рабочая программа по физическому воспитанию
рабочая программа по физкультуре (старшая группа)

программа по физическому воспитанию

Скачать:


Предварительный просмотр:

Муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение

Малышевский детский сад

ПРИНЯТО

На заседании педагогического совета

Протокол №

от «  »   августа  2022г.

«УТВЕРЖДАЮ»

Заведующий МКДОУ Малышевский детский сад

____________________  И. Н Хохлова

Приказ №           от «  » августа 2022 г.

Рабочая программа по физическому развитию

в старшей разновозрастной группе МКДОУ Малышевский детский сад

на 2022-2023 учебный год

СОСТАВИЛА: Инструктор по физическому воспитанию Тихонова К.Н

                                                                                 

2022

                                                                        

Содержание

I. Целевой раздел

  1. Пояснительная записка………………………………………………………….....................................................................................................3
  2. Цели и задачи реализации Программы…………………………………………………………………………………………………………...4
  3. Принципы и подходы к формированию Программы…………………………………………………………………………………………....4
  4. Возрастные и индивидуальные особенности физического развития детей 4 – 7 лет………………………………………………...……….5
  5. Планируемые результаты освоения Программы……………………………………………………………………………………….………..9

II. Содержательный раздел

  1. Перспективное планирование образовательной области «Физическое развитие» Физическая культура……...................……………….12
  2. Перспективный план взаимодействия с родителями……………………………………………………………………………………….….63

III. Организационный раздел

  1. Режим двигательной активности детей………………………………………………………………………….………………………………64
  2. Расписание ООД «Физическая культура»……………………………………………………………………………………………………....65
  3. План спортивных мероприятий………………………………………………………………………………..……………………...…………65
  4. План работы с сотрудниками ДОУ…………………………………………………………………………………………………………...…66
  5. Программно – методическое обеспечение программы……………………………………………………………………..……………...…..67
  6. Материально- техническое обеспечение программы…………………………………………………………………………………………..68
  7. Литература…………………………………………………………………………………………………………………………………..…….70

ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа инструктора по физической культуре разработана в соответствии с ФЗ от 29.12.112 № 273 – ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», на основе образовательной программы ДОО, инновационной программы «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Веракса, Т.С. Комаровой. Э.М Дорофеевой. За основу рабочей программы взяты методические рекомендации Л. И. Пензулаевой «Физкультурные занятия в детском саду». Она не противоречит с задачами образовательной программы «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Веракса, Т.С. Комаровой, Э.М Дорофеевой 2021г, в которой прописан раздел по физическому воспитанию детей и приобщения их к здоровому образу жизни.

Данная программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:

Конституция РФ, ст. 43, 72.

Закон РФ «Об образовании». от 2012г

Указ президента РФ от 07.05г 2018г

        СанПиН 2.4.1.3049-13, 2.4.3648-20 № 204

Устав ДОУ.

ФГОС ДО.

Программа направлена на сохранение и укрепление здоровья детей, гармоничное физическое развитие, приобщение к физической культуре, развитие психофизических качеств, приобщение к спортивным и подвижным играм, развитие интереса к спорту, становление  ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами, воспитание культурно-гигиенических навыков, полезных привычек.

Данная рабочая программа определяет содержание и организацию  образовательного процесса по физической культуре с детьми  4 - 7 лет.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Цель: Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки; формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности; развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

Основные задачи:

  1. Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни.
  2. Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.
  3. Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.
  4. Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности.
  5. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.
  6. Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

ПРИНЦИПЫ И ПОДХОДЫ К ФОРМИРОАНИЮ ПРОГРАММЫ

Принцип непрерывности – выражает основные закономерности построения занятий в физическом воспитании.

Принцип постепенного наращивания развивающе – тренирующего воздействия – постепенное увеличение нагрузок.

Принцип адаптивного сбалансирования динамики нагрузок – нормирование нагрузки.

Принцип цикличности – упорядочение процесса физического воспитания.

Принцип возрастной адекватности – учет возрастных и индивидуальных особенностей ребенка.

Принцип всестороннего и гармонического развития личности – содействует развитию психофизических способностей, двигательных умений и навыков, осуществляемых в единстве и направленных на всестороннее – физическое, интеллектуальное, духовное, нравственное и эстетическое – развитие личности ребенка.

Принцип оздоровительной направленности решает задачи укрепления здоровья ребенка.

ВОЗРАСТНЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ  4 – 7 ЛЕТ

Возрастные и индивидуальные особенности детей от 4 до 5 лет

Пятый год жизни ребёнка характеризуется дисбалансом в развитии дыхательного аппарата: при относительной мощности легких пока ещё узок просвет верхних воздухоносных путей (полости носа, гортани) и слабы дыхательные мышцы. Вместе с тем размах грудной клетки при вдохе и выдохе значительно шире, вследствие чего жизненная емкость легких у пятилетнего ребёнка значительно больше, чем у трёх - четырёхлетнего. Увеличивается и экскурсия (расширение и сжатие) грудной клетки при вдохе и выдохе.

Дыхательные пути сравнительно узки, что вызывает преобладание брюшного типа дыхания, при котором главной дыхательной мышцей является диафрагма.

С четырёх лет у детей уже довольно хорошо развиты миндалины, и они легко гипертрофируются. В этом возрасте обычно учащаются ангины, и в миндалинах нередко формируется очаг хронической инфекции. Малыши страдают аденоидами, и дыхание их через нос затруднено.

Интенсивно развивается кровеносная система. По показателям развития её основных компонентов - сердца и кровеносных сосудов- ребёнок среднего дошкольного возраста стоит значительно ближе к старшему, чем к младшему дошкольнику. К пяти годам у ребёнка, по сравнению с периодом новорожденности, размеры сердца увеличиваются в 4 раза. Сердечно - сосудистая система, при условии соблюдения адекватности нагрузок, сравнительно лучше приспособлена к потребностям растущего организма, чем дыхательная.

В течение пятого года жизни происходит значительный сдвиг в развитии мускулатуры, в том числе – нервно - психической регуляции её функций. К пяти годам заметно увеличивается масса мускулатуры, особенно резко возрастает мускулатура нижних конечностей, возрастает сила и работоспособность мышц. Мелкие мышцы (пальцев, кистей, стоп) еще недостаточно развиты в сравнении с крупной мускулатурой, из-за чего детям легче даются движения всей рукой, а не её мелкими мышечными группами. Кроме того, сила мышц - сгибателей больше мышц - разгибателей, что определяет особенности позы ребёнка - голова слегка наклонена вперёд, живот выпячен, ноги согнуты в коленных суставах.

У пятилетнего ребёнка происходят существенные перестройки в работе всей нервной системы главным образом её высшего отдела - головного мозга, который примерно к этому возрасту приближается по размеру и массе к головному мозгу взрослого (почти на 90%).

Быстро совершенствуется вторая сигнальная система, посредством которой образуются условные рефлексы на слово. Условные рефлексы вырабатываются быстро, но закрепляются не сразу, поэтому навыки ребёнка вначале непрочны и легко разрушаются. Процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга легко распространяются, поэтому внимание у детей неустойчиво, ответные реакции носят эмоциональный характер и дети быстро утомляются. До пяти лет очень интенсивно развиваются извилины и борозды головного мозга. Несмотря на то, что мозг дошкольника напоминает нам мозг взрослого, основные нервные процессы у него протекают по- другому: нет уравновешенности, преобладает возбуждение, торможение обычно достигается с трудом. Этим можно объяснить нам непосредственность и искренность ребёнка, так же как и холерическую неуравновешенность детей. В связи с этим дошкольникам свойственна большая отвлекаемость внимания, им обычно очень трудно сконцентрироваться на решении какой-нибудь задачи.

Тем не менее на пятом году жизни движения ребёнка становятся более уверенными и координированными. Внимание приобретает все более устойчивый характер, совершенствуется зрительное, слуховое и осязательное восприятие, развивается целенаправленное запоминание. Именно в 5 лет наблюдается своеобразная «интеллектуализация» движений на физиологическом уровне, когда функции ведущей инстанции управления движениями переходят от низших отделов нервной системы к высшим, причём сами низшие отделы начинают подчиняться в своей работе высшим.

Дети уже способны различать разные виды движений, выделять их элементы. У них появляется интерес к результатам движения, потребность выполнять его в соответствии с образом. Все это позволяет педагогу приступить к обучению технике выполнения основных движений, отработке их качества.

Возрастные и индивидуальные особенности детей от 5 до 6 лет

Шесой год жизни ребёнка характеризуется замедлением скорости роста тела. По данным Института возрастной физиологии РАО за год прибавляется около 4-5 см. роста, 1,5-2 кг массы, 1-2 см. окружности грудной клетки. Высота головы приближается к 1/6 длины тела. Тело растёт неравномерно – длина ног и верхней части тела растёт медленно, а скорость роста длины рук и диаметра тела увеличивается. Увеличение физиологических показателей на фоне недостаточно выраженной корреляции с антропометрическими признаками свидетельствует о том, что в данный период жизни они в значительной мере зависят от обучения, а также от индивидуального двигательного опыта ребёнка.

 Развитие опорно - двигательной системы ребенка (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) к пяти-шести годам ещё не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причём у разных костей фазы развития неодинаковы.

 Позвоночный столб ребёнка шестого года жизни чувствителен к деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях, например при частом поднятии ребёнком тяжестей, нарушается осанка.

 В течение шестого года быстро увеличивается длина конечностей, ширина таза и плеч у детей обоего пола. Как на протяжении всего дошкольного возраста, так и в шестилетнем возрасте у ребёнка преобладает тонус мышц-разгибателей, что не дает возможности при длительном статистическом положении долго удерживать спину прямой. К шести годам подходит к завершению период количественных и качественных преобразований в сердечно-сосудистой системе, но она ещё не достигает полного развития. Пульс неустойчив и не всегда ритмичен.

 Общее физическое развитие и динамика функциональной зрелости системы дыхания идет неравномерно. В специальной литературе указывается, что у старших дошкольников в 53% случаев выявлен средний уровень функциональной зрелости системы дыхания. ЖЕЛ у ребенка 5-6 лет в среднем 1100-1200 см3, но она зависит и от других факторов – длины тела, типа дыхания и других.

 Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием ряда морфофизиологических признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже более 90% размера поверхности коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваются лобные доли мозга. Завершается, например, дифференциация нервных элементов тех слоев (так называемых ассоциативных зон), в которых осуществляются процессы, определяющие успех сложных умственных действий: обобщения, осознания последовательности событий и причинно-следственных отношений, формирования сложных межанализаторных связей. Благодаря этому возрастает осознанность освоения детьми шестого года жизни более сложных основных движений. Это позволяет повысить требования к качеству их выполнения, больше внимания уделять развитию физических и морально-волевых качеств (быстрота, ловкость, выносливость, дисциплинированность), дружеских взаимоотношений (умение приходить на помощь товарищу, сопереживать его успехам и неудачам, быть заботливым и внимательным друг к другу).

