консультация для родителей
консультация по физкультуре на тему

Теверова Оксана Ивановна

Утренняя гимнастика

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon utrennyaya_gimnastika.doc27.5 КБ

Предварительный просмотр:

Утренняя гимнастика

Длительность утренней гимнастики – 7-10 минут.
Количество упражнений:
- младшие, средние группы 4-5 упражнений, 4-6 минут;
- старшие, подготовительные группы 6-8 упражнений, 8-10 минут.
Внимание! Утренняя гимнастика – не подготовительная часть для физкультурного занятия!
Утренняя гимнастика проводится в проветренном зале, одежда детей облегчённая, проводится до завтрака, после гимнастики идёт умывание рук до локтя и завтрак.
В старшей, подготовительной группе нужно требовать от детей качественного выполнения каждого упражнения.
Упражнения должны быть:
- известные, хорошо освоенными, детьми на физкультурном занятии;
- простые по структуре, координации;
- обязательны упражнения на формирование осанки, стопы;
- дыхательные упражнения.
Пояснения, указания воспитателя должны быть краткими. Построение, раздача пособий проводится быстро, предметы берутся те, которые не требуют много времени на раздачу и сбор.

Традиционная утренняя гимнастика выполняется в следующей последовательности:
1. Непосредственно ходьба разного вида, постепенно переход в бег;
2. Непременный бег в умеренном темпе:
младшие, средние группы-1-1,5 минут;
старшие, подготовительные группы – 1,5 – 3 минуты;
3. разные построения:
младшие – в круг, свободное построение
средняя группа – в круг, в колонны;
старшая, подготовительная группы – в колонны.

Использование упражнений общеразвивающего воздействия
По анатомическому признаку.
младшие, средние – 4-5 упр.
старшие, подготовительные - 6-7 упр.
Виды упражнений:
• упражнения на осанку + дыхание
• упражнения для рук, плечевого пояса;
• упражнения для туловища, наклоны, повороты туловища из разных исходных положений;
• упражнения для мышц ног;
• бег или прыжки на месте 30 секунд;
• непродолжительная ходьба с дыхательными упражнениями.

Для младших, средних групп нужно показывать и выполнять движения вместе с детьми.
В старших, подготовительных группах – объяснение и показ только вначале освоения комплекса.
Утренняя гимнастика может быть проведена в стихотворной форме, так стихи учатся заранее и потом проговариваются при выполнении движений.

Утренняя гимнастика игрового характера
Игры (2-3 игры) подбираются разной степени интенсивности (например):
для подготовительной группы
- парный бег;
- удочка
- сделай фигуру
Для младших, средних групп:
- по ровненькой дорожке;
- ровным кругом;
- гусиная прогулка.

Можно использовать 5-6 общеразвивающих упражнений имитационного характера:
«кружатся снежинки», «птички машут крылышками», «лягушки прыгают».
Можно создать сюжет из имитационных движений: «весёлые воробышки летят, кушать хотят».
Возможно использование музыкального сопровождения, которое способствует организации, становлению положительного эмоционального настроя.

Утренняя гимнастика с использованием полосы препятствий
Полоса препятствий составляется из имеющегося оборудования: гимнастических скамеек, дуг, канатов и др.
Детям предлагают задания с различным числом повторений, темпом движений.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей на тему "Трудности с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения". Консультация для родителей на тему "Игры и упражнения зимой".

Материал в первой консультации рассказывает родителям о трудностях с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения, при освоении предметного мира.Материал во второй консультации подскажет родителям ,...

Консультация для родителей на тему: "Речевая готовность ребёнка к школе — консультация для родителей"

Школьное обучение предъявляет ребенку новые требования к его речи, вниманию, памяти.Наиболее значимым для ребенка 7 лет является переход в новый социальный статус: дошкольник становится школьником. Пе...

Консультация для родителей «Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители». Консультация для родителей

«Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители».Важнейшей предпосылкой совершенствования речевой деятельности дошкольников является создание эмоционально благоприятной ситуации, ...

Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе. Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»

Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе.Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»...

Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?» Консультация для родителей Особенности речевого развития детей 2–3 лет. Консультация для родителей«Понимаем ли мы друг друга?»

Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?»Зачем читать детям книги?Дети имеют огромную потребность, чтобы родители читали им вслух. Для благополучного развития ребенка семейное...