Главные вкладки

    Картотека физкультминуток для младшей группы
    картотека по физкультуре (младшая группа) на тему

    Ленинг Ольга Анатольевна

    Картотека физкультминуток для младшей группы

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл kartoteka_fizkultminutok.docx22.61 КБ

    Предварительный просмотр:

    Младшая группа. Сентябрь.

    Утренняя гимнастика №1

    Большой — маленький

    Сначала буду маленьким,

    К коленочкам прижмусь.

    Потом я вырасту большим,

    До лампы дотянусь.

    Дети выполняют движения по тексту стихотворения.

    Младшая группа. Сентябрь.

    Утренняя гимнастика №2

    По ровненькой дорожке

    По ровненькой дорожке,

    Дети идут шагом,

    По ровненькой дорожке

    Шагают наши ножки,

    Раз-два, раз-два,

    По камешкам, по камешкам,

    прыгают на двух ногах,

    По камешкам, по камешкам…

    В яму — бух!

    приседают на корточки

    Младшая группа. Сентябрь.

    Утренняя гимнастика №3

    Раз-два

    Мы становимся все выше,

    Достаем руками крыши.

    Раз-два — поднялись,

    Раз-два — руки вниз.

    Младшая группа. Сентябрь.

    Утренняя гимнастика №4

    Клен

    Ветер тихо клен качает,

    Влево, вправо наклоняет.

    Раз — наклон

    И два наклон.

    Зашумел листвою клен.

    Руки подняты вверх, движения по тексту.

    Младшая группа. Октябрь.

    Утренняя гимнастика №1

    Три медведя

    Три медведя шли домой

    Дети шагают на месте вперевалочку

    Папа был большой-большой.

    Поднять руки над головой, потянуть вверх.

    Мама с ним поменьше ростом,

    Руки на уровне груди.А сынок — малютка просто.

    Присесть.Очень маленький он был,

    Присев, качаться

    по-медвежьи.С погремушками ходил.

    Встать, руки перед грудью,

    сжаты в кулаки.

    Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь.

    Дети имитируют

    игру с погремушками.

    Младшая группа. Октябрь.

    Утренняя гимнастика №2

    Зайка

    Скок-поскок, скок-поскок,

    Зайка прыгнул на пенек.

    Зайцу холодно сидеть,

    Нужно лапочки погреть,

    Лапки вверх, лапки вниз,

    На носочках подтянись,

    Лапки ставим на бочок,

    На носочках скок-поскок.

    А затем вприсядку,

    Чтоб не мерзли лапки.

    Движения по тексту стихотворения.

    Младшая группа. Октябрь.

    Утренняя гимнастика №3

    Один, два, три, четыре, пять

    Один, два, три, четыре, пять — топаем ногами,

    Один, два, три, четыре, пять — хлопаем руками,

    Один, два, три, четыре, пять — занимаемся опять.

    А в лесу растёт черника

    А в лесу растёт черника,

    Земляника, голубика.

    Чтобы ягоду сорвать,

    Надо глубже приседать.

    (Приседания.)

    Нагулялся я в лесу.

    Корзинку с ягодой несу.

    (Ходьба на месте.)

    Младшая группа. Октябрь.

    Утренняя гимнастика №4

    Аист.

    (Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.)

    —Аист, аист длинноногий,Покажи домой дорогу.

    (Аист отвечает.)

    —Топай правою ногою,Топай левою ногою,Снова — правою ногою,Снова — левою ногою.После — правою ногою,После — левою ногою.И тогда придешь домой.

    Младшая группа. Ноябрь.

    Утренняя гимнастика №1

    Все ребята дружно встали

    Все ребята дружно всталиВыпрямится.

    И на месте зашагали.

    Ходьба на месте.

    На носочках потянулись,

    Руки поднять вверх.

    А теперь назад прогнулись.Прогнуться назад, руки положить за голову.

    Как пружинки мы приселиПрисесть.

    И тихонько разом сели.Выпрямится и сесть.

    Младшая группа. Ноябрь.

    Утренняя гимнастика №2

    А теперь на месте шаг

    А теперь на месте шаг.

    Выше ноги! Стой, раз, два!