Возрастные и индивидуальные особенности детей от 6 до 7 лет

  Седьмой год жизни ребёнка характеризуется продолжением активного формирования осанки и свода стопы. Так как костная ткань богата органическими элементами, то скелет старших дошкольников всё еще эластичен и подвержен деформации. Это может стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника. К семи годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы. Сила мышц кисти рук увеличивается до 13-15 кг к 7 годам. Сила мышц туловища (становая сила) к 7 годам увеличивается почти в 2 раза: с 15-17 кг (в 3-4 года) до 32-34 кг.

      К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. Число дыханий в минуту- в среднем 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам примерно 42 дц3 воздуха в минуту. При гимнастических упражнениях она увеличивается в 2-7 раз, а при беге - еще больше. По данным специалистов, легочная ткань имеет большее количество лимфатических сосудов и респираторных бронхиол, поэтому для детей 6-7 лет характерны болезни, связанные с воспалительными процессами в лёгких.

         Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечно - сосудистой и дыхательной систем у детей достаточно высоки.

        Динамика нервной системы облегчает освоение детьми движений, физических упражнений, так как двигательные стереотипы не только намного легче формируются, но и возможна их модификация, то есть улучшение качества двигательной деятельности дошкольников.

        На седьмом году жизни движения ребенка становятся более координированными и точными. Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия. Оно зависит от степени взаимодействия проприоцептивных, вестибулярных и других рефлексов, а также от массы тела и площади опоры. С возрастом ребенка показатели сохранения устойчивого равновесия улучшаются. При выполнении упражнений на равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками.

        В двигательной деятельности формируются навыки самоорганизации, взаимоконтроля. Дети проявляют волевые усилия при выполнении заданий, для них важен результат. Появляется возможность на основе закладывающейся произвольности сформировать у детей потребность заниматься физическими упражнениями, развивать самостоятельность, инициативу в освоении новых видов движений.

 Отличительной особенностью детей в этом возрасте является преобладание поверхностного дыхания. К седьмому году жизни в основном заканчивается процесс формирования тканей легких и дыхательных путей.

Однако развитие легких в этом возрасте еще полностью не закончено: носовые ходы, трахеи и бронхи сравнительно узки, что затрудняет поступление воздуха в легкие, грудная клетка ребенка как бы приподнята, и ребра не могут опускаться на выдохе так низко, как у взрослого. Поэтому дети не в состоянии делать глубоких вдохов. Вот почему частота их дыхания значительно превышает частоту дыхания взрослых.

Частота дыхания за минуту
(количество раз)

2-3 года

4   года

5 лет

6 лет

7 лет

30—20

30—20

30—20

25—20

20—18

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Старшая разновозрастная (от 4 до 7 лет)

К концу года дети могут:

  1. Ходить и бегать легко, ритмично, сохраняя праильную осанку, направление и темп.
  2. Лазать по гимнастической стенке 2,5 м с изменением темпа.
  3. Прыгать на мягкое покрытие 20 см, прыгать в обозначенное место с высоты 30 см, прыгать в длину с места не менее 80 см, с разбега не менее 100 см; в высоту не менее 40 см; прыгать через короткую и длинную скакалку.
  4. Метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5-9 м, в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 3-4 м, сочетая замах с броском, бросать мячч вверх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч на месте не менее 10 раз, в ходьбе расстояние 6м, владеть школой мяча.
  5. Выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие.
  6. Перестраиваться в колонну по трое, четверо; равняться, размыкаться в колонне, шеренге; выполнять повороты направо, налево, кругом.
  7. Знать и.п., последовательность выполнения общеразвивающих упражнений, понимать их оздоровительное значение.
  8. Скользить по ледяным дорожкам, выполняя задание.
  9. Ходить на лыжах скользящим шагом на расстоянии 2 км; ухаживать за лыжами.
  10. Кататься на самокате.
  11. Участвовать  в упражнениях с элементами спортивных игр: городки, бадминтон, футбол, хоккей.
  12. Плавать  произвольно.
  13. Выполнять элементы гидроаэробики; самостоятельно организовывать знакомые п/и, придумывать с помощью воспитателя игры на заданные сюжеты.
  14. Продолжать развивать творчество в двигательной деятельности, формировать умение варьировать упражнения  и игры, придумывать и выполнять имитационные и неимитационные упражнения, демонстрируя осознанность, красоту, грациозность, выразительность, пластичность движений.

К концу года дети могут:  Выполнять правильно все виды основных движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье).

Прыгать на мягкое покрытие с высоты 40 см; мягко приземляться, прыгать в длину с места на расстояние не менее 100 см, с разбега 180 см,  в высоту с разбега не менее 50 см; прыгать через короткую и длинную скакалку разными способами

Перебрасывать набивные мячи 1 кг, бросать предметы в цель из разных и.п., попадать в вертикальную и горизонтальную цель 4-5 м, метать предметы правой и левой рукой 5-12 м, метать предметы в движущую цель; владеть школой мяча.

Перестраиваться в 3-4 колонны,  в 2-3 круга на ходу, в две шеренге после расчета на 1, 2, соблюдая интервалы во время передвижения.

Выполнять физические упражнения из разных и.п. четко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, по словесной инструкции.

Сохранять правильную осанку.

Ходить на лыжах переменным скользящим шагом на расстоянии 3 км, подниматься на горку и спускаться с нее, тормозить при спуске.

Активно участвовать в играх с элементами спорта (городки, бадминтон, футбол, хоккей).

Плавать произвольно на расстоянии 15 м.

Выполнять разнообразные комплексы гидроаэробики.

Проявлять дисциплинированность, выдержку, самостоятельность и творчество в двигательной деятельности, демонстрировать красоту, грациозность, выразительность движений.

Показатели физической подготовленности детей 4-7 лет

Показатели

Пол

Возраст

4 года

5 лет

6 лет

7 лет

Скорость бега на 10 м

М

3.3-2.4

2.5-2.1

2.4-1.9

2.2-1.8

Д

3.4-2.6

2.7-2.2

2.5-2.0

2.4-1.8

Длина прыжка с места (см)

М

53.5-76.6

81.2-102.4

86.3-108.7

94.0-122.4

Д

51.1-73.9

66.0-94.0

77.7-99.6

80.0-123.0

Дальность метания (м)

М

2.5-4.1

3.9-5.7

4.4-7.9

6.0-10.0

Д

2.4-3.4

3.0-4.4

3.3-5.4

4.0-6.8

Скорость бега (с): 300м

__

Без учета времени

Гибкость наклона

 из и.п. сед н.вм

М

__

2-3

3-6

4-8

Д

4-6

5-7

5-10

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

Развёрнутое комплексно-тематическое планирование организованной образовательной деятельности  

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Сентябрь      

№ п/п  

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

 ( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :    1-2   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, круг.

                                                      3-4   Перестроение к круг из колонны, построение в 2 колонны.

1 неделя

МОНИТОРИНГ

2 неделя

МОНИТОРИНГ

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения.

Упражнять в бросках мяча о землю и ловля его двумя руками, повторить ползание на четвереньках.

ОРУ с мячом

Броски мяча о пол и ловля его двумя руками.

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

Броски мяча о по  одной рукой и ловля его двумя руками.

Ползание в шеренгах в прямом направлении.

прыжки на двух ногах между предметами.

«Лиса и куры»,

«Волк и зайцы»

4 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге по сигналу педагога;

В ползании на животе по гимнастической скамейке, развивая силу и ловкость, повторить задание на сохранение  устойчивого равновесия.

ОРУ с флажками

Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват рук с боков скамейке.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком, приставным шагом, руки на поясе.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, в середине присесть.

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

Прыжки на двух ногах до кубика.

«Совушка-сова»,

«Цветные  автомобили»,

«Воробышки и автомобили»,

«Самолёты»

Работа с воспитателями

1 Консультация «Использование физкультурного оборудования для повышения двигательной активности во время прогулки»

Работа с родителя-ми

1 Консультация «Форма для занятий физкультурой в зале и на улице»

2 Пака – раскладушка «Веселый тренинг»

3 Консультация «Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста»

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

 Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Октябрь

№ п/п  

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение : 1-2: Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, перестроение в три колонны.

                                                    3-4: ходьба в колонне по одному, перестроение в круг, перестроение в 3 колонны

1 неделя

Учить детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре, упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягко приземляться на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.

ОРУ с мячом

Равновесие-ходьба по гимнастической скамейке, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах до предмета.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах до косички, перепрыгнуть через неё, а затем пройти в конец своей колонны.

«У медведя во бору»,

« Кот и мыши»

2 неделя

Учить детей находить свое место в шеренге после ходьбы и бега, упражнять  в приземлении на полусогнутые  ноги в прыжках из обруча в обруч; закрепить умение прокатывать мяч друг  другу, развивая точность в направлении движения.

ОРУ безпредметов

Прыжки- перепрыгивание из обруча в обруч на двух ногах.

Прокатывание мяча друг другу (10-12 раз)

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч (поточным способом).

Прокатывание мяча между (4-5) предметами , двумя реками (расстояние между предметами 1 м.

«Автомобили»,

3 неделя

Повторить ходьбу  в колонне по одному, развивать е и ритмичность при перешагивании через бруски, упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении, лазанье под дугу.

ОРУ с кеглями

Прокатывание мяча в прямом направлении,

Лазание под шнур не касаясь руками пола.

Лазание под дугу двумя колонными (поточным способом).

Прыжки на двух ногах через 4-5 линий.

«У медведя во бору»,

4 неделя

Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, в ходьбе и беге врассыпную; повторить лазание под шнур, не касаясь руками пола сохраняя равновесие при ходьбе при уменьшенной площади опоры.

ОРУ безпредметов

Подлезание под дугу, касаясь руками пола (высота 50 см)

Равновесие- ходьба по доске положенной на пол, прыжки на двух ногах между набивными мячами.

Лазание под шнур с мячиком в руках,

Прокати мяч по дорожке.

( ширина 25 см, длина 2м)

 «Кот и мыши»,

«Отгадай, чей голосок?»

Работа с воспитателями

1. Информационная папка раскладушка «Физкультура в детском саду»

2.рекомендации по изготовлению спортивного оборудования «султанчики»

Работа с родителя-ми

1. Памятка для родителей по формированию ЗОЖ

2. Информация «Здоровьесберегающие технологии в детском саду»

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  : «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитие»

Ноябрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Ходьба в колонне по одному, перестроение  в колонну  по 3                                                      

                                                        3-4   Ходьба с поворотами на лево, в колонне по одному, перестроение в  3 колонны, в круг.

1 неделя

Развивать внимание детей при выполнении заданий в ходьбе и беге; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры; развивать ловкость и координацию движений в прыжках через препятствие.

ОРУ с платочками

Равновесие- ходьба по шнуру, положенному на пол, прямо. Приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на пояс. Прыжки через 4-5 брусков, помогая себе взмахом рук.

Равновесие- ходьба по шнуру положенному по кругу.

Прыжки на двух ногах через -5-6 шнуров.

Прокатывание мяча между 4-5 предметами, подталкивая двумя руками снизу.

