Проект «Я - человек» Формирование представлений о своем организме на занятиях по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста
проект по физкультуре (подготовительная группа) на тему

А Д М И Н И С Т Р А Ц И Я

городского округа Химки Московской области

МУНИЦИПАЛЬНОЕ  БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ  ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА № 16 «МЕДВЕЖОНОК»

Проект

«Я - человек»

Формирование представлений о своем организме на занятиях по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста

срок реализации проекта - долгосрочный.

2014год

городской округ Химки

Тема проекта: " Я ЧЕЛОВЕК "        

Автор-Мануйлова Ирина Николаевна – инструктор по физической культуре

МБДОУ  д/с КВ №16 «Медвежонок»

Тип проекта: информационно-практико-ориентированный, долгосрочный.

Актуальность: Проект посвящён актуальной проблеме – формированию у детей дошкольного возраста представлений о своем организме и его сохранении, о различных органах и системах, их своеобразии и взаимодействии. Формирование у детей знаний о своем организме реализуется через активную деятельность всех участников проекта.

Участники: Дети дошкольного возраста 6-7 лет, инструктор по физической культуре, воспитатели, родители.

Цель: Формировать потребность в знаниях о своем здоровье умениях и навыках его укрепления и развития.

Задачи:

1. Помочь ребенку познать окружающий мир.

2. Сформировать представление о своем строении, здоровье, развитии.

3. Воспитать бережное отношение к своему здоровью.

Технологии:

1. Проблемного обучения.

2. Коллективной творческой деятельности.

3. Исследовательского обучения.

4. Здоровьесберегающие технологии

Формы организации детской деятельности:

1. Познавательные занятия.

2. Эксперименты, опыты.

3.  Игры, соревнования, викторины, праздники, досуги.

4. Чтение художественной литературы, рассматривание иллюстративного материала.

5. Проведение словесных, дидактических, сюжетно - ролевых игр.

6. Пополнение развивающей среды.

Предполагаемый результат:

-Интерес к познанию телесного " Я"

-Способность прислушиваться к ощущениям своего организма.

-Приобщить к естественным наукам: анатомии и физиологии.

-Потребность в здоровом образе жизни.

-Умение отслеживать изменения в состоянии своего организма.

-Выработать привычку к выполнению правил гигиены - науке о здоровье.

Работа с родителями.

1. Ознакомление родителей с результатами мониторинга состояния здоровья и физического развития ребенка.

2. Тематические беседы, посвященные здоровому образу жизни.

3. Проведение творческих гостиных.

4. Выполнение творческих заданий.

5. Совместные детско-родительские досуги: " Семейная Олимпийские игры"; «Папа, мама, я- спортивная семья»; физкультурные занятия.

Пояснительная записка.

Следуя концепции дошкольного воспитания, я решила сделать знания детей более системными в области познания своего организма и его сохранения.

Свою работу я начала с анализа:

1. Изучила знания детей по данной проблеме.

2. Изучила работы разных авторов.

3. Поставила перед собой задачи:

- помочь ребенку, смотрящему открытыми глазами на окружающий мир, познать его, почувствовать, сделать своим, стать Человеком с большой буквы.

- сформировать у ребенка представление о себе, как представителя человеческого рода, о том, что человек часть природы и одновременно существо мыслящее.

- сформировать у детей потребность в знаниях о своем строении, развитии, здоровье.

- Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Широко раскрытыми глазами смотрит ребенок на окружающий его мир. Он хочет познать его, почувствовать, делать своим. Такое пытливое отношение к действительности-с помощью взрослого - помогает маленькому человеку стать Человеком с большой буквы. В тесном взаимодействии "ребенок-взрослый" и происходит социализация личности ребенка. И чем осознанней этот процесс, тем он эффективнее.

Стержневое содержание предлагаемого материала-знания о человеке, которые позволят ребенку, осознанно включаться в процесс самовоспитания.

Разумеется, дошкольник ещё неспособен целенаправленно воспитывать себя сам, но внимание к себе, понимание своей сущности, понимание того, что он человек, постепенное осознание своих возможностей будут способствовать тому, что ребенок приучится быть внимательным к своему физическому и психическому здоровью, через себя научится видеть других людей, понимать их чувства, переживания, поступки, мысли.

Предлагаемый мною материал я разделила на два раздела:

1-"Что я знаю о себе"

2. " Защити себя сам"

При отборе конкретных знаний учитывала, что они должны:

а) нести доступную детям информацию;

б) вызывать эмоции, чувства, отношения;

в) побуждать к деятельности, поступкам.

Содержание первого раздела нацелено на то, чтобы помочь ребенку ответить на такие жизненно важные вопросы, как" кто я такой", ' каков я есть", "что я из себя представляю?". Поняв это, ребенок не только сможет назвать свое имя /фамилию, возраст, домашний адрес, номер телефона и другие заученные факты, но и научится различать недостатки и достоинства/свои и других людей/ объективно оценивать свои возможности, на основе которых будет формироваться его социальное поведение. Одним из направлений работы по данному разделу является формирование представлений о своем организме, о различных органах и системах, их своеобразии и взаимодействии.

Опираясь на исследования 3. Фрейда, можно констатировать: интерес к своему физическому Я, к своему телу отмечается у детей ещё на первом году жизни. Он не исчезает на протяжении всей жизни человека, изменяется лишь его направленность.

Помня, о том, что дошкольник ещё не в состоянии понять в полном объёме анатомо-физиологические особенности функционирования человеческого организма пыталась отбирать те знания, которые находятся между высшим и низшим порогом информативности, стремилась вызвать у детей оценочное отношение к социальным явлениям, фактам, событиям и тем самым способствовать развитию социальных эмоций, чувств, не забывая, что это реализуется лишь в том случае, если информация "ложится" на уже имеющийся социальный опыт. И наконец, процесс познания социальной действительности будет полным только в том случае, если ребенок имеет возможность реализовать свои знания в разнообразной деятельности. Скорость и глубина познаний очень индивидуальны и лишь частично связаны с возрастом. Многое зависит от характера накопленного маленьким человеком социального опыта, от пола его, от особенностей развития эмоциональной и познавательной сфер.

Потенциал ребенка в области интеллектуального и морального развития значительно выше, чем это принято считать. И здесь дело не только в том, что он способен усваивать больший объём информации, что при соответствующем обучении, учете индивидуального темпа развития, раньше учится анализировать, сравнивать, понимать причинно-следственные связи и зависимости, делать самостоятельные заключения. Важно то, что уже в дошкольном возрасте можно существенно активизировать как" интеллектуализацию чувств" ребенка (Л. С. Выгодский), так и эмоциональность интеллекта.

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК.

Урок 1  Вводная тема «Нас много, но главное чудо света - человек». Тема №1 «Скелет-каркас человеческого тела»

Предложить нарисовать любое живое существо.

Сделать выставку живых существ. Посмотрите, сколько много живых существ вы нарисовали.

А посмотрите, кого нарисовала я:

-Кто это?

-Как вы думаете, почему Человек является живым существом?

-Назовите, каких вы знаете живых существ?

-По каким приметам мы определяем живое существо?

На свете их живет намного больше, трудно себе представить сколько. Одни ползают, другие летают, третьи прыгают, четвертые плавают. Кто-то носит теплую шубу, кого-то греют перья, кого-то защищает чешуя, кого-то толстая, прочная шкура.

Все живые существа, как бы они не выглядели, чем бы они не питались, мясом, семенами, насекомыми, летают ли они по воздуху, или роются в земле - все они относятся к живой природе. Но есть на свете одно чрезвычайно занятное живое существо. Оно рождается из тела матери, у него есть позвоночник, ходит оно на двух ногах, выпрямившись, у него самый совершенный из всех живых существ мозг (но про это мы поговорим с Вами немного позже).

-Кто же оно - это существо?

У нас, людей, очень много общего с Другими живыми существами.

-Чем мы похожи?

И все же мы не такие как все.

-Так какие же мы?

Высокие, низкие, далекие, близкие,

Гиганты, гномы, малыши,

Слабыши и крепыши,

Блондины, брюнеты, шатены,

И всякие аборигены,

И папы, и мамы, и дети –

Роднее их нет на свете.

Все вроде разные на вид,

Но есть у каждого – руки, и ноги, и рот,

Два уха, два глаза и нос.

Но какими бы мы ни были разными, все равно похожи своим

телосложением.

-Как узнать, из чего мы сделаны?

А вот как, мы будем изучать себя. Потому что важно не только то, из чего мы сделаны, но и то, как мы сделаны. А для начало, ребята давайте вспомним еще раз, из каких частей состоит тело человека. Инструктор по физической культуре произносит стихи-загадки, а  дети ищут из положенных перед ними карточек с частями тела, правильный ответ и показывают названную часть.

1. Быть у каждого должна

Очень "умной" голова.

2. Я верчу ей как умею

Голова сидит на шее.

3. Животик, спинка, грудь,

Их вместе всех зовут – туловище.

4.Съел еду я всю, и вот

Мой наполнился живот.

5. На прогулке не забудь

закрывать от ветра грудь.

6. Руки – чтоб писать, трудиться,

Воды из кружечки напиться.

7. На руке сидят мальчики

Очень дружные пальчики

8. Бегут по дорожке

Резвые ножки.

9. Спотыкнулся через Генку

И ушиб себе коленку.

Инструктор по физической культуре. Какие части туловища мы не назвали? Назовите их, найдите на рисунки и раскрасьте. (Плечи, таз, бедро, стопа.)

Инструктор по физической культуре. Молодцы хорошо вы знаете строение тела человека.  А можете ли вы на ощупь найти названную часть тела?

Игра «Найди названную часть тела». Дети должны найти названную педагогом часть тела и показать ее на себе.

Инструктор по физической культуре. Хорошо и с этим заданием вы справились, а теперь давайте приступим к самому сложному. Сегодня мы изучим, что же такое скелет, из чего он состоит, какие интересности в себе таит.

Если рассмотреть тряпичную куклу, то примерно так же выглядел человек, если бы у него не было костей. И непросто выглядел, он и сделать ничего бы не мог.. Ну разве мог он сесть на велосипед и носиться с утра до вечера, или в классики играть, или скакать через скакалку- без костей все это невозможно. И это еще не все. Сердце и все другие органы, расположенные в теле, оказались бы незащищенными. Один бы орган давил на другой, они бы мешали, не давали работать друг другу. А это значит, что человек вообще не смог бы жить.

Скелет (с древне – греческого) – высушенный.

Чтоб на кисель не походить,

На скользкую медузу,

Скелет у всех нас должен быть,

И он нам не обуза.

Пусть нет его у червяка,

Какой - нибудь амёбы,

У стрекозы и мотылька,

А нам он нужен, чтобы

Играть в футбол, ходить в кино,

И плавать в речке летом.

Мы не смогли бы ничего,

Не будь у нас скелета.

Суставы гибкие согнём,

Пробежку начинаем…

Скелет опорой служит днём

А ночью отдыхает!

Н. Кнушевицкая

В человеческом теле около двухсот костей, все вместе они образуют скелет. У каждой кости, от самой большой до самой маленькой, а она меньше горошины, есть свое место и свои обязанности.

Вот например позвоночник - основной стержень тела, проходящий посередине спины.