    (Ходьба на месте.)

    Плечи выше поднимаем,

    А потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.)

    Руки перед грудью ставим

    И рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)

    Десять раз подпрыгнуть нужно,

    Скачем выше, скачем дружно!(Прыжки на месте.)

    Мы колени поднимаем -

    Шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)

    От души мы потянулись, (Потягивания —руки вверх и в стороны.)

    И на место вновь вернулись. (Дети садятся.)

    Младшая группа. Ноябрь.

    Утренняя гимнастика №3

    А часы идут, идут

    Тик-так, тик-так,

    В доме кто умеет так?

    Это маятник в часах,

    Отбивает каждый такт(Наклоны влево-вправо.)

    А в часах сидит кукушка,

    У неё своя избушка. (Дети садятся в глубокий присед.)

    Прокукует птичка время,

    Снова спрячется за дверью, (Приседания.)

    Стрелки движутся по кругу.

    Не касаются друг друга.(Вращение туловищем вправо.)

    Повернёмся мы с тобой

    Против стрелки часовой.(Вращение туловищем влево.)

    А часы идут, идут,(Ходьба на месте.)

    Иногда вдруг отстают.(Замедление темпа ходьбы.)

    А бывает, что спешат,

    Словно убежать хотят! (Бег на месте.)

    Если их не заведут,

    То они совсем встают. (Дети останавливаются.)

    Младшая группа. Ноябрь.

    Утренняя гимнастика №4

    Бабочка

    Спал цветок и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)

    Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)

    Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)

    Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)

    Солнце утром лишь проснется,

    Бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)

    Младшая группа. Декабрь.

    Утренняя гимнастика №1

    Будем прыгать и скакать!

    Раз, два, три, четыре, пять!

    Будем прыгать и скакать!(Прыжки на месте.)

    Наклонился правый бок.(Наклоны туловищавлево-вправо.)

    Раз, два, три.

    Наклонился левый бок.

    Раз, два, три.

    А сейчас поднимем ручки(Руки вверх.)

    И дотянемся до тучки.

    Сядем на дорожку,(Присели на пол.)

    Разомнем мы ножки.

    Согнем правую ножку,(Сгибаем ноги в колене.)

    Раз, два, три!

    Согнем левую ножку,

    Раз, два, три.

    Ноги высоко подняли(Подняли ноги вверх.)

    И немного подержали.

    Головою покачали(Движения головой.)

    И все дружно вместе встали. (Встали.)

    Младшая группа. Декабрь.

    Утренняя гимнастика №2

    Вверх рука и вниз рука

    Вверх рука и вниз рука.

    Потянули их слегка.

    Быстро поменяли руки!

    Нам сегодня не до скуки.

    (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)

    Приседание с хлопками:

    Вниз — хлопок и вверх — хлопок.

    Ноги, руки разминаем,

    Точно знаем — будет прок.

    (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Картотека физкультминуток в старшей группе.

    Физкультминутки в стихотворной форме, применяемые для разминок в процессе  занятия с детьми....

    Картотека физкультминуток в средней группе

    Физкультминутки способствуют восстановлению положительно-эмоционального состояния. Очень хорошо если они не будут повторяться.Данный материал подготовлен с использованием печатной литературы и интерне...

    Картотека физкультминуток в средней группе.

    Функциональный характер физкультминуток: для мозгового кровообращения и расслабления гла. Для снятия утомления с плечевого пояса. Для снятия напряжения с мышц туловища Для мелкой моторики рук....

    Картотека физкультминуток в младшей группе

    Большой — маленькийДети выполняют движения по тексту стихотворения.Сначала буду маленьким,К коленочкам прижмусь.Потом я вырасту большим,До лампы дотянусь. По ровненькой дорожкеПо ровненькой...

    Картотека физкультминуток для младшего дошкольного возраста

    Физкультминутка это - кратковременное (в течение 1 – 2 минут) мероприятие, которое способствует укреплению организма ребёнка, повышает его работоспособность....

    Картотека физкультминуток для младшего дошкольного возраста

    Физкультминутка это - кратковременное (в течение 1 – 2 минут) мероприятие, которое способствует укреплению организма ребёнка, повышает его работоспособность....