«Лиса и куры»,

«Найди где спрятано»

2 неделя

Упражнять детей в перестроение парами на месте, в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги, развивать глазомер и ловкость при прокатывании мяча между предметами.

ОРУ  мячом

Прыжки  со скамейке(высота 20 см) на резиновую поверхность.

Прокатывание мяча между предметами.

Прыжки со скамейки.

Прокатывание мяча между предметами.

Бег по дорожке.

«У медведя во бору»

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному. Развивать ловкость при перебрасывании мяча друг другу. Повторить ползание на четвереньках

ОРУ без предметов

Перебрасывание мячей друг другу расстояние 1.5 м.

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.

Перебрасывание мяча друг другу с расстояния 2 м из – за головы.

Ползание в прямом направлении на четвереньках с опорой на ладони и стопы. Дистанция 3-4 м.

Ходьба с перешагиванием через предметы.

«Зайцы, волк»

4 неделя

Упражнять в действиях по заданию педагога в ходьбе и беге; учить правильному хвату рук за края скамейки при ползании на животе, повторить упражнение в равновесии.

ОРУ с кубиками

Ползание по гимнастической скамейке на животе, хват рук с боков скамейки.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком, руки за головой.

Ползание по гимнастической скамейке  с  опорой на ладони и колени.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке с приседанием в середине, руки в стороны.

Прыжки на двух ногах до лежащего на полу обруча.

«Птичка и кошка»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Физкультура в детском саду»

Работа с родителя-ми

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитие»

Декабрь

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, перестроение 3 колонны.                                                      

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в круг

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, не задевая их. Формировать устойчивое равновесие в ходьбе по уменьшенной площади опоры. Повторить упражнение в прыжках.

ОРУ с обручем

Равновесие- ходьба по канату: пятки на канате, носки на полу, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд вдоль каната и перепрыгивание через него слева направо.

Равновесие – ходьба по канату, носки на канате, пятки на полу, руки за головой.

Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд вдоль каната и перепрыгивание через него слева направо, помогая себе взмахом рук.

Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками.

«Кролики»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе со сменой ведущего; в прыжках  и перебрасывание мяча друг другу.

ОРУ с мячом

Прыжки с гимнастической скамейке,

перебрасывание мяча друг другу с расстояния 2 м.

Отбивание мяча одной рукой о пол.

Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд.

Равновесие- ходьба на носках между предметами.

«Найди себе пару»,

«Зайцы и волк»

3 неделя

Повторить ходьбу и бег между предметами, ползание на четвереньках  по гимнастической скамейке, развивать ловкость в упражнении с мячом.

ОРУ без предметов

Метание в вертикальную цель мешочков с песком с увеличением расстояния.

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони колени.

Прокатывание набивного мяча друг другу в парах, тройками, четвёрками.

Лазанье приставным шагом по наклонной лесенке.

Прыжки слева и справа от шнура, продвигаясь вперёд.

«лошадки», «Кот и мыши»

4 неделя

Упражнять в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен. Упражнять в  равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке; закрепить умение правильно подлезать под шнур

ОРУ с обручем

Лазание под шнур боком, не касаясь руками пола, несколько раз подряд.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.

Лазание под шнур, не касаясь руками пола,

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком, приставным шагом, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах между 4-5 предметами, поставленными в ряд (4-5 штук), на расстоянии 0.5 м одна от другой ( повторить2 раза)

«Автомобили»

Работа с воспитателями

1 . Консультация «Здоровье ребёнка-это…»

Работа с родителя-ми

1. Пака – раскладушка «Учимся кататься на лыжах»

2. Информация «Зимние травмы»

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Январь

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

 ( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :    1-2   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, круг.

                                                      3-4   перестроение к круг из колонны, построение в 2 колонны.

1 неделя

Упражнять детей в  ходьбе и беге между предметами; в прыжках на двух ногах; закрепить умения удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре.

ОРУ с кубиками

Равновесие-ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики.

прыжки на двух ногах продвигаясь вперед «змейкой» между кубиками.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове,

Прыжки на двух ногах (расстояние 3 м),

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

«салки»,

«Найди и промолчи»,

«кролики»,

«Лохматый пес»

2 неделя

Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в ходьбе и беге на носках; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; в прокатывании мяча

ОРУ без предметов

Прыжки на двух ногах.

Прокатывание мяча друг другу.

Прыжки на двух ногах продвигаясь  вперед. между предметами.

Перебрасывание мяча друг другу.

«»Птицы в гнездышке»,

«Самолеты»,

«Найди себе пару»

3 неделя

Упражнять в ходьбе с высоким подниманием колен, бег врассыпную, Беге парами, прыжках через короткую скакалку,   в ползании по скамейке; повторить метание в вертикальную цель. Умении перестраиваться по ходу движения.

ОРУ с палкой

Метание в вертикальную цель.

Ползание по гимнастической скамейке на животе.

Метание в вертикальную цель с расстояния 2 м,

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни («По-медвежьи»)

«Поймай бабочку», «Зайцы и волк»

4 неделя

Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий, с изменением направления движения; упражнять в сохранении  устойчивого равновесия при ходьбе по повышенной опоре в прыжках, в подбрасывании и ловле мяча; повторить игры с мячом.

ОРУ  с мячом

Равновесие- ходьбе по скамейке с мешочком на голове.

Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева, продвигаясь вперед.

Лазание  на гимнастическую стенку и спуск с неё.

Равновесие- ходьба по доске, лежащей на полу, на носках, руки за головой.

«У медведя во бору»,

Работа с воспитателями

Работа с родителя-ми

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитие»

Февраль

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, перестроение 3 колонны.                                                      

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в круг

1 неделя

Упражнять   в ходьбе и беге между предметами, в равновесии; повторить задание в прыжках.

Повторить метание снежков  в цель, игровые задания на санках.

ОРУ  без предметов

Равновесие-ходьба по гимнастической  скамейке с поворотом кругом.

Прыжки через бруски, высота 10 см, расстояние 40 см

Ходьба , с перешагиванием через набивные мячи,

Прыжки через шнур, длина 3 м. перебрасывание мяча друг другу стоя в шеренге.

«котята и щенята»,

«Точно с цель»

2 неделя

Упражнять в ходьбе  с выполнением задания по команде педагога. закреплять прыжки из обруча в обруч.

Развивать ловкость при прокатывании мяча между предметами.

Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками  на улице.

ОРУ  на стульях

Прыжки из обруча в обруч.

Прокатывание мяча между предметами.

Прыжки на двух ногах через 5-6 коротких шнуров.

Прокатывание мяча друг другу стоя в шеренге на коленях.

Ходьба на носках , руки на поясе, в чередовании с ходьбой.

«Компот»,

«У медведя во бору»

3 неделя

 

Упражнять   в ходьбе и беге врассыпную между предметами. Закрепить ловлю мяча двумя руками.

Закрепить навыки ползания на четвереньках.

ОРУ  с мячом

Перебрасывание мяча друг другу.

Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках.

Метание мешочка в вертикальную цель- щит диаметр  50 см.

Ползание по гимнастической скамейке.

Прыжки между предметами.

«Воробышки и автомобиль»,

4 неделя

Упражнять  детей в ходьбе  с изменением направления движения.

Повторить  ползание в прямом направлении, прыжки между предметами.

Развивать  ловкость и глазомер приметании снежков;

Повторить игровые упражнения.

ОРУ  с гимнастической палкой

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

Равновесие- ходьба, перешагивание через набивные мячи, высоко поднимая колени, руки на поясе или за головой.

Досуг «Бравые солдаты»

Игры -эстафеты

«Перелет птиц»,

Работа с воспитателями

1.Консультация «Физкультура в детском саду»

2.папка –передвижка «Дарите детям свою любовь и заботу»

3. Индивидуальная работа с воспитателями

Работа с родителя-ми

1.Конкурс «Мой спортивны выходной»

2. Папка –передвижка «Десять советов родителям»

3.информация «Зимние травмы»

4.индивидуальные беседы сродителями.

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитие»

Март      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   ходьба в колонне по одному с заданием , перестроение 3 звена.                                                      

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в круг, в колонны

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе  и беге по кругу, с изменением направления движения и в рассыпную. повторить  упражнения в равновесии и прыжках.

Развивать ловкость и глазомер при метании в цель. Упражнять в беге,

Закреплять умение действовать по сигналу воспитателя.

ОРУ без предметов

Ходьба на носках между предметами, расставленными на расстоянии 0.5 м,

Прыжки через шнур слева на право.

Равновесие- ходьба и бег по наклонной доске.

Прыжки на двух ногах через короткую скакалку.

Игр. Упр. посвященные «Дню матери»

«Перелет птиц», «Собери кровать»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе   с выполнением задания по команде педагога,

Упражнять в прыжках в длину с места, в бросании мяча через сетку, повторить ходьбу и бег в рассыпную.

ОРУ  с обручем

Прыжки в длину с места

Перебрасывание  мячей через шнур

Прыжки в длину с места

Перебрасывание  мячей через сетку

«Бездомный заяц»

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе   и беге по кругу.

Ходьбе и беге с выполнением задания, Повторить прокатывание  мяча между предметами; упражнять в ползании на животе по скамейке.

ОРУ с мячом

Прокатывание мяча между предметами (2-3 раза)

Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь  двумя руками, хвать рук с боков.

Равновесие- ходьба по скамейке с мешочком на голове.

Прокатывание мечей между предметами.

Ползание по гимнастической скамейке с опорой  на ладони и колени с мешочком на спине.

«Самолеты»

«Ловишки»

4 неделя

Упражнять детей в ходьбе  и беге  врассыпную, с остановкой по сигналу педагога, попеременно широким и коротким  шагом; повторить ползание по скамейке; упражнять в равновесии и прыжках. Повторить упражнение с мячом

ОРУ с флажками»

Равновесие- ходьба по доске, положенной на пол. Ползание по гимнастической скамейке  с опорой на ладони и ступни.

Прыжки через 5-6 шнуров, положенных в одну линию.

Равновесие- ходьба по доске положенной на пол на носках, руки на поясе.

Лазание по гимнастической стенке и передвижение по 3 рейке, спуститься вниз.

Прыжки на двух ногах через шнуры.

«Охотники и зайцы»,

«Наши алые цветки»

Работа с воспитателями

1.Консультация «Физкультурный уголок в группе»

2.изготовление нестандартного физкультурного оборудования.

3.Папка –раскладушка «Физические упражнения»

4.Консультирование педагогов.

Работа с родителя-ми

1.Конкурс рисунков «Зарядка»

2.Папка-передвижка «Пессимизм и здоровье»

3.Индивидуальные беседы с родителями

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитие»

Апрель      

№ п/п  

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

 ( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, перестроение 3 колонны.                                                      

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в круг, в 2 колонны.

1 неделя

Упражнять  детей в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную, с нахождением своего места; в прокатывании мяча.

Повторить задание в равновесии и прыжках.

ОРУ  без предметов

Равновесие- ходьба  по доске, лежащей на полу, мешочком на голове.

Прыжки на двух ногах через препятствия.

Развлечение «Книжкина неделя»

Игры, викторины.

«Пробеги тихо»,»У медведя во бору»

2 неделя

Упражнять  детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, ходьба и бег врассыпную;

метание мешочков в горизонтальную  цель;

закрепить  умение занимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места.

ОРУ с кеглями

Прыжки в длину с места.

Метание мешочка в горизонтальную цель (3 раза)

Досуг «День космонавтики»

Игры, соревнование

«Совушка»

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе с выполнением задания;

Упражнять в перебрасывании мячей друг другу.

Развивать ловкость и глазомер  при метании на дальность, повторить ползание  на четвереньках.

ОРУ с мячом

Метание мешочка на дальность.

Ползание по гимнастической скамейке.

Метание мешочка правой и левой рукой на дальность.

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни.

Прыжки на двух ногах, дистанция 3 м

«Совушка»

4 неделя

Упражнять  детей в ходьбе и беге врассыпную, между предметами, в равновесии, перебрасывании мяча; повторить упражнения в прыжках.

ОРУ  с косичками

Равновесие – ходьба по доске, лежащей на полу, приставляя пятку одной ноги к носку другой.

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч ( 5-6  плоских обручей),

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, руки на пояс; на середине скамейке присесть; вынести руки вперед, подняться и пройти дальше (2-3 раза)

Прыжки на двух ногах между предметами, поставленными в ряд на расстоянии 40 см один от другого.

«Птички и кошка»,

«камень , ножницы, бумага»

Работа с воспитателями

1.Консультация «Физкультура в детском саду»

2.Создание книжек-малышек о спорте

3.Индивидуальная работа с родителями.

Работа с родителя-ми

1.Конкурс «Рецепт –на здоровье»

2.Информация «Четыре заповеди мудрого родителя»

Образовательная область «Физическое развитие»

Средняя группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитие»

Май      

№ п/п  

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

ОВД

II  часть

ОВД

 ( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, перестроение 3 колонны.                                                      

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в круг

1 неделя

Упражнять  детей  в ходьбе парами,  в колонне по одному в чередовании с прыжками,  в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры; повторить прыжки  в длину с места.

повторить игровые упражнения с мячом

ОРУ без предметов

Ходьба по доске, приставным шагом, прыжки в длину с места.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть.

Прыжки в длину с места через шнур.

Прокатывание мяча  между кубиками.

«Котята и щенята»,

«Совушка»,

«Красный, желтый, зеленый»

2 неделя

Повторить ходьбу со сменой  ведущего, с остановкой по сигналу, по кругу; упражнять в прыжках в длину с места; развивать ловкость  в упражнениях  с мячом.

ОРУ с кубиками

Прыжки в длину через шнур.

Перебрасывание мячей друг другу.

Игры соревнования

 «День Победы»

«Лебедь, рак и щука»,

«Пожарные предметы, да или нет»

3 неделя

МОНИТОРИНГ

4 неделя

МОНИТОРИНГ

Работа с воспитателями

  1. Папка-передвижка «Физкультминутка, как форма активного отдыха.
  2. Индивидуальная работа с воспитателями.

Работа с   родителями

1.Конкурс рисунков «Безопасность детей летом.  Или что можно, а что нельзя»

4. Индивидуальная работа с родителями

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  : «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Сентябрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, врассыпную, перестроение в колонну по 2 в движении

                                                        3-4  Построение  с одну шеренгу, перестроение в колонну по одному, в движении

1 неделя

МОНИТОРИНГ

2 неделя

МОНИТОРИНГ

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге 1 мин. В ползании по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; в подбрасывании мяча вверх.  Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади  опоры.

ОРУ  без предметов

Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

Равновесие- ходьба по канату боком приставным шагом.

Броски мяча вверх двумя руками и ловля его, и ловля его с хлопком.

Перебрасывание мяча друг другу в шеренге  расстояние 2 м.  Ползание по гимнастической  скамейке с опорой на предплечья и колени.

Равновесие – ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове.

«Удочка»

4 неделя

Разучить ходьбу  и бег с изменением темпа движения по сигналу  педагога; разучить пролезание в обруч  боком, не задевая  за его  края.

ОРУ с гимнастической палкой

Пролезание в обруч боком, не задевая за верхний край, в плотной группировке.

Равновесие- ходьба , перешагивание через препятствие – бруски или кубики, сохраняя  правильную осанку.

Прыжки на двух ногах с мешочком , зажатым между колен, как пингвины.

Пролезание в обруч прямо и боком в группировке.

Равновесие- ходьба , перешагивая через бруски, с мешочком на голове.

Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед.

«Мы веселые ребята»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Здоровый ребенок –это…»

2Консультация «Детские  игры –классики»

3 Индивидуальная работа с воспитателями по созданию  физкультурно-оздоровительной среды в группе

Работа с родителями

1 Консультация «Роль семьи в физическом воспитании ребенка»

2 Пака – раскладушка «Веселый тренинг»

3 Консультация «Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

 Октябрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну  по  2, 3.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Упражнять детей в беге продолжительностью 1 мин., в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; в прыжках  и перебрасывании мяча. Повторить ходьбу с высоким поднимание колен; знакомить с элементами баскетбола, ведение мяча.

ОРУ без предметов

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом.

Прыжки на двух ногах, через короткий шнур.

Броски мяча двумя руками от груди друг другу.

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, перешагивая через предметы.

Прыжки на двух  через шнур слева направо и продвигаясь вперед.

Передача мяча двумя руками от груди.

«перелет птиц»,

«Найди и промолчи»

2 неделя

Разучить повороты по сигналу педагога во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий ; упражнять в прыжках  с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча.

ОРУ  с гимнастической палкой

Прыжки со скамейки на полусогнутые ноги,

Броски мяча друг другу двумя руками  из-за головы.

Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках.

Прыжки со скамейки на полусогнутые ноги.

Перебрасывание мяча друг другу, стоя в шеренге, двумя руками от груди.

Ползание на четвереньках с переползанием через препятствие

« Не оставайся на полу»,

«У кого мяч?»

3 неделя

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию  движений и глазомер при  метании в цель; упражнять в равновесии, в ходьбе с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжительностью 1 мин.; познакомить с игрой  в бадминтон; повторить упражнения в прыжках.

ОРУ  с малым мячом

Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой.

Лазание – подлезание под дугу прямо и боком в группировке.

Равновесие – ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2.5 м.

Ползание на четвереньках между предметами.

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом.

«Улочка»,

«Сбор урожая»

4 неделя

Упражнять в ходьбе парами; повторить лазание в обруч; упражнять в равновесии и прыжках.

Развивать выносливость  в беге продолжительностью 1 мин.; Разучить игру «Пасадка» картофеля», упражнять в прыжках, развивать выносливость

ОРУ  с обручем

Ползание – пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола, в группировке.

Ходьба по гимнастической скамейке, на середине перешагнуть через предмет и пройти дальше.

Прыжки на двух ногах на мат высотой 20 см.

Ползание на четвереньках с преодолением препятствий.

Ходьба по гимнастической скамейке на середине присесть и хлопнуть в ладоши.

Прыжки на препятствие высотой 20 см

«Гуси-лебеди»,

«Съедобное – несъедобное»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Дети в детском саду»

2Консультация «Физкультура в детском саду»

3 Индивидуальная работа с воспитателями по созданию  физкультурно-оздоровительной среды в группе

Работа с родителя-ми

1 Консультация «Сдоровьесберегающие технологии»

2 Анкетирование  «Выявление отношения к ЗОЖ»

3 Консультация «Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Ноябрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу,  повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2,3 колонны.

1 неделя

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; упражнять в равновесии, развивать координацию движений; перебрасывание мячей в шеренгах.

ОРУ с мячом

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, мяч передаем перед собой и за собой,

прыжки на правой и левой ноге продвигаясь вперед,

переброска мяча снизу стоя в шеренге.

Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, перекладывая мяч.

Прыжки по прямой ( расстояние 2 м.) 2 прыжка на правой, ( на левой) ноге.

Перебрасывание мяча двумя реками из-за головы.

«Пожарные на учении»,

«У медведя во бору»

2 неделя

Упражнять в ходьбе с изменением направления движения, в беге врассыпную, между предметами, повторить прыжки, упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в ведении мяча.

ОРУ без предметов

Прыжки с продвижением вперед на правой и левой ноге попеременно,

Переползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками.

Ведение мяча , продвигаясь вперед шагом.

Прыжки на правой и левой ноге.

Ползание на четвереньках проталкивая мяч головой.

Ведение мяча в ходьбе.

«Не оставайся на полу»,

3 неделя

Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, с беге между предметами, в равновесии.

Развивать выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах.

Повторить игровые упражнения  с прыжками   и бегом.

ОРУ   с мячом

Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперед

Пролезание в обруч прямо и боком.

Ходьба по гимнастической скамейке боком.

Ведение мяча в ходьбе.

Ползание  по гимнастической скамейке на четвереньках.

Ходьба на носках между набивными мячами, руки за головой.

«Удочка»,

«Ловишка парами»,

«Бездомный заяц!

4 неделя

Повторить ходьбу с выполнением задания, упражнять в равновесии и прыжках.

Закрепить бег с преодолением препятствий; развивать ловкость в играх.

ОРУ  на гимнастической скамейке

Подлезание  под шнур боком на касаясь руками пола.

Ходьба по гимнастической скамейке  с мешочком на голове.

Прыжки на правой и левой ноге до предмета.

Викторины, игры, соревнования

«Перелет птиц»,

«Птички в гнездышке»

Работа с воспитателями

1 изготовление атрибутов к спортивным соревнованиям.

2Консультация «Использование физкультурного оборудования для повышения ДА детей во время прогулки»

3 Индивидуальная работа с воспитателями

Работа с родителя-ми

1 Консультация «Формирование культуры здоровья дошкольников»

2 Индивидуальные беседы с родителями

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Декабрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в 2-3 звена,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в  2-3 звена.

1 неделя

Упражнять детей в умении сохранять в беге правильную дистанцию друг от друга; разучить ходьбу по наклонной доске, с сохранением устойчивого равновесия; повторить перебрасывание мяча. Упражнять в метании

ОРУ  с обручем

Ходьба по наклонной доске, руки в стороны, свободно балансируют.

Прыжки на двух ногах через бруски,

Броски мяча двумя руками из-за головы.

Ходьба по наклонной доске, руки  в  стороны, переход на гимнастическую скамейку.

Прыжки на двух ногах  между набивными мячами.

Переброска мяча друг другу произвольным способом.

«Ловишки с ленточками»,

«Сделай фигуру»

2 неделя

Упражнять в ходьбе и беге взявшись за руки, с поворотом в другую сторону, в метании.

Повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед; упражнять в ползании и переброске мяча.

ОРУ с флажками

Прыжки с ноги на ногу продвигаясь вперед.

Броски мяча вверх и ловля его двумя руками.

Ползание на четвереньках между предметами.

Прыжки  попеременно с ноги на ногу продвигаясь вперед.