Позвоночник - это гибкий столб составленный из тридцати небольших костей- позвонков. Посредине каждого позвонка имеется отверстие. Позвонок над позвонком, отверстие над отверстием. Внутри позвонка получается длинный канал. В этом канале хранится что то очень важное. Но к костям оно не относится, и о нем мы поговорим позже. К позвоночнику присоединены ребра.

- Ешь как следует, а то у тебя ребра можно пересчитать.

А зачем их пересчитывать? У нас их двенадцать пар. Это тонкие, изогнутые дугой кости, спереди не полностью прикрепленные к грудине, то есть грудной кости. Получается что то вроде грудной клетки, вот почему эту часть скелета так и называют - грудная клетка.

Грудная клетка хранит в себе очень важные органы - сердце и легкие. Без них человек не может жить, недаром они так прочно спрятаны.

Органы, расположенные в животе человека защищает таз. Пощупайте бока и вы легко найдете тазовые кости, они очень крупные. К тазу присоединены кости ног, или нижних конечностей. У тряпичной куклы их нет, поэтому она не может ни стоять, ни бегать, ни прыгать как мы.

Кости могут быть соединены подвижно, как например, в пальчиках или запястье. Попросите ребенка пошевелить пальчиками, согнуть и разогнуть. Это не составляет никаких трудностей. Правда? Места соединения костей, там, где они как бы свободно соединены, называют суставами. Сгибать конечности, вращать ими мы можем только в суставах. Попробуйте, в каких местах можно согнуть ногу. Совершенно верно - в колене, в щиколотке, а еще сгибаются пальцы. Верхние конечности еще больше подвижны. Руки могут дотянуться до любого места нашего тела. К тому же рука умеет делать буквально все. Она берет карандаши, рисует или пишет. С помощью рычага управляет сложной машиной. Берет иглу и пришивает крохотные пуговицы, завязывает узлы, играет на скрипке, несет тяжелую сумку, гладит щенка или кошку.                                                                               Так же кости могут быть соединены полу-подвижно. Например, кости позвоночника. Предложите ребенку повернуть голову, не поворачивая тело. Голова повернется, но посмотреть себе на спину практически не удастся.                                                                                  И наконец, есть неподвижное соединение костей. Например, кости черепа. Они очень прочно соединены между собой и хорошенько охраняют твой "компьютер" - твой головной мозг. Пусть ребенок пощупает голову - ощущение, что она целая и единая, но на самом деле состоит из 22 костей!

И так мы нашли ребра, ключицу, таз, кисть, стопу, череп,  позвоночник и копчик. И у нас с Вами осталось последнее задание. Под рисунком скелета человека лежат еще рисунки. Мы внимательно их рассмотрим и обсудим.

1.Скелет рыбы

2.Скелет животного (слона)

3.Скелет птицы

4.Скелет динозавра

При пристальном рассмотрении всех скелетов, можно увидеть, что все они имеют много общего: позвоночник, череп, ребра. А вот строение скелета связано с образом жизни животного. То, что строение скелета и отдельных костей у разных животных похоже, можно обсудить с помощью этих картинок:

Видно, как в процессе эволюции видоизменялись кости передней конечности. (Биологическая эволю́ция (от лат. evolutio — «развёртывание») — естественный процесс развития живой природы, сопровождающийся изменением генетического состава популяций, формированием адаптаций, видообразованием и вымиранием видов, преобразованием экосистем и биосферы в целом.)

 И на последок закрепим, что же мы сегодня узнали! Скелет является опорой тела, благодаря скелету тело стройное, а не похоже на бесформенную массу, скелет защищает многие внутренние органы от повреждений. Например, кости головы защищают головной мозг. А кости позвоночника защищают спиной мозг, который находится внутри позвоночника. Позвоночник придаёт телу вертикальное положение.

На следующим занятии мы с Вами рассмотрим, что такое мышцы! Наше занятие подошло к концу. Всего хорошего!!!

Урок 2. «Тело в движении. Быстро, сила, выносливость». Тема №2 «Мышцы»

На прошлом занятие мы с вами говорили про скелет, что скелет является опорой тела, благодаря скелету тело стройное, а не похоже на бесформенную массу, скелет защищает многие внутренние органы от повреждений.

Сегодня мы с вами будем говорить про мышцы. Мы бы не могли двигаться, если бы у нас не было мышц. Мышцы главные силачи. Без этих двигателей все большие и маленькие кости были неподвижны.

Мы подпрыгиваем, переворачиваемся, размахиваем руками, крутим головой, шевелим пальцами, жмуримся и поем. И все это – работа мышц. Мышцы прикрепляются к костям. Сокращаясь и расслабляясь, мышцы приводят в движение кости, а значит и наше тело. Это происходит по команде мозга.

И так кости скелета приводят в движение скелетные мышцы – их в организме человека больше шестисот. Скелетные мышцы состоят из поперечно – полосатой мышечной ткани и прикрепляются к костям при помощи сухожилий, или связок, состоящих из прочной соединительной ткани. Мы можем управлять этими мышцами по своему желанию. Другую группу мышц составляют мышцы внутренних органов, состоящие из гладкой мышечной ткани. Их работу наше сознание контролировать не может.

РАБОТА МЫШЦ

Согласовано сокращаясь и расслабляясь, скелетные мышцы приводят в движение кости-рычаги. Участвуют в этой работе две группы мышц: мышцы – сгибатели и мышцы –разгибатели. Например, при сгибании руки в локте напрягается и утолщается мышца сверху плеча. Она называется двуглавой мышцей, или бицепсом. Бицепс – это мышца – сгибатель. Мышца снизу плеча называется трехглавой, или трицепсом. Трицепс – мышца – разгибатель. Обычно когда бицепс напряжен, трицепс расслаблен. Но они могут работать и одновременно, например, когда мы держим в вытянутой руке гантелю.

Игра «Разгибатель-сгибатель» (танцевальная физкультминутка с гантелями).

Около 80 небольших мышц расположено под кожей лица, их называют мимическими. Мимика помогает нам общаться, разговаривать без слов. На лице отражается настроение и самочувствие человека. Радость или симпатия к окружающим выражается улыбкой. Для того, чтобы она засияла на лице, должны поработать 17 мышц. Одни оттягивают и немного приподнимают уголки рта, другие чуть прищуривают глаза, из-за чего в уголках глаз появляются симпатичные «лучики». Чтобы нахмуриться, надо напрячь целых 43 мышцы. Так, что улыбаться значительно проще. Довольно богатой мимикой обладают многие животные, но вот улыбаться из всех представителей животного мира умеют только шимпанзе.

Мимическая игра

Самые крупные мышцы в теле человека – ягодичные. А самые сильные – челюстные, те которыми мы жуем. Эти мышцы могут развить усилие 72 кг.

БЫСТРОТА, ВЫНОСЛИВОСТЬ, СИЛА

Такое свойство живых существ, как быстрота движений, зависит от того, как быстро могут ответственные за эти движения мышцы сокращаться и расслабляться. Самое быстрое млекопитающее на планете – это гепард. Преследуя добычу, он может развивать скорость до 120 км/ч- почти как автомобиль. Конечно, такая быстрота человеку недоступна, ведь самый быстрый бегун бежит со скоростью всего 36 км/ч. Быстрота движений – качество во многом наследственное, но его можно развивать, занимаясь активными видами спорта, такими как легкая атлетика, футбол, хоккей, фехтование. Специальные упражнения на быстроту включают занятия восточными единоборствами.

Эстафета «Кто быстрее»

Итак, продолжим, способность долго выполнять работу называется выносливостью. Это качество очень важно для бегунов на самые длинные дистанции-марафонцев. В древнегреческой легенде говорится о том, что воин по имени Филиппид в 490 г. до н.э. после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь, около 42 км от марафона до Афин, чтобы рассказать о победе греков. Он успел только крикнуть: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» - и упал замертво. Современные марафонцы пробегают эту дистанцию за 2 часа с небольшим!

Известно, что самые быстрые мышцы человека – это мышцы, опускающие и поднимающие верхнее веко: они могут сокращаться до 5 раз в секунду, и это позволяет им защищать глаз от разных опасностей.

Кто был самым сильным человеком планеты, неизвестно, ведь у каждого народа были свои прославленные богатыри. Например, древние греки считали таким человеком Геракла, который совершил 12 великих подвигов. Первым из них стал поединок со свирепым немейским львом, шкуру которого не могли пробить ни стрелы, ни копье. И все-таки Геракл победил его! Интересно, что подвиг легендарного Геракла в 1907г. повторил украинский богатырь Терентий Корень, на которого во время выступления в цирке города Чикаго напал вырвавшийся из клетки лев. И опять человек вышел победителем! Современные богатыри-тяжелоатлеты поднимают вес, который более чем вдвое превышает их собственный.

Далеко не всем сильные мышцы даны от природы, но с помощью специальных тренировок их можно укрепить, развивать сделать более рельефными. Лучшие штангисты могут поднять вес больше 250 кг (это примерно всех вас поднять одновременно).   Существует даже особый вид спорта - бодибилдинг (от английских слов «тело» и «строить»). В России его называют культуризмом. На соревнованиях спортсмены (среди них есть и женщины), принимая наиболее выигрышные позы, стараются впечатлить судей и зрителей достигнутыми результатами. Однако врачи предупреждают, очень вредно наращивать мышцы, принимая специальные пищевые добавки.

Итак, вспомним, о чем мы с вами сегодня говорили, любое даже незначительное движение выполняется мышцами. И еще немножко нового и интересного на последок, когда мышцы работают они разогреваются. Чем больше они работают, тем больше они разогреваются до тех пор пока… Что делает мамина кастрюля, когда в ней начинает кипеть вода? Избыточное тепло и пар выходят через клапан. А что делают мышцы, разогревшись от работы? Тоже, что и кастрюля! Через мельчайшие отверстия в коже-поры, они выделяют избыточное тепло. Поэтому когда вы бегаете, помогаете выполнять трудную работу, не одевайтесь слишком тепло. Человек, это вам не луковица и не капустный качан! Когда на нем сто одежек мышцы перегреваются, им трудно работать.

А еще все мышцы спрятаны по кожей (только одна мыщца составляет исключение, кто догадается?). Но мышцы не упрятаны под кожу так-сяк, как попало. У каждой есть свое место, каждая «прочно привязана» сухожилиями к костям.  

Мы с вами должны помнить, что главный враг мышц-это неподвижность, а лучший друг-движение. Движение-это жизнь!

На следующим занятии мы с Вами узнаем, как мы дышим, и какие органы выполняют эту тяжелую работу! Наше занятие подошло к концу. Всего хорошего!!!

Урок 3. «Как мы дышим». Тема №3 «Тяжелая работа легких. Дышите носом»

Сегодня мы с вами будем говорить, как мы дышим.

Люди часто говорят «нужен, как воздух», когда имеют в виду что-то жизненно необходимое. Действительно, без воздуха человек погибает через 5 минут. Воздух – это смесь разных газов, содержится в нем  и необходимый нам газ кислород. Ведь для работы всех частей нашего организма постоянно нужна энергия. В большом городе энергия вырабатывается на электростанциях, где сжигается топливо – уголь или нефть. Наш организм вырабатывает энергию, окисляя с помощью кислорода жиры и углеводы. Это топливо мы получаем вместе с пищей, а кислород – из воздуха с помощью дыхательной системы, включающей носоглотку, трахеи, гортань, бронхи и легкие.

ТЯЖЕЛАЯ РАБОТА ЛЕГКИХ

Давайте проследим за путешествием воздуха внутри человеческого тела. Из носа воздух попадает в носоглотку (канал, проводящий воздух в глубь организма), а затем в трахею-длинную трубку, защищенную упругими хрящевыми полукольцами, а по ней – в легкие. Проходить в трахею воздуху помогает гортань (она защищает воздушный канал от попадания пищи). В нижней части трахея разделяется на две ветви – правый и левый бронхи, которые идут в соответствующие легкие. От этих крупных ветвей-трубочек, совсем как от ветвей дерева, отходят веточки помельче, а потом и совсем крохотные. Каждая из них оканчивается гроздью легочных пузырьков (альвеол), самые мелкие из которых видны только в микроскоп. Эти полые пузырьки и образуют легкие. Через стенки альвеол, густо оплетенных сетью кровеносных капилляров, кислород попадает в кровь и разносится по всему телу.

При дыхании объем наших легких то увеличивается (вдох), то уменьшается (выдох). Эти дыхательные движения осуществляются с помощью дыхательных мышц, которые поднимают ребра и диафрагму. Диафрагма – это тонкая мускульная перегородка между грудной и брюшной полостью. Она может то становиться плоской, то подниматься, приобретая вид купола. При вдохе дыхательные мышцы поднимают ребра, а диафрагма опускается. Объем легких увеличивается, и она наполняются воздухом. При выдохе ребра опускаются, а диафрагма, поднимается и выдавливает из легких воздух.

Делая всего лишь один вдох, мы втягиваем в себя пол-литра воздуха. А воздухом, который человек вдыхает в течение дня, можно было бы надуть несколько тысяч воздушных шаров!

Игра «Много ли в легких воздуха» Детям по очереди предлагается подуть на шарики так, чтобы они укатились с блюдца на расстояние 1,5-2 м (у более тренированных детей результат будет более впечатляющим).

Опыт «Какой объем легких у каждого из нас» Человек не может жить без дыхания.

Ребята во время вдоха мы вдыхаем определенное количество воздуха. У всех оно разное и зависит от объема легких. У взрослых он больше, а у детей меньше. Хотите посмотреть какой объем легких у вас. В этом нам поможет воздушный шарик. Наберите побольше воздуха в легкие, а затем выдохните его в воздушный шарик и сразу зажмите. (Дети выполняют задание). Теперь мы знаем у кого какой объем легких.

ДЫШИТЕ НОСОМ

Нос не просто помогает нам дышать - он очищает воздух от пыли и задерживает болезнетворные бактерии. Так что полость носа - это фильтр для воздуха. Стенки полости носа выстланы слизистым эпителием, клетки которого снабжены крохотными подвижными выростами – ресничками. Они задерживают пыль и микробы. Воздух в носу не только очищается, он еще и согревается. Поэтому дышать лучше всего через нос, а не через рот, особенно в холодную погоду. Если в носовой полости скопилось много пыли или мы вдохнули какое-то вещество, раздражающее слизистую оболочку носа, мы освобождаемся от них с помощью резкого рефлекторного выдоха – чихания.

Специальный хрящ – надгортанник – автоматически опускается и закрывает вход в трахею, когда мы глотаем пищу, чтобы пищевой комок случайно не попал в дыхательные пути. Но иногда это все – таки случается, и тогда срабатывает защитный механизм – кашель. Он начинается с глубокого вдоха, который наполняет легкие воздухом и заставляет диафрагму и мышцы грудной полости сокращаться и давить на воздух, находящийся в легких. Надгортанник, который до этого был закрыт, внезапно открывается, и воздух под давлением быстро выходит, увлекая за собой инородные тела.

Стенки внутри носа смазаны специальной жидкостью. Когда человек здоров, ее очень мало. А вот если он простудился, то жидкости становится в несколько раз больше – появляется насморк.

С дыхательной системой связана замечательная особенность человека – способность говорить. Владение речью зависит, прежде всего, от головного мозга, от способности мыслить. Однако,  издавать звуки мы можем только благодаря голосовым связкам, в гортани, состоящим из мышечной и соединительной тканей, разделенных голосовой щелью. Когда мы молчим, голосовые  связки расслаблены. А когда говорим, они напрягаются, смыкаются и начинают вибрировать под давлением выдыхаемого воздуха. Голосовые связки очень «не любят», когда человек кричит. При этом они трутся друг о друга и повреждаются.

Почему голос одного человека непохож на голос другого? В формировании голоса принимают участие не только голосовые связки, но и полости рта, носа и глотки, язык и зубы. Вот почему дети, у которых выпали молочные зубы, начинают шепелявить. Высота голоса зависит от длины голосовых связок. У женщин они короче, чем у мужчин, поэтому женские голоса выше. У детей голосовые связки и гортань меньше, чем у взрослых. Но к 10-12 годам они начинают интенсивно расти, и голос у подростка сначала «ломается», а через некоторое время становится таким же, как у взрослых.

Дыхательная гимнастика (Научить детей правильно дышать через нос, подготовить к более сложным дыхательным упражнениям. При этом осуществляется профилактика заболеваний верхних дыхательных путей).

1. Погладить нос/ боковые его части/ от кончика к переносице - вдох. Вдох левой ноздрей, правая ноздря закрыта, выдох правой/ при этом закрыта левая/. При выдохе постучать по ноздрям 5 раз.

2. Сделать 8-10 выдохов через правую и левую ноздри, по очереди закрывая отдыхающую ноздрю указательным пальцем.

3. Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть звуки м-м-м, одновременно постукивая пальцем по краям носа.

4. Закрыть правую ноздрю и протяжно тянуть г -м-м-м, на выдохе тоже самое, закрыть левую ноздрю.

5. Несколько раз зевнуть и потянуться. Зевание стимулирует не только гортанно- легочный аппарат, но и деятельность головного мозга, а также снимает стрессовое состояние.

6. "Гудок парохода" Через нос дети с шумом набирают воздух, задержав дыхание на 1-2 секунды, с шумом выдыхают воздух через губы сложенные трубочкой, со звуком у-у-у/ выдох удлинен/.Упражнение учит дышать в темпе - вдох короче, задержка дыхания, выдох длинный.

7. " Полет самолета" Дети - "самолеты", летают со звуком у-у-у. При выполнении пилотажа взлет-звук направляется к голове, при посадке - звук направляется к туловищу. Упражнение регулирует кровяное давление ребенка, учит дыханию в замедленном темпе по представлению.

Наше занятие подошло к концу. На следующем занятие мы с вами поговорим о кровеносной системе. Всего хорошего!!!

Урок 4. «Кровеносная система». Тема №4 «Клетки крови. Кровь и иммунитет. Кровеносные сосуды»

Люди уже в древности знали, что текущая в нашем теле красная жидкость – кровь – необычайно важна для нашей жизни, и наделяли ее чудодейственными свойствами. Например, клятва, скрепленная кровью, считалась нерушимой, а люди, смешавшие свою кровь, - пообратимами. Кровь – это транспортная система, кормилица и защитница нашего организма. К тканям и органам она поступает по кровеносным сосудам, а ее постоянную циркуляцию обеспечивает сердце.

КЛЕТКИ КРОВИ

Плазма крови содержит питательные вещества, снабжая ими ткани и органы, и уносит от них ненужные и даже вредные вещества – шлаки. Красный цвет крови придают красные кровяные тельца, или эритроциты. В одной капли крови их несколько миллионов! Главная их задача – перенос кислорода.

Белые кровяные тельца, или лейкоциты, очень разнообразны по строению клетки. Главная их функция – защитная. Лейкоциты обладают ядрами и способны менять форму. Некоторые их виды не только пассивно переносятся с током крови, но и способны к самостоятельному движению. Покинув кровяное русло, они пробираются между клетками тканей туда, где возникла опасность, - появились болезнетворные микробы. При многих заболеваниях количество лейкоцитов в крови резко возрастает, и это сразу показывает анализ крови.

Кровяные пластинки, или тромбоциты,- мелкие безъядерные клетки, циркулирующие в крови. Скопления тромбоцитов у места повреждения сосуда создают густую сеть, в которой запутываются другие клетки крови. Скоро на этом месте образуется плотный сгусток, закупоривающий поврежденный сосуд и останавливающий кровотечение. Если бы не тромбоциты, даже маленькая царапина приводила бы к большой кровопотере.

Многим людям спасает жизнь переливание крови, которую врачи берут у других людей – доноров. Всего в теле взрослого человека содержится 5л крови, а потеря даже половины этого количества смертельна опасна.

КРОВЬ И ИММУНИТЕТ

Нас окружает множество опасных микробов и вирусов, но мы болеем лишь изредка. От их вторжения нас защищает иммунная система организма. Первый барьер на пути инфекции – это покровы нашего тела, но если болезнетворные бактерии и вирусы проникли внутрь, то в борьбу  с ними вступают лейкоциты. Некоторые из них могут непосредственно поглощать микробов. Эта битва не всегда заканчивается победой лейкоцитов. (если рана загноилась-это скопление погибших лейкоцитов).

Другие лейкоциты вырабатывают антитела – вещества, защищающие организм от бактерий и вирусов. Для борьбы с каждым видом возбудителей болезней требуются свои антитела, и на их выработку организму надо определенное время. Вот почему заболев корью, человек выздоравливает лишь через пару недель. Зато повторно заболеть корью ему не грозит: в его крови в организме уже есть антитела против возбудителя кори, и он приобретает стойкий (на всю жизнь) иммунитет.

Иммунитет вырабатывается и у людей, которым сделали прививку.

Иногда в иммунной системе происходит сбой, и она начинает воспринимать безобидные белки (содержащиеся, например, в пыльце растений) как опасные микробы. При этом у человека появляются признаки,  с которых начинаются многие заболевания: насморк, воспаление слизистых оболочек, повышенная температура. Это явление называется аллергией.

А сейчас мы отдохнем и опять учить начнем.

Физминутка

Живут мальчики – веселые пальчики.

Озорные ножки ходят по дорожке.

Шея крутит головою,

Повторяйте все за мною.

Вправо, влево оборотик,

Покажите мне животик.

Наше тело подтянулось

И вперед слегка нагнулось.

Как березонька стройна

Стала ровною спина.

А теперь все подтянулись

И друг другу улыбнулись.

КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ

Кровеносные сосуды - эта эластичные трубочки. В их стенках есть слои гладкой мускулатуры, она уменьшает или увеличивает их просвет, регулируя поступления крови к органам. Сосуды, по которым кровь бежит от сердца, называются артериями. Артерии делятся на более мелкие сосуды (артериолы) и совсем крошечные – капилляры.

От органов к сердцу кровь возвращается по венам. Вены начинаются тончайшими капиллярами, а ближе к сердцу становятся все толще. На схемах артерии обозначаются красным, а вены – синим цветом.

Длина капилляров меньше 1 мм, и они гораздо тоньше паутинки, но если уложить все капилляры в ряд, то полученной ниточкой можно два с половиной раза обмотать земной шар!

