Конспект занятия Путешествие в страну здоровья
план-конспект занятия по физкультуре

Ситуационно- игровое занятие «Путешествие в страну здоровья»

Цель: формировать представление детей о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания и чистоты тела; уточнить знания о полезных свойствах воздуха с опорой на исследовательские действия; воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье.

Оборудование: модель солнца, ёмкость с водой, бутылочки по количеству детей, аудиозапись для физкультминутки.

Ход занятия.

Воспитатель: Ребята, давайте поздороваемся  друг с другом, с гостями А вы знаете ребята, вы не только поздоровались, вы подарили другому человеку частичку здоровья.

Дети садятся на стульчики.

Воспитатель: Сегодня я хочу рассказать одну очень старую легенду. Давным- давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать людей и заселить им землю. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: « Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть здоровым». Третий сказал: « Человек должен быть умным». Но один из богов сказал: « Если всё это и будет у человека, он будет подобен нам». И решили боги спрятать главное, что есть у человека,- здоровье. Стали думать- куда бы его спрятать? И спрятали его в самого человека. Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Но не каждый может найти и сберечь своё здоровье. Значит, здоровье спрятано в каждом из вас. Ребята, а что значит быть здоровым? ( ответы детей)

Воспитатель: Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Первый лучик вашего здоровья – это физкультура.

( На модели солнца открывается первый лучик - с изображением физических упражнений).

Воспитатель: А как вы думаете, какую пользу приносят физические упражнения?

Дети: Физические упражнения укрепляют мышцы, закаливают организм, дарят нам хорошее настроение.

Воспитатель: правильно ребята. А вы сами выполняете физические упражнения?

Ответы детей.

Воспитатель: А давайте покажем как мы тренируем мышцы своего тела. Встали в круг.

( Дети выполняют упражнения под музыку).

Воспитатель: Какими стали ваши мышцы?

 Дети: Мышцы стали крепкими, сильными!

Воспитатель: Так зачем человеку заниматься физкультурой?

Дети: Физкультура укрепляет здоровье человека.

Воспитатель: Чтобы узнать как называется второй лучик нашего здоровья, я покажу вам фокус, Возьмите по бутылочке и загляните во внутрь. Что вы там видете?

Дети: Ничего, бутылочка пустая.

Воспитатель: Сейчас мы увидим кто там прячется. Опустите бутылочки в воду.

(Дети опускают бутылки в ёмкость с водой).

Воспитатель: Что мы увидели? Ответы детей( воздух).

Воспитатель: Без дыханья жизни нет, без дыханья меркнет свет. Дышат птицы и цветы, дышим он и я и ты. Ребята , вдохните поглубже и закройте нос и рот ладошками. ( Дети выполняют задание) Что вы почувствовали? Почему не смогли долго без воздуха? ( ответы детей).

Воспитатель: Правильно. Это каждая клеточка нашего организма взбунтовалась- немогу без воздуха, дайте воздуха, я погибаю !А теперь давайте выполним упражнения на дыхание.( 3 упражнения).

Воспитатель: Скажите пожалуйста, для чего мы должны выполнять дыхательные упражнения?

Дети: Чтобы наш организм обогатился кислородом.

Воспитатель: Правильно, воздух богатый кислородом- это чистый свежий воздух. Вот это и есть второй лучик нашего солнца.

( На модели открывается второй лучик0.

Воспитатель: Зачем человеку еда?9 ответы детей)

Воспитатель: В магазинах продают много разных продуктов. А что такое полезные продукты? Назовите их ?( ответы детей).

Воспитатель: Молодцы! А какие овощи и фрукты защищают нас от вредных микробов?( ответы детей)

Воспитатель: Правильно! Даже поговорка есть такая- лук да чеснок от всех недуг.

(Открывается третий лучик нашего солнышка «Полезная еда»)

Воспитатель: Сейчас я хочу вам показать фотографии. Чем занимаются люди ?( ответы детей- закаляются). Правильно давайте с вами вспомним виды закаливания.

Дети: Обливание душем, обтирание влажным полотенцем, умывание прохладной водой, полоскание горла, бег в прохладном помещении.

Воспитатель: А для чего люди закаляются?( ответы детей).

Воспитатель6 Какие вы молодцы! Люди закаляются для того, чтобы научит свой организм сопротивляться болезням, научить его быть сильным, выносливым , здоровым. Теперь вы знаете четвертый лучик здоровья « Закаливание».

( На модели открывается четвертый лучик).

Воспитатель: И пятый лучик здоровья – это чистота. А как вы думаете связаны между собой чистота и здоровье?( ответы детей).

Воспитатель: Я предлагаю вам вспомнить правила чистоты.

Дети: Каждое утро умывайся, а вечером принимай ванну или душ перед сном Зубы чисти утром и вечером .Следи за чистотой ногтей, ушей, носа. Нижнее бельё меняй каждый день. Обязательно мой руки перед едой и после каждого посещения туалета. Помни, что расческа, зубная щетка, полотенце, мочалка – предметы личной гигиены. Они должны быть у каждого свои.

(Открывается пятый лучик- чистота).

Воспитатель: Солнышко наше улыбается, радуется за вас, потому что вы теперь знаете, как сохранить здоровье. Давай еще раз вспомним, как называются наши лучики?

Ребята, будьте здоровы!