Школа мяча
учебно-методический материал по физкультуре на тему

                     Практикум «Школа мяча»

Мяч, пожалуй, стоит отнести к самым универсальным и многогранным игрушкам. Многие почему-то отдают ему только спортивную роль. Однако эта игрушка не только развивает ловкость, координацию движений ребенка, но и учит мыслить, развивает наблюдательность, является средством общения между людьми.  

Мяч можно приобретать даже самым маленьким «игрокам». Возьмите воздушный шар – привяжите его на длинной веревочке к ножке или ручке ребенка. Малыш взмахивает ручкой – шарик двигается. Сколько радости и восторга! Уже к четырем месяцам ребенок научился обхватывать и удерживать предметы. Он умеет брать и отдавать их, перекладывать из одной ручки в другую. В этом вам поможет мяч небольшой формы, который удобно удерживать в руке. Мяч может быть мягкий, с шумелкой внутри. К 7-8 месяцам малыш может бросать мяч. Мяч – это игрушка, которая поможет научить ребенка ползать. Положите мяч недалеко от крохи. Чтобы достать его, малыш попытается подтянуться к мячу, а вы потихоньку катите его, побуждая ребенка ползти. Пусть в вашем арсенале будет несколько мячей разного размера. Их кроха может складывать в кастрюлю и вынимать, пока мама готовит на кухне обед.

С года до трех лет научите малыша скатывать мяч с наклонной плоскости, закатывать его в «ворота», прокатить между стульями – в туннеле. Можно поставить корзину посредине комнаты и забрасывать мяч в него. Научите ребенка бросать мяч вверх, затем кому-то из взрослых.

Постепенно, предлагайте ребенку различные игры, усложняя их. Вот некоторые игры с мячом для дошкольников:

Солнышко

Возьмите мяч среднего размера, сядьте с ребенком друг напротив друга, разведя ноги в стороны – делаем «домики». Катаем мячик друг другу.

 По небу солнце ходит

 И в домики заходит.

 И к Тиме заходит (мячик катится к Тиме),

 И к маме заходит (мячик от Тимы катится к маме),

 И к Тиме заходит,

 И к маме заходит… (повторение неограниченно – закрепляет направленное катание по полу).

 Когда ребенок понял суть игры, добавляйте еще детей и взрослых. Позже ребенок сам решает, кому он хочет покатить мяч.

Ты катись веселый мячик

Дети становятся в круг и передают друг другу мяч со словами:

Ты катись веселый мячик

 Быстро, быстро по рукам.

 У кого остался мячик,

 Тот танцует гапака.

У кого из детей мяч остался, тот выходит в середину круга и начинает танцевать. Игра начинается опять.

Школа мяча

 С помощью считалки определяется, в каком порядке дети будут играть. Игрок выполняет задание первого уровня. Если он выполнил его безошибочно, то он переходит во второй уровень. Если ошибся — передает ход другому. После ошибки повторять задания из предыдущих уровней не нужно: это слишком утомительно для дошкольников. Побеждает тот, кто первым пройдет все 10 уровней.

 1-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену и поймать его с одного отскока.

 2-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену, бросив его из-за головы, и поймать его с одного отскока.

 3-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену и поймать его с лета.

 4-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену, бросив его из-за головы, и поймать его с лета.

 5-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену и поймать его с одного отскока, успев хлопнуть в ладоши.

 6-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену и поймать его с лета, успев хлопнуть в ладоши.

 7-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену, бросив его одной рукой, и поймать с отскока.

 8-й уровень . 10 раз ударить мяч о стену, бросив его другой рукой, и поймать мяч с лету.

 9-й уровень.  10 раз ударить мяч о стену и поймать с одного отскока, успев повернуться на 360°.

 10-й уровень. 10 раз ударить мяч о стену и поймать с одного отскока, успев повернуться на 360° и хлопнув в ладоши.

 Второй вариант игры (может выполняться теннисным мячиком).

 1-й уровень. 10 раз подбросить и поймать мяч двумя руками.

 2-й уровень. 10 раз подбросить и поймать мяч двумя руками, успев сделать хлопок.

 3-й уровень. 10 раз подбросить и поймать мяч двумя руками, успев повернуться на 360°.

 4-й уровень. 10 раз ударить мяч о землю и поймать его.

 5-й уровень. 10 раз ударить мяч о землю и поймать, успев сделать хлопок.

 6-й уровень. 10 раз набить мяч о землю двумя руками.

 7-й уровень. 10 раз набить мяч о землю правой рукой.

 8-й уровень. 10 раз набить мяч о землю левой рукой.

 9-й уровень. 10 раз подбросить мяч и поймать правой рукой.

 10-й уровень. 10 раз подбросить мяч и поймать левой рукой.

 Такие школы можно придумывать самостоятельно и не только для мяча, но и для тенниса, бадминтона, обруча.