Подвижные игры на прогулке старший дошкольный возраст
картотека по физкультуре

  Подвижные игры на прогулке.   Старший дошкольный возраст

Ловишки  парами.

Дети становятся попарно один за другим на расстоянии 2-3 шагов на одной стороне площадки. По сигналу воспитателя первые в парах быстро бегут  на другую сторону площадки , стоящие сзади стараются поймать их ( каждый свою пару ). При повторении игры дети меняются местами.

 Ловишки – елочки.

Дети произвольно  располагаются на площадке, ловишка стоит на середине. По сигналу « Раз, два, три – лови !» все разбегаются по площадке, увертываются от ловишки. Ребята стараются выручать друг друга , так как ловишке нельзя запятнать тех детей, которые станут  лицом друг к другу и, вытянув руки в стороны вниз, будут изображать елочку.

Тройки

Дети по трое берутся за руки скрестно и бегут по площадке, высоко поднимая колени. Какая тройка лучше.

Перетяжки

Играющие образуют круг вокруг сугроба и крепко берутся за руки. Как только воспитатель скажет : « Перетяжки начались « ,- все начинают тащить рядом стоящих в свою сторону, стараясь заставить их угодить в сугроб. Если кто – то падает в сугроб, игра  приостанавливается ,дети выравнивают круг.После небольшого перерыва игра продолжается.

На горке с санками

На санках с горки дети катаются по- разному: сидя верхом ( держась за веревочку или опираясь руками сзади о санки ), лежа на животе, лежа на спине (ногами вперед), стоя на коленях.Много радости доставляет катание с горки вдвоем или втроем на одних санках.

Игры и забавы с санками на ровном месте

1.Встать лицом к санкам сбоку, встать на санки, сойти с них так , чтобы они не сдвинулись с места.

2.Встать рядом с санками и ,опираясь о них руками, перепрыгнуть через них.

3.Санки располагаются на исходной линии, а играющие встают сбоку.По сигналу воспитателя «Начали!» все быстро повертываются ,садятся на конец санок спиной вперед и, отталкиваясь ногами назад, продвигаются в указанную сторону.По сигналу «Стоп!» играющие прекращают двигаться. Выигрывает тот , чьи санки окажутся впереди других.

Два на два

Договариваются играть четверо детей. Они садятся по двое на санки , ноги ставят на полозья. Дети скользят вперед на санках, отталкиваясь палками.Кто кого обгонит ?

По длинной дорожке

На утоптанном снегу заливается  дорожка длиной 4 – 8 м, шириной 40 – 60 см. Дети, энергично разбежавшись по снегу, скользят по ледяной дорожке, стараясь проскользить всякий раз подальше.

Шире шаг

Воспитатель отмечает на лыжне 20 – 26 м и предлагает ребенку преодолеть это расстояние на лыжах без палок, делая широкие скользящие шаги. Попытка, в которой ребенку удается пройти дистанцию самым маленьким числом шагов,

считается рекодной.  На следющих занятиях он пытается улучшить свой результат.

Слалом

На ровном месте на лыжне расставляются 5 – 7 меток ( лыжные палки, ветки ).Ребенок пробегает между ними на лыжах змейкой, совершая повороты и огибая палки то с правой стороны, то с левой. В соревнованиях выигрывает тот, кто пройдет дистанцию быстрее других и не свалит ни одной метки.

Загони льдинку в ворота

Играющие сооружают на площадке ворота из снега или обозначают их палочками. Они становятся в 4- 5 шагах от ворот и стараются клюшкой загнать в них льдинку.

Передай шайбу

 Дети распределяются на пары и становятся с клюшками в руках напротив друг друга на расстоянии 2-3 м. Несильным плавным движением они перебрасывают шайбу друг другу так, чтобы она скользила по снегу и попадала поточнее на клюшку партнеру.