Ползание на четвереньках толкая мяч головой. Вперед

Прокатывание набивного мяча.

«Не оставайся на полу»,

«Закачалось деревцо»,

«у кого мяч?»

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, закреплять умение ловить мяч; развивать ловкость и глазомер;

повторить ползание по гимнастической скамейке;  упражнять в сохранении устойчивого равновесия

ОРУ  без предметов

Перебрасывание большого мяча стоя в шеренге.

Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь  двумя руками.

Равновесие – ходьба  по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

Спортивные соревнования,

Эстафеты, игры.

«Охотники и зайцы»,

«Летает –не летает»

4 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу взявшись за руки, врассыпную; лазание на гимнастическую  стенку; в в равновесии и прыжках

ОРУ  без предметов

Лазание на гимнастическую стенку не пропуская рейки.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с  мешочком на голове.

Прыжки на двух ногах между предметами

Лазание да верха гимнастической стенки разноименным способом, не пропуская рейки.

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы.

Прыжки на двух ногах  между предметами с мешочком зажатым между колен.

«Хитрая лиса»,

«Мы веселые ребята»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Здравствуй снег, мороз…»

2Консультация «Физкультура в детском саду»

Работа с родителя-ми

1 конкурс рисунков «Выпал беленький снежок»

2 Пака – раскладушка «10 советов родителям»

3 Консультация «Зимние травмы»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Январь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3 звена , повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в 2, 4 звена, повороты направо, налево, кругом.

1неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, не задевая их. Продолжать формировать устойчивое равновесие при  ходьбе  и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, в забрасывании мяча в кольцо.

ОРУ с кубиками

Равновесие – ходьба  и бег по наклонной доске.

Прыжки на правой и левой ноге между кубиками.

Метание -броски мяча в шеренге

 Ходьба по наклонной доске, балансируя  руками.

Прыжки на двух ногах между набивными мячами.

Перебрасывание мячей друг другу в шеренгах

«Медведи и пчелы»

2 неделя

Повторить ходьбу и бег по кругу;  разучить прыжок в длину с места; упражнять  в ползании на четвереньках и прокатывание мяча головой.

ОРУ с веревкой

Прыжки в длину с места.

Проползание под дугами на четвереньках, подталкивая мяч.

Броски мяча вверх

Прыжки в длину с места

Переползание через предметы и подлезание под дугу в группировке.

Перебрасывание мячей друг другу, двумя руками снизу, расстояние между детьми 2.5 м.

«Совушка»,

«таксист»

3 неделя

Повторить  ходьбу и бег между предметами; упражнять в перебрасывание мяча друг другу; повторить задание в равновесии.

Закрепить навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; метание на дальность.

ОРУ  на гимнастической скамейке

Перебрасывание мячей друг другу.

Пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола.

Ходьба с перешагивание через предметы.

Перебрасывание мяча друг другу и ловля его после отскока его от пола.

Пролезание в обруч правым и левым боком, не касаясь руками пола.

Ходьба с перешагивание через   набивные мячи с мешочком на голове, руки в стороны

«Не оставайся на полу»

4 неделя

Повторить ходьбу и бег по кругу, упражнять в равновесии и прыжках, упражнять в лазании на гимнастическую стенку, не пропуская реек.

ОРУ с обручем

Лазание по гимнастической стенке одноименном способом.

Ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги с носку другой.

Прыжки с продвижением вперед ноги врозь ноги вместе.

Ведение мяча в прямом направлении

Лазание  на гимнастическую стенку .

Ходьба по гимнастической скамейке, руки за головой.

Прыжки через шнур

Ведение мяча до обозначенного места.

«Хитрая лиса»,

«Кто быстрее обует табуретку»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Здоровый ребенок –это…»

2Консультация «Стадион дома»

3 Папка –передвижка «Забавы зимушки-зимы»

Работа с родителя-ми

2 Пака – раскладушка «Учимся кататься на лыжах»

3 Консультация «Зимние травмы»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Февраль      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; в беге продолжительностью 1 мин; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину.

ОРУ с гимнастической палкой

Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны.

Прыжки через валики.

Бросание мячей в корзину с расстояния 2 м  двумя руками из-за головы

Равновесие- бег по гимнастической скамейке.

Прыжки через бруски правым и левым боком.

«Охотники и зайцы»

2 неделя

Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки; ходьбу и бег врассыпную; закреплять  навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках; упражнять в лазанье под дугу и отбивание мяча о землю.

ОРУ с большим мячом

Прыжки в длину с места 50 см.

Отбивание мяча о пол одной рукой, продвигаясь вперед.

Лазание- подлезание под дугу  высота 40 см,  не касаясь руками пола.

«Не оставайся на земле»

3 неделя

Упражнять в ходьбе и беге между предметами; разучивание метание в вертикальную цель; упражнять в лазанье под палку и перешагивание через нее.

ОРУ на гимнастич.

скамейке

Метание мешочка в вертикальную цель правой и левой рукой от плеча с расстояния 2.5 м

Подлезание под палку. Высота 40 см, 2-3 подряд.

Перешагивание через шнур. Высота 40 см

Веселые соревнование

«23 февраля»

«Мышеловка»

4 неделя

Упражнять детей в непрерывном беге; в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская рейки; упражнять в сохранении равновесии  при ходьбе  на повышенной площади опоре; повторить задания в прыжках и с мячом.

ОРУ без предметов

Лазание на гимнастическую стенку.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, руки на пояс, приставляя пятку одной ноги к носку другой в среднем темпе.

Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперед до обозначенного места. отбивание мяча в ходьбе.

Лазание на гимнастическую стенку, ходьба по гимнастической  скамейке, руки за головой.

Прыжки с ноги на ногу между предметами.

Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой.

«Гуси –лебеди»,

«Третий лишний»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Дарите детям свою любовь и заботу»

2Консультация «Физкультура в детском саду»

3 Индивидуальная работа с воспитателями

4Рекомендации по изготовлению спортивного оборудования

Работа с родителя-ми

1 Конкурс плакатов « Мой спортивный выходной»

2 Пака – раскладушка «10 советов родителям»

3 Консультация «Зимние травмы»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Март      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в колонну по одному , перестроение в колонну, в 2, 3,  звена, в круг

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение  2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу. Разучить ходьбу по канату с мешочком на голове. Упражнять в прыжках  и перебрасывании мяча , развивать ловкость и глазомер.

ОРУ с мячом

Равновесие- ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове.

Прыжки из обруча в обруч.

Перебрасывание мяча друг другу и ловля его после отскока об пол.

Равновесие-  ходьба по канату  приставным шагом с мешочком на голове.

Прыжки на двух ногах через набивные мячи.

Перебрасывание мяча друг другу и ловля его с хлопком

«Пожарные на учении»

2 неделя

Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения  и врассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять метание мешочка в цель, ползание между предметами.

ОРУ  без предмета

Прыжки в высоту с разбега,

Метание мешочка в вертикальную цель.

Ползание на четвереньках между предметами.

Прыжки в высоту с разбега.

Метание мешочка в вертикальную цель.

Ползание на четвереньках по прямой, дистанция 5 м.

«Медведи и пчелы»,

«Карусель»

3 неделя

Повторить ходьбу со сменой ведущего, со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках.

ОРУ с кубиками

Лазание по гимнастической скамейке  с опорой  на ладони и ступни.

Равновесие -Ходьба по гимнастической скамейке боком, приставным шагом.

Прыжки вправо, влево через шнур.

Лазание по гимнастической скамейке .

Ходьба по гимнастической скамейке.

Прыжки вправо, влево через шнур.

«Стоп»,

«Удочка»

4 неделя

Упражнять детей в ходьбе  с перестроением в колонну  по два  в движении;  в метании в горизонтальную цель; в лазанье и равновесии.

ОРУ с обручем

Лазание под дугу боком.

Метание мешочка в горизонтальную цель.

Равновесие – ходьба на носках между набивными мячами.

 Ползание  под дугу  на четвереньках

Метание мешочка в горизонтальную цель.

Равновесие – ходьба на носках  через  набивными мячами.

«Не оставайся на полу»,

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Физические упражнения»

2Консультация «Физкультурный уголок в группе»

3 Рекомендации по изготовлению нестандартного спортивного оборудования

Работа с родителя-ми

1 Консультация «Роль семьи в физическом воспитании ребенка»

2 Консультация «Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшая группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС:   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Апрель      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Повторить ходьбу и бег  по кругу; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе  по повышенной опоре; упражнять в прыжках и метании

ОРУ с гимн. палкой

Ходьба по гимнастической скамейке.

Прыжки через бруски

Броски мяча друг другу и ловля его двумя руками.

Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча перед собой и за собой

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед с преодолением  препятствий через бруски

Броски мяча вверх  и ловля его двумя руками

«Медведь и пчелы»

2 неделя

Повторить ходьбу и бег между предметами; разучить прыжки  с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обруча.

ОРУ с короткой скакалкой

Прыжки через короткую скакалку.

Прокатывание обручей друг другу.

Пролезание в обруч прямо и боком.

Прыжки через короткую скакалку на месте , вращая ее.

Прокатывание обручей друг другу стоя в шеренге.

Пролезание в обруч прямо и боком.

«Стой»

«Плавает или тонет»- с мячом

3 неделя

Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой  по команде педагога.

Повторить метание в вертикальную цель, развивать ловкость и глазомер; упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия.

ОРУ  с мячом

Построение в шеренгу проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одномус выполнением задания, ходьба и бег с перешагиванием через кубики.

Метание мешочка в вертикальную цель.

Ползание  по гимнастической скамейке на ладонях и ступнях.

Ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги  к носку другой

«Лебедь, рак, и щука»,

4 неделя

Упражнять в ходьбе и беге между предметами.

Закрепить навыки лазанья по гимнастической стенке; упражнять  в сохранении равновесия и прыжках.

ОРУ  без предметов

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, ходьба и бег колонной по одному между предметами.

Лазание по гимнастической стенке произвольным способом.

Прыжки  перепрыгивание через шнур влево, в право

Равновесие- ходьба на носках между набивными мячами.

«Рыбки и щука»,

«Горелки»

Работа с воспитателями

1 Консультация «Физкультура в детском саду»

3 Рекомендации по изготовлению книжек малышек о спорте

Работа с родителя-ми

1 Кон курс «Рецепт на здоровье»

2  Консультация «Четыре заповеди мудрого родителя»

Образовательная область «Физическое развитие»

Старшаягруппа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Май      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2,4,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в  2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде педагога.

Упражнять в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом.

ОРУ  без предметов

Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя «поворот» повернуться кругом и продолжить движение, ходьба и бег в рассыпную.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, боком приставным шагом.

Прыжки  попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед.

Броски мяча о стену и ловля его двумя руками.

«Мышеловка»,

«Что изменилось?»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучит прыжок в длину с разбега; упражнять  в перебрасывании мяча.

ОРУ с флажками

Построение в шеренгу, построение в колонну по одному; на сигнал воспитателя ходьба с перешагиванием через шнуры, бег перешагивая через шнуры

Прыжки в длину с разбега.

