Конспект по физической культуре
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект ОД по физической культуре

для подготовительной к школе группы «Снежки для снеговика»

подготовила Абрамова Т.Н.

Задачи и цели:

1. Способствовать развитию двигательной активности детей, формированию  желания заниматься спортом.

2. В игровой форме развивать физические качества – силу, ловкость, быстроту, координацию движений.

3. Создавать у детей положительный эмоциональный настрой, развивать фантазию и воображение.

4. Воспитывать взаимопомощь и взаимовыручку.

Оборудование:  мячи по количеству детей, канат, сетка волейбольная.

Место проведения – физкультурный зал.

Предварительная работа: Обучение основным видам движений, беседа о правилах безопасного поведения, разучивание подвижной игры «Снежки».

Ход деятельности

I.        Вводная часть.

Дети входят в зал в колонне по одному.

«Сделай снежок». После построения идут по залу, берут мячи, катают между ладоней мяч.

«Покажи снежок». В  колонне по одному на носках, высоко подняв мяч над головой.

«Несем снежок». В колонне по одному с мячом в руках за головой на пятках.

«Достань снежок». В колонне по одному, держа мяч на вытянутых руках перед собой, с высоким подниманием колен.

«Кати снежок». В колонне по одному, наклонившись вперед, катят перед собой мяч.

«Держи крепче». Ходьба по канату боковым приставным шагом, мяч в руках.

«Попрыгаем». Прыжки через канат с мячом в руках

Мяч под правую руку, перестроение в три звена.

2. Основная часть

1. «Подними снежок» И.П.  Ноги на ширине плеч, руки опучены вниз, мяч в руках. 1 — поднять прямые руки вперед-вверх, 2 — опустить руки вниз. Повтор — 8 раз.

2. «Перекладываем снежок» И.П. Ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, мяч в левой руке. 1 — поднять руки вверх, переложить мяч в правую руку, 2 — развести руки в стороны, 3 — поднять руки вверх, переложить мяч в левую руку, 4 — развести руки в стороны. Повтор — 8 раз.

3. «Скатай снежок». И.П. Руки на поясе, спина прямая, мяч на полу, левая нога  на мяче. По команде инструктора перекатываем ступней мяч от пятки до носка. Повтор — 10 раз. Поменять ногу.

4. «Прокати снежок вокруг себя». И.П. Сидя на пятках, спина прямая, мяч на полу. Прокатывать мяч вокруг себя, перебирая его кончикаи пальцев. Повтор 5-6 раз в каждую сторону.

5. «Снежок катится по дорожке» И.П. Сидя на полу, спина прямая, ноги вместе, прижаты к полу. Прокатывать мяч обеими руