План воспитательно-образовательной работы в старшей группе
календарно-тематическое планирование по физкультуре (старшая группа) на тему

Сентябрь

Задачи

  Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке, ходьбе на носках, энергичному отталкиванию двумя ногами от пола взмах рук прыжке с доставанием до предмета, подбрасывание мяча вверх и, ходьбе с изменением темпа, ползании в обруч, не задевая края. упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, врассыпную, в перебрасывание мяча, в подбрасывание мяча  двумя руками вверх,. высоким подниманием колен, в непрерывном беге. Развивать ловкость и устойчивое   равновесие при ходьбе по шнуру в прыжках с продвижением вперед.

1-я часть вводная

Ходьба    и бег по одному, на носках и пятках, врассыпную., между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, бег до 1 мин., с высоким подниманием колен, проверка осанки, ходьба в медленном, и быстром темпах

№ занятия

 

№ 1

№ 1

№ 14

№ 14

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба  с перешагиванием через кубики, через мячи

·        Прыжки на 2- х. ногах с  продвижением вперед. Змейкой между предметами

·        Перебрасывание мячей стоя в шеренгах., двумя руками снизу, после удара мяча о пол подбрасывание вверх двумя руками (не прижимая к груди)

·        Бег в среднем темпе до 1 мин. Чередование с ходьбой

·        Ползание на четвереньках

 

 

·        Подпрыгивание на месте на 2-х ногах «Достань до предмета»

·        Подбрасывание мяча   вверх и ловля после хлопка

·        Ползание по гимнастической  скамейке ладонях и коленях, на предплечье и коленях

·        Ходьба по канату, боком приставным шагом, руки на поясе, с мешочком на голове

·        Перебрасывание мяча друг другу двумя руками из за головы

·        Пролезание в обруч, а группировке, боком, прямо

·         Перешагивание через бруски с мешочком на голове

·        Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове

·        Прыжки на 2- х. ногах с мешочком между коленями и ходьба «Пингвин»

Игровые задания:

·        Быстро в колонну

·         Пингвин

·        Не промахнись (кегли, мешочки)

·        По мостику

·        Мяч о стенку

·        Поймай мяч

·        Достань до колокольчика

Подвижные игры:

·        «Проползи, не задень»

·        «Ловушки с ленточкой»

·        Найди свой цвет»

·        Найди свою пару

·        Передача мяча над головой

 

3-я часть:

Подвижные игры

«Мышеловка»

«Удочка»

«Мы веселые ребята»

 

 

Малоподвижные игры

«У кого мяч?»

 Ходьба по одному

 Ходьба  по одному с выполнением заданий для рук

Индивидуальная работа

 

 

 

 

 

Октябрь

Задачи

   Учить перестроению в колонне по два, ходьба приставным шагом по гимнастической скамейке, повороту во время ходьбы по  сигналу, делать поворот во время ходьбой        и бега в колонне и по два (парами) упражнять в беге до 1мин., в перешагивание через шнуры  и метанию мяча в цель, в равновесии и прыжках. Повторить пролезание в обруч боком, перебрасывание мяча друг другу, переползание через препятствие

1-я часть вводная

 Перестроение в колонне по одному и по два, ходьба и бег  врассыпную, бег до 1 мин., с перешагиванием через бруски, ходьба по сигналу поворот в другую сторону, на носках, пятках, в чередование на внешней стороне стопы

№ занятия

 

№ 2

№ 2

№ 52

№ 52

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба по гимнастической скамейке, приставным шагом с перешагиванием через кубики,

·        Прыжки на 2- х. ногах с  через шнуры прямо, боком

·         Броски мяча двумя руками от груди, перебрасывать друг другу двумя руками из за головы

·        Ходьба по гимнастической скамейке на середине присесть, встать и пройти дальше

 

 

·         Прыжки, спрыгивание со скамейке на полусогнутые ноги

·        Переползание через препятствие

·        Метание в горизонтальную цель правой левой рукой

·        Ползание на четвереньках между предметами, подлезание под дугу   прямо и боком не касаясь, пола

·        Пролезание  через три обруча (прямо, правым левым боком)

·         Перелезание с преодолением  препятствия

·        Ходьба по гимнастической скамейке  середине повернуться, присесть, перешагнуть через мяч

·        Прыжки на 2- х. ногах  на препятствие, с 3 шага на препятствие

Игровые задания:

·         Попади в корзину

·        Проползи, не задень

·        Не упади в ручей

·        На одной ножке по дорожке

·        Ловкие ребята (с мячом)

·        Перешагни, не задень

 

Подвижные игры:

·        Ловушки

·        Мы веселые ребята

·        Удочка

·        Защита товарища

·        Посадка картофеля

·        Затейники

·        Пустое место

 

 

3-я часть:

Подвижные игры

«Перелет птиц»

«Удочка»

«Гуси- лебеди»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи»

«Эхо»

 

«Летает - не летает»

Индивидуальная работа

 

 

 

 

 

Ноябрь

Задачи

   Учить   перекладывать мяч из одной в другую во время ходьба по гимнастической скамейке, прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперед. Отработать  навыки ходьбы с высоким подниманием колен, бег врассыпную. Перебрасыванию мяча в шеренге, ползание по скамейке на животе и ведение мяча между предметами, подлезание через  обручи с мячом в руках, ходьба с остановкой по сигналу. Закреплять подлезание под шнур боком и прямо ходьбу змейкой. Развивать ловкость и координацию движений, устойчивое равновесие.

1-я часть вводная

 Перестроение в  шеренгу, колонну,  повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей. Бег врассыпную. Между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонне по два и потри, ходьба т бег в чередование, с выполнением фигур

№ занятия

 

№ 32

№32

№ 036

№ 036

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба по гимнастической скамейке,  с перекладыванием мяча из правою рукой в левою. Перед собой и за спиной

·        Прыжки на  правой и левой ноге между кеглями, по 2  х. ногах прыжки на правой и левой ногах

·         Перебрасывания мяча 2 рук снизу. Из за головы

·        Ходьба   на носках, руки за голову, между мячами

 

 

·          Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягивание двумя руками

·        Ведение мяча с  проживание вперед

·        Ползание на  четвереньках, подталкивая  головой предметами

·        Ползание по гимнастической  скамейке с опорой на  предплечье и колени

·        Пролезание  под шнур (прямо,  боком)

·        Ходьба по гимнастической скамейке   с мешочками на голове, руки на поясе

·        Прыжки на  правой и левой ноге между предметами

·        Игра «Волейбол» двумя мячами

Игровые задания:

·         Брось и поймай

·        Высоко и далеко

·        Ловкие ребята (прыжки через препятствие и на возвышение)

·        Пронеси мяч, не задев кегли

·        Полоса препятствий

·        Кто быстрее доползет

 

Подвижные игры:

·        Больная птица

·        Мяч водящему

·        Горелки

·        Ловушки с ленточками

·        Найди свою пару

·        Кто скорее до флажка (ползание по скамейке)

 

 

3-я часть:

Подвижные игры

«пожарные на учениях»

«не оставайся на полу»

«Удочка»

Малоподвижные игры

«найди и промолчи»

«Летает - не летает»

 

 «Угадай по голосу»

Индивидуальная работа

 

 

 

Декабрь

Задачи

 Учить ходьбе по наклонной доске, прыжкам с ноги на ногу с продвижением вперед, лазать по гимнастической стенке совершенствовать: бег в колонне по одному с сохранением дистанции, прыжки на 2- х. ногах с преодолением препятствий, ползание на четвереньках между кеглями, подбрасывание и ловля мяча, развивать ловкость и глазомер, ползание по гимнастической скамейке на животе. Закреплять равновесие в прыжках, бег врассыпную и по кругу. С поворотом в другую сторону

1-я часть вводная

 Бег ходьба между предметами, построение в шеренгу. Проверка осанки, по кругу с поворотом в другую сторону, на сигнал «Сделай фигуру» Ходьба в полуприседе, широким шагом

№ занятия

 

№ 3

№3

№ 55

№ 55

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба по  наклонной доске, закрепленной на гимнастической стенке, спуск по гимнастической стенке

·         Ходьба по наклонной доске боком., приставным шагом

·        Перешагивание через бруски, шнур,  справа и слева от него

·        Перебрасывание мяча 2 руками из за головы, стоя на коленях

 

 

·          Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягивание двумя руками

·         Прыжки попеременно на правой и левой ноге до обозначенного места

·        Перебрасывание мяча двумя руками мяча вверх и ловля после хлопка

·        Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове

·         Лазание по гимнастической стенке до верха

·        Лазание разными способами, не пропуская реек

·        Ходьба по гимнастической скамейке    боком  приставным шагом с мешочком на голове

·         Перебрасывание мяча другу другу двумя руками , снизу с хлопками перед  ловлей

Игровые задания:

·         Перепрыгивание между препятствиями

·        Подбрасывание и прокатывание мяча в различных положениях

·        «Ловкие обезьянки» (лазание)

·        Акробаты в цирке

·        Догони пару

·        Бросание мяча о стенку

 

Подвижные игры:

·         Пятнашки

·        Удочка

·        Хитрая лиса

·        Пас друг другу (шайба и клюшка)

·        Перебежки

·        Пробеги., не задень

 

 

3-я часть:

Подвижные игры

«кто скорей до флажка»

«Охотники и зайцы»

«Хитрая  лиса»

Малоподвижные игры

«Сделай фигуру»

«Летает - не летает»

 

 «Крокодил»

Индивидуальная работа

 

 

 

 

 

 

 

 Январь

Задачи

 Учить лазать по гимнастической стенке с переходом на соседний пролет. Упражнять  в ходьба и беге между предметами в прыжках с ноги на ногу, забрасывать мяч в кольцо, ползать  на четвереньках, проталкивая мяч перед собой   головой, в пролезание в обруч и в равновесие, в  ведение мяча в прямом направление. повторить и закрепить ходьбу по наклонной доске., ходьбу с мешочком на голове, следить за осанкой и устойчивостью

1-я часть вводная

  Ходьба и бег между кубиками, положенных в шахматном порядке, по кругу, держась за шнур, ходьба с выполнением заданий, бег врассыпную, с выполнением заданий, в чередовании, ходьба т бег с перешагиванием через набивным мячами

№ занятия

 

№ 21

№21

№ 61

№ 61

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба по  наклонной доске.