Артерии часто называют по органам, которые они снабжают кровью: есть почечная артерия, плечевая артерия и другие. Самая большая артерия отходит от сердца – это аорта, ее толщина почти 3 см. В крупных артериях кровь находится под значительным давлением. Если повреждена артерия, кровь из раны вырывается в виде фонтанчика, и это грозит большой кровопотерей. Вот почему артерии проходят в глубине мышц тела – там им меньше грозит опасность.

В отличие от артерий, многие вены расположены неглубоко, и их можно увидеть: под кожей, например, на руках или ногах, словно протянутые голубые  ниточки – это и есть вены. У вен есть специальные приспособления – клапаны. Клапаны – это «ворота», которые пропускают кровь только в одном направлении – к сердцу. Когда пространство между двумя клапанами наполняется кровью, нижние клапаны закрываются. Гладкие мышцы сжимают эту часть вены и выталкивают кровь вверх.

Сокращения сердца проталкивают кровь в артерии, и она давит на стенки сосудов. Этот напор выше всего в отходящей от сердца аорте, а чем дальше от сердца, тем он слабее. От кровяного давления сильно зависит самочувствие человека: если оно не соответствует норме, может болеть и кружится голова. Повышенное кровяное давление (гипертония) может быть предвестником очень серьезных заболеваний. Измерить величину кровяного давления можно с помощью специального медицинского прибора, который называется тонометр.

Игра «Артерии и вены» Дети делятся на две команды «Артерии» и «Вены». Каждой команде дается клубок с красно-синими нитками. Каждая команда должна выбрать свой цвет нитей и вытащить (артерии-красные, вены-синие).

Наше занятие подошло к концу. На следующем занятие мы с вами продолжим говорить о кровеносной системе, поговорим о самом важном органе – сердце и как настоящие ученые проведем с вами опыты! Всего хорошего!!!

Урок 5. «Кровеносная система». Тема №5 «Неутомимый труженик – сердце. Очистка крови».

Инструктор по физической культуре: Знать строение нашего тела, значит знать самих себя. Чем больше вы узнаете о себе, тем лучше. Внутри тела находятся органы, которые помогают человеку, расти и развиваться. Ребята положите руку на грудную клетку, как я. Давайте тихонечко посидим и прислушаемся к себе. Чувствуете, как внутри что-то стучит? Бум- бух, бум- бух. Слышите? Это бьется сердце. Так оно бьется у Саши, Толи, Вани- у всех людей. Почему и для чего оно бьется, откуда этот мерный звук?

Сердце очень важный орган. Сердце - это не медовый пряник, сердце - это мускул. Сильный и самый важный из всех. Приказывать ему мы не можем, это непослушный мускул. Но зато очень трудолюбивый. Он работает как неутомимый насос. Сто тысяч раз он сделает за день свое " бум- бух" и не разу не передохнет. Ведь если сердце остановится всего на несколько секунд, человек погибнет. Увидеть его мы тоже не можем, но можем услышать, если приложим руку к грудной клетке, как только что сделали.

Как же выглядит сердце? Наше сердце примерно величиной с кулак. Сожмите свой кулачок, и мы увидим, у кого какое сердце. Расположено оно в грудной клетке, которую вы конечно помните, но не на середине, а немного левее от центра. Стенки сердца состоят из особой мышечной ткани толщиной в палец. Сердце разделено на две части на правую и левую половины, между которыми находится мышечная перегородка, не дающая смешиваться крови из правой и левой половины сердца.

Кровь все время поступает в сердце и устремляется из него. Потому что сердце это насос, заставляющий кровь циркулировать в теле.

В правую половину кровь поступает после того, как соберет в теле ненужные вещества, от которых нужно избавиться. Оттуда сердце гонит кровь в легкие, чтобы она там очистилась и обогатилась кислородом. Что происходит в легких вы уже знаете. Там идет удивительная игра в мячики: из крови в легкие вылетают мячики наполненные углекислым газом, из легких в кровь влетают кислородные мячики.

Свежая, красная кровь вернется в сердце, теперь уже в левую его половину, а оттуда сердце вытеснит ее в кровеносные сосуды, и она побежит по всему телу. И все это повторяется снова и снова: бум- бух, бум- бух.

Сердце и легкие- соседи, вот почему путь крови от сердца к легким и от легких к сердцу называется малым кругом кровообращения.

Путь крови от сердца по всему телу и обратно называется большим кругом кровообращения. Ведь тело- такая большая и сложная система, и кровь протекает в нем по бесчисленным извилистым путям и ответвлениям.

Тук, тук, тук

Стучит сердечко,

Точно также,

Как мотор.

Если так стучит сердечко,

Значит, человек здоров.

Кровь с большой силой выталкивает из сердца, что вызывает ритмичное расширение сосудов, которое волнами распространяются вдоль них – это так называемый пульс. Чем чаще сокращается сердце, тем быстрее пульс. Врачи измеряют пульс, чтобы определить состояние пациента. Нормальный пульс здорового человека – 60-80 ударов в минуту, у маленьких детей он несколько выше. Во время активного движения, при больших физических нагрузках  или если человек чем-то взволнован, его пульс становится чаще – до 200 ударов в минуту, а во время сна он снижается.

Задание « Померить свой пульс»

Опыт " СЕРДЦЕ БЫВАЕТ СЛАБЫМ И СИЛЬНЫМ"

Цель: смоделировать работу здорового, " сильного"-"тренированного и " слабого"- нетренированного сердца.

Оборудование: два шприца / объемом 20 и 10 мл/, прозрачные трубочки/ например от системы для переливания крови, длиной 1, 5- 2 м, /слабый раствор марганцовки/ "кровь"/

Набираем раствор марганцовки в равном количестве в оба шприца и впрыскиваем одновременно в разные трубочки. Сравниваем, на какое расстояние продвинулась жидкость в каждый из них. Шприц большого объёма, как и тренированное сердце, продвинул жидкость на более дальнее расстояние, чем второй шприц/ " слабое", нетренированное сердце/. Обращаем внимание детей на то, что для тренировки сердца нужно выполнять физические упражнения, больше гулять.

" НЕБЫКНОВЕННАЯ ИГРА " (повторение)

Теннис, настольный теннис, волейбол - все это игры, в которых игроки перебрасывают мяч, через сетку с одной половины площадки на другую. Мяч бывает большой и маленький, а игроки все время стремятся подхватить его, чтобы тут же перебросить через сетку. Наша игра о которой пойдет речь такая же, а называется она - дыхание. Да, да, не удивляйтесь.

Одна половина площадки - это легкие. Легкие находятся в грудной клетке, которая, как вы конечно помните, " сколочена" из ребер.

Легкие- мягкий и упругий орган, состоит из множества мельчайших пузырьков, наполненных воздухом. Вторая половина площадки- это капиллярные сосуды, по которым все время протекает кровь. Сетку между двумя половинами площадки образуют тончайшие капилляры, которые густой сетью оплетают все легочные пузырьки.

А где же игроки? Где мячи? Вы когда ни будь слышали , чтобы на одной площадке находились миллионы игроков? И вряд ли слышали про игру, в которой игроки выбрасывают мячи.

А в нашей игре именно так и происходит.

Кровь содержит миллионы мельчайших телец. Это красные кровяные тельца- из за них у крови красный цвет.

Когда сердце подает кровь в легкие, игроки, то есть красные кровяные тельца, берут из вдыхаемого воздуха по одному мячику, то есть по одному кислородному шарику. Кровь тут же уносит красные кровяные тельца с их кислородными шариками - мячиками, которые нужны повсюду. В то же время повсюду в теле возникают шарики - мячики другого, вредного газа- углекислого. Кровяные тельца подхватывают эти мячики и спешат с ними в легкие.

Так и идет эта игра- красные кровяные тельца по капиллярам тела приносят вредные мячики углекислого газа к капиллярной сетке легких, выбрасывают их и спешат побыстрее подхватить кислородные мячики.

Миллионы кровяных телец дожидаются своих кислородных мячиков в легких, так как кислород попадает в легкие только при вдохе. В среднем мы делаем двадцать два вдоха в минуту. Если в воздухе много кислорода, то это число вдохов вполне достаточно.

А когда в воздухе много кислорода? Тогда когда вокруг нас много зеленых деревьев, травы, кустарников. Потому что растения вдыхают вредный для нас - углекислый газ, а выдыхают живительный кислород.

ОЧИСТКА КРОВИ

При работе нашего организма образуется много отходов - ненужных, а подчас и очень вредных. Кроме того, внутренняя среда нашего организма отличается постоянством: в крови, например, должно поддерживаться определенное соотношение воды и растворенных в ней солей, сахара, других веществ. За чистотой и постоянством состава крови следит особая система фильтров – выделительная система организма. Чтобы она работала, нам надо постоянно пополнять запас воды – пить. В сутки нам необходимо около 2,5 л жидкости.

Один из самых главных фильтров организма – это печень. Клетки печени выбирают из крови всевозможные вредные вещества, остатки отживших свой век и разрушившихся эритроцитов, микробы. Одни из них потом выводятся из организма в составе желчи, другие обезвреживаются, третьи временно накапливаются в специальных клетках печени. Только после такой обработки кровь отправляется к сердцу.

Еще один важный фильтр нашего организма – это парные почки, очищающие кровь от избытка солей. Они расположены в области поясницы. Главная фильтрующая структура почки называется нефрон. В каждой почке их около 1 млн.

ДОСТАВКА ДОНЕСЕНИЙ

В теле человека есть несколько желез (их называют эндокринными),  которые вырабатывают особые вещества – гормоны. Гормоны поступают из желез сразу в кровь и с ее током очень быстро разносятся по организму. Они воздействуют на многие органы и целые их системы, изменяя режим их работы.

Гормон адреналин,  вырабатывается у человека, испугавшегося чего-то, испытывающего гнев, ярость и другие сильные чувства. Учащается дыхание и сердцебиение, повышается артериальное давление. А в плазме крови в этот момент возрастает содержание сахара – основного топлива для клеток. В опасных ситуациях этот гормон мгновенно запускает резервные мощности организма. Чуть позже мы решаем, что надо делать, - отскочить в сторону, пуститься наутек или отразить нападение. Но наш организм подготовился ко всем этим действиям.

Самая важная эндокринная железа – гипофиз – располагается в головном мозге. Размером гипофиз не больше горошины, но эта маленькая железа с помощью вырабатываемых ею гормонов руководит работой всех остальных желез: недаром ее называют «дирижёром»  эндокринной системы. Гипофиз важен и тем, что в нем образуется гормон роста. Он с самого рождения влияет на рост и развитие всех клеток тканей организма. Если гормона роста вырабатывается слишком  много, то ребенок вырастает великаном, а если слишком мало, то станет карликом.

Самым высоким человеком был родившийся в 1881г. Виктор Махнов, его рост был 275 см. А самой маленькой была жившая в ХIХ в. Полина Мастере – всего 59 см. Это хрупкая и изящная, как статуэтка, девушка выступала в цирке.

Сегодня мы очень много узнали, я надеюсь, что вам понравилось. Всего хорошего! До следующего занятия!

Урок 6. «Когда я ем…». Тема №6 «Ротовая полость. Желудок и кишечник».

Для того чтобы жить, нам нужно есть. Находящиеся в еде жиры, белки и углеводы под действием специальных веществ (их называют ферментами) превращаются в более простые вещества и всасываются в кровь. Так организм получает «строительный материал» для роста и обновления тела и энергию, необходимую для жизни. Этот сложный процесс переработки пищи называется пищеварением, и происходит он в пищеварительной системе.

РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ

Пищеварительная система начинается с ротовой полости. Здесь пища проходит предварительную обработку: измельчается с помощью зубов и смачивается специальной  жидкостью – слюной, которую выделяют три пары слюнных желез. Язык перемешивает пищу, а потом подталкивает ее в пищевод.

Первые молочные зубы один за другим прорезываются у младенцев, а в возрасте от 6 до 12 лет они выпадают и заменяются более крепкими постоянными зубами. Их у человека 32: по 16 на верхней и нижней челюсти. Зубы человека имеют разную форму. Работают, как блендер, они перемалывают откушенный кусок в кашицу.

ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК

И так, что же дальше? А вот что…

." МЫ ЛЮБИМ КАШИ "

-Ну, как вкусно?- спрашивает вас мама.

-Спасибо, вкусно,- отвечаете вы.

Когда обед переедет из тарелки в желудок у нас появляется приятное чувство сытости, мы утолили свой голод.

Все что мы кладем в рот и проглатываем, через мышечную трубку, которая называется глоткой, попадает в желудок.

Желудок - мешок из мышечной ткани. Мы не таскаем его на спине как рюкзак, или в руке, мы носим его в животе.

Наесться - это значит наполнить желудок пищей. Наполнить, но не переполнить. Желудок терпеть не может, когда его пичкают сверх всякой меры. Он тогда чувствует себя отвратительно, весь съеживается и начинает болеть. В меру наполненный здоровый желудок сразу же после приема пищи принимается за работу: тщательно все перемешивает совсем как та сорока из детской присказки, которая кашу варила. И так же как делает мама на кухне, приправляя еду, желудок приправляет пищу соком, который сам и вырабатывает. Из яблок или отбивной, картофеля или салата, из любой пищи желудок с помощью соков сварит кашицу. Из желудка эта кашица попадет в длинную трубку из мышечной ткани, аккуратно уложенную у нас в животе. Эту трубку называют тонкой кишкой.

Глотка, желудок, кишечник состоят из непослушных мышц. Человек не может им приказать; " Так, а теперь работайте быстрее, я хочу съесть весь торт". Получив из желудка очередную передачу, кишечник " засучивает рукава" и берется за дело. Он примешивает к кашице различные соки и приправы, чтобы она стала совсем жидкой. Стенки кишок пронизаны густой сетью капиллярных сосудов. И кровь, протекающая по этим сосудам, уносит с собой питательные вещества. А так как кровь циркулирует по всему телу, питательные вещества из кишечника попадают даже в самые отдаленные места.

Последняя часть кишечника имеет большую ширину и называется, поэтому толстой кишкой. Здесь из кашицы берется все, что можно еще взять. И наконец, последние, ни на что больше непригодные остатки пищи поступают в прямую кишку и выводятся из тела.

Есть нужно несколько раз в день. Ведь человек не крокодил, который может основательно набить себе брюхо, а потом переваривать съеденную пищу год или два. Мы, правда тоже можем голодать, но всего несколько дней. Но чаще мы переедаем. Желудок уже полон, а глаза никак не насытятся, и мы продолжаем набивать желудок до отказа. Поэтому некоторые из нас похожи на откормленных уток, в которых хозяйки насильно запихивают зерна кукурузы, чтобы они жирели. Быть толстым некрасиво и нездорово.

Опыт " КАК РАБОТАЕТ ЖЕЛУДОК"

Цель: Показать способность желудка растворять и впитывать различные вещества.

Оборудование: банка с водой, соль, сахар, хлеб, бумажные салфетки.

Предлагаем детям представить, что банка- это наш желудок, вода- желудочный сок. Опустить в ёмкость последовательно ложку соли, затем сахара/ они растворились/, кусочек хлеба/ он размяк/.

А что означает слово " Впитывать"? Положим в блюдце бумажную салфетку и нальем сверху немного воды. Что произошло?

Жидкость впиталась. Вот так и стенки желудка растворяют и впитывают пищу.

Игра " ПУТЕШЕСТВИЕ ПИРОЖКА "

Цель: систематизировать представление детей о работе пищеварительного тракта.

Оборудование: схема пищеварительного тракта - на каждого ребенка/ бумажный человечек с изображением пищеварительных органов/, бумажный пирожок.

Показываем на модели ребенка путь принимаемой пищи: сначала она оказывается во рту, где зубы её измельчают, язык переворачивает, а слюна смачивает. Затем она попадает в горло, пищевод, желудок, где и перерабатывается / вспоминаем первый эксперимент/.

Обсуждение сопровождается перемещением бумажного пирожка по модели человека.

Молодцы! Наше занятие подошло к концу. На следующем занятие мы поговорим о том, что мы едим, что нужно есть и что такое витамины и какие они бывают! Всего хорошего!

Урок 7. «Когда я ем…». Тема №7 «Что мы едим. Витамины».

Здоровье человека во многом зависит от питания. Недаром немецкий философ Людвиг Фейербах как-то сказал: «Человек есть то, что он ест». Для человека одинаково вредны как голодание, так и переедание. Голод ведет к истощению и упадку сил, а от обильной еды можно растолстеть. Все это может привести и к снижению иммунитета, и к развитию различных заболеваний внутренних органов. Важно не только количество еды, но и ее состав. Для нормального существования наш организм должен получать с пищей белки, жиры и углеводы. Эти вещества содержатся в различных продуктах, поэтому питание должно быть разнообразным.

Белки -  главный строительный материал для новых клеток и тканей. Больше всего белков содержится в пищи животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах. Есть белки и в продуктах растительного происхождения: бобах, фасоли и горохе, крупах и овощах. Но белки, которые содержатся в мясе и рыбе, усваиваются нашим организмом лучше, поэтому отказываться от них нельзя.

Хлеб, каши, картофель, сахар содержат углеводы, которые являются основным источником энергии для нашего организма. Особенно много углеводов требуется головному мозгу. Избыток углеводов в пищи ведет к тому, что человек набирает лишний вес, так что увлекаться ими не стоит.

Очень ценный источник энергии – это жиры. Их удобно откладывать про запас в подкожной жировой клетчатке, кроме того, они участвуют в строительстве многих структур организма. Жиры присутствуют во многих продуктах, но больше всего их в различных маслах. При физических нагрузках количество жиров в еде следует увеличивать, а при малоподвижном образе жизни придерживаться диеты с малым содержанием жиров. Самые полезные жиры содержаться в растительных маслах. А вот жирного мяса, сала и сливочного масла лучше есть поменьше. Слишком большое количество животных жиров может вызвать увеличение в крови количества холестерина.  Холестерин полезен человеку в небольших количествах, а при избытке он может образовывать в кровеносных сосудах бляшки, сужающие их просвет. Это затрудняет движение крови и приводит к сердечно - сосудистым заболеваниям.

Игра «Полезно – Вредно» У Незнайки заболели зубы! Он опять что-то не так сделал! Надо его выручать.

Капуста; морковь; конфеты; торт; яблоки; жевательная резинка; сахар; лимонад.

Игра «Что нужно есть» Делимся на две команды. Каждой команде даются карточки, за 1 минуту нужно отобрать полезную еду, а вредную отложить в сторону.

ВИТАМИНЫ. 

Ребята, вы такие молодцы! Садитесь на свои места! Еще одна тема – это витамины. Слово «витамин» образовано от латинского слова «вита», что в переводе означает «жизнь». Такое название дано витаминам не случайно: они действительно жизненно необходимы нашему организму, а вырабатывать их сам он не может. Когда каких – то витаминов не хватает, у человека развиваются серьезные заболевания.

Когда в эпоху Великих географических открытий мореплаватели бороздили моря в поисках новых земель, им грозило множество опасностей, самой страшной из них была болезнь цинга. Через месяц – другой питания сухарями да солониной у людей появились язвы на деснах, выпадали зубы, многие из них вскоре погибали.  Моряки заметили, что цинга обходила стороной те корабли, где в рационе команды присутствовали лимоны, и стали брать их  в плавание. И лишь спустя века выяснилось, что причина цинги – недостаток витамина С, или аскорбиновая кислота. Витамин С много в черной смородине, плодах шиповника, сладком перце и даже в сыром картофеле, но при варке он разрушается.

Витамины В1, В2, В6 регулируют обмен углеводов, жиров и белков. Эти витамины называют витаминами группы В. Они содержатся в хлебе из муки грубого помола, крупах, горохе (В1), продуктах животного происхождения – молоке, яйцах, мясе, рыбе (В2, В6). При недостатке витаминов группы В у человека развиваться кожные заболевания, болезни глаз и нервной системы.  Витамины В6 назначают как лекарство при многих заболеваниях, в том числе инфекционных.

Витамин А необходим для роста организма, нормальной работы органов пищеварения, он укрепляет иммунитет. Этот витамин входит в состав структур сетчатки глаза, и при его недостатке человек плохо видит в сумерках (это болезнь называется «куриная слепота»). Витамин А содержится в печени, молочных продуктах и некоторых овощах, например в моркови.

Витамин D, способствующий росту костей, образуется в нашем организме под воздействием солнечных лучей. Но есть и в продуктах животного происхождения – в яйцах, сметане, в сливочном масле. При недостатке этого витамина у детей развивается заболевание костей – рахит. При рахите кости становятся мягкими и искривляются.

«Игры – Задания»

 Еще раз повторим. Витамины очень важны для здоровья. Их очень много, но самые главные – это витамины А, В, С, Д.

1. Детям дается рисунок тела человека. Вокруг расположены буквы – обозначающие витамины, содержащиеся в продуктах. От каждого витамина к определенному органу проходит линия лабиринта. Проведите дорожки лабиринта, и вы узнаете какой витамин, больше влияет на тот или иной орган.

Дети проводят линии

Витамин А – зрение.

Витамин В – сердце.

Витамин С – органы дыхания.

Витамин D – скелет.

2. Давайте сделаем витаминную таблицу. Отберем картинки с продуктами, в которых содержатся основные витамины необходимые организму человека.

В каких продуктах содержится витамин А?

(Дети выбирают нужные картинки)

В каких продуктах содержится витамин В?

(Дети выбирают нужные картинки)

В каких продуктах содержится витамин С?

(Дети выбирают нужные картинки)

В каких продуктах содержится витамин D

(Дети выбирают нужные картинки)

3. Закрепляем еще раз, какие продукты необходимо употреблять

Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок черничный пьет.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Рыбий жир всего полезней

Хоть противный – надо пить

Он спасает от болезней,

Без болезней – лучше жить!

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Никогда не унываю

И улыбка на лице

Потому что принимаю

Витамины А,В,С,Д.

Теперь вы всегда будете знать, какие продукты лучше всего употреблять. Наше занятие подошло к концу! Всего хорошего!

Урок 8. «Центр управления». Тема №8 «Нейроны. Рефлексы, спинной мозг. Головной мозг. Большие полушария головного мозга».

Самая главная система человеческого организма – нервная. Это центр управления нашим телом, согласующий работу всех его органов. Без нервной системы невозможно дыхание, пищеварение, движение, общение с внешним миром, обучение и все наши разумные действия, делающие нас людьми. Нервная система состоит из нервных клеток – нейронов.

