ООД "Славится Россия - богатырями удалыми"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Часть

физкультурной

деятельности

Деятельность   инструктора

Дозировка

Деятельность детей

Вводная часть

Дружно встанем   раз ,два, три Мы теперь богатыри!

-        Мы ладонь к глазам приставим.
Повернѐмся влево, вправо,
Оглядимся величаво!

-        Ждѐт нас другой трудный путь.
Но ведь мы не унываем,

Браво мы вперѐд шагаем! (ходьба пружинистым шагом с движением рук)

- Заповедные луга на пути у нас друзья,

Ловко дальше мы шагаем, Выше ноги поднимаем! (ходьба руки в стороны с высоким подниманием колена)

1 круг 1 круг

1 круг

Дети выстраиваются в колонну друг за другом. Звучит фонограмма, дети продвигаются в колонне обычной ходьбой.

Сохранять дистанцию между собой, выполнять ритмичные движения под музыкальное сопровождение.

-Вот Кудыкина гора,

Вдоль еѐ пойдѐм, друзья!

(ходьба   боком приставным

шагом)

-Вот овраги   впереди,

Их так просто не пройти,

Будем   мы бежать   вот так,

Позади у нас овраг.

(бег широким шагом)

На пути у нас друзья

Выросли дремучие леса,

Меж   деревьев   побежим,

Мы торопимся, спешим!

(бег «змейкой»)

-Ой, пещера посмотри,

Нужно нам в неѐ войти, А она узка, низка,

Наклоняемся, друзья!

(ходьба «крабики»)

Ходьба по кругу с выполнением

упражнений на дыхание.

-Ребята, никак не хотят нас

вперѐд злые силы пускать, туман

напустили.

-Что за чудо – посмотри   -

Стоит камень на пути!

Что ж написано на нѐм?

«Если дальше вы пойдѐте

И с пути вы не свернѐте,

То богатырей спасѐте!

Выполняйте все заданья,

на мне ищите указанья!

Коли справитесь, друзья,

Ожидайте волшебства!»

1 круг

2 круга

2 круга

1 круг

Опираясь на руки и ноги, дети

передвигаются друг за другом.

Дети выполняют короткие

отрывистые вдохи носом,

длинный   выдох ртом.

Ответы детей.

После выполнения задания в

конвертах будут находиться

волшебные картинки.

основная часть ОРУ

-А вот и первое задание:

«Сидит на камне птица Сирин,

песни поѐт, всех околдовывает,

усыпляет».

Дети, чтобы нам не уснуть, надо хоровод водить!

Общеразвивающие упражнения в кругу.

Хороводный танец. Упражнение №1. «Плечики»

И. п. стоя   ноги вместе, руки

опущены вниз.

1 – подняться на носочки, наклон

головы вправо, кисти рук вверх.

2 – опуститься на пятки, наклон

головы влево,   опустить кисти

рук.

Упражнение №2. «Ветерок»

И. п. стоя, ноги вместе.

1 – полу присед, плавное

движение рук вперед- назад, туловище в полуобороте, назад с

поворотом головы влево.

2 – то же в правую сторону. Упражнение №3. «Ленточки»

И. п. стоя, ноги вместе, руки

опущены вниз.

1 – присед, взмах -   руки вверх,

наклон туловища вправо, с

плавными движениями рук.

2 – то же в левую сторону. Упражнение №4. «Полочки»

И. п. ноги вместе, руки перед

грудью   согнуты в локтевых

суставах подняты на уровне плеч.

1 – наклоны рук в левую сторону,

одновременно движение ногами

«пружинка».

2 – то же в правую сторону. Упражнение №5. «Лебѐдушка» И. п.   стоя   руки за спину, кисти рук в позиции «лебедушка» отведены назад. На каждый четвертый шаг делать за хлѐст

ногами поочередно. Упражнение №6. « Притоп» И. п. ступни   сомкнуты   стоя в

кругу, руки опущены вниз.

1-   выполнять мелкие шаги с

притопом в центр круга. В

центре присесть, руки вверх.

2 - то же движение притопом

назад.

4-5 раз

4 – 5   раз

4 – 5   раз

4 – 5   раз

4 – 5   раз

4 – 5   раз

Звучит музыка. Дети становятся в круг.

Дети двигаются друг за другом по кругу.

Дети стоят лицом в круг.

Дети выполняют упражнения

ОВД

- Молодцы, справились с

заданием.

Продолжаем испытание.

Всем во всем нужна сноровка,

И, конечно, тренировка.

Чтобы дальше вам идти,

Надо силы обрести.

- Дети, мы с вами очутились на

богатырском стадионе.

(инструктор   объясняет   детям,

как раньше на Руси   богатыри

готовились к бою).

1. «Вершное дело». Прыжки

через   гимнастическую скамейку,

хват руками за скамейку сбоку.

2. «Увѐрта». Кувырки на мате.

3. «Потягуши». Подтягивания на

гимнастической скамейке, лежа

на руках.

4. «Потайна». Подлезания в

туннель.

- Набрались воинского

мастерства и богатырской

силушки в тренировке?

Продолжаем наш путь.

Что же нам подскажет

волшебный камень?

3-4 раза

Выполнения   основных   видов

движений   поточным

способом   (круговая

тренировка).

Дети   расходятся   на две группы для выполнения задания.

Эстафета

1 задание«Одень богатыря».

Ребята   бегут до финиша, где лежат картинки – одежда богатырей, снаряжения и другие ненужные картинки. Дети берут нужные и возвращаются.

2 «Построим мост, разрушенный Соловьѐм-

Разбойником».

Дети от старта бегут до

финиша с кубиками в руках и

выстраивают мост по предложенной схеме.

подвижная игра

-Дети, а если мы сыграем в любимую игру Бабы-Яги «Бабка

Ёжка», то получим волшебную

картинку.

 «Бабка Ёжка».

- Ребята, вот мы и выполнили все задания. Теперь, чтобы тѐмные

силы не вернулись, нужно

сделать волшебный заслон из

мыльных пузырей.

(упражнение для укрепления и

развития дыхательной системы)

Подвижная игра «Бабка-Ёжка»

Дети дуют мыльные пузыри

.

Рефлексия – релаксация.

- Дети, давайте сложим волшебные картинки. Что же получилось? Картинку мы сложили, Богатырей оживили.

-Дети, вам было приятно делать доброе дело, помогать людям?

- А как вы думаете, что вам

помогло справиться с

трудностями?

- Ребята, а кого в наше время

можно назвать богатырями?

Помните, всегда есть место

подвигу. Всегда есть те, кто

нуждается в вашей защите,

поддержке, дружеской улыбки. Желаю вам мира, удачи, добра. Из сказки возвращаемся, друзья. А на память вам, ребята, Я   дарю богатырей, Пусть они   вас   берегут   и охраняют!

(богатыри изготовлены из солѐного теста)

Дети складывают волшебные

картинки.   Получается картина

В.М.Васнецова «Три

богатыря».

Звучит музыка «Песнь

Гусляра.

Ответы детей.

Дети возвращаются в группу и раскрашивают богатырей