·         Прыжки на правой, левой ноге между кубиками

·        Перебрасывание мяча 2 руками  от груди в шеренгах друг другу

·        Забрасывание мяча в корзину

 

 

·          Ползание,  под дугами подталкивая мяч головой

·         Прыжки  в длину с места

·         Бросание мяча вверх двумя руками снизу друг другу, от груди

·        Ходьба  с перешагиванием через набивные мячи,  с мешочками на голове, руки в стороны

·        Пролезание в обруч

·         Лазание по гимнастической стенке до верха

·         Прыжки через шнур - ноги вместе ноги врозь

·        Ходьба, по гимнастической скамейке    приставляя пятку одной ноги к носку другой

·          Ведение мяча и забрасывание в баскетбольное кольцо

Игровые задания:

·          Волейбол через сетку

·        Пас друг другу мячом

·        Ходьба по гимнастической скамейке отбивание мяча о пол

·        Мой звонкий  веселый мяч

·        Точный бросок

 

Подвижные игры:

·          Мышеловка

·        Мяч водящему

·        Ловушки с ленточками

·        Не оставайся на полу

·        Пожарные на учениях

·        Найди свой цвет

 

3-я часть:

Подвижные игры

« Медведь и пчелы »

( лазание)

« Совушка»

«Хитрая  лиса»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи»

«Съедобное - не съедобное»

 

 « угадай, что изменилась»

Индивидуальная работа

 

 

 

 

Февраль

Задачи

 Учить  сохранять устойчивое равновесие  при ходьбе по наклонной доске , метание мячей в вертикальною цель, лазание по гимнастической стенке Закреплять перепрыгивание через бруски, забрасывание мяча в корзинку , навык энергичного отталкивания и приземления при прыжках в длину с места ,подлезание под дугу и отбивания мяча о пол , подлезание под палку и перешагивание через нее

1-я часть вводная

  Ходьба и бег  врассыпную, в колонне по одному, бег до 1.5 мин, с изменением направления движения, ходьба и бег, по кругу взявшись за руки, проверка и равновесие, построение в три колонны, бег до 2-х мин., ходьба с выполнением заданий на внимание

№ занятия

 

№ 23

№23

№ 8

№ 8

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба по  наклонной доске, бег, спуск с нее шагом

·        Перепрыгивание через бруски толчком обеих ног прямо, правым и левом боком

·        Забрасывание мяча в  баскетбольное кольцо двумя руками из за головы , от груди, с ведением мяча правой и левой рукой

 

 

·           Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой

·         Прыжки  в длину с места

·          Подлезание под палку перешагивание через нее

·        Прыжки на 2- х. ногах через косички

·         Подбрасывание мяча 1- й рукой, ловля 2 – мя руками

·         Лазание по гимнастической стенке  разными способами

·         Прыжки  с ноги на ногу между предметами, поставленными в один ряд

·        Ходьба, по гимнастической скамейке    приставляя пятку одной ноги к носку другой

·           Подбрасывание мяча и ловля его правой и левой рукой

Игровые задания:

·           Проползи - не урони

·        Ползание на четвереньках между кеглями

·        Дни недели

·        Мяч среднему (круг)

·        Покажи цель

·        Перелезь и подлезь

 

Подвижные игры:

·           Прыгни-присядь

·        Ловкая пара

·        Догони мяч (по кругу)

·        Мяч через обруч

·        С кочки на кочку

·        Не оставайся на полу

·        Попади в корзину

3-я часть:

Подвижные игры

«  Космонавты»

« Поймай палку»

«Бег по расчету»

Малоподвижные игры

 Зима (мороз – стоять, вьюга- бег, снег- кружение, метель – присесть)

«Стоп»

 

  Ходьба  в колонне по одному

Индивидуальная работа

 

 

 

 

 

 

 

 Март

Задачи

 Учить  ходьбе по канату с мешочком на голове, прыжкам в высоту с разбега. Упражнять в ходьбе в колонне по одному с поворотом в другую сторону на сигнал, в прыжках из обруча в обруч, перебрасывание мяча друг дргугну, в метание в цель, в ходьбе и беге между предметами, с перестроением в пары и обратно. Повторить ползание на четвереньках между предметами, по скамейке на ладонях и ступнях, в подлезание под рейку в группировке, построение в 3 колонны

1-я часть вводная

  Ходьба  в колонне  по одному, на сигнал поворот в другую сторону, бег с поворотом, перестроение в колонне по одному. И в круг Ходьба мелкими и широкими шагами, перестроение в колонне по 4

№ занятия

 

№ 4

№4

№ 047

№ 047

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба  по канату боком, приставным шагом с мешочком на голове

·         Прыжки из обруча в обруч, через набивные мячи

·        Перебрасывание мячей с отскоком от пола и ловля 2 –мя руками с хлопком в ладоши

·         Ходьба с перешагиванием через набивные мячи

 

 

·          Ползание   по скамейке «по-медвежьи»

·         Прыжки   в высоту с разбега

·          Метание мешочков в цель правой и левой рукой

·         Ползание на четвереньках и прыжки на 2- ногах между кеглями

·         Прыжки  правым и левым боком через косички, из обруча в обруч на 1- 2х ногах

·        Ходьба по гимнастической скамейке    при ставным шагом, боком, на середине присесть, повернуться кругом и пройти дальше

·         Метание мешочков в горизонтальную цель

·        Подлезание под дугу

Игровые задания:

·         Кто выше прыгнет?

·        Кто точно бросит?

·        Не урони мешочек

·        Перетяни к себе

·        Кати в цель

·        Ловишки с мячом

 

Подвижные игры:

·         Больная птица

·        Переправься по кочкам

·        Удочка

·        Проползи - не задень

·        Передача мяча над головой

·        Мяч водящему

·        Эстафета прыжков

 

3-я часть:

Подвижные игры

«  Пожарные на учениях

«  Медведь и пчелы»

« Не оставайся на полу»

Малоподвижные игры

« Мяч водящему»

Ходьба в колонне по одному

 

 « Угадай    по голосу»

Индивидуальная работа

 

 

 

 

 Апрель

Задачи

  Разучить: прыжки с короткой скакалкой, бег на скорость упражнять: в ходьбе по гимнастической скамейке, прыжках на 2- ногах, метание в вертикальную цель, ходьбе и беге между предметами, в  прокатывание обручей,  равновесии в прыжках. Закрепить: и.п. при метании в вертикальную цель, навыки лазания по гимнастической стенке одноименным способом

1-я часть вводная

  Ходьба  в колонне  по одному,    ходьба и бег по кругу, врассыпную, с перешагивание через шнуры, бег до 1 мин. В среднем темпе, ходьба и бег между предметами

№ занятия

 

№ 62

№62

№ 57

№ 57

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба о гимнастической скамейке с поворотом  на 360 нам середине, с передачей мяча на каждый шаг перед собой и за спиной

·         Прыжки из обруча в обруч, на 2- х. ногах правой и левой боком

·         Метание в вертикальную цель правой и левой рук

·          Подбрасывание малого мяча 1 рукой и ловля 2 после отскока от пола

 

 

·          Ползание     «по-медвежьи»

·         Прыжки    через скакалку на месте и с продвижением вперед

·          Метание мешочков в цель правой и левой рукой

·         Пролезание в обруч

·        Прокатывание обруча друг другу

·        «Мяч в кругу» (футбол  водящему)

·         Прыжки   через шнуры слева  справа, продвигаясь вперед

·        Ходьба  по канату боком приставным шагом с мешочком на голове

·         Лазание по гимнастической стенке  одноименным способом

·        Прыжки через скакалку

Игровые задания:

·         Сбей кеглю

·        Пробеги – не задень

·        Догони мяч

·        Догони обруч

·        Обеги мяч

·        Пронеси волан – не урони

 

Подвижные игры:

·          Передача мяча над головой

·        Второй лишний

·        Метко в цель

·        Кто быстрее до флажка

·        Хитрая лиса

·        ловишка

3-я часть:

Подвижные игры

«   Третий лишний

 «Удочка»

«  Горелки»

Малоподвижные игры

«  Море волнуется»

 Танцевальные движения

 

  «Кто ушел?»

Индивидуальная работа

 

 

 

 Май

Задачи

  Разучить: прыжки   в длину с разбега упражнять в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону, в перешагивание через набивные  мячи, в прыжках на 2-х. ногах, в перебрасывание мяча друг другу, лазание «по медвежье», бросание мяча о пол одной рукой, и ловля двумя Закреплять 6 ползание по гимнастической скамейке на животе, бросание мяча о стену

1-я часть вводная

 Ходьба и бег между предметами, врассыпную между предметами, бег и ходьба парами с поворотом в другу. Сторону

№ занятия

 

№ 60

№60

№ 29

№ 29

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба о гимнастической скамейке   через набивные мячи, боком

·         Прыжки  с продвижением вперед с ноги на ногу, на 2-х ногах

·        Перебрасывание мяча друг другу и ловля после отскока от пола

 

·          Ползание     «по-медвежьи»

·         Прыжки    через скакалку на месте и с продвижением вперед

·          Метание мешочков в цель правой и левой рукой

·         Пролезание в обруч

·        Прокатывание обруча друг другу

·        «Мяч в кругу» (футбол  водящему)

·         Прыжки   через шнуры слева  справа, продвигаясь вперед

·        Ходьба  по канату боком приставным шагом с мешочком на голове

·         Лазание по гимнастической стенке  одним способом

·        Прыжки через скакалку

Игровые задания:

·         Проведи мяч

·        Пас друг другу

·        Отбей волан

·        Прокати – не урони (обруч)

·        Забрось в кольцо

·        Мяч  о пол

 

Подвижные игры:

·           Чья команда дальше прыгнет?

·        Посадка овощей

·        Бег через скакалку

·        Горные спасатели

·        Больная птица

·        Космонавты

3-я часть:

Подвижные игры

«    Караси и щука»

 « Охотники и утки»

 Перемени предмет»

Малоподвижные игры

«   Что изменилось?»

  «Эхо»

 

  « Тише едешь дальше будешь»?»

Индивидуальная работа

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл starshaya.docx35.47 КБ

Предварительный просмотр:

Сентябрь

Задачи

  Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке, ходьбе на носках, энергичному отталкиванию двумя ногами от пола взмах рук прыжке с доставанием до предмета, подбрасывание мяча вверх и, ходьбе с изменением темпа, ползании в обруч, не задевая края. упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, врассыпную, в перебрасывание мяча, в подбрасывание мяча  двумя руками вверх,. высоким подниманием колен, в непрерывном беге. Развивать ловкость и устойчивое   равновесие при ходьбе по шнуру в прыжках с продвижением вперед.