НЕЙРОНЫ. В нашем организме свыше 100 млрд. нейронов. Нервные клетки очень отличаются от прочих клеток тела. Каждый нейрон состоит из тела, от которого отходит множество коротких, сильно разветвленных отростков (дендритов) и один длинный отросток – аксон. По дендритам тело нейрона получает сигналы от других нервных клеток, а по аксону передает их другим нейронам и разным органам. Природа этих сигналов – электрическая, а всю нервную систему можно сравнить с очень сложно устроенной электрической сетью. Чтобы в этой сети  не происходили замыкания, аксоны покрыты миелиновой оболочкой.

Большое скопление нейронов образуют головной  и спинной мозг, которые вместе образуют центральную нервную систему.

РЕФЛЕКСЫ, СПИННОЙ МОЗГ. Вся деятельность нервной системы основана на рефлексах. Рефлекс – это ответная реакция организма на любой раздражитель (воздействие), которая осуществляется и регулируется нервной системой. Часть рефлексов даны нам от рождения, они называются врожденными. Они регулируют работу сердца, кровяное давление, движения пищевода и кишечника, а также многие защитные реакции организма. Например, мы отдергиваем руку, едва прикоснувшись к горячему, мигаем, если в глаз попала соринка, кашляем, поперхнувшись пищей, наш зрачок моментально сужается на свету. С течением жизни мы обзаводимся и множество новых рефлексов, которые называются приобретенными. Например, водитель автомобиля совершает ряд движений механически, не думая о том, что он делает. И даже когда этот водитель не ведет машину сам, а сидит в ней как пассажир, при возникновении опасной дорожной ситуации он, не задумываясь, делает движение ногой, как бы нажимая на педаль тормоза.

Большую роль в образовании рефлексов играет спинной мозг. Он может сам, без помощи головного мозга, осуществлять некоторые простейшие защитные рефлекторные реакции. Кроме того, он проводит нервные импульсы к головному мозгу от рецепторов, расположенных в коже и других органах, а также проводит нервные импульсы от головного мозга к органам. Спинной мозг похож на жгут толщиной примерно 1 см. Если спинной мозг поврежден, то связь между головным мозгом и органами нарушается, и из-за этого происходит потеря контроля над деятельностью тела (человек оказывается парализованным).

ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Самая большая ценность человеческого организма – головной мозг, недаром он так надежно упакован в крепкую черепную коробку. Это вместилище разума, памяти, различных навыков и знаний – всего того, что делает человека человеком. Весит наш мозг в среднем 1 кг 400 г и устроен сложно. Он состоит из нескольких отделов, которые отвечают за разные стороны нашей жизнедеятельности. Самый большой и важный отдел – большие полушария, но и без других отделов мы обойтись не можем (продолговатый мозг в нем находятся центры, которые руководят жизненно важными функциями организма, - дыханием, частотой сердечных сокращений сердца, сужением и расширением кровеносных сосудов, глотанием; мозжечок – он обеспечивает равновесие, ориентацию в пространстве, точные и согласованные движения; средний мозг отвечает за тонус скелетных мышц: он посылает к мышцам нервные импульсы, благодаря которым они всегда находятся в слабом напряжении (тонусе); промежуточный мозг получает информацию от всех рецепторов организма, регулирует температуру нашего тела, согласует работу внутренних органов).

БОЛЬШИЕ ПОЛУШАРИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА.  У многих животных мозг значительно больше, чем у человека: у слонов, например, он весит 5 кг! Что же тогда делает человека самым разумным существом на Земле? Во-первых, наш мозг – самый крупный по отношению к массе тела. Но и это не главное! Ведь ум зависит только от количества серого вещества, где сосредоточены тела нейронов. Большие полушария головного мозга изборождены извилинами и бороздами, которые увеличивают площадь коры. У человека это площадь чрезвычайно велика, поэтому по количеству «думающего» серого вещества мы в миллионы раз превосходим всех других обитателей планеты. Под корой полушарий мозга находится белое вещество, состоящее из отростков нейронов, связывающих мозг со всеми частями организма.

Иногда люди получают травмы головного мозга, после которых они теряют зрение или слух, способность к точной координации движений или память. Собирая такие сведения, ученые выяснили, что кора больших полушарий поделена на зоны, каждая из которых занята определенной работой. Зона в области затылка – зрительная; слуховая зона расположена в области виска, двигательная – в области макушки; за наши эмоции отвечают свои участки коры. Кроме того, существует множество участков ответственных за память, способность к обучению, управлению поведением… В общем карта кары головного мозга получается очень сложная , чем больше исследует ученые наш мозг, тем сложнее она становится.

Интересно, что правое полушарие головного мозга отвечает за работу левой половины тела, а левое – за работу правой половины. У большинства людей левое полушарие развито лучше, поэтому правая рука у них более ловкая. Но есть среди нас левши, которые в левой руке при письме держат ручку, а при еде – ложку. Как оказалось у левшей развито правое полушарие головного мозга. Оказывается, к левшам относится приблизительно каждый шестой человек на планете. Ученые выяснили, что правое полушарие головного мозга отвечает за способность к образному мышлению, а левое – к логическому.

Игры: 1." ЧЕТВЕРТЫЙ ЛИШНИЙ " Цель: выделение и обобщение частей тела человека по карточкам с предметными картинками: голова, шапка, ладонь, шея- варежки, пальцы, кулак, ухо- нога, стопа, колено, сапоги- глаза, нос, очки, рот.

2." МОЖНО - НЕЛЬЗЯ" В наш организм попали микробы, потому что Незнайка не выполнял правила гигиены. Давайте поиграем с Незнайкой и научим его, чем можно пользоваться всем вместе, а чем - только одному (полотенце, кисточка, карандаш, носовой платок, зубная щетка, зубная паста, расческа, книга, ключи, игрушки).

3. " НАОБОРОТ " Цель: Закрепление употребления антонимов. Образец: Дедушка старый, а папа молодой.

Бабушка старая, а мама...

Папа сильный, а малыш...

Папа большой, а сын...

Малышка самая младшая, а бабушка...

Дедушка слабый, а юноша...

Наше занятие подошло к концу! Всего хорошего!

Урок 9. «Органы чувств». Тема №9 «Работа органов чувств. Осязание. Обоняние и вкус».

Природа наделила все живые существа способностью получать сведения об окружающем мире, о происходящих в нем событиях. Без способности чувствовать ни животные, ни человек не могли бы ни спастись от хищников, ни добыть пропитание. Доставляют эту информацию разнообразные органы чувств. Пять органов чувств есть и у человека: орган зрения – глаза, слуха и равновесия – уши, обоняния – нос, вкуса – язык, осязание – кожа.

РАБОТА ОРГАНОВ ЧУВСТВ. Органы чувств предназначены для выполнения различных задач и устроены по-разному, но у них есть общие черты. Они состоят из рецепторов (чувствительных клеток, реагирующих на определенный раздражитель) и вспомогательных структур, позволяющих им лучше справляться с работой. Сигнал донесение от рецептора по нервам спешит в соответствующий  отдел ЦНС. Мозг анализирует полученную информацию и отдает приказ мышцам и органам действовать. От быстроты, с которой доставлено «донесение», порой зависит жизнь, поэтому большая часть органов расположена на голове, рядом с головным мозгом. Если человек лишен каких-то органов чувств, другие органы частично берут на себя их функции. Так, у слепых людей фантастически развиты слух, чувство равновесия, осязания и даже обоняние.

ОСЯЗАНИЕ. Наша кожа, в которой расположено множество разнообразных рецепторов, - самый универсальный и обширный из органов чувств. С помощью осязания, то есть, просто прикоснувшись, например, к кошке, мы получим богатейший набор информации: мы узнаем, что кошка теплая, оценим ее размер, поймем, что ее шерсть мягкая т сухая, и даже догадаемся, что кошка мурлычет. С помощью осязания мы почувствуем, что лед – скользкий и холодный, вода – жидкая, а камень – твердый и шероховатый. Причем у всех этих ощущений существует множество оттенков. Особенно чувствительна у человека кожа на кончиках пальцев рук, а также губы. Вот почему младенцы все тащат в рот.

У людей, лишённых зрения, осязания становится одним из основных источников информации об окружающем мире. Слепые люди могут даже бегло читать с помощью пальцев, нащупывая в специальных книгах буквы, обозначенные выпуклыми точками.

ОБОНЯНИЕ И ВКУС.

Обоняние: "Что чует нос".

Давайте я вам задам нехитрую задачу: Не видим, не слышим, не касаемся, а знаем что это такое. Какой из органов чувств помогает нам при этом? Правильно, нос!

Обратите внимание, нос у человека длинный, а обоняние неважное. А вот малютка муравей на каждом шагу оставляет за собой свой запах. Чтобы вернуться в свой муравейник, ему достаточно принюхаться – и он безошибочно найдет дорогу домой по своим следам. Повсюду, где муравей оставил следы, словно вырастает невидимая ограда. Он как бы развешивает таблички на всех подступах к муравейнику: "Посторонним вход воспрещен" Чужого муравья в муравейник не впустят. Его быстро распознают, потому что у него другой запах.

И другие животные также метят "свою территорию" различными резко пахнущими веществами, например мочой или пометом. Поэтому пес задирает лапу у каждого столба, на каждом углу. Все что нас окружает, имеет определенный запах.

Запахи бывают приятные и неприятные. Одному определенный запах может нравиться, а другому нет.

Однако есть запахи, о которых все мы думаем одинаково: "Ну и ну, опять у соседей молоко пригорело! Мама принесла свежий хлеб. Отец только что побрился, в ванной пахнет одеколоном. Где-то, совсем рядом, цветёт сирень. А вот мясо протухло, какая вонь! Как приятно пахнет земля после дождя. Скажите шоферу, пусть выключит мотор – от этих выхлопных газов угореть можно!"

И так носом мы воспринимаем запахи, окружающие нас. При этом не важно, какой он, этот нос, большой или маленький, крючковатый или курносый. В носу имеются чувствительные места, которые сразу определяют, с чем мы имеем дело, даже если мы ничего не видим, не слышим и не осязаем.

В носу находится орган еще одного чувства - обоняние ". Обоняние – это способность нашего носа чувствовать и распознавать запахи.

Апчхи!" - говорим мы то и дело, даже если у нас нет насморка. Значит, воздух содержит какое-то раздражающее вещество: мыльный порошок, средство химической чистки. Каждый реагирует на запахи по своему, например некоторых раздражает запах шоколада. Большинство людей способны различать до 10 тыс. разных запахов.

Вкус. "Приятного аппетита".

У одного короля была дочка, которую он любил больше всех на свете. На завтрак, обед и ужин ей приносили самые изысканные лакомства. Птичье молоко, марципановый торт, шоколадный пудинг, запеканка с изюмом, раковые шейки, ананасовый крем, клубничное желе, - вот такое было меню у принцессы. Но почему-то принцесса была невеселой, ни румяной. Наоборот, она чахла на глазах. Все эти лакомства она видеть не могла, отведает через силу ложечку того, другого и все. Тогда король велел объявить повсюду, что отдаст пол королевства тому, кто вылечит его дочку. Отовсюду сбежались и съехались лекари, на выписывали ей рецептов, но принцессе ничего не помогало. В конце концов, нашелся знающий человек и дал очень простой совет: пусть принцессу кормят только черным хлебом и молоком. Так и сделали,- и принцесса выздоровела. Что же это была за болезнь от которой страдала принцесса?

