Конспект открытого занятия по физической культуре
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему
«Мячи бывают разные»
Цель: Развитие точности, координации движений, развитие мышечной системы, выносливости, обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений.
Программные задачи:
Совершенствование различных виды ходьбы, прыжков и бега.
Вырабатывание ловкости во владении мячом, отработка бросков мяча в горизонтальную цель.
Укрепление опорно-двигательного аппарата и мышц, способствующих формированию правильной осанки.
Совершенствование навыков в бросках утяжеленного мяча из-за головы, от груди и снизу.
Профилактика плоскостопия. Улучшение эмоционально-психическое состояние детей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.09 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект открытого занятия по физкультуре в подготовительной группе.
«Мячи бывают разные»
Цель: Развитие точности, координации движений, развитие мышечной системы, выносливости, обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений.
Программные задачи:
Совершенствование различных виды ходьбы, прыжков и бега.
Вырабатывание ловкости во владении мячом, отработка бросков мяча в горизонтальную цель.
Укрепление опорно-двигательного аппарата и мышц, способствующих формированию правильной осанки.
Совершенствование навыков в бросках утяжеленного мяча из-за головы, от груди и снизу.
Профилактика плоскостопия. Улучшение эмоционально-психическое состояние детей
Оборудование: мячи малого размера по количеству детей, две скамейки, щит с баскетбольным кольцом, утяжеленные мячи на ½ количества детей, плоские обручи — 6 штук, массажные мячики по количеству детей.
Музыка: музыкальная нарезка для релаксации
Содержание занятия
I часть
Построение, проверка равнения, проверка осанки, приветствие.
Ходьба строевым шагом.
Ходьба на носочках, подняв прямые руки вверх.
Ходьба с высоким подниманием колена, руки сложить полочкой перед грудью.
Ходьба с подниманием прямых ног вперед, руки на пояс.
ходьба по диагонали вправо, ходьба по диагонали влево.
Бег, бег змейкой.
Бег захлест голени.
Ходьба с восстановлением дыхания – руки в стороны – вдох, руки в стороны – выдох.
Перестроение в три колоны.
II часть
ОРУ с малым мячом комплекс № 3
- И. п. — основная стойка, мяч в правой руке
внизу. 1- поднять руки через стороны вверх, переложить мяч над головой в левую руку;
2 — исходное положение (мяч в левой руке); 3—4 — то же левой рукой (5—6 раз).
- И. п. — стойка ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1 — руки с мячом вперед; 2 — правую руку с мячом отвести в сторону; 3— правую руку вперед, мяч переложить в левую руку; 4 — исходное положение. То же левой рукой (4-5 раз).
- И. п. — стойка ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. 1—2 - присесть, руки вперед, мяч переложить в левую руку; 3—4 — вернуться в исходное положение (5—6 раз).
- И. п. — стойка на коленях, мяч в правой руке; 1—8 — прокатить мяч вправо (влево) вокруг туловища, поворачиваясь и перебирая руками мяч (по 3—4 раза в каждую сторону).
- И. п. — лежа на спине, мяч в обеих руках за головой. 1—2 — под
нять правую (левую) прямую ногу, коснуться мячом носка ноги. 3—4 -
опустить ногу (6 раз). - И. п. — основная стойка, мяч в правой руке. Прыжки на двух ногах на месте (20 прыжков). Повторить 3 раза. Небольшие паузы между сериями прыжков.
Дети проходят по кругу берут баскетбольные мячи.
Построение в две колоны.
При продвижении вперед выполняют упражнения:
- Подбрасывание мяча перед собой.
- Ударить мяч об пол и поймать.
- Катить мяч по скамейке, с мячом пробежать по скамейке, сделать бросок в корзину (на полу кладется плоский обруч для места броска), выполняем прыжки из обруча в обруч, мяч в руках.
Детям раздаются утяжеленные мячи. Поочередно выполняются броски:
- Бросок от груди
- Бросок из-за головы
- Бросок снизу.
Мячи кладем в корзину.
Игра: «Ловишки с мягким мячом».
Игра: « Под колпаком»
Держась за края парашюта, наполните его воздухом. Продолжая держать край парашюта, пройдите под ним к центру, а затем обратно. Можно также собраться всем в центре и отпустить парашют, чтобы он плавно опустился вниз, спрятав под собой всех игроков.
III часть.
Раздаются массажные мячики. Включаем музыку релаксация «Шум прибоя» или «Пение птиц в лесу».
- Мяч крутим в ладошках
- Катим мяч по правой руке от кончиков пальца до плеча и обратно, полевой руке тоже, руку вытягиваем вперед.
- Мяч плотно сжимаем (как тесто).
- Катим мяч от бедра до стопы и обратно по правой ноге, затем тоже полевой.
- Кладем мяч под стопу. Катаем одной ногой, другой ногой.
Складывают мячи в корзину.
Построение.
Спасибо. До свидания. Дети выходят из зала.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/05/picture-59392-1480918426.jpg)
"Школа юного пилота" - конспект открытого занятия по физической культуре
Конспект открытого занятия по физической культуре в средней группе...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/11/picture-994220-1515697606.jpg)
Конспект открытого занятия по физической культуре «Курица и цыплята»
Конспект занятия по физической культуре во второй младшей группе...
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/14/picture-240631-1365916947.jpg)
Конспект открытого занятия по физической культуре «В гости к гномам»
Конспект открытого занятия по физической культуре с элементами хатхи-йоги...
![](/sites/default/files/pictures/2014/05/05/picture-444787-1399303723.jpg)
КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.
Занятие по физической культуре во второй младшей группе...
![](/sites/default/files/pictures/2014/05/26/picture-450192-1401101478.jpg)
Конспект открытого занятия по физической культуре в средней группе. Тема: Мячи – ловкачи.
Программное содержание: закреплять навыки выполнения гимнастических движений с мячом, различные виды ходьбы и бега; совершенствовать навыки владения мячом( метание мяча на дальность, в вертикальн...
Конспект открытого занятия по физической культуре в подготовительной группе ко дню открытых дверей на тему: «Туристы».
Данный материал будет полезен инструкторам по физической культуре и воспитателям....