1-я часть вводная

Ходьба    и бег по одному, на носках и пятках, врассыпную., между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, бег до 1 мин., с высоким подниманием колен, проверка осанки, ходьба в медленном, и быстром темпах

№ занятия

№ 1

№ 1

№ 14

№ 14

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба  с перешагиванием через кубики, через мячи
  • Прыжки на 2- х. ногах с  продвижением вперед. Змейкой между предметами
  • Перебрасывание мячей стоя в шеренгах., двумя руками снизу, после удара мяча о пол подбрасывание вверх двумя руками (не прижимая к груди)
  • Бег в среднем темпе до 1 мин. Чередование с ходьбой
  • Ползание на четвереньках

  • Подпрыгивание на месте на 2-х ногах «Достань до предмета»
  • Подбрасывание мяча   вверх и ловля после хлопка
  • Ползание по гимнастической  скамейке ладонях и коленях, на предплечье и коленях
  • Ходьба по канату, боком приставным шагом, руки на поясе, с мешочком на голове
  • Перебрасывание мяча друг другу двумя руками из за головы
  • Пролезание в обруч, а группировке, боком, прямо
  •  Перешагивание через бруски с мешочком на голове
  • Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове
  • Прыжки на 2- х. ногах с мешочком между коленями и ходьба «Пингвин»

Игровые задания:

  • Быстро в колонну
  •  Пингвин
  • Не промахнись (кегли, мешочки)
  • По мостику
  • Мяч о стенку
  • Поймай мяч
  • Достань до колокольчика

Подвижные игры:

  • «Проползи, не задень»
  • «Ловушки с ленточкой»
  • Найди свой цвет»
  • Найди свою пару
  • Передача мяча над головой

3-я часть:

Подвижные игры

«Мышеловка»

«Удочка»

«Мы веселые ребята»

 

Малоподвижные игры

«У кого мяч?»

 Ходьба по одному

 Ходьба  по одному с выполнением заданий для рук

Индивидуальная работа

Октябрь

Задачи

   Учить перестроению в колонне по два, ходьба приставным шагом по гимнастической скамейке, повороту во время ходьбы по  сигналу, делать поворот во время ходьбой        и бега в колонне и по два (парами) упражнять в беге до 1мин., в перешагивание через шнуры  и метанию мяча в цель, в равновесии и прыжках. Повторить пролезание в обруч боком, перебрасывание мяча друг другу, переползание через препятствие

1-я часть вводная

 Перестроение в колонне по одному и по два, ходьба и бег  врассыпную, бег до 1 мин., с перешагиванием через бруски, ходьба по сигналу поворот в другую сторону, на носках, пятках, в чередование на внешней стороне стопы

№ занятия

№ 2

№ 2

№ 52

№ 52

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба по гимнастической скамейке, приставным шагом с перешагиванием через кубики,
  • Прыжки на 2- х. ногах с  через шнуры прямо, боком
  •  Броски мяча двумя руками от груди, перебрасывать друг другу двумя руками из за головы
  • Ходьба по гимнастической скамейке на середине присесть, встать и пройти дальше

  •  Прыжки, спрыгивание со скамейке на полусогнутые ноги
  • Переползание через препятствие
  • Метание в горизонтальную цель правой левой рукой
  • Ползание на четвереньках между предметами, подлезание под дугу   прямо и боком не касаясь, пола
  • Пролезание  через три обруча (прямо, правым левым боком)
  •  Перелезание с преодолением  препятствия
  • Ходьба по гимнастической скамейке  середине повернуться, присесть, перешагнуть через мяч
  • Прыжки на 2- х. ногах  на препятствие, с 3 шага на препятствие

Игровые задания:

  •  Попади в корзину
  • Проползи, не задень
  • Не упади в ручей
  • На одной ножке по дорожке
  • Ловкие ребята (с мячом)
  • Перешагни, не задень

Подвижные игры:

  • Ловушки
  • Мы веселые ребята
  • Удочка
  • Защита товарища
  • Посадка картофеля
  • Затейники
  • Пустое место

 

 

3-я часть:

Подвижные игры

«Перелет птиц»

«Удочка»

«Гуси- лебеди»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи»

«Эхо»

«Летает - не летает»

Индивидуальная работа

Ноябрь

Задачи

   Учить   перекладывать мяч из одной в другую во время ходьба по гимнастической скамейке, прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперед. Отработать  навыки ходьбы с высоким подниманием колен, бег врассыпную. Перебрасыванию мяча в шеренге, ползание по скамейке на животе и ведение мяча между предметами, подлезание через  обручи с мячом в руках, ходьба с остановкой по сигналу. Закреплять подлезание под шнур боком и прямо ходьбу змейкой. Развивать ловкость и координацию движений, устойчивое равновесие.

