Физическая культура для детей в период самоизоляции
план-конспект занятия по физкультуре

Слайд 1

Уважаемые родители! Предлагаю вам в условиях самоизоляции выполнять с вашими детьми предложенные упражнения, для того чтобы они не потеряли приобретенные ранее навыки и для укрепления здоровья наших детей. Спасибо за понимание!

Слайд 2

2 младшая группа Основные виды движения Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. (Ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. Бросать надо перед собой невысоко и при этом смотреть на мяч) Ползание «Проползи – не задень». (В две линии поставить кубики (4-5 штук), расстояние между ними примерно 1 метр. Нужно проползти на ладонях и коленях между предметами, не задевая их) Прыжки через шнуры (расстояние между ними 30-40 см). (Перепрыгивание на двух ногах через шнуры (4-5 штук)) Статическое равновесие. (Держать равновесие, стоя на одной ноге, руки на поясе в течение 30 секунд)

Слайд 3

С редняя группа Основные виды движения Прыжки в длину с места (Прыгать лучше подстелив одеяло) Метание мяча в цель (Вместо мяча можно использовать мягкую игрушку, а целью может служить тазик или ведро) Статическое равновесие (Стоять на одной ноге, руки на поясе в течение 60 секунд) Отбивание мяча об пол одной рукой

Слайд 4

Старшая и подготовительная к школе группы Основные виды движения Прыжки через скакалку произвольным способом. Статической равновесие. (Стоять на одной ноге, руки на поясе в течение 1,5 минуты) Прыжки в длину с места (Прыжки выполнять на одеяло) Ведение мяча правой и левой руками, забрасывание его в корзину (можно использовать ведро).