Прыжки из обруча в обруч | о | |||||||||||
Отбивание мяча от пола | о | |||||||||||
Прыжки с продвижением вперед | у | у | ||||||||||
Ходьба по доске с мешочком на голове | у | |||||||||||
Метание в горизонтальную цель | у | |||||||||||
П/И «Скворечники» | у | |||||||||||
П/И «Летает, не летает» | у | у | ||||||||||
П/И «Ловля обезьян» | у | |||||||||||
П/И «Лягушки и цапля» | у | |||||||||||
ИМП «Раз-два» | у | |||||||||||
П/И «Рыбаки и рыбки» | у | |||||||||||
ИМП «Ровным кругом» | у | |||||||||||
Прыжки на двух ногах вверх | у | |||||||||||
Броски малого мяча вверх и ловля | у | |||||||||||
Броски мяча через шнур | о | |||||||||||
Ходьба по доске | у | |||||||||||
Прыжки в высоту с разбега | у | |||||||||||
П/И «Бери ленту» | у | |||||||||||
П/И «Ловля бабочек» | у | |||||||||||
П/И «Ноги от пола» | у | |||||||||||
П/И «Волчата и лисята» | у | |||||||||||
П/И «Медведи и пчелы» | у | |||||||||||
П/И «Мы физкультурники» | у | |||||||||||
П/И «Хитрая лиса» | у | |||||||||||
ИМП «Узнай по голосу» | у |
1 неделя каждого месяца обучают равновесию, упражняют в прыжках.
2 неделя – обучают прыжкам, упражняют в метании.
3 неделя – обучают метанию, упражняют в лазании.
4 неделя – обучают лазанию, упражняют в равновесии.
О – обучение. У – упражнение.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-график распределения учебного материала
План-график учебного материала с первого по четвертый квартал для второй младшей. средней и старшей групп...
ПЛАН – график внутрисадовского контроля в муниципальном дошкольном образовательном учреждении «Детский сад комбинированного вида №1 «Сказка»
ПЛАН – графиквнутрисадовского контроляв муниципальном дошкольном образовательном учреждении...
Годовой план - график по физической культуре группы раннего возраста
Планирование развития двигательных качеств и умений для детей раннего возраста на год....
Перспективный план-график для детей раннего возраста по физическому воспитанию
Планирование двигательной активности на занятиях по физическому воспитанию для детей раннего возраста ( ясли). В плане-графике необходимо самостоятельно обозначить в каком месяце будут использоваться ...
Как создать план закупок и план-график на 2019 год за 20 минут
В бесплатной демо-версии программы «Эконом-Эксперт» ПЗ или ПГ формируются автоматически на основании данных прошлого года. Рекомендуем посмотреть двух-минутную видео-инструкцию, чтобы не у...