1-я часть вводная

 Перестроение в  шеренгу, колонну,  повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей. Бег врассыпную. Между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонне по два и потри, ходьба т бег в чередование, с выполнением фигур

№ занятия

№ 32

№32

№ 036

№ 036

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба по гимнастической скамейке,  с перекладыванием мяча из правою рукой в левою. Перед собой и за спиной
  • Прыжки на  правой и левой ноге между кеглями, по 2  х. ногах прыжки на правой и левой ногах
  •  Перебрасывания мяча 2 рук снизу. Из за головы
  • Ходьба   на носках, руки за голову, между мячами

  •   Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягивание двумя руками
  • Ведение мяча с  проживание вперед
  • Ползание на  четвереньках, подталкивая  головой предметами
  • Ползание по гимнастической  скамейке с опорой на  предплечье и колени
  • Пролезание  под шнур (прямо,  боком)
  • Ходьба по гимнастической скамейке   с мешочками на голове, руки на поясе
  • Прыжки на  правой и левой ноге между предметами
  • Игра «Волейбол» двумя мячами

Игровые задания:

  •  Брось и поймай
  • Высоко и далеко
  • Ловкие ребята (прыжки через препятствие и на возвышение)
  • Пронеси мяч, не задев кегли
  • Полоса препятствий
  • Кто быстрее доползет

Подвижные игры:

  • Больная птица
  • Мяч водящему
  • Горелки
  • Ловушки с ленточками
  • Найди свою пару
  • Кто скорее до флажка (ползание по скамейке)

 

 

3-я часть:

Подвижные игры

«пожарные на учениях»

«не оставайся на полу»

«Удочка»

Малоподвижные игры

«найди и промолчи»

«Летает - не летает»

 «Угадай по голосу»

Индивидуальная работа

Декабрь

Задачи

 Учить ходьбе по наклонной доске, прыжкам с ноги на ногу с продвижением вперед, лазать по гимнастической стенке совершенствовать: бег в колонне по одному с сохранением дистанции, прыжки на 2- х. ногах с преодолением препятствий, ползание на четвереньках между кеглями, подбрасывание и ловля мяча, развивать ловкость и глазомер, ползание по гимнастической скамейке на животе. Закреплять равновесие в прыжках, бег врассыпную и по кругу. С поворотом в другую сторону

1-я часть вводная

 Бег ходьба между предметами, построение в шеренгу. Проверка осанки, по кругу с поворотом в другую сторону, на сигнал «Сделай фигуру» Ходьба в полуприседе, широким шагом

№ занятия

№ 3

№3

№ 55

№ 55

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба по  наклонной доске, закрепленной на гимнастической стенке, спуск по гимнастической стенке
  •  Ходьба по наклонной доске боком., приставным шагом
  • Перешагивание через бруски, шнур,  справа и слева от него
  • Перебрасывание мяча 2 руками из за головы, стоя на коленях

  •   Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягивание двумя руками
  •  Прыжки попеременно на правой и левой ноге до обозначенного места
  • Перебрасывание мяча двумя руками мяча вверх и ловля после хлопка
  • Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове
  •  Лазание по гимнастической стенке до верха
  • Лазание разными способами, не пропуская реек
  • Ходьба по гимнастической скамейке    боком  приставным шагом с мешочком на голове
  •  Перебрасывание мяча другу другу двумя руками , снизу с хлопками перед  ловлей

Игровые задания:

  •  Перепрыгивание между препятствиями
  • Подбрасывание и прокатывание мяча в различных положениях
  • «Ловкие обезьянки» (лазание)
  • Акробаты в цирке
  • Догони пару
  • Бросание мяча о стенку

Подвижные игры:

  •  Пятнашки
  • Удочка
  • Хитрая лиса
  • Пас друг другу (шайба и клюшка)
  • Перебежки
  • Пробеги., не задень

 

 

3-я часть:

Подвижные игры

«кто скорей до флажка»

«Охотники и зайцы»

«Хитрая  лиса»

Малоподвижные игры

«Сделай фигуру»

«Летает - не летает»

 «Крокодил»

Индивидуальная работа

 Январь

Задачи

 Учить лазать по гимнастической стенке с переходом на соседний пролет. Упражнять  в ходьба и беге между предметами в прыжках с ноги на ногу, забрасывать мяч в кольцо, ползать  на четвереньках, проталкивая мяч перед собой   головой, в пролезание в обруч и в равновесие, в  ведение мяча в прямом направление. повторить и закрепить ходьбу по наклонной доске., ходьбу с мешочком на голове, следить за осанкой и устойчивостью

1-я часть вводная

  Ходьба и бег между кубиками, положенных в шахматном порядке, по кругу, держась за шнур, ходьба с выполнением заданий, бег врассыпную, с выполнением заданий, в чередовании, ходьба т бег с перешагиванием через набивным мячами

№ занятия

№ 21

№21

№ 61

№ 61

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба по  наклонной доске.
  •  Прыжки на правой, левой ноге между кубиками
  • Перебрасывание мяча 2 руками  от груди в шеренгах друг другу
  • Забрасывание мяча в корзину

  •   Ползание,  под дугами подталкивая мяч головой
  •  Прыжки  в длину с места
  •  Бросание мяча вверх двумя руками снизу друг другу, от груди
  • Ходьба  с перешагиванием через набивные мячи,  с мешочками на голове, руки в стороны
  • Пролезание в обруч
  •  Лазание по гимнастической стенке до верха
  •  Прыжки через шнур - ноги вместе ноги врозь
  • Ходьба, по гимнастической скамейке    приставляя пятку одной ноги к носку другой
  •   Ведение мяча и забрасывание в баскетбольное кольцо

Игровые задания:

  •   Волейбол через сетку
  • Пас друг другу мячом
  • Ходьба по гимнастической скамейке отбивание мяча о пол
  • Мой звонкий  веселый мяч
  • Точный бросок

Подвижные игры:

