Спортивная секция "Школа мяча"
учебно-методический материал по физкультуре на тему

№

Тема

Количество часов

1

2

3

Отработка упражнений с мячом:

- прокатывание мяча двумя руками от черты;

- катание мяча друг другу в парах из различных исходных положений;

- ловля мяча, брошенного взрослым;

- подбрасывание мяча вверх и ловля;

- подбрасывание мяча вверх и ловля, не роняя 3-4 раза подряд;

- броски мяча из-за головы через сетку;

- броски от груди из разных исходных положений;

- броски в парах друг другу (изменяя расстояние);

- броски мяча о землю и его ловля;

- отбивание мяча об пол 2-3 раза подряд;

- ведение мяча на месте;

- ведение мяча с продвижением вперед;

Игры с мячом.

Соревнования в подгруппах.

ИТОГО

16

1

1

1

1

2

1

2

1

1

1

2

2

18

2

36

№

Вид деятельности

Задачи

Содержание

1

сентябрь

Броски мяча

1.Знакомить детей с правилами поведения в спортивном зале.

1.Упражнять в быстрой смене движений.

2.Закреплять умение работать в парах.

3.Развивать внимание.

1.Знакомство с детьми.

2.Инструктаж по технике безопасности поведения в спортивном зале.

3.Знакомство с мячом.

4.Броски мяча в парах.

П/и «Вышибалы»

2

октябрь

Отбивание мяча

1.Учить отбивать мяч одной рукой на месте.

2.Учить останавливать мяч ногой.

3.Упражнять в быстрой смене движений.

4.Учить отбивать мяч в движении.

5.Развивать глазомер, ловкость при броске мяча в корзину.

6.Развивать ловкость.

1.Отбивание мяча правой и левой рукой на месте

2.Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза 

3Совершенствование броска мяча вверх и ловля его двумя руками на месте

П/и «Отбей мяч»

1.Отбивание мяча правой и левой рукой

2.Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений между предметами

3.Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо

4.Забрасывание мяча в ворота

П/и «Лови – не лови» 

3

ноябрь

Забрасывание мяча

1.Добиваться активного движения кисти руки при броске мяча в корзину.

2.Закрепить умение подбрасывать и мягко ловить мяч с хлопком.

1.Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо

2.Подбрасывание мяча с хлопками в движении

3.Прыжки на мячах

4.Забрасывание мяча в ворота

П/и «Ловкий стрелок»

4

декабрь

Перебрасывание мяча

1.Упражнять в перебрасывании мячей в парах различными способами.

2.Развивать силу броска, точность движений, глазомер.

1. Перебрасывание мяча  в парах

2.Перебрасывание мяча одной рукой, ловля 2 руками

П/и «Мельница»

5

январь

Передача мяча

1.Учить определять направление и скорость мяча, удерживать кистями рук.

2.Передача мяча в парах.

3.Развивать координацию движений.

1.Перебрасывание  мяча друг другу

2.Перебрасывание набивного мяча в парах

П/и «Мельница»

6

февраль

Забрасывание мяча

Ведение мяча

1.Продолжать учить занимать правильное и.п. при забрасывании мяча в корзину.

2.Закреплять умение броска мяча ногой в ворота на меткость.

3.Отрабатывать навык отбивания мяча на месте.

Развивать выносливость.

1.Забрасывание мяча в корзину с двух шагов

2.Бросок мяча в ворота на меткость

3.Отбивание мяча на месте

П/и «Баскетбол»

 7

март

Броски мяча

Ведение мяча

1.Закреплять умение правильно бросать мяч, удерживать кистями рук.

2.Упражнять в точной передаче мяча друг другу после ведения мяча.

Развивать глазомер, ловкость точность.

Броски мяча с хлопком и ловля его в движении

Перебрасывание 2 мячей одновременно в парах

П/и «Салки с мячом»

8

апрель

Ловля мяча

1.Закреплять умение правильно ловить мяч, удерживать кистями рук.

2.Упражнять в точной передаче мяча друг другу.

3. Развивать глазомер, ловкость.

Забрасывание мяча в корзину с разного расстояния

Ловля мяча

Метание набивного мяча на дальность

П/и «Мяч в воздухе»

9

май

Броски и ловля

мяча

1.Закреплять умение правильно бросать и ловить мяч, удерживать кистями рук.

2.Упражнять в точной передаче мяча друг другу.

3.Развивать глазомер, ловкость, координацию движений.

1. Ловля и передача мяча в парах

П/и «Мяч капитану»