Физкультурное занятие в старшей группе "Мы со спортом дружим"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Предварительный просмотр:
Конспект физкультурного занятия в старшей группе
« Мы со спортом дружим!»
Цель: способствовать развитию физических качеств детей. Развивать эмоциональную и нравственную сферу ребёнка. Воспитывать любовь к занятиям физической культурой.
Задачи: повторить ходьбу на носках, с высоким подниманием колен. Разучить ходьбу боком приставными шагами по канату, развивая координацию движения. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд, в ползании по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
Оборудование: 5 обручей, гимнастическая скамейка, канат, 5 стоек.
Ход занятия:
1. Вводная часть: Дети заходят в зал и строятся в шеренгу. Проверка равнения. – Здравствуйте! Ребята, а вы знаете, для чего нам нужна физкультура? (ответы детей). – Правильно! Физкультурные занятия развивают силу, ловкость, быстроту! Поэтому мы с вами и занимаемся физкультурой! Итак, начинаем! - Будьте внимательны ! Во время выполнения команд обращаем внимание на осанку, следим за дыханием: через нос- вдох, через рот- выдох. – Направо, в обход по залу шагом марш! 1 ) основная ходьба; 2 ) ходьба на носках, руки вверх; 3 ) ходьба с высоким подниманием колен, руки на поясе; 4) бег обычный в колонне по одному; 5) боковой галоп в среднем темпе, руки на поясе; 6) ходьба в колонне по одному с упражнениями на восстановление дыхания. Перестроение в четыре колонны.
2. Основная часть: Общеразвивающие упражнения. 1. «Потянулись» И. п: - основная стойка, руки на поясе; 1-3 – наклон головы право(влево); 2-3 – и.п. (6 раз) 2. «Потянулись» И. п:- ноги на ширине плеч, руки за спиной; 1-3 – наклон вперёд, 3-4 – и.п. (6 раз) 3. « Наклоны в стороны» И. п:-сидя на коленях, руки на поясе; 1-3 – наклон вправо(влево), хлопнуть ладошкой об пол, 3-4 – и. п. (6 раз) 4. « Наклоны вниз» И. п:- ноги на ширине плеч, руки на поясе; 1-3 – наклониться , коснуться руками ног, 2-3 – и.п. (5-6 раз) 5. « Растяжка» И. п:- стоя на четвереньках; 1-3 – потянуться вперёд, прогнуться, 2-4 – потянуться назад (6 раз). 6. « Прыжки вокруг себя» И. п:- стоя, руки на поясе: прыжки с поворотом вправо-влево в чередовании с ходьбой. (2-3 раза).
Основные виды движений: перестроение в шеренгу, объяснение задания. – В шеренгу становись! Внимание, послушайте задание! - Сейчас по очереди вы выполняете сначала ползание по скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, затем прыжки на двух ногах в обруч и из обруча, руки на поясе , далее ходьба по канату боком приставными шагами и в конце упражнения бег на носках между стойками . Готовим оборудование и приступаем к выполнению задания.
Подвижная игра «Мы, весёлые ребята!» Дети стоят на одной стороне зала, в центре водящий. Хором произносят слова : «Мы, весёлые ребята,
Любим бегать и скакать!
Ну, попробуй нас догнать,
Раз, два, три – лови!» После слова «Лови!» дети перебегают на другую сторону зала, а ловишка их ловит.
3. Заключительная часть: Малоподвижная игра « Как живёшь?» Построение в круг. – Как живёшь? - Вот так! ( большой палец вверх) - Как идёшь? – Вот так! ( шаг на месте) - Как бежишь? – Вот так! ( бег на месте) - Ночью как спишь? – Вот так! ( ладони под щёку) - Как берёшь? - Вот так! ( прижать ладонь к себе) - Как даёшь? – Вот так! ( выставить ладошку вперёд) - Как шалишь? – Вот так! ( надуть щёки и кулачками ударять по ним мягко) - Как грозишь? – Вот так! ( погрозить пальцем). ( 2 раза)
- А теперь ложитесь на спину, немного отдохните. ( Релаксация под спокойную музыку).
- Наше занятие закончилось. Вам понравилось заниматься физкультурой?
Построение в колонну по одному и уход из зала.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2016/04/23/picture-784890-1461383010.jpg)
Обобщение опыта работы по физической культуре на тему: «Сюжетные физкультурные занятия, как средство развития интереса к физкультурным занятиям у старших дошкольников».
Уроки физической культуры – основное звено в цепочке оздоровления детей. Они содействуют укреплению здоровья, правильному физическому развитию и закаливанию организма, а также умственной и физической ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/03/picture-911184-1491205166.jpg)
Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе " Со спортом дружу с детства"
Открытое звнятие по физической культуре . Подготовительная группа.Совершенствование различные виды хотьбы, формирования правильной осанки....
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/25/picture-1292853-1606305506.jpg)
Физкультурный досуг в старшей-подготовительной группе «Спорт нужен всем, кто дружен».
Физкультурный досуг «Спорт нужен всем, кто дружен».Цель:продолжать развивать двигательные умения и навыки;воспитывать быстроту и ловкость;воспитывать командные качества;доставить чувство р...
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/07/picture-1296260-1607338431.jpg)
Спортивный досуг в старшей группе "Со спортом дружить - весело жить" (январь 2023 г.)
Чтоб здоровым, сильным бытьСо спортом надо всем дружить!...
План конспект физкультурного занятия в старшей группе "Мы с обручами дружим"
Дошколный возраст самый сензетивный период для развития всех групп мышц ...
Физкультурное развлечение в старшей группе «Со спортом дружить – здоровыми быть!»
Физкультурное развлечение в старшей группе «Со спортом дружить – здоровыми быть!»...