Физкультурный досуг «ПРОГУЛКА В ОСЕННИЙ ЛЕС!»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

МКДОУ Калинихинский д/с №6 «Берёзка»

                          Физкультурный досуг

       «ПРОГУЛКА В ОСЕННИЙ ЛЕС!»

                                           (средняя группа)

Инструктор по физической культуре

Чичина И.Ф.                                                

  2012 год

Задачи: Обогащать знания детей о временах года (осень);

В игровой форме закреплять двигательные умения и навыки полученные в НОД по физической культуре;

Воспитывать любовь к природе и бережное отношение к ней.

Оборудование: гим.скамейка, набивные мешочки, ребристая доска, дуга.

                                         ХОД ДОСУГА

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ:

Инструктор: Сегодня мы отправимся в осенний лес. Но сначала я хочу узнать, знаете ли вы лесных жителей. Отгадаем загадки!

В клубок свернётся, взять не даётся. (ёжик)

Кто позабыв тревоги, спит зимой в берлоге? (медведь)

Кто по ёлкам ловко скачет и взлетает на дубы?                                                                        Кто в дупле орехи прячет, сушит на зиму грибы? (белка)

Через поле на прямик скачет белый воротник. (заяц)

Хитрая плутовка, рыжая головка,                                                                                  хвост пушистый –краса! А зовут её…(лиса)

Кто осенью холодной  ходит хмурый, злой, голодный? (волк)

Все загадки отгадали, молодцы! Можно отправляться в путь.  

1.Ходьба друг за другом.

Инстр.: А вот следы чьи-то. Кажется здесь медведь проходил. Чтобы он не нашёл нас по нашим следам, давайте притворимся медведями.                                                  2.Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе.

Инстр.: А вот лисичка пробежала.                                                                                                 3.Бег по-лисьи, махая хвостиком.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:

Инстр: А теперь давайте немного разомнёмся.

Общеразвивающие упражнения:

1. «Разомнём шею».                                                                                                       И.п.-о.с.                                                                                                                                   1-наклон головы вправо;                                                                                                      2-наклон головы влево;    Д: 4-6 раз
2. «Посмотрим вокруг»  (надо тропинку выбрать удобную)                                                                              И.п.: ноги слегка расставлены, руки на поясе.                                                         1-поворот вправо;

2-поворот влево;               Д: 4 раза

3. «Под каждый кустик надо заглянуть»                                                                      И.п. то же.                                                                                                                    1-наклон вперёд;                                                                                                         2-и.п.
4. «Надо присесть»  (так вы ни чего не увидите)                                                   И.п.: то же.                                                                                                                                       1-присесть, руки на колени.

2-и.п.                                Д: 4-5 раз

5. «Попрыгаем»-разомнём наши ноги                                                                                  И.п.: ноги вместе, руки на поясе.                                                                                 1-4-прыжки на двух ногах с продвижением вперёд                                                1-4-ходьба на месте.          Д: 3 раза
6. «Сейчас немного отдышимся и в путь»                                                                   1-2-глубокий вдох;

3-4-выдох.          

Инстр.: Можно идти дальше.  Посмотрите, ребята, перед нами глубокий овраг, а через него ствол большого дерева перекинут.  По нему нам нужно пройти. Дерево с сучками, ноги поднимайте выше - перешагивайте через них.                                               1.Ходьба по г.скамейке перешагивая через н.мешочки.                     

Инстр.: Ребята, посмотрите впереди тоннель.                                                 2.Пролезание в тоннель.

Инстр.: Теперь впереди болото, через него нам нужно пробраться.                   3.Подлезание под дугу боком (высота 60 см.), не касаясь руками пола.                   

Инстр:Впереди какие-то следы. Похоже лиса за зайчиком гналась, а он старался от неё убежать. Надо бы нам его найти, вдруг он в беду попал.  (Дети ищут зайчика и находят его за кустом).

Инстр.: Зайчик, что ты здесь делаешь?

Зайчик: Здравствуйте, ребята! Вы спасли меня от злой лисы. Чуть не догнала меня лиса, вас услышала, испугалась и убежала. Спасибо вам большое!

Инстр: Зайчик поиграй с нами.

Подвижная игра «Зайцы и волк»  

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:                                              

Зайчик: Ребята, мне так не хочется, чтобы вы уходили. Поиграйте со мной ещё!

Игра малой подвижности «Зайчик серенький сидит»

Зайчик: Как с вами весело, ребята! Примите от меня угощения.

Инстр: Спасибо тебе, зайчик, за угощение! Но нам пора идти обратно в детский сад. Мы обязательно придём к тебе в гости.

(зайчик прощается и уходит)