Польза плавания для детей
материал по физкультуре (подготовительная группа)
Польза плаванья несомненна для человека в любом возрасте, но для развивающегося детского организма регулярные занятия этим видом спорта просто необходимы. Что удивительно, плаванье является тем видом физических упражнений, которые можно освоить в самый ранний период жизни, когда выполнение других физических упражнений на суше для ребенка еще затруднительно.
Регулярные занятия в бассейне оказывают стимулирующее воздействие на систему кровообращения, развивают сердечную мышцу, тонизируют кожу ребенка.
В водной среде отсутствуют статические нагрузки на мускулатуру скелета, минимизируются нагрузки и на позвоночный столб. Плаванье способствует равномерному распределению напряженности мышечного каркаса, что самым положительным образом сказывается на формировании правильной осанки.
Купание, плавание, игры и развлечения на воде — один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитии всего детского организма.
Влияние воды велико, регулярные занятия закаляют организм малыша, помогают бороться с заболеваниями иммунной системы, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, восстанавливают обмен веществ, формируют правильный мышечный скелет, развивают легкие.
Полезен бассейн практически всем детям: как тем, которые уже сейчас имеют нарушения здоровья, так и тем, которые готовы посещать его в качестве профилактики будущих проблем.
Плавание в бассейне – увлекательное время препровождение как для детей, так и родителей. В этом занятии соединяются несколько составляющих- это польза, удовольствие и оздоровление организма.
Кроме того, дети выходят из бассейна такие счастливые, а это значит они получают массу положительных эмоций от занятий плаванием.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 499.04 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2019/03/27/picture-695992-1553718180.jpg)
Консультация для родителей на тему: «Польза плавания для детей»
Вода - колыбель жизни на земле. Нет такого другого вещества, чьё значение для человека было бы так велико и необходимо его разнообразное применение в жизни. Под влиянием систематических занятий плаван...
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/05/picture-889388-1486283980.jpg)
Консультация для родителей на тему: «Польза плавания для детей»
Консультация для родителей на тему: «Польза плавания для детей»...
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/08/picture-887999-1486574281.jpg)
Польза плавания для детей.
Плавание, один из самых доступных видов спорта. Плавание укрепляет здоровье, повышает выносливость, развивает гибкость, увеличивает рапотоспособность....
![](/sites/default/files/pictures/2019/03/31/picture-1082225-1554051732.jpg)
Польза плавания для детей дошкольного возраста
Плавание способствует развитию сердечно-сосудистой системы, кровообращения, опорно-двигательного аппарата. Так что, чем раньше ребенок научится плавать, тем бол...
Консультация для родителей "Польза плавания для детей"
Консультация направлена на просвещение родителей по вопросу о пользе плавания для детей....