Каждый из вас видел чужой или свой язык. По кроям языка, в задней его части, а также на самом его кончике можно разглядеть мелкие светлые пупырышки. В них находятся еще меньше вкусовые сосочки, с помощью которых мы различаем вкус пищи попадающей в рот. Каждая пища, каждый напиток имеет свой вкус. Существует четыре основных вкуса: сладкий, горький, соленый и кислый. Все остальные получаются из смеси этих четырех вкусов.

А если бы у нас не было этих вкусовых сосочков и мы не чувствовали, что мы едим, -мы бы и тогда ели столько же?

Конечно, нет, у нас бы пропал аппетит.

Правда возбуждать аппетит нам помогают не только вкусовые сосочки, но и нос, вернее обоняние. Когда еда аппетитно пахнет, у нас заранее слюнки текут.

Кстати, откуда берутся слюни и для чего они нужны?

Во рту человека имеются слюнные железы, которые постоянно вырабатывают слюну. Если мы не едим, слюны во рту мало, но во время еды слюнные железы работают на перегонки. Без слюны мы бы и кусочек хлеба не могли бы съесть, он бы нам только рот поцарапал. И вообще, любую пищу, которую мы едим, слюна начинает перерабатывать уже во рту. Потому что слюна - это не просто какая - нибудь водичка. Так чего же не доставало принцессе? Представьте себе, именно слюны. Она объелась всех этих лакомств, которыми закормил её любящий отец, они ей опротивели, и поэтому во рту у неё перестали течь слюни.

А разве хлеб и молоко могут опротиветь человеку? Нет, не могут. Когда человек проголодается, естественная, простая пища всегда придется по вкусу.

Конечно, это не значит, что надо питаться одним хлебом и молоком. Нет, наше меню должно быть разнообразным: фрукты, мясо, сыры, овощи, молоко, яйца. Но не увлекайтесь сладостями. Можете ли вы кататься на слюнях, как на качелях? Нелепый вопрос. А вот паук может, ему ничего не стоит изготовить из своей слюны сколько угодно паутины. Может ли человек одеться в паутину? Чушь какая-то. Действительно человеческая слюна для этого не годится, но все мы носим одежду из шелка, а шёлковое волокно вырабатывают из своей слюны гусеницы тутового шелкопряда.

Интересно, что вкус лучше работает в паре с обонянием. При сильном насморке мы теряем способность ощущать не только запах, но и вкус, но зато аппетитно пахнущая еда кажется нам значительно вкуснее.

Ну что же давайте проведем несколько опытов!

ОПЫТЫ: Опыт №1

ЦЕЛЬ: Доказать необходимость вдоха для определения запаха.

Воспитатель кладет перед каждым ребенком плотный матерчатый мешочек, внутри которого спрятан кусочек туалетного мыла или флакончик из под духов. Не трогая мешочка, воспитатель предлагает детям по запаху догадаться, что находится внутри.

После ответов детей воспитатель уточняет: для того чтобы почувствовать и определить запах, нужно сделать несколько глубоких вдохов подряд.

Опыт № 2

ЦЕЛЬ: Определить пищу только на вкус/ не глядя на неё/

Воспитатель предлагает определить на вкус разные продукты. Для этого он кладет ребенку в рот по очереди маленькие кусочки разной пищи/ от 3- 5 до 10-12 контрастных продуктов/ .

Целесообразно по окончании опыта побеседовать с ребенком о том, по каким особенностям он различал вкус пищи.

Опыт №3

ЦЕЛЬ: Доказать взаимосвязь органов вкуса и запаха.

Воспитатель предлагает ребенку с завязанными глазами определить по запаху какой-либо продукт/ лимон, хлеб, шоколад/.

Затем ему предлагают закрыть нос и, вдыхая воздух только ртом, выполнить аналогичное задание. В результате ребенок приходит к выводу: вдыхая воздух только ртом, не возможно определить продукт. Необходимо попробовать его на вкус. Пробуя пищу то с открытым, то с закрытым носом, ребенок понимает, что при нарушении обоняния меняется и вкус продукта, тогда как при нормальном обонянии вкус продукта ощущается гораздо лучше.

Опыт № 4

ЦЕЛЬ: Определить вкусовые зоны языка.

Перед каждым ребенком устанавливают зеркало на подставке, четыре блюдца: с сахарным песком, с солью, с горчицей и с кусочком лимона. На каждом блюдце по одной деревянной палочке с ватой; рядом стаканы с водой для смачивания этих палочек.

Воспитатель предлагает придвинуть к себе первое блюдце, смочить чистый конец палочки в воде и обмакнуть в сахарный песок. Далее ребенок смотрит в зеркало, а воспитатель прикладывает палочку к средней части языка, к основанию, к боковым частям, к кончику языка. Затем предлагает подумать и назвать, в какой части языка живут сладкие " сосочки".

Аналогичная работа проводится и на определение места расположения других вкусовых сосочков. После высказываний детей воспитатель подводит итог, какая часть языка какой вкус лучше воспринимает (кончик языка - сладкое, боковые поверхности – кислое и соленое, рецепторы, на задней части языка – горький вкус). Для развития логического мышления детям предлагается подумать, на какую часть языка следует положить таблетку, чтобы не чувствовать её горький вкус и почему? А почему нельзя класть таблетку к корню языка?

Занятие закончилось, до свидания, всего самого наилучшего!

Урок 10. «Органы чувств». Тема №10 «Слух и чувство равновесия. Зрение».

Слух. " ЧТО СЛЫШАТ УШИ "

- Воспитатель рассказывает сказку, диктор по радио сообщает прогноз погоды, гости беседуют. Иногда говорит один человек, а все его слушают, а иногда все вместе как закричат "ГОЛ". Разговаривать есть смысл тогда, когда нас слушают. Иначе получится как у двух теток, которые повстречались на рынке:

" Здравствуй тетушка Катерина!

-У меня яиц полна корзина - А как поживают домашние?

- Яйца свежие, вчерашние.

-Ничего себе вышла беседа!

-Авось распродам до обеда."

Звуки нас окружают по всюду. Почти при каждом движении образуется звук: скрежет, стук, шорох, шепот, хлопок, вой, музыка, речь... Мир полон звуков и если слух у вас в порядке вы их услышите. Но не все звуки приятны нашему уху. Какие - то звуки мы слушаем с удовольствием, другие утомляют нас и раздражают, третьи даже причиняют боль, особенно если они очень громкие. Кстати, чем мы слушаем? Но тогда надо выяснить, что такое уши.

У Жени было воспаление уха, а у Димы мама каждый вечер проверяет, как он помыл уши. В первом случае речь идет об одном ухе, а во втором о другом. Тогда сколько же бывает ушей?. Одно правое другое левое, тут не может быть сомнений. Но каждое такое ухо состоит из трех ушей. Проверяя уши после мытья мы проверяем ушную раковину и наружный слуховой проход. Ушная раковина и слуховой проход - это наружное ухо. Наружный слуховой проход заканчивается барабанной перепонкой. За ней в глубине черепа расположено среднее ухо. У кого оно воспалялось и болело, тот хорошо помнит о его существовании. Но снаружи его не видно, оно спрятано за барабанной перепонкой, упругой и прочной, натянутой, как кожа на настоящем барабане. От очень громкого звука барабанная перепонка может лопнуть.

А для чего она нужна?

Когда ушная раковина улавливает какой - нибудь звук и по наружному слуховому проходу передает его в ухо, барабанная перепонка под действием этого звука начинает вибрировать и передает его дальше во внутреннее ухо.

Внутреннее ухо очень сложное и важное устройство. Без него мы вообще ничего бы не слышали. Это оно сообщает мозгу, что мы слышим: скрежет или чарующую музыку, гром, песню дрозда или ласковое слово.

Игра " ОПРЕДЕЛИ ПО ЗВУКУ"

Дошкольники делятся на две команды. Воспитатель с помощью музыкальных инструментов издает различные звуки, дети отгадывают, что звучало. Выигрывает команда, которая дала больше правильных ответов.

Чувство равновесия. Когда мы идем, бежим или катаемся на велосипеде, мы и не задумываемся, что можем делать это благодаря чувству равновесия. Орган ответственный за это чувство, находится во внутреннем ухе и называется вестибулярным аппаратом. При качке на корабле или при езде в автомобиле вестибулярный аппарат может «выйти из строя», и человек ощущает головокружение и тошноту. Это неприятное состояние получило название «морская болезнь»

Зрение. " ВИДИТ ОКО…"

Говорят: " Я дам тебе книгу, только храни ее как зеница око".

Эта поговорка возникла неслучайно, не на пустом месте.

Знаете, что такое - зеница ока? Это глазной зрачок, а глаз необходимо хранить как, зеницу ока.

Глаз это зрение, и зрение - самый важный для нас способ восприятия мира. Примерно 90% информации об окружающем мире мы получаем с помощью зрения. Это очень много. Поэтому можно сказать, что глаза для человека – главный орган чувств.

Давайте рассмотрим наши глаза.

-Чем?.

Разумеется глазами. Потому что только глазами мы можем видеть деревья, горы, буквы, крошечного муравья, многоэтажный дом. И мы можем хорошо разглядеть глаза, которые все это видят.

Глаза хорошо защищены, они спрятаны в глазницах - глубоких ямках в черепе. Чтобы в глаза не попадала пыль, грязь, сор, мы можем опустить на них шторы, то есть веки. Кроме того на веках предусмотрены природой густые частоколы ресниц. Брови тоже защищают глаза - не дают поту, стекающему со лба, их заливать. Пот слепил бы глаза и раздражал их. Мы ведь уже знаем, что он содержит всякие вредные вещества и соль.

Глаз расположен в углублении, поэтому мы и не можем видеть его целиком. Мы видим только часть белка, окутывающую глазное яблоко. Яблоком его называют потому, что глаз имеет почти круглую форму.

Глаза бывают разного цвета: карие, черные, синие, зеленые, серые. Зависит это от радужной оболочки, или радужки.

Что такое радужка?  Это цветное колечко в глазу.

Что еще можно обнаружить в глазу глядя на него снаружи? Посередине радужной оболочки мы видим черную точку. И это не просто точка. Это маленькое окошечко, и именно через него мы смотрим на мир. Потому что в тыльной части глаза есть очень сложное устройство, что то вроде кинокамеры. Наша глазная кинокамера снимает то, на что мы нацелили черную точку. И называется эта черная точка - зрачок, та самая зеница ока. Все что снимает наша кинокамера, уже не потеряется. Снимки будут храниться в мозге, как фотографии в альбоме. Достаточно только закрыть глаза и начать вспоминать, и мы увидим их. Правда некоторые снимки становятся неточными, тусклыми, но ведь и фотографии выцветают и теряют четкость очертаний.

Когда мы плачем слезы бегут ручьями из глаз. Слезы вырабатываются в слезных железах, расположенных в уголках глаз и играют ту же роль что и вода из машины - поливалки. Они смывают с поверхности глаза всякие мелкие соринки, пыль. И поливают эту нежную поверхность, чтобы она была всегда влажной, иначе она растрескается, и глаза будут болеть. Когда вы плачете, слезы бегут не только из глаз, но из носа, они тоже возникли в слезных железах глаз. А уже оттуда они попали в нос через узкий проток.

