Система физкультурно-оздоровительных мероприятий
методическая разработка по физкультуре (старшая группа) на тему

Система физкультурно-оздоровительных мероприятий.

Фундаментальной предпосылкой воспитания и обучения детей в МБДОУ является забота об укреплении их здоровья.

Физическое воспитание детей Учреждения направлено на улучшение состояния здоровья и физического развития, расширение функциональных возможностей растущего организма, формирование двигательных навыков и двигательных качеств.

Рациональный двигательный режим, физические упражнения и закаливающие мероприятия осуществляются с учетом состояния здоровья, возрастно-половых возможностей детей и сезона года.

Используются следующие формы двигательной деятельности: утренняя гимнастика, занятия физической культурой в помещении и на воздухе, физкультурные минутки, подвижные игры, спортивные упражнения, корригирующая гимнастика и другие.

Объем двигательной активности воспитанников в организованных формах оздоровительно-воспитательной деятельности составляет до 6-8 часов в неделю с учетом психофизиологических особенностей детей, времени года.

Основные принципы организации двигательной активности в Учреждении:

• физическая нагрузка адекватна возрасту, полу ребёнка, уровню его физического развития, биологической зрелости и здоровья;
• двигательную активность сочетается с общедоступными закаливающими процедурами;
• обязательное включение в комплекс физического воспитания элементов дыхательной гимнастики;
• медицинский контроль за физическим воспитанием и оперативная медицинская коррекция выявленных нарушений в состоянии здоровья;
• проведение физкультурных мероприятий с учетом медицинских ограничений и сроков медотводов;
• включение в гимнастику и занятия элементов корригирующей гимнастики для профилактики плоскостопия и искривления осанки.

Пути реализации рациональной двигательной активности детей:

• выполнение режима двигательной активности;
• преобладание циклических упражнений на физкультурных  занятиях для тренировки и совершенствования общей выносливости как наиболее ценного оздоровительного качества;
• использование игр, упражнений соревновательного характера во время физкультурной деятельности;
• использование в работе индивидуальных карт физического развития  воспитанников.

Для реализации двигательной деятельности детей используется специальные оборудование и инвентарь, спортивные площадки в соответствии с возрастом и ростом ребенка.

Режим двигательной активности детей по

возрастным группам.

Организованную образовательную деятельность по физическому развитию детей в возрасте от 2  до 7 лет организуют определяя  длительность в зависимости от возраста детей и составляет:

- в 1 младшей группе - 10 мин.,

- во 2 младшей группе-15 мин.,

- в средней группе - 20 мин.,

- в старшей подгруппе - 25 мин.,

- в подготовительной подгруппе - 30 мин.

Один раз в неделю для детей 5-7 лет круглогодично организованная образовательная деятельность по физическому развитию детей организовывается  на открытом воздухе. Ее проводят только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.

В теплое время года при благоприятных метеорологических условиях организованную образовательную деятельность по физическому развитию максимально организуют на открытом воздухе.

Закаливание детей включает систему мероприятий:

• элементы закаливания в повседневной жизни: умывание прохладной водой, широкая аэрация помещений, правильно организованная прогулка, физические упражнения, проводимые в легкой спортивной одежде в помещении и на открытом воздухе;
• специальные мероприятия: водные, воздушные и солнечные.

Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух и вода) используют дифференцированно в зависимости от возраста детей, состояния их здоровья, со строгим соблюдением методических рекомендаций.

Закаливающие мероприятия меняют по силе и длительности в зависимости от сезона года, температуры воздуха в групповых помещениях, эпидемиологической обстановки.

При осуществлении закаливания учитываются основные принципы:

• закаливающее воздействие вписывается в каждый элемент режима дня;
• закаливание осуществляется на фоне различной двигательной деятельности;
• закаливание проводится на положительном эмоциональном фоне.

Оздоровительная работа с детьми в летний период является составной частью системы профилактических мероприятий.

Для достижения оздоровительного эффекта в летний период в режиме дня предусматривается максимальное пребывание детей на открытом воздухе, соответствующая возрасту продолжительность сна и других видов отдыха.

Для достижения достаточного объема двигательной активности детей используются все формы организованной образовательной деятельности по физическому развитию детей с широким включением подвижных игр, спортивных упражнений с элементами соревнований, а также пешеходные прогулки, экскурсии, прогулки по маршруту (простейший туризм).

Система закаливания включает: специальные закаливающие процедуры; закаливание с помощью естественных природных средств. Все закаливающие мероприятия проводятся в соответствии с возрастом и состоянием здоровья детей.

Система закаливающих мероприятий.