Конспект здоровьесберегающего физкультурного занятия в средней группе № 2 для родителей «Веселые ребята»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Федеральное государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение центр развития ребенка

№ 1387 УДПРФ

Конспект здоровьесберегающего физкультурного занятия

в средней  группе № 2  для родителей

«Веселые ребята»

Составила инструктор по физкультуре:

Фомичева Олеся Юрьевна

высшая квалификационная категория

Москва, декабрь  2019

Тема: «ВЕСЕЛЫЕ РЕБЯТА»

Вводная часть

• Ходьба и бег в колонне по одному,
• ходьба с поворотами на углах,
• ходьба со сменой ведущего,
• бег врассыпную с нахождением своего места в колонне.

ОРУ (обручем)

1. «Рули». И.п.: ноги слегка расставить, обруч перед грудью. 1-2 поворот обруча вправо-влево; 3-4 – и.п. То же, рулить, перехватывая обруч. (Повторение: 4-6 раз)

2. «Голову выше». И.п.: ноги врозь (можно шире), обруч на шее, руки на пояс. 1-3 – приподняв голову, наклон вперед; 4 – и.п. Дыхание произвольное. ( Повторение: 4-6 раз.)

3. «Не ошибись» И.п.: о.с. руки на пояс, обруч на полу перед ногами. 1 – ногу на носок в обруч; 2 – в сторону; 3-4 и.п. То же другой ногой. Голову не опускать. (Повторение: 4-6 раз)

4. «Поверни обруч».  И.п. сидя в обруче, обруч в согнутых руках у пояса. 1-2 – поворот вправо, повернуть обруч – выдох; 3-4 – и.п. – вдох. То же влево. Смотреть в сторону поворота плечи не поднимать. (Повторение: 4-6 раз)

5. «Поднять ноги». И.п.  лежа, обруч над головой, хват с боков. 1-2 – согнуть и поднять ноги, обруч к коленям; 3-4 – и.п. (Повторение: 4-6 раз.)

6. «Вокруг обруча» И.п. ноги слегка расставить, обруч на полу сбоку. Прыжки на двух ногах вокруг обруча (два круга) и ходьба на месте.

ОВД

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками; хват с боков.
2. Ходьба по ребристой доске.
3. Перепрыгивание из обруча в обруч на двух ногах, энергично  помогая руками.

П.игра

  «Лохматый пес»                                                                                                  Описание игры: дети стоят на одной стороне зала, пес – на другой стороне. Дети тихо подходят к нему со словами                                                            

 Вот лежит лохматый пес,

в лапы свой, уткнувши нос.                                                       

Тихо, смирно он лежит, не то дремлет, не то спит.                                                   

Подойдем к нему, разбудим,   и  посмотрим что-то будет! 

  После этих слов пес вскакивает и громко лает. Дети разбегаются, а пес старается их поймать.