"Вместе играем, детей развиваем!"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая, подготовительная группа)

КОНСПЕКТ НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ОБЛАСТИ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С ТНР

С УЧАСТИЕМ РОДИТЕЛЕЙ

 «ВМЕСТЕ ИГРАЕМ, ДЕТЕЙ РАЗВИВАЕМ!»

          Дата проведения: 18.03.2020 г.

Провела: Никольская Ю.Н.

инструктор по физической культуре

МДОУ «Детский сад №140»

Цель: формирование у детей потребности в двигательной активности и интереса к физическим упражнениям и играм с мячом посредством игр с участием родителей.

Задачи:

- познакомить родителей с современными здоровьесберегающими технологиями в области физического развития дошкольников;

- закреплять умение  правильно выполнять упражнения на координационной лестнице (КЛ);

- сохранять равновесие при выполнении упражнений в ходьбе по гимнастической скамейке  с выполнением упражнений с мячом;

- учить ориентироваться в пространстве зала по разметке и слуховой инструкции;

- развивать физические качества детей: выносливость, ловкость, координацию движений посредством выполнения упражнений с мячами разного размера;

- развивать быстроту реакции, умение своевременно реагировать на команды; слуховое внимание, произвольность деятельности.

Планируемые результаты: 

- родители принимают активное участие в СОД, готовы включать предложенныные игры и упражнения с детьми в свободное время дома и на прогулках;

- дети выполняют комплекс ОРУ с массажными мячами, принимая правильно исходное положение, направление движения, темп и ритм согласно музыкальному сопровождению;

- дети сохраняют  равновесие при выполнении упражнений с мячом в ходьбе по гимнастической скамейке;

- согласовывают движения рук и ног, правильно выполняют упражнения на координационной лесенке;

- дети  сотрудничают друг с другом и со взрослыми в совместных играх, действуют согласованно в подвижных играх;

- имеют представления о том, что занятия по физической культуре являются важным компонентом здорового образа жизни;

• соблюдают  правила безопасного поведения в спортивном зале при выполнении упражнений, в подвижных играх; при уборке спортивного оборудования;

Оборудование: массажные, теннисные и гимнастические мячи по количеству детей, гимнастическая скамейка – 2 штуки,  гимнастические мешочки, дуги для подлезания, координационная лесенка – 2 штуки, фишки, музыкальное сопровождение комплекс «Дружные ребята».

Содержание

Дети входят в зал, встают в шеренгу по одному. Инструктор приветствует детей.

-Ребята, сегодня к нам пришли гости, давайте с ними поздороваемся.

Строевые команды: равняйсь, смирно.

Приветствие:

Будем мы тренироваться, будем силы набираться!

А как вы считаете, можно ли быстро научиться выполнять сложные упражнения и сразу стать ловким?

Что нужно, для того чтобы иметь красивую физическую форму, быть сильным, ловким и выносливым?

Вводная часть: (4 -4,5 мин.)

- ходьба обычная;

- ходьба с выполнением упражнений (руки на пояс, к плечу,  в стороны, вниз, поочередно с правой и левой руки)

- ходьба правый носок – левая пятка, руки на поясе;

- руки к плечам, ходбьа с высоким подниманием колена, касаясь правой рукой левой пятки, и наоборот;

- ходьба правая пятка – левый носок, руки на поясе;

- «елочка» коснуться пяткой свою ладонь, раскрывая кулачок;

- бег обычный, змейкой между кеглями.

Упражнения на восстановление дыхания.  Перестроение в колонны по три.

Основная часть: (20 - 22 мин).

ОРУ с массажными мячами (Каждое упражнение выполнить 4-6 раз)

1. «Ежик» прокатывание массажного мяча ладонями.

2. «Передай ежика» - и.п. руки в стороны. Передавать мяч из одной руки в другую перед собой и за спиной.

3. «Ежик – вверх» - и.п. стоя, мяч в правой руке.1- руки в тороны,2- руки вверх передать мячик,3- в стороны, 4 и.п.

4. «Повороты с ежиком» и.п. стоя, мяч перед грудью. 1- поворот вправо, мячик в левой руке, 2- прямо, взять мяч в правую руку, 3-поворот влево, мяч в правой руке, 4 и.п.

5. «Ежик здоровается с коленями» - и.п. стоя, мяч перед грудью. 1- 3 коснуться правым коленом мяча (спину удерживать прямо), 4 и.п., 5-8 то же с др. ноги.

 6.«Ежик здоровается с пяточками» - и.п. и.п. стоя, мяч перед грудью. 1-Присесть, мяч в пр.руке, коснуться правой пятки, 2 – выпрямится, взять мяч в левую руку.3-4 то же с др. ноги.

7. «Ежик на велосипеде»- и. п. лежа на спине. Мяч на груди (выпрямляем руки с мячом вверх) круговые движения ногами, имитация кручения педалей велосипеда. 10 сек – отдых и повтор.

8. «Покажи ежика»- и.п. лежа на животе, руки прямые удерживают мяч.1-поднять плечи и руки  вверх, 2-и.п.

9. «Массаж стоп» - руки на поясе. Прокатывать мяч поочередно правой и левой ногой.

10. «Ежик прыгает и шагает» прыжки на двух ногах в чередовании ходьбой.

Ходьба на месте, перестроение в колонну по одному.

ОВД:

- прыжки на координационной лестнице «Шашки вправо - влево»

- ходьба по гимнастической скамейке с выполнением упражнений: ударить мяч о скамейку, поймать, ударить мяч справа и слева о пол, поймать;

- прокатить мяч по скамейке, прыжки через скамейку правым и левым боком,  с упором рук на скамейке

- прокатывание мяча с расстояния 200 см. и подлезание под гимнастической дугой;

- бег змейкой между ориентирами спиной вперед;

-бросок от груди двумя руками в баскетбольную корзину (с расстояния 1,5 м., высота кольца 130 см.)

Упражнения с мячом:

-подбрасывать мяч вверх, бросать в пол и ловить с выполнением упражнений:

 касанием плеч, ушей,  хлопком в ладоши, выполняя движение «Моторчик», «Большие пальцы вверх»

- отбивать мяч поочередно правой и левой рукой

- отбивать мяч только правой рукой

- отбивать мяч только левой рукой

- отбивать мяч правой и левой рукой, поочередно свободную руку ставить на пояс

- отбивать мяч правой и левой рукой по два раза, поочередно свободную руку ставить к плечу

Подвижная игра:

«Дружные ребята»  

Пока играет музыка, дети бегают врассыпную с теннисным мячом, как музыка перестает звучать, дети выполняют упражнения с теннисным мячом по показу инструктора.

Заключительная часть: (3 - 4 мин.)

Игра с мячом «Встань первый»

Дети выполняют дыхательные упражнения в центре зала, идут по залу за направляющим, спокойным шагом.

Встают в шеренгу.