Ученые считают, что слезы содержат вещества, которые  действуют как успокоительное средство. Поэтому плач приносит облегчение при душевных страданиях. Кстати, человек – единственное существо, способное плакать.

Интересно, что глаз большинства людей может различать примерно 150 цветов, а глаз профессионала – например, художника или химика – лаборанта – различает около 15 тыс. цветов!

Опыт № 1 " Опыт Мариотта"

ЦЕЛЬ: Доказать, что при попадании изображения на слепое пятно человек перестает видеть данное изображение.

Материал: Карточка, в левом верхнем углу которой нарисован крест, а в правом нижнем два круга/ маленький и большой/.

Ребенку предлагают смотреть одним глазом на крест, второй глаз закрыт ладошкой. При этом в поле зрения находятся два круга. Затем дошкольника просят попеременно приближать и удалять карточку, не переводя взгляда с креста. В какой- то момент один из кругов перестает быть виден. Это значит, что его изображение попало на слепое пятно.

Опыт № 2

ЦЕЛЬ: Определить значимость расположения ушей на противоположных сторонах головы человека.

Ребенок поворачивается спиной к воспитателю. Воспитатель просит его повторять услышанные слова. Каждое следующее слово воспитатель произносит более тихим голосом. Таким образом, он определяет для себя порог слуховой чувствительности ребенка. Затем предлагает двум другим детям / слева и справа/ позвать друг друга. Ребенок угадывает, кто его позвал и с какой стороны. Потом ему закрывают одно ухо ватой и проводят аналогичные действия. Затем повторяют опыт с другим ухом.

Опыт № 3

ЦЕЛЬ: Определение связи уха с носоглоткой.

Опыт проводится после рассмотрения схемы " Строения уха".

Воспитатель предлагает ребенку набрать воздуха и плотно закрыть рот, а указательными пальцами обеих рук закрыть слуховые проходы и попытаться выдохнуть воздух не открывая рта. При этом воспитатель закрывает носовые проходы ребенка своей рукой по принципу "прищепки". По окончании опыта ребенок делится впечатлениями. Дети отмечают, что почувствовали давление воздуха, попавшего в нос и в ухо, хотя воздух был набран ртом.

Урок 11. «Покровы тела». Тема №11 «Как устроена кожа. Защита от жары и холода. Пигмент меланин. Ногти и волосы».

КАК УСТРОЕНА КОЖА. Кожа – это не просто внешний покров нашего тела, но и обширный и очень сложно устроенный орган, на который возложено много жизненно важных функций. Кожа защищает организм от всевозможных внешних воздействий: предохраняет от механических повреждений, отражает атаки микробов и излишка ультрафиолетовых солнечных лучей. Кроме того, кожа играет важную роль в регуляции температуры тела, в ней расположено множество нервных окончаний. Наши волосы и ногти – это тоже производные кожного покрова.

Самый верхний слой кожи называется эпидермисом. Он состоит  из плоских, постоянно обновляющихся клеток. Верхние слои клеток роговеют и отмирают. На смену отмирающим клеткам приходят новые. Эпидермис, словно  крепостная стена, защищает наш организм от проникновения микробов и многих вредных химических веществ. Его клетки первыми принимают удар на себя. Ниже расположена собственно кожа, или дерма (она состоит из сосочкового и  сетчатого слоя). Под сетчатым слоем лежит жировая ткань.

За всю нашу жизнь мы сбрасываем около 25 кг эпидермиса. Человек погибает, если у него повреждено 50% кожного покрова.

ЗАЩИТА ОТ ЖАРЫ И ХОЛОДА. Когда нам жарко, наша кожа становится влажной. На ее поверхности появляются капельки пота. Пот выделяется из расположенных в коже потовых желез через поры. Испаряясь, пот охлаждает кожу  и тем самым спасает организм от перегрева. С потом выводятся соли и некоторые вредные вещества.

В дерме содержится большое количество кровеносных сосудов. Они снабжают кожу питательными веществами и принимают участие в регуляции температуры тела. Происходит это так: при низкой температуре воздуха сосуды кожи сначала расширяются, и теплая кровь согревает кожу. Но если воздействие холода  продолжается, и человек начинает мерзнуть, просвет кровеносных сосудов сужается. По ним проходит меньше крови, благодаря чему она не так сильно охлаждается. При высокой температуре воздуха, наоборот, сосуды расширяются, и кровь, проходя по ним, отдает больше тепла. Поэтому когда человеку очень холодно, его кожа бледнеет, а когда ему жарко, то кожа краснеет. Всегда надо помнить, что сильное переохлаждение кожи может привести к обморожениям. Если в мороз на лице, руках или ногах появляются белые пятна и кожа начинает терять чувствительность, надо сразу энергично растереть побелевший участок, и кровообращение восстанавливается.

ПИГМЕНТ МЕЛАНИН. Солнечные лучи полезны для нашего здоровья, но только в небольших количествах. Под воздействием солнечного света в коже вырабатывается витамин D, который необходим нашему организму. Но если слишком долго «жарится» под лучами палящего солнца, кожа получит ожог, и человек может почувствовать себя плохо. Защищаясь от солнца, кожа вырабатывает специальный пигмент – меланин – и темнеет. Многие люди считают очень темный загар красивым. Но на самом деле избыток солнца вреден: он может стать причиной серьезных болезней. Кроме того, если кожа постоянно находится под лучами солнца, она быстрее стареет  и покрывается морщинами.

У некоторых людей весной и летом на лице появляется россыпь темных пятнышек – веснушек. Веснушки – это защита организма от палящих солнечных лучей. У людей с очень светлой кожей в коже очень мало меланина – вещества, защищающего кожу от солнца. Это вещество как раз и содержится в веснушках. Веснушки собирают солнечные лучи и защищают кожу от ожогов. Именно поэтому появляются веснушки весной и летом, когда солнце становится ярче и жарче.

На коже многих людей есть маленькие темные или красные пятнышки – родинки. Родинка – это скопления меланоцитов – клеток кожи, вырабатывающих меланин. Именно из-за него кожа в местах родинок темного цвета. Родинки могут появиться в любом возрасте, но иногда они бывают у человека с рождения. Родинки ни в коем случае нельзя травмировать  и тем более пытаться вывести. «Растревоженная» родинка может вызвать опасное заболевание – рак кожи.

НОГТИ И ВОЛОСЫ

Сверху кончики пальцев наших рук и ног покрыты плоскими ногтями. Ногти – это производные верхнего слоя кожи, эпидермиса. Они состоят из вырабатываемого клетками кожи особого вещества – белка кератина. Нервных окончаний  в них нет, поэтому и стричь их не больно. Кератин вырабатывается в основании ногтя. Новые слои кератина подталкивают пластинку вперед: ноготь растет. Вся ногтевая пластинка сменяется за 6-8 месяцев, причём ногти на ногах растут быстрее, чем на руках. Чтобы под ногтями не скапливалась грязь, их нужно постоянно стричь.

Как и ногти, волосы состоят из кератина. Внутри волос тоже нет нервов, поэтому их можно безболезненно стричь. Цвет волос придает пигмент меланин – чем больше его, тем темнее волосы. С возрастом меланина становится меньше – волосы седеют. Иногда человек может очень быстро поседеть, пережив глубокое горе или сильный страх. Самые густые и длинные волосы растут на голове. Чтобы волосы были сильными, блестящими, за ними нужно ухаживать, а еще нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Опыт «Модель ДНК»

ДЕМАНСТРАЦИОННЫЙ МАТЕРИАЛ:

Урок 1  Вводная тема «Нас много, но главное чудо света - человек». Тема №1 «Скелет-каркас человеческого тела»:

1. Рисунки детей живые существа (выставка)
2. «Части тела» демонстрационные карточки для каждого ребенка
3. Карточки со скелетами динозавра, рыбы, птицы, слона для каждого ребенка
4. Плакат А3 скелет человека
5. Набор «Дышите - не дышите»
6. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
7. Модуль человека из проволоки
8. карандаши

Урок 2. «Тело в движении. Быстро, сила, выносливость». Тема №2 «Мышцы»

1. Картина Геракла «Поединок со свирепым немейским львом»
2. Фото культуриста
3. Литография Л.Л. Буальи «Гримасы»
4. Плакат А3 мыщцы
5. Гантели
6. Набор «Дышите - не дышите»
7. Книга «Тело человека» Михердова В.И.

Урок 3. «Как мы дышим». Тема №3 «Тяжелая работа легких. Дышите носом»

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Плакат дыхательной системы (носоглотка, трахеи, гортани, бронхи, легкие)
3. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
4. Теннисные шарики 10шт.
5. Воздушные шарики по количеству детей

Урок 4. «Кровеносная система». Тема №4 «Клетки крови. Кровь и иммунитет. Кровеносные сосуды»

1.  Набор «Дышите - не дышите»
2. Плакат кровеносной системы
3. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
4. Презентация (компьютер)
5. Два клубка ниток (красные и синие) 

Урок 5. «Кровеносная система». Тема №5 «Неутомимый труженик – сердце. Очистка крови».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Плакат кровеносной системы
3. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
4. Презентация (компьютер)
5. Оборудование для опыта: два шприца / объемом 20 и 10 мл/, прозрачные трубочки/ например от системы для переливания крови, длиной 1, 5- 2 м, /слабый раствор марганцовки/ "кровь"/
6. Фото самого высокого человека Виктора Махнова и самой маленькой  Полины Мастере

Урок 6. «Когда я ем…». Тема №6 «Ротовая полость. Желудок и кишечник».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Плакат пищеварительной системы
3. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
4. Оборудование для опыта: банка с водой, соль, сахар, хлеб, бумажные салфетки.
5. Оборудование для игры: схема пищеварительного тракта - на каждого ребенка/ бумажный человечек с изображением пищеварительных органов/, бумажный пирожок.

Урок 7. «Когда я ем…». Тема №7 «Что мы едим. Витамины».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Плакат пищеварительной системы
3. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
4. Карточки с полезной и вредной едой
5. Рисунок тела человека

Урок 8. «Центр управления». Тема №8 «Нейроны. Рефлексы, спинной мозг. Головной мозг. Большие полушария головного мозга».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
3. Плакат нервной системы
4. Плакат строение головного мозга
5. Карточки для игры

Урок 9. «Органы чувств». Тема №9 «Работа органов чувств. Осязание. Обоняние и вкус».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
3. Оборудование для опыта №1: мешочек, мыло или флакон с духами
4. Оборудование для опыта №2,3: лимон, хлеб, шоколад
5. Оборудование для опыта №4: зеркало, тарелки с сахаром, солью, горчицей и долькой лимона

Урок 10. «Органы чувств». Тема №10 «Слух и чувство равновесия. Зрение».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
3. Плакат схема ухо
4. Оборудование для опыта№1: карточка, в левом верхнем углу которой нарисован крест, а в правом нижнем два круга/ маленький и большой/.
5. Вату

Урок 11. «Покровы тела». Тема №11 «Как устроена кожа. Защита от жары и холода. Пигмент меланин. Ногти и волосы».

1. Набор «Дышите - не дышите»
2. Книга «Тело человека» Михердова В.И.
3. Плакат строение кожи