Перебрасывание мяча друг другу.

Ползание на ладонях и ступнях «По- медвежьи»

 «Не оставайся на полу»

3 неделя

МОНИТОРИНГ

4 неделя

МОНИТОРИГ

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Классики»

2Консультация «Организация  режима дня и оздоровительно- воспитательной работы»

Работа с родителя-ми

1 Конкурс  рисунков детей и родителей «Безопасность детей летом, или что можно, а что нельзя»

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  :   «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Сентябрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

МОНИТОРИНГ

2 неделя

МОНИТОРИНГ

3 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге с четким фиксированием поворотов (ориентир- кубик или кегля)развивать ловкость в упражнении с мячом, координацию движений в задании на равновесии; повторить упражнения на переползание по гимнастической скамейке.

ОРУ с малым мячом

Упражнять  детей в ходьбе и беге с четким фиксированием поворотов, развивать ловкость в упажнениях с мячом, координацию движений в задании на равновесие.

1.подбрасывание мяча одной рукой и ловля его двумя руками (бросание мяча правой и левой рукой попеременно, ловля его двумя руами)

2.ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват рук с боков.

3.упражнение в равновесии

(ходьба по скамейке с поворотом

«Летает – не летает»

«Совушка»

4 неделя

Упражнять  в чередовании  ходьбы и бега по сигналу  педагога; в ползании по гимнастической скамейке на ладонях и коленях; в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий.

ОРУ с палками

Ходьба и бег по кругу в чередовании по сигналу педагога. Поворот в ходьбе, беге производиться в движении по сигналу

1.Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях двумя колоннами

2.ходьба по гимнастической скамейке: на середине скамейке присесть, хлопнуть в ладоши ( с приставным шагом)

3.прыжки из обруча в обруч (на правой и левой ноге)

«Не попадись»

«Фигура»

Работа с воспитателями

1 Информационная папка раскладушка «Здоровый ребенок –это…»

2Консультация «Детские  игры –классики»

3 Индивидуальная работа с воспитателями по созданию  физкультурно-оздоровительной среды в группе

4Рекомендации по изготовлению спортивного оборудования

Работа с родителя-ми

1 Консультация «Роль семьи в физическом воспитании ребенка»

2 Пака – раскладушка «Веселый тренинг»

3 Консультация «Роль подвижной игры в развитии основных движений у детей дошкольного возраста»

4 Индивидуальные беседы с родителями

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  : «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Октябрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Закрепить навыки ходьбы и бега между предметами. Упражнять  в сохранении равновесия  на повышенной опоре и прыжках; развивать  ловкость в упражнении с мячом.

ОРУ без предметов

Ходьба и бег  в колонне по одному между предметами; поставленными по двум  сторонам  зала (кегли, кубики или набивные мячи) -6-8 шт., расстояние между предметами 0,5 ) сохранять необходимую дистанцию.

1.ходьба по гимнастической скамейке , руки за головй, (боком) на середине присесть, руки в стороны. Сойти со скамейки не прыгая.

2.прыжки на правой и левой ноге с двух сторон зала лежат шнуры, расстояние 40 см. ( с лева направо через шнур)

3.Броски мяча вверх и ловля его двумя руками.

 «Круговая эстафета»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения по сигналу; отрабатывать навык приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; развивать координацию движений в упражнениях с мячом.

ОРУ с обручем

Ходьба с изменением направления движения по сигналу педагога; бег с перешагиванием через предметы. Ходьба в колонне по одному, по сигналу  педагога дети с помощью ведущего изменяют направление движения, бег с перепрыгиванием через предметы

1.Прыжки с высоты 40 см на полусогнутые ноги .

2. отбивание мяча одной рукой на месте и с продвижением вперед. (забрасывание  мяча в карзину)

3. ползание на ладонях и ступнях. ( пролезание в обруч)

 «У медведя во бору»

«Эхо»

3 неделя

Упражнять детей  в ходьбе с высоким подниманием  колен; повторить  упражнение в ведении мяча. Упражнять  в сохранении равновесии при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

ОРУ на гимнастической скамейке

Ходьба в колонне по одному с переходом  на ходьбу с высоким подниманием колена. Бег в среднем темпе, переход на обычную ходьбу. Перестроение в три колонны.

1.Введение мяча по прямой (между предметами)

2. Ползание по гимнастической скамейке.( с мешочком на спине)

3. Ходьба по гимнастической скамейке.( руки за голову)

 

«Спрячь рки за спину»

4 неделя

Закрепить навык ходьбы со сменой темпа движения. Упражнять  в беге врассыпную, в ползании на четвереньках с дополнительным заданием; упражнять в упражнениях на равновесие

ОРУ с палками

Ходьба  в колонне по одному, по сигналу педагога смена темпа движения. Ходьба широким  ( коротким) шагом  .

Бег в колонне по одному

1. Ползание на четвереньках в прямом направлении.

 2. Прыжки на правой и левой ноге между предметами.

3. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, хлопая в ладоши.

 «Удочка»

Работа с воспитателями

  1. Консультация «Физкультура в детском саду»

Работа с родителями

  1. Памятка для родителей по формированию ЗОЖ у детей.
  2. Информация «Здоровьесберегающие технологии»

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  : «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Ноябрь        

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2  Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4  Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Закрепить навыки ходьбы и бега по кругу,  упражнять в ходьбе по канату,  упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур, повторить эстафету с мячом

ОРУ  без предметов

Равновесие-ходьба по канату боком, приставным шагом, двумя способами: пятки на полу, наски на канате,носки или середина стопы на канате.

Прыжки на двух ногах через  шнур (6-8 шт)

Эстафета с мячом «Мяч водящему»

Ходьба по канату боком, приставным шагом, руки за голову.

Прыжки на правой, левой ноге, продвигаясь вперед.

Броски мяча в корзину двумя  руками (баскетбольный вариант) «Попади в корзину»

Игра «Затейники»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе  с изменением направления движения ; прыжками через короткую скакалку; бросание мяча друг другу; ползание по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине.

ОРУ с короткой скакалкой

Прыжки через короткую скакалку вращая ее вперед.

Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях с мешочком на спине.

Бросание мяча друг другу стоя в шеренге.

Прыжки через короткую скакалку, ползание в прямом направлении на четвереньках, подталкивая мяч головой.

передавать мяч в шеренге -эстафета для двух команд,

дых. упражнение (птичка- на ниточке)

Игра «Фигуры»

3 неделя

Упражнять в ходьбе и беге « змейкой» между предметами; повторить ведение мяча с продвижением вперед; упражнять в лазании под дугу, в равновесии.

ОРУ с кубиками

Ведение мяча в прямом направлении,

 лазание под дугу, равновесие- ходьба на носках между набивными мячами, руки за головой.

Метание мешочка в горизонтальную цель ( расстояние 3-4 м),

Ползание по медвежьи на ладонях и ступнях,

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком с мешочком на голове.

 « По местам»

4 неделя

Закреплять навыки ходьбы и бега между предметами, развивать координацию движения и ловкость; разучить в лазании на гимнастическую  стенку переход с одного пролета на другой; повторить упражнения в прыжках и на равновесие.

ОРУ  без предметов

Лазание по гимнастической стенке с переходом на другой пролет;

Прыжки через шнуры, энергично отталкиваясь от пола;

Бросание мяча о стенку одной рукой и ловля его двумя руками.

Повторить лазание по гимнастической стенке, равновесие- ходьба на носках по уменьшенной площади опоры, руки на поясе или за головой,

Забрасывание мяча в корзину двумя руками от груди.

По желанию детей.

Работа с воспитателями

  1. Консультация использование физкультурного оборудования для повышения ДА детей во время прогулки»
  2. Рекомендации по индивидуальной работе.

Работа с родителя-ми

  1. Консультация «Формирование культуры здоровья у дошкольников»

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС: «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Декабрь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу педагога, перестроение в три колонны

                                                        3-4   Ходьба в колонне по одному с ускорением и замедлением, выполнение поворотом, налево. направо

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе с различными положениями рук,  беге в рассыпную; в сохранении равновесии при ходьбе в усложненной ситуации (боком приставным шагом, с перешагиванием); Развивать ловкость в упражнении с мячом.

ОРУ  в парах

Равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке, с мешочком на голове, перешагивая через набивной мяч.

Бросание  мяча  вверх одной рукой и ловля его двумя.

Прыжки на двух ногах змейкой

Равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке, руки на поясе, на середине присесть, вынести руки вперед.

Переброска мяча друг другу, стоя лицом в шеренге.

Прыжки на правой и левой ногах продвигаясь вперед ( выполнять двумя колоннами)

«Хитрая лиса»,

«Совушка»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением, в прыжках на правой и левой ноге попеременно; повторить упражнения  в ползании и эстафету с мячом

ОРУ без предметов

Прыжки на правой и левой ноге попеременно, продвигаясь вперед.

Эстафета с мячом «Передача мяча в колонне»,

Ползание по скамейке на ладонях и коленях.

Прыжки  между предметами, на двух ногах,

Прокатывание мяча между предметами,

Ползание под шнур (дугу) правым и левым боком

«Салки с ленточками»,

«Эхо!»

3 неделя

Повторить ходьбу с изменением темпа движения с  ускорением и замедлением; упражнять в подбрасывании малого мяча, развивая ловкость глазомер; упражнять в ползании на животе, в равновесии.

ОРУ с малым мячом

Подбрасывание мяча  правой и левой рукой вверх и ловля его двумя руками.

Ползание по гимнастической скамейке на животе, хват рук с боков,

Равновесие- ходьба  по  гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой., руки за головой.

Перебрасывание мячей в парах.

Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени между предметами.

Прыжки со скамейки на мат или коврик.

«Передай мяч»

 «Лягушки  и цапля»

4 неделя

Повторить ходьбу и бег  по кругу с поворотом в другую сторону; упражнять в ползании по скамейке «по - медвежьи» ; повторить упражнение в прыжках и на равновесие.

ОРУ  без предметов

Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и  ступнях.

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах с мешочком, зажатым между колен.

Лазанье  о гимнастической стенке с переходом на другой пролет, спуск вниз., не пропуская реек.

Равновесие- ходьба с перешагиванием через набивные мячи, поднимая высоко колени.

Прыжки через короткую скакалку, продвигаясь вперед.

«Хитрая лиса»,

«Эхо»,

«Два Мороза»

Работа с воспитателями

1.Папка –раскладушка « Здравствуй снег, мороз и лёд, игр зимних хоровод»

Работа с родителями

1. Информация «Зимние травмы»

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС: «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Январь      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Ходьба по кругу, перестроение в три колонны

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Повторить ходьбу и бег по кругу, ходьбу и бег в рассыпную с остановкой по сигналу воспитателя; упражнения  на равновесие при ходьбе по умеренной площади опоры;  прыжки на двух ногах, через препятствия.

ОРУ с гимнастической палкой

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки произвольно, прыжки через препятствия , с энергичным  взмахом рук.

Ведение  мяча  с одной стороны зала на другую.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, на каждый шаг хлопок перед собой и за спиной.