  •   Мышеловка
  • Мяч водящему
  • Ловушки с ленточками
  • Не оставайся на полу
  • Пожарные на учениях
  • Найди свой цвет

 

3-я часть:

Подвижные игры

« Медведь и пчелы »

( лазание)

« Совушка»

«Хитрая  лиса»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи»

«Съедобное - не съедобное»

 « угадай, что изменилась»

Индивидуальная работа

 

Февраль

Задачи

 Учить  сохранять устойчивое равновесие  при ходьбе по наклонной доске , метание мячей в вертикальною цель, лазание по гимнастической стенке Закреплять перепрыгивание через бруски, забрасывание мяча в корзинку , навык энергичного отталкивания и приземления при прыжках в длину с места ,подлезание под дугу и отбивания мяча о пол , подлезание под палку и перешагивание через нее

1-я часть вводная

  Ходьба и бег  врассыпную, в колонне по одному, бег до 1.5 мин, с изменением направления движения, ходьба и бег, по кругу взявшись за руки, проверка и равновесие, построение в три колонны, бег до 2-х мин., ходьба с выполнением заданий на внимание

№ занятия

№ 23

№23

№ 8

№ 8

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба по  наклонной доске, бег, спуск с нее шагом
  • Перепрыгивание через бруски толчком обеих ног прямо, правым и левом боком
  • Забрасывание мяча в  баскетбольное кольцо двумя руками из за головы , от груди, с ведением мяча правой и левой рукой

  •    Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой
  •  Прыжки  в длину с места
  •   Подлезание под палку перешагивание через нее
  • Прыжки на 2- х. ногах через косички
  •  Подбрасывание мяча 1- й рукой, ловля 2 – мя руками
  •  Лазание по гимнастической стенке  разными способами
  •  Прыжки  с ноги на ногу между предметами, поставленными в один ряд
  • Ходьба, по гимнастической скамейке    приставляя пятку одной ноги к носку другой
  •    Подбрасывание мяча и ловля его правой и левой рукой

Игровые задания:

  •    Проползи - не урони
  • Ползание на четвереньках между кеглями
  • Дни недели
  • Мяч среднему (круг)
  • Покажи цель
  • Перелезь и подлезь

Подвижные игры:

  •    Прыгни-присядь
  • Ловкая пара
  • Догони мяч (по кругу)
  • Мяч через обруч
  • С кочки на кочку
  • Не оставайся на полу
  • Попади в корзину

3-я часть:

Подвижные игры

«  Космонавты»

« Поймай палку»

«Бег по расчету»

Малоподвижные игры

 Зима (мороз – стоять, вьюга- бег, снег- кружение, метель – присесть)

«Стоп»

  Ходьба  в колонне по одному

Индивидуальная работа

 Март

Задачи

 Учить  ходьбе по канату с мешочком на голове, прыжкам в высоту с разбега. Упражнять в ходьбе в колонне по одному с поворотом в другую сторону на сигнал, в прыжках из обруча в обруч, перебрасывание мяча друг дргугну, в метание в цель, в ходьбе и беге между предметами, с перестроением в пары и обратно. Повторить ползание на четвереньках между предметами, по скамейке на ладонях и ступнях, в подлезание под рейку в группировке, построение в 3 колонны

1-я часть вводная

  Ходьба  в колонне  по одному, на сигнал поворот в другую сторону, бег с поворотом, перестроение в колонне по одному. И в круг Ходьба мелкими и широкими шагами, перестроение в колонне по 4

№ занятия

№ 4

№4

№ 047

№ 047

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба  по канату боком, приставным шагом с мешочком на голове
  •  Прыжки из обруча в обруч, через набивные мячи
  • Перебрасывание мячей с отскоком от пола и ловля 2 –мя руками с хлопком в ладоши
  •  Ходьба с перешагиванием через набивные мячи

  •   Ползание   по скамейке «по-медвежьи»
  •  Прыжки   в высоту с разбега
  •   Метание мешочков в цель правой и левой рукой
  •  Ползание на четвереньках и прыжки на 2- ногах между кеглями
  •  Прыжки  правым и левым боком через косички, из обруча в обруч на 1- 2х ногах
  • Ходьба по гимнастической скамейке    при ставным шагом, боком, на середине присесть, повернуться кругом и пройти дальше
  •  Метание мешочков в горизонтальную цель
  • Подлезание под дугу

Игровые задания:

  •  Кто выше прыгнет?
  • Кто точно бросит?
  • Не урони мешочек
  • Перетяни к себе
  • Кати в цель
  • Ловишки с мячом

Подвижные игры:

  •  Больная птица
  • Переправься по кочкам
  • Удочка
  • Проползи - не задень
  • Передача мяча над головой
  • Мяч водящему
  • Эстафета прыжков

 

3-я часть:

Подвижные игры

«  Пожарные на учениях

«  Медведь и пчелы»

« Не оставайся на полу»

Малоподвижные игры

« Мяч водящему»

Ходьба в колонне по одному

 « Угадай    по голосу»

Индивидуальная работа

 

 Апрель

Задачи

  Разучить: прыжки с короткой скакалкой, бег на скорость упражнять: в ходьбе по гимнастической скамейке, прыжках на 2- ногах, метание в вертикальную цель, ходьбе и беге между предметами, в  прокатывание обручей,  равновесии в прыжках. Закрепить: и.п. при метании в вертикальную цель, навыки лазания по гимнастической стенке одноименным способом

