Занятие по физической культуре в старшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

УПРАВЛЕНИЕ ОБЩЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА НОРИЛЬСК

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД № 99 «ТОП-ТОП»

(МБДОУ «ДС №99 «ТОП-ТОП»)

Конспект занятия

по физической культуре

в старшей «Б» группе «Ягодка»

Подготовил: воспитатель

первой квалификационной категории

Маркова А. С.                                                                                                        

Норильск, 2021

Задачи. Упражнять детей в ходьбе и беге по сигналу; с выполнением заданий; в подскоках. Повторить ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками. Закрепить навыки перешагивания набивных мячей, метание мешочков в обруч. Развивать координацию движений; ловкость в подвижной игре с бегом.

1 часть. Построение в шеренгу. Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением заданий. Бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 минуты. Перестроение в колонны по три.

          2 часть. Упражнения с гимнастической палкой.

1. И. п. – основная стойка, палка внизу. 1 – палку вверх; 2 – опустить за голову, на плечи; 3 – палку поднять вверх; исходное положение (6-8 раз).
2. И. п. – стойка ноги врозь, палка внизу. 1 – палку вверх; 2 – наклон вперед, руки вперед; 3 – выпрямиться, палку вверх; 4 – вернуться в исходное положение (5-6 раз).
3. И. п. – основная стойка, палка внизу. 1-2 – присесть, палку вынести вперед; 3-4 – вернуться в исходное положение (6-7 раз).
4. И. п. – стойка ноги врозь, палка на лопатках. 1 – поворот туловища вправо (влево); 2 – вернутся в исходное положение (6-8 раз).
5. И. п. – основная стойка, палка на груди хватом шире плеч, руки согнуты. 1 – прыжком ноги врозь, палку вверх; 2 – исходное положение. Выполняется на счет 1-8, повторить 2-3 раза.
6. И. п. – основная стойка, палка внизу. 1 – правую (левую) ногу в сторону на носок, палку вперед; 2 – вернуться в исходное положение.
7. И. п. – лежа на спине, палка на груди, в согнутых руках. 1 – подняли палку вверх, 2 – вращение ногами. Выполняется на счет 1-8, повторить 2-3 раза.

Основные виды движений.

1. Ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь двумя руками (хват рук с боков), повторить 2 раза.
2. Ходьба с перешагиванием набивного мяча.
3. Метание мешочка в обруч на расстоянии 2м.

Для упражнения в ползании воспитатель ставит две гимнастические скамейки параллельно одна другой; в метре от них кладет мешочки, ставит набивные мячи для перешагивания. На расстоянии 2 метров кладет обручи для метания в них мешочков. После показа и объяснения ребята перестраиваются в две колонны и приступают к выполнению задания поточным способом.

Подвижная игра «Мы веселые ребята», с лентами. Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне площадки тоже черта, за которую необходимо перебраться. В центре площадки находится ловишка. Играющие хором произносят:

                                          Мы веселые ребята,

                                          Любим бегать и скакать,

                                          Ну, попробуй нас догнать.

                                           Раз, два, три – лови!

После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка выдергивает у них их шортиков ленты. Ребенок, у которого ловишка выдернул ленту, прежде чем тот пересечет черту, считается пойманным, отходит в сторону, садится на скамейку. Игра продолжается 3-4 раза.

Подвижная игра «Удочка». Играющие стоят в кругу, в центре круга воспитатель. Он держит в руках веревку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает веревку с мешочком по кругу над самым полом, а дети подпрыгивают на двух ногах вверх, стараясь чтобы мешочек не задел ног. Описав мешочком 2-3 круга, воспитатель делает паузу, подсчитывая количество задевших за мешочек и дает необходимые указания по выполнению прыжков.

3 часть. Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий на восстановление дыхания.