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.

Прокатывание мяча между предметами, стараясь на задевать их.

«День и ночь»,

«Два мороза»

2 неделя

Повторить ходьбу  с выполнением заданий для рук; упражнять в прыжках в длину с мета; развивать ловкость в упражнениях с мячом и ползании по скамейке.

ОРУ с кубиками

Прыжки в длину с места на мат,

«Поймай мяч»,

Ползание по прямой на четвереньках, подталкивая мяч впереди себя головой

Прыжки в длину с места

Бросание мяча о пол и ловля его.

Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях с мешочком на спине.

«Совушка»,

«Не попадись»

3 неделя

Упражнять в ходьбе и беге с заданиями, развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить лазание под дугу.

ОРУ с малым мячом

Подбрасывание мяча одной рукой и ловля его двумя (3 раза подряд)

Лазание под дугу левым и правым боком.

Равновесие-ходьба по гимнастической скамейке боком с перешагиванием через кубики.

Перебрасывание мяча друг другу.

Ползание на ладонях и коленях в прямом направлении.

Равновесие- ходьба на носках между предметами.

«Зайцы и охотники»,

4 неделя

Повторить ходьбу и бег с изменением темпа и направления; упражнять  в ползании на четвереньках;

Повторить упражнение  на сохранение равновесия в прыжках

Ору со скакалкой

Ползание по гимнастической скамейке.

Равновесие- ходьба по двум гимнастическим скамейкам парами. Держась за руки.

Прыжки через короткую скакалку различным способом.

Ползание на четвереньках между предметами,

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке руки за головой.

Прыжки из обруча в обруч (выполнять двумя колоннами)

«Паук и мухи».

Работа с воспитателями

1.Консультация «Здоровый ребенок –это…»

2.Папка-передвижка «Стадион дома»

Работа с родителями

1.Конкурс снежных построек для ДА детей во время прогулки

 2.Папка – передвижка «Учимся кататься на лыжах»

3.Информация «Зимние травмы»

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС: «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Февраль      

№ п/п  

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

 ( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре с выполнением дополнительного задания; закрепить навык энергичного отталкивания от пола при прыжках; повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер.

ОРУ с обручем

Равновесие- ходьба по гимнастические скамейки, перешагивая через набивные мячи.

Бросание мяса одной рукой, ловля его двумя.

Прыжки на двух ногах через  шнуры.

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги, к носку другой.

Прыжки между предметами на правой и левой ноге.

Игровое упражнение «Мяч водящему» ( 2 круга, 2 мяча)

«Ключи»

2 неделя

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением упражнений для рук.

Разучить прыжки подскоком, Упражнять в перебрасывании мяча.

Упражнять в подлезании через дугу.

ОРУ с гимнастической палкой

Прыжки-подскоки на правой и левой ноге попеременно, продвигаясь вперед.

Перебрасывание мяча друг другу в парах.

Лазание под дугу боком и прямо.

Прыжки на двух ногам между предметами.

Ползание на ладонях и коленях между предметами.

Перебрасывание мяча друг другу в парах.

«Не оставайся на земле»,

«Затейники»

3 неделя

Повторить ходьбу со сменой темпа движения.

Упражнять в попеременном подпрыгивании на левой и правой ноге.

Упражнять в метании мешочка, лазаньи по гимнастической стенке. Повторить упражнение на сохранении равновесия.

ОРУ без предметов

Лазанье на гимнастическую стенку, с переходом на другой пролет.

Равновесие-  ходьба парами по гимнастическим параллельно стоящим скамейкам.

«Попади в круг»

Лазанье на гимнастическую стенку, с переходом на другой пролет.

Равновесие-  ходьба гимнастической скамейки с перешагиванием через предметы.

Метание мешочка в горизонтальную цель.

«Не попадись»

4 неделя

Упражнять в ходьбе в колонне по одному с выполнением задания на внимание, в ползании на четвереньках между предметами, повторить упражнение на равновесие и прыжки.

ОРУ  с большим мячом

Ползание на четвереньках между предметами не задевая их.

Ходьба по гимнастической скамейке с хлопками перед грудью.

Прыжки из обруча в обруч.

Досуг посвященный 23 февраля

Игры, соревнования

«Жмурки»,

«Передал –садись»

Работа с воспитателями

1.Консультация «Физкультура в детском саду»

Работа с родителями

1.Конкурс мини-плакатов «Мой спортивный выходной»

 

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС  : «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Март      

№ п/п  

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

 ( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Построение в шеренгу,  повороты направо, налево, кругом. Перестроение в  три колонны

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в колонну по  2, по 4 ,повороты  кругом.

1 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами. Сохранять равновесие при ходьбе по повышенной площади опоре с дополнительными  заданиями. Повторить задание в прыжках, эстафету с мячом.

ОРУ с малым мячом

Равновесие- ходьба на встречу друг другу, на середине разойтись таким образом, чтобы не столкнуть другого (упражнение  выполняется в два потока на встречу).Прыжки выполняются шеренгами

Эстафета с мячом «передача мяча»

Равновесие- ходьба  по гимнастической скамейке с передачей мяча  перед и за собой.

Прыжки на правой и левой ноге с продвижением вперед.

Эстафета с мячом

«Ключи»,

 «Горелки»,

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному, бег в рассыпную. Повторить упражнение в прыжках, ползании, задания с мячом.

ОРУ с флажками

Прыжки через короткую скакалку продвигаясь вперед.

Перебрасывание мяча через сетку.

Подлезание под шнур (дугу)

Прыжки через шнур.

Перебрасывание мяча в парах.

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.

«Затейники»,

«Тихо-громко»

3 неделя

Повторить ходьбу с выполнением  задания. Упражнять в метании мешочка на дальность. Повторить упражнение в ползании и сохранении равновесия по ходьба по повышенной опоре.

ОРУ с гимнастической палкой

Метание мешочка в горизонтальную цель.

Ползание по прямой «Кто быстрее».

Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки свободно балансируют.

Досуг «Мамин день»,

Игры, эстафеты, соревнования

«Волк во рву»,

«Горелки»

4 неделя

Повторить ходьбе и бег  с выполнением задания, упражнять в лазаньи  на гимнастическую стенку; повторить упражнение на равновесие и прыжках.

ОРУ  без предметов

Лазанье на гимнастическую стенку.

Равновесие- ходьба по прямой с перешагиванием через предметы.

Прыжки на правой и левой  ноге между предметами.

Лазанье под дугу прямо и боком.

Передача мяча «Передача мяча в шеренге».

Прыжки через короткую скакалку вперед и на месте.

«Совушка»,

 «Удочка»

Работа с воспитателями

1.Консультация «Физкультурный уголок в группе»

2. Изготовление нестандартного физкультурного оборудования

3.Папка –раскладушка « Физические упражнения»

Работа с родителями

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС: «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Апрель      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение:      1-2   Построение в шеренгу,  в колонну, в 4 звена, ходьба четверками

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение 4 колонны, в одну колонну из четырех.

1 неделя

Повторить игровые упражнения  в ходьбе и беге. Упражнять на равновесие, в прыжках, с мячом.

ОРУ  с малым мячом

Равновесие- Ходьба по гимнастической скамейке передавая мяч перед и за спиной.

Прыжки с продвижением вперед.

Переброска мяча в шеренге.

Развлечение «День смеха», «Книжкина  неделя»

Игры, эстафеты, викторины

«Хитрая лиса»,

«Охотник и утки»

2 неделя

Повторить упражнения в ходьбе и беге.

Упражнять детей в прыжках в длину с разбега. Упражнять в перебрасывании мяча друг другу.

ОРУ с обручем

Прыжки в длину с разбега. Броски мяча друг другу. Ползание на четвереньках «Кто быстрее»

Досуг «День космонавтики»

Игры-эстафеты

«Мышеловка»

3 неделя

Упражнять детей в колонне по одному, в перестроении в пары; В метании мешочка на дальность, в ползании и равновесии.

ОРУ без предметов

Метание мешочка в даль,

Ползание по гимнастической скамейке с мешочком на спине.

Ходьба боком приставным шагом с мешочком на голове.

Прыжки на двух ногах продвигаясь вперед.

Метание мешочка на дальность.

Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени между предметами.

Прыжки через короткую скакалку на месте.

«Затейники»,

«Караси и щука»,

«Тихо-громко»

4 неделя

Повторить ходьбу и бег  с выполнением задания, упражнять в равновесии, в прыжка и мячом.

ОРУ  на гимнастической скамейке

Бросание мяча в шеренге.

Прыжки в длину с разбега.

Равновесие – ходьба на носках с мешочком на голове.

Прыжки на правой и левой ноге попеременно,

Переброска мяча в парах друг другу.

игр. Упр. «Догони пару»

«Камни, ножницы, бумага»

Работа с воспитателями

1. Создание  книжек малышек про загадки о спорте.

Работа с родителями

Образовательная область «Физическое развитие»

Подготовительная группа

Коммуникация ОО ПО ФГОС: «Социально-коммуникативное развитие»,  «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,

«Художественно-эстетическое развитее»

Май      

№ п/п

Тема недели

Задачи

ОРУ

I часть

II  часть

ОВД

( с усложнением)

III часть

Подвижные игры

Построение и перестроение :      1-2   Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3,  колонны, повороты направо, налево, кругом.

                                                        3-4   Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом.

1 неделя

Повторить упражнения в ходьбе и беге;  в равновесии при ходьбе по повышенной опоре; в прыжках с продвижением вперед на одной ноге. Бросание мяча о стенку

ОРУ  с обручем

Равновесие-ходьба по гимнастической скамейке с передавая  мяч перед и за спиной, не спрыгивая со скамейки. Прыжки с ноги на ногу продвигаясь вперед.

Броски малого мча и пол и ловля его мосле отскока

Досуг «День победы».

Игры-эстафеты,

соревнования

«Чей отряд быстрее переправиться»

2 неделя

Упражнять детей в ходьбе и беге со сменой темпа движения, в прыжках в длину с места, повторить упражнение с мячом.

ОРУ с большим мячом

Прыжки в длину с места.

Ведение мяча одной рукой продвигаясь вперед.

Пролезание в обруч прямо и боком не касаясь руками пола.

Прыжки в длину с разбега.

Метание мешочка в вертикальную цель.

Ходьба между предметами с мешочком на голове -равновесие.

«Меч водящему»

3 неделя

МОНИТОРИНГ

4 неделя

МОНИТОРИНГ

Работа с воспитателями

1.Консультация «Организация режима дня и оздоровительно-воспитательной работы с детьми»

2.Папка –передвижка «Классики»

3.Папка –раскладушка «Физкультминутка, как формы активного отдыха»

Работа с родителями

1.Конкурс рисунков детей и родителей «Безопасность детей летом, или что можно, а что нельзя»»

 

ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С РОДИТЕЛЯМИ

Работа с родителями

Консультации на тему:

- «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»

-«Ходьба для здоровья»;

- «Овладение элементами игры в волейбол детьми дошкольного возраста»

Выступления на родительских собраниях – темы выступлений:

- «Приобщение к ЗОЖ детей и родителей»;

- «Физическая и психическая готовность детей к школе»;

Сентябрь

Октябрь

Декабрь

Ноябрь

Май

Заведующий ДОУ

Инструктор по ФК

Консультирование и оказание практической помощи родителям

в течение года

Инструктор по ФК

Совместные праздники с родителями:

- Новый год

- 8 марта

- 23 февраля

- День победы

Март

Февраль

Май

Инструктор по ФК

Консультация: «Водные процедуры для профилактикиплоскостопия».