1-я часть вводная

  Ходьба  в колонне  по одному,    ходьба и бег по кругу, врассыпную, с перешагивание через шнуры, бег до 1 мин. В среднем темпе, ходьба и бег между предметами

№ занятия

№ 62

№62

№ 57

№ 57

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба о гимнастической скамейке с поворотом  на 360 нам середине, с передачей мяча на каждый шаг перед собой и за спиной
  •  Прыжки из обруча в обруч, на 2- х. ногах правой и левой боком
  •  Метание в вертикальную цель правой и левой рук
  •   Подбрасывание малого мяча 1 рукой и ловля 2 после отскока от пола

  •   Ползание     «по-медвежьи»
  •  Прыжки    через скакалку на месте и с продвижением вперед
  •   Метание мешочков в цель правой и левой рукой
  •  Пролезание в обруч
  • Прокатывание обруча друг другу
  • «Мяч в кругу» (футбол  водящему)
  •  Прыжки   через шнуры слева  справа, продвигаясь вперед
  • Ходьба  по канату боком приставным шагом с мешочком на голове
  •  Лазание по гимнастической стенке  одноименным способом
  • Прыжки через скакалку

Игровые задания:

  •  Сбей кеглю
  • Пробеги – не задень
  • Догони мяч
  • Догони обруч
  • Обеги мяч
  • Пронеси волан – не урони

Подвижные игры:

  •   Передача мяча над головой
  • Второй лишний
  • Метко в цель
  • Кто быстрее до флажка
  • Хитрая лиса
  • ловишка

3-я часть:

Подвижные игры

«   Третий лишний

 «Удочка»

«  Горелки»

Малоподвижные игры

«  Море волнуется»

 Танцевальные движения

  «Кто ушел?»

Индивидуальная работа

 Май

Задачи

  Разучить: прыжки   в длину с разбега упражнять в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону, в перешагивание через набивные  мячи, в прыжках на 2-х. ногах, в перебрасывание мяча друг другу, лазание «по медвежье», бросание мяча о пол одной рукой, и ловля двумя Закреплять 6 ползание по гимнастической скамейке на животе, бросание мяча о стену

1-я часть вводная

 Ходьба и бег между предметами, врассыпную между предметами, бег и ходьба парами с поворотом в другу. Сторону

№ занятия

№ 60

№60

№ 29

№ 29

2-я часть:

Основные виды движений

  • Ходьба о гимнастической скамейке   через набивные мячи, боком
  •  Прыжки  с продвижением вперед с ноги на ногу, на 2-х ногах
  • Перебрасывание мяча друг другу и ловля после отскока от пола

  •   Ползание     «по-медвежьи»
  •  Прыжки    через скакалку на месте и с продвижением вперед
  •   Метание мешочков в цель правой и левой рукой
  •  Пролезание в обруч
  • Прокатывание обруча друг другу
  • «Мяч в кругу» (футбол  водящему)
  •  Прыжки   через шнуры слева  справа, продвигаясь вперед
  • Ходьба  по канату боком приставным шагом с мешочком на голове
  •  Лазание по гимнастической стенке  одним способом
  • Прыжки через скакалку

Игровые задания:

  •  Проведи мяч
  • Пас друг другу
  • Отбей волан
  • Прокати – не урони (обруч)
  • Забрось в кольцо
  • Мяч  о пол

Подвижные игры:

  •    Чья команда дальше прыгнет?
  • Посадка овощей
  • Бег через скакалку
  • Горные спасатели
  • Больная птица
  • Космонавты

3-я часть:

Подвижные игры

«    Караси и щука»

 « Охотники и утки»

 Перемени предмет»

Малоподвижные игры

«   Что изменилось?»

  «Эхо»

  « Тише едешь дальше будешь»?»

Индивидуальная работа


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Использование проектной деятельности в социально-личностном развитии детей старшего дошкольного возраста (из опыта работы воспитателя старшей группы Янбулатова Е.Н.)

В настоящее время особое внимание уделяется проблеме социально-личностного развития детей старшего дошкольного возраста. ...

Перспективный план работы в старшей группе (По «Программе коррекционно-развивающей работы в логопедической группе детского сада для детей с ОНР», Н.В. Нищева)

Перспективный план работы  в старшей группе (По «Программе коррекционно-развивающей работы в логопедической группе детского сада для детей с ОНР», Н.В. Нищева)...

Организация индивидуальной работы дошкольников в ходе выполнения проекта (из опыта работы воспитателя старшей группы)

Дошкольный возраст является фундаментом общего развития ребенка и стартовым периодом для формирования нравственных основ личности. Сегодня одним из наиболее ярких, развивающих, интересных, значимых ме...

Организация работы дошкольников в малых группах (из опыта работы воспитателя старшей группы)

В малых группах происходит не только личностное, но и деловое общение, которое даёт детям развиваться....

Организация работы дошкольников в малых группах (из опыта работы воспитателя старшей группы)

Дошкольное детство – это тот период, когда необходимо начинать развивать у ребенка навыки учиться в течении всей жизни, межличностные и гражданские компетенции, понимание проблем защиты окружающ...

«Организация работы дошкольников в малых группах (из опыта работы воспитателя старшей группы)»

laquo;Организация работы дошкольников в малых группах (из опыта работы воспитателя старшей группы)»...