Спортивный досуг "В гости к бабушке Здоровушке"
методическая разработка по физкультуре (средняя группа) на тему

План- конспект занятия по физической культуре в средней группе

«В гости к бабушке Здоровушке»

Подготовила Инструктор по ФК Андреева Г.С.

Цель: сохранение и укрепление физического и здоровья детей с использованием самомассажа и массажа.

Задачи: развивать навыки коллективной работы;

развивать навыки коллективной работы

побуждать выполнять несложные действия массажа и самомассажа. Упражнять в умении разогревать свое тело.

Оборудование: массажные коврики, бассейн с шариками, мячики-ёжики-10 шт., перчатки массажные -10 шт, канат, контейнер с горохом -2 шт.

Ход занятия.

Инструктор: Здравствуйте ребята!

Давайте поздороваемся с нашими гостями и друг с другом.

-Здравствуйте, ладошки – хлоп, хлоп, хлоп (похлопывания правой рукой по левой в направлении от кисти до плеча и наоборот)

-Здравствуйте, ножки - топ, топ, топ (притопы)

-Здравствуйте, щечки - плюх, плюх, плюх (гладят ладонями щеки)

-Пухленькие щечки – плюх, плюх, плюх (слегка похлопывают по щечкам)

-Здравствуйте, губки – чмок, чмок, чмок (губами дети причмокивают 3 раза)

-Здравствуйте, зубки - щелк, щелк, щелк

(дети широко открывают рот и на улыбке показывают зубки)

-Здравствуй мой носик - бип, бип, бип

- Здравствуйте, гости! (протягивают руки вперед, ладонями вверх)

-Всем – привет!

Инструтор: Давайте и пальчики наши тоже поздороваются!

Пальчиковая гимнастика «Дружба»

 Дружат в нашем зале

Девочки и мальчики

И  с вами мы подружимся

 Маленькие пальчики ( Соединяют ладони)

 1, 2, 3, 4, 5 - начинай считать опять.

 1, 2, 3, 4, 5 - мы закончили считать.

( Ритмичное касание одноименных пальцев обеих рук. Поочередное касание одноименных пальцев, начиная с мизинцев).

 Руки вниз,( встряхивают кистями. )

Интсруктор: Ребята, а вы знаете, что недавно к нам приходила в гости бабушка Здоровушка и приносила детям витамины. Бабушка у нас погостила и поехала домой, а корзинку оставила, забыла. Надо вернуть бабушке корзинку, а то во что она будет складывать свои гостинцы детям. Ну что, все готовы отправиться к бабушке Здоровушке в гости?

Дети: Да!

Инструктор: Но в гости идти с пустой корзинкой не удобно, я предлагаю бабушке гостинцы испечь. Давайте, подойдём к нашей «кухне»

Инструктор; Ну а теперь можно отправляться в путь! Ой, ребята! А как же мы отправимся в гости без гостинцев? Я предлагаю испечь бабушке пирожки (колобков).

Дети подходят к столику с кинетическим песком. «Колобок»

Растирание пальцев

«Крепко пальчики сожмём,

После резко разожмём» -

Руку сжать в кулак. Резко разжать (5 раз)

Будем сильно тесто мять,

Будем все мне помогать

скатывание колобков, по 4 раза влево и вправо.

Раскатаем колобок,

Колобок – румяный бок.

??? Добавить пару строк в рифму

(Протираем руки салфеткой)

Инструктор: Ну что,гостинцы готовы, теперь можно отправляться в путь?

Дети под музыку шагают по массажным коврикам.

Зашагали ножки, топ топ топ,

Прямо по дорожке, топ топ топ.

Ну - ка веселее, топ топ топ,

Вот как мы умеем, топ топ топ. Стоп.

Пролезли под аркой.

Инструктор: Ребята, посмотрите какая лужайка, это же ёжики. Давайте мы их повеселим.

Пальчиковая игра «Ёжик»

Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем на левой.

Ёжик, ёжик, хитрый ёж,

на клубочек ты похож.

(дети катают Су Джок между ладонями)

На спине иголки

(массажные движения большого пальца)

очень-очень колкие.

(массажные движения указательного пальца)

Хоть и ростом ёжик мал,

(массажные движения среднего пальца)

нам колючки показал,

(массажные движения безымянного пальца)

А колючки тоже

(массажные движения мизинца)

на ежа похожи

(дети катают Су- Джок между ладонями).

Молодцы, отправляемся дальше!

Инсруктор: Ой, смотрите это цветное озеро, которое нам надо преодалеть.

Ходьба по канату.

Инструктор: Ребята, вот мы дошли, до железнодорожной станции Ромашкино. Для того, чтобы попасть нам на поезд необходимо взять жетон в этом автомате.

Ребята ищут руками жетоны в контейнере с горохом.

Детям выдаются массажные перчатки.

 А теперь  веселый паровозик ждет когда вы займете свои места!

(работа с массажными перчатками)

Доехали до теремка к бабушке Здоровушке.

Из терема выходит бабушка Здоровушка.

Инструктор: Здраствуй бабушка, ты у нас корзинку оставила,а мы с ребятами решили тебе её вернуть.

Бабушка:  Ой, спасибо ребятки! Ой, слышати мои гуси во дворе, опять гогочут хотят , чтоб мы с ними поиграли. Пойдёмте во двор

Самомассаж  «Гуси-щипают»

«Гуси» - пощипывание руки вдоль по предплечью от кисти к локтю.

Гуси травушку щипали,

Громко, весело кричали:

Га-га-га, га-га-га,

Очень сочная трава.

Бабушка: Какие вы молодцы, ребятки! И корзинку мне принесли и гусями поиграли. Знаю ваш путь был не простой, но очень полезный для вашего здоровья! Я рада что в ваших глазах сияет радость, здоровье. Предлагаю ко мне в гости на чай.

Инструтор: Да, бабушка, вы идите, а я скоро к вам присоеденюсь.

Давайте попрощаемся с нашими гостями и скажем им «До свиданья»!