октябрь

Инструктор по ФК

Анкетирование «Что мы знаем о ЗОЖ?»

ноябрь

Инструктор по ФК

Консультация: «Влияние точечного массажа на организм».

январь

Инструктор по ФК

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

 

  Содержание

  Группы

Старшая

1

Утренняя гимнастика (ежедневно)

10-12 мин.

2

Подв. игры во время утреннего приема детей.

7-10 мин

3

Физическая культура     (2 в зале, 1 на улице)

по 30 мин.

4

Гимнастика пробуждение

5-7 мин.

5

Оздоровительные гимнастики

.

8-10 мин.

6

Подвижные игры (на воздухе, утро, вечер) 2 р.

15 мин.

7

Спортивные игры

10-15 мин.

8

Спортивные упражнения:    (1-2р. в нед .)

-

15 мин.

9

Подгрупповая  работа по развитию ОВД

5-8 мин.х2р.

10

Игры-забавы

8-10 мин

11

Подвижные игры и игровые упражнения

25 мин.

12

Элементы спортивных игр

15-20 мин.

13

Самостоятельная двигательная деятельность

Ежедневно

14

Двигательная деятельность в течение дня

5 ч. 15 мин.

15

Физкультурные досуги(1 раз в месяц)

-

30-35 мин.

16

Спортивный праздник

-

60 мин.

Двигательная активность детей


Расписание занятий по физическому воспитанию

Группы

Дни  недели

Старшая группа

Понед.

10.40-11.10

Втор.

____

Среда

10.40-11.10

(на свежем воздухе)

Четверг

10.40-11.10

Пятница

Работа с детьми (план спортивных мероприятий)

№ п/п

Наименование мероприятия

Сроки

Ответственные

1

Спортивное развлечение Осенний марафон

сентябрь

Инструктор по ФК,

Воспитатель ст. группы

Муз. руководитель

2

Спортивное развлечение Осенняя сказка

октябрь

Инструктор по ФК,

Воспитатель ст. группы

Муз. руководитель

3

Спортивное развлечение Собираем Урожай

сентябрь

Инструктор по ФК,

Воспитатель мл  группы

Муз. руководитель

4

Спортивно – музыкальное развлечение: Праздник мяча

ноябрь

Инструктор по ФК,

Воспитатели групп

Муз. руководитель

5

Спортивное развлечение: Мой веселый звонкий мяч (фитбол)

декабрь

Инструктор по ФК,

Воспитатель ст. группы

Муз. руководитель

6

Зимние забавы «Веселые звери»

январь

Инструктор по ФК,

Воспитатель мл. группы

Муз. руководитель

7

Спортивное развлечение: Зимние забавы

февраль

Инструктор по ФК,

Воспитатель ст. группы

Муз. руководитель

8

Досуг Здравствуй весна

март

Инструктор по ФК,

Воспитатели групп  

Муз. руководитель

9

Чемпионат со скакалкой

апрель

Инструктор по ФК,

Воспитатель ст. группы

Муз. руководитель

10

Весенняя Спартакиада

Май

Инструктор по ФК,

Воспитатель ст.группы

Муз. руководитель

11

День здоровья

- старшая группа

- младшая группа

май

Инструктор по ФК,

Воспитатель группы

Муз. руководитель

12

Диагностика детей по физическому воспитанию.

Обследование физического состояния, как отдельного ребенка, так и группы в целом в ДОУ.

Сентябрь-май

Инструктор по ФК,

Воспитатель группы

13

Индивидуально-коррекционная работа с детьми.

В течении года

Инструктор по ФК

14

Проведение физкультурных занятий

По плану

Инструктор по ФК

                                                                                                                                                                                                                                   

Работа с сотрудниками ДОУ

1

Участие в педагогических советах

Консультирование и оказание практической помощи воспитателям и специалистам ДОУ.

Сентябрь        

Инструктор по ФК

2

Консультации на тему:

- «Организация физкультурных НОД для детей 4 -7 лет»

- «Здоровье сберегающие технологии»

- «Работа с семьей по пропаганде ЗОЖ

Ноябрь

Январь

Март

Инструктор по ФК

3

Информация на стенд:

- «Современная методология обучения играм с элементами спорта среднего и старшего дошкольного возраста».

- «Движение – основа жизни»

- «Игры и забавы на санках»

- «На пути к большому спорту»

- «Подвижные игры – залог здоровья малышей»

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Май

Инструктор по ФК

4

Консультация для воспитателей по теме: «Значение подвижных

игр».

ноябрь

Инструктор по ФК

5

Консультация для воспитателей по теме: «Роль воспитателя на

физкультурных занятиях».

октябрь

Инструктор по ФК

ПРОГРАМНО – МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Автор

Название книги

Издательство

Год

М.М Борисова

Малоподвижные игры и игровые упражнения

«Мозаика-Синтез»

2017

Е.К Воронова

Формирование двигательной активности детей 5-7 лет

Учитель

2012

Е.И Подольская

Сценарии спортивных праздников и мероприятий

Учитель

2009

С.В Романова

Спортивная медецина

Аспринт

2016  

Э.Я. Степаненкова

«Сборник подвижных игр»

Москва

2017

Н. Г Коновалова Н.Г

Утренняя гимнастика для детей дошкольного возраста

Учитель

2012

С. Антонова

Движение тела – движение мысли

Москва

2010

В.И. Анферова

Физкультурные сюжетные занятия с детьми 3-4 лет

ТЦ Сфера

2012

Л.И. Пензулаева

«Физическая культура в детском саду» младшая

«Мозаика-Синтез»

2017

Л.И. Пензулаева

«Физическая культура в детском саду» средняя

«Мозаика-Синтез»

2017

Л.И. Пензулаева

«Физическая культура в детском саду» старшая

«Мозаика-Синтез»

2017

Л.И. Пензулаева

«Физическая культура в детском саду» подготовительная группа.

«Мозаика-Синтез»

2017

Е.В. Сулим

Детский фитнес 3-5 лет

ТЦ Сфера

2014

Е.В. Сулим

Детский фитнес 5-7 лет

ТЦ Сфера

2014

Е.А. Алябьева

Нескучная гимнастика 5-7 лет

ТЦ Сфера

2015

Т.В. Лисина, Г.В. Морозова

Подвижные тематические игры

ТЦ Сфера

2015

МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Спортивный инвентарь спортивного зала

п/п

Наименование

Количество

Гимнастическая скамья

1шт

Мяч резиновый

20 шт

Малый мяч (пластмассовый)

-красный

-зеленый

-синий

-желтый

5 шт

Фитбол мяч

3 шт

Малый обруч

10 шт

Гимнастический коврик

1 шт

Скакалка длинная

7 шт

Скакалка короткая

9 шт

Канат

1 шт

Веревка толстая

12 шт

Дорожка «Комби» (зелёно-жёлтая)

1 шт

Гимнастический мат (длинный)

1 шт

Флажок с рисунком

-зеленый

-синий

5 шт

Флажок цветной

-зеленый

-желтый

-красный

-олимпийский

15 пар

Мешочек с песком 200гр (фиолетовый)

15 шт

Кубик деревянный

-зеленый

-красный

1 шт

Кегля

1 шт

Платок в горох красный

33

Атласные ленты

26

Руль

15 шт

Гимнастическая палка  -толстая

-тонкая

-длинная

2 шт

Гимнастическая дуга

1шт

ЛИТЕРАТУРА

  1. Н.Е. Веракса От рождения до школы. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования . Мозаика – Синтез 2014
  2. Э.Я. Степаненкова «Сборник подвижных игр» Мозаика – Синтез, 20017
  3. Н.В. Нищева рабочая программа педагога ДОО. ООО Издательство «Детство – пресс» 2015
  4. Литвинова О.М. Система физического воспитания в ДОУ: планирование, информационно-методические материалы, разработки занятий и упражнений, спортивные игры: Методическое пособие – М.: Мозайка – Синтез, 2009.
  5. Лосева В.С. Плоскостопие у детей 6—7 лет: профилактика и лечение. — М.: ТЦ Сфера, 2014.
  6. Н.Е. Веракса, Т.С. Комарова, М.А. Васильева Общеобразовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы», 2012.
  7. Павлова М.А., М.В. ЛысогорскаяЗдоровьесберегающая система дошкольного образовательного учреждения: модели программ, рекомендации, разработки занятий – Волгоград: Учитель, 2009.
  8. Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-6 лет. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2016
  9. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Подготовительная группа: Методическое пособие. – М.: Мозайка-Синтез, 2017.
  10. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Старшая группа: Методическое пособие. – М.: Мозайка-Синтез, 2017.
  11. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Младшая группа: Методическое пособие. – М.: Мозайка-Синтез, 2017.
  12. Подольская Е.И. Комплексы лечебной гимнастики для детей 5 – 7 лет: Волгоград, Учитель, 2010.
  13. Прищепа С.С. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет: Методическое пособие. – М.: Москва, 2009.
  14. Сборник подвижных игр: Методическое пособие/ Автор-сост. Э.Я. Степаненкова. – М.: Мозаика – Синтез, 2011.
  15. Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду: Методическое пособие пособие. – М.: Мозайка-Синтез, 2005-2010.
  16. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 5-7 лет.- М.: Издательство ГНОМ и Д,2009.-128с
  17. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 5-7 лет.- М.: Издательство ГНОМ и Д,2009.
  18. Л.И. Пензулаева «Физическая культура в детском саду» младшая, средняя, старшая, подготовительная группа. Мозаика – Синтез 2014


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физическому воспитанию для дошкольного возраста на 2015-2016 гг

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮДЛЯ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТАНА 2015-2016 гг...

Рабочая программа по физическому воспитанию

Разработана на основе программы дошкольного образования  "От рождения до школы" под редакцией Вераксы , Комаровой, Васильевой...

Рабочая программа по физическому воспитанию для детей с ОВЗ дошкольного возраста "Весёлый кузнечик"

Основная проблема развития детей с ОВЗ- это трудности в освоении ими окружающего мира. Отсюда — возникновение эмоциональных проблем у таких детей: страх, плаксивость, тревожность, замкнутость, неувере...

Рабочая программа по физическому воспитанию для средней возрастной группы

Рабочая программа по физическому воспитанию для средней возрастной группы...

Рабочася программа по физическому воспитанию для старшей возрастной группы

Рабочая программа по физическому воспитанию  для старшей возрастной группы...

Рабочая программа по физическому воспитанию для подготовительной группы

Рабочая программа по физическому воспитанию для подготовительной группы...