План-конспект сюжетного занятия по физической культуре «Морское царство»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме
План-конспект сюжетного занятия по физической культуре «Морское царство»
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.75 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект сюжетного занятия по физической культуре «Морское царство»
Программное содержание. Формировать мышечно-двигательные навыки правильной осанки, увеличивать подвижность суставов, эластичность мышц и связок; предупреждать плоскостопие у детей. Закреплять и совершенствовать навыки основных движений. Формировать навыки произвольного расслабления, снятие психического напряжения. Воспитывать устойчивый интерес к процессу выполнения физических упражнений, целеустремленность. Повторить ходьбу по гимнастической скамейке, учить ползать на четвереньках между предметами «змейкой», упражнять в перебрасывании мяча друг другу.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, мячи, скакалка, 5-6 кеглей, ауди-запись звуков моря
Воспитатель. Ребята, нас пригласили в гости, а кто! Вы узнаете, если отгадаете загадку.
Гордый я морей властитель,
Рыб, дельфинов повелитель.
Мой дворец на дне морском
Весь усыпан янтарем
Правильно, это Нептун. Пора отправляться в путь.
1 часть. Построение в одну шеренгу. Ходьба в колонне по одному (идем на берег моря)
На носках, руки на поясе (песок горячий, жжет пятки)
На пятках, руки за спиной (камни острые)
В сочетании с движениями собираем камушки
1-4 – ходьба «врассыпную»
5-6 – присесть, коснуться руками пола
7-8 – встать
Разновидности бега: на носках, руки в стороны (чайки летят к морю)
Бег в сочетании с движениями
1-8 – бег на носках, руки в стороны
1-8 – поворот переступаем на носках вправо (чайки кружат над волнами)
1-16 – то же в другую сторону
Бег на носках, руки в стороны. По сигналу быстро принять положение «упор присев» затем продолжить бег (чайки ловят рыбу)
Бег на носках руки в стороны (чайки летят к берегу)
Ходьба на носках, руки в стороны, имитируя движения крыльев птиц (чайки ходят по песку)
2 часть. Комплекс общеразвивающих упражнений «Морское царство»
«Волны шипят» и.п. стоя на коленях, руки внизу
1-2 - волнообразное движение руками вперед-вверх, вдох
3-4 - волнообразное движение руками вниз, выдох через рот со звуком «ш» то же увеличивая амплитуду движений
«морская волна» и.п. сидя на полу. Руки перед грудью, пальцы переплетены
1-8 - волнообразные движения кистями и предплечьями, не разъединяя пальцы рук
«рыбка» и.п. лежа на животе, руки вверху
1-поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги
2-и.п.
«Я на солнышке лежу» и.п. лежа на животе с опорой на предплечья
1 - согнуть правую ногу
2 - разгибая правую ногу, одновременно согнуть левую
3-4 - то же с другой ноги
«ныряльщики за жемчугом» И.п лежа на животе, руки вверху, ладони вместе
1-поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги
2-7-попеременные движения ногами вверх-вниз
8-и.п.
«дельфин» ип. лежа на спине, руки вверху
1-2-перекат на правый бок, прогнуться
3-4-и.п.
5-8-то же влево
«краб» и.п. сидя, согнув ноги, руки сзади в упоре
1-поднять таз
2-7-продвижение вперед, опираясь на конечности
8-и.п.
1-8-то же продвигаясь назад
«катамаран» и.п. стоя на коленях, руки в стороны
1-2-сесть на правое бедро, правую руку дугой вниз-влево
3-4-и.п.
5-8-то же в другую сторону
«гребля» и.п .сидя, согнув ноги, руки в упоре сзади
1-2-не отрывая стопы от пола, сгибая руки, лечь на спину
3-4- выпрямляя руки, и.п.
«медузы» и.п. лежа на спине, ноги врозь, руки вверх-в стороны
1-3-группировка лежа, ноги согнуть к груди и обхватить их руками, голову поднять (когда начинается шторм, медузы сжимаются в комочек и опускаются на дно)
4-и.п. когда шторм прекращается, медузы всплывают на поверхность
Основные движения
Ползание на четвереньках между предметами «змейкой» 2-3 раза
Ходьба по гимнастической скамейке боком, приставным шагом 2-3 раза
Перебрасывание мяча друг другу снизу 10-12 раз
Подвижная игра «удочка» 3-4 раза
3 часть. «Парус»
И.п. о.с.
1-вдох
2-4-продолжительный выдох через рот (ветер надувает парус)
Ходьба в колонне по одному (идем домой, идем по следам, оставленным на песке) широким и мелким шагом; срезным шагом, обычным шагом.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/20/picture-19883-1416502648.jpg)
Конспект сюжетного занятия по физической культуре с использованием здоровьесберегающих технологий для детей среднего возраста «Озорные медвежата»
Решая задачи по формированию здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в ходе работы, педагог в обязательном порядке должен заботится и о здоровье ребенка, применяя в работе здоровьесберегаю...
Конспект сюжетного занятия по физической культуре "Морское путешествие" в подготовительной к школе группе.
Предлагаю Вашему вниманию сюжетное занятие по физической культуре "Морское путешествие" для детей подготовительной группы....
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/07/picture-159599-1354881357.jpg)
План конспекта сюжетного занятия по физической культуре для детей старшей группы "Юные помощники".
Сюжетное занятие - одна из организационных форм проведения занятий по физической культуре,способствующая воспитанию интереса детей дошкольного возраста к процессу выполнения физических упражнений. В о...
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/24/picture-492191-1416862785.jpg)
План – конспект оздоровительного интегрированного занятия по физической культуре в средней группе. Тема: «Заяц- хваста». (по мотивам русской народной сказки)
Интеграция образовательных областей: физическое развитие, социально-коммуникативное развитие, художественно-эстетическое развитие, речевое развитие. Задачи:1.Формировать умения и навыки правильно...
Интегрированное сюжетное НОД по физической культуре «Морское путешествие» (подготовительная к школе группа)
Интегрированное сюжетное НОД по физической культуре «Морское путешествие» (подготовительная к школе группа)...
![](/sites/default/files/pictures/2018/06/04/picture-384031-1528121117.jpg)
сюжетно -игровое занятие по физической культуре "Морской круиз"
Использование подвижных игр и игровый упражнений, как средства физического развития дошкольника....