Конспекты занятий по физической культуре на воздухе с использованием маршрута терренкура для детей средней группы . Тема. «День чистого воздуха»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспекты занятий по физической культуре на воздухе с использованием маршрута терренкура для детей средней группы .

Тема.  «День чистого воздуха»

Задачи.

Оздоровительные: развивать ритмическое дыхание с углубленным, но спокойным выдохом; формирование правильной осанки.

Развивающие: развивать выносливость продолжительной ходьбой и бегом; совершенствовать умения детей выполнять движения по сигналу; закреплять навыки в прыжках на двух ногах с продвижением вперед.

Образовательные: формировать представления детей о снегопаде, о свойствах снега.

Воспитательные: создавать положительное эмоциональное настроение; воспитывать смелость, доброжелательное отношение между детьми, желание помогать.

Оборудование: 4 мяча, карточки со следами, маска медведя, «тропа здоровья», магнитофон, аудио записи.

Ход занятия.

Дети выходят на прогулку.

Инструктор. Стали дни короче,

Солнце светит мало,

 Вот пришли морозы,

 И зима настала.

Инструктор: предлагает детям представить себя в зимнем лесу. «Представьте себе такую картину. Жил- был зимний лес. Кругом белым- бело снега много- много, кругом большие белые сугробы. Все деревья в снегу, ветви от тяжести склонились к земле. Если случайно прикоснуться к ветке, то весь снег обрушится на землю. Между снежных деревьев гуляет ветер и поет колыбельную песню «ууууу-ууууу-ууууу» (вдох глубокий через нос, а выдох, губы трубочкой и издаем звук). Давайте вместе с ним споем».

Инструктор. «Сегодня мы с вами отправимся в лес по зимним тропинкам. Садимся в поезд». Гудок начало движения.

1. Едем по лесной тропинке, которая нас выводит на полянку.

Ходьба друг за другом в колонне по одному по кругу, «сугробы» высокое поднимание колена, «по узкому мостику» приставным шагом (пятка к носку) руки в стороны, бег трусцой (поезд ускоряется) 30-40 с.

Под речовку:

Здравствуй, снежная погодка

 Раскрасавица-зима!

Белоснежная лебёдка.

Землю снегом замела

2. Выезжают на маршрут терренкур, по извилистой дороге «змейкой». «Смотрите не выезжайте с дороги, а то поезд сойдет с рельс»

Вот пришла зима-зима, Зима-зимушка, зима. Выпал беленький снежок

Выпал снег холодный (2р.) На дорожках снег лежит, На деревьях снег висит, Крыши побелели,

Вот как побелели (2р.)

Надо шубки надевать

И сапожки обувать,

 Стало холодненько,

 Ох как холодненько! (2р.)

3. Подъезжают к кормушке. «Вот мы ехали - ехали и приехали к кормушке. Ребята какие птицы остались зимовать?, какие у птиц следы?» Выслушиваются ответы отгадывают загадки:

Он деревья лечит.

Постучит- и легче. (Дятел.)

Непоседа пестрая,

Птица длиннохвостая.

Птица говорливая,

Самая болтливая. (Сорока.)

Желтое брюшко,

Синяя спинка,

Птичка-невеличка,

Звать ее....(синичка.)

Подвижная игра «По следам» (На рисовать на асфальте, или оставить следы на снегу, или разложенные карточки со следами разных птиц и животных. Количество следов птиц по количеству детей). Ребята посмотрите сколько разных следов на земле кошачьи, собачьи, птичьи и т.д. По команде «Полетели»- дети медленно перемещаются по площадке рассматривая следы, по команде «след»- находят птичий след, останавливаются возле него или берут в руку карточку.

Объект Ель. Беседа воспитателя, какая ель?

Наша елка велика, (круговые движения руками)

Наша елка высока, (приподняться на носки.)

Выше мамы, (присесть и выпрямиться)

Выше папы- (подняться на носки)

Достает до потолка (потянуться)

Будем весело плясать, (имитация танца)

Будем песни распевать,

 Чтобы елка захотела

 В гости к нам прийти опять.

Давайте станем в круг, представьте, что мы стоим под большой елкой. Будем передавать снежный ком.

«Догонялки снежных комьев (мячей)». Дети становятся в круг. Мячи располагаются в руках у детей. Друг на против друга. Мячи передают по команде. «На старт, внимание, начали» (в лево, а затем в право). «Ребята быстрей передавайте, что бы ком не растаял»

Инструктор. «Ребята смотрите, пошел снег, давайте мы превратимся в снежинки» «Вальс снежинок». Воспитатель предлагает детям построиться в пары (кто с кем хочет) и расположиться по всей площадке. По сигналу «покружись» пары кружатся сначала в одну сторону, затем в другую, выводя носок вперед по ходу движения (5-6 поворотов 2—3 раза).

Снег да снег кругом ложится,

 С нег на солнце серебрится.

Только елочка стоит,

 Вовсе летняя на вид.

«Перепрыгни с сугроба на сугроб».

«Перепрыгивайте аккуратно на двух ногах»

«Ребята, вспомните, кто живет в берлоге.

 Да, правильно медведь.

Пока мы прыгали по сугробам, проснулся медведь».

Подвижная игра «Умедведя во бору».

Упражнение на расслабление 3-4 раза:

Всё вокруг белым бело

Много снега намело - (круговые движения руками)

Укачай, ты нас, снежок, белый мягонъкий дружок.

(Имитация колыбели - раскачивание рук - 2 раза.)

Усади нас в белы сани

В них прокатимся мы сами - (обхватить колени руками и спрятать голову в колени.) Дети благодарят зимний лес интересные приключения на прогулке.

Ходьба в спокойном темпе на свой участок.