Гимнастика для глаз
консультация по физкультуре (младшая группа) на тему

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Упражнения с меткой на стекле

Цель: перевод взгляда с одного предмета на другой.

Содержание. Дети подходят к окну и выполняют команды воспитателя: «Посмотрите глазами на дорогу, по которой движутся машины, а теперь — на цветочек на окне».

(1—2 мин.)

Поймай бабочку

Цели: сосредоточение взгляда на предмете, перевод взгляда с одного предмета на другой, фиксация взглядом.

Содержание. На конце длинной указки закреплена яркая бабочка. Воспитатель водит указкой, дети следят за бабочкой.

(1—2 мин.)

Моргунчики

Цели: укрепление и расслабление глазных мышц, снятие напряжения.

Содержание. Воспитатель.              

Мы играли, мы читали,

Наши глазки так устали.

Мы немножко поморгаем,

На минуточку замрем

И опять играть начнем.

У детей глаза закрыты, мышцы лица расслаблены, плечи опушены.  (1—2 мин.)

Игра с пальчиком

Цель: укрепление глазных мышц.

Содержание. Воспитатель.

Мальчик-пальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

А на этот я смотрел.

(7—2 мин.)

Загадки

Цели: укрепление глазных мышц; сосредоточение взгляда на предмете; перевод взора с одного предмета на другой.

Содержание. Воспитатель загадывает загадки, дети глазами ищут отгадки на шкафах, потолке, стенах.

Бью его, но он не злится,

А все больше веселится.

(Мяч)

Я колючий, меня не возьмешь.

А зовут меня... (еж).

(1—2 минуты.)

Бегунки

Цели: снятие напряжения глаз; профилактика глазных болезней.

Содержание. Во весь лист ватмана изображается волнистая линия, в начале которой изображена какая-либо цветная фигура, например кораблик. Лист ватмана располагается на стене, противоположной от стоящего ребенка, которому предлагается проследить зрительно, как кораблик будет плыть по заданной траектории. (2—Змии.)

Филин

Цели: профилактика близорукости, снятие зрительного напряжения.

Содержание. На счет 1—4 — закрыть глаза, на 5—6 — широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль. (7 мин.)

Бабочка

Цель: снятие зрительного напряжения.

Содержание. Дети часто моргают, не напрягая глаза, на счет 1—5. (7 мин.)

Далеко — близко

Цели: расслабление мышц глаз; снятие напряжения; перевод взора с одного предмета на другой.

Содержание. Дети смотрят в окно. Педагог называет сначала предмет, находящийся далеко, а через 2—3 секунды —

близко расположенный. Детям нужно быстро отыскать глазами предметы, которые называет воспитатель. (7—2 мин.)

Жмурки

Цель: расслабление мышц глаз.

Содержание. На доске стоят маленькие игрушки или цветные фишки. Дети закрывают глаза на счет 1-4. За это время ведущий меняет расположение предметов на доске. Открыв паза, дети пытаются определить происшедшие изменения.

(1-2 мин.)

Найди игрушку или картинку

Цель: развитие зрительной координации.

Содержание. Упражнения проводятся в сочетании с движениями – газами, головой и туловищем в позе свободного стояния и жируются на зрительно-поисковых стимулах.

На потолке или стене располагаются  различные зрительные, ориентиры, и детям предлагается наитии глазами какую-либо игрушку или фигуру. Затем пробежать глазами по кругу,  в обратную сторону, затем – снизу вверх, сверху вниз. (1 минута)

Найди одинаковые предметы

Цель: развитие ориентировки в пространстве.

Содержание. Воспитатель раскладывает несколько картинок. Предлагает ребенку найти одинаковые. (1—2 мин.)

Фотограф

Цель: развитие зрительной памяти.

Содержание. Воспитатель показывает картинку 2—3 секунды, затем убирает. Предлагает ребенку собрать из разрезанных картинок целую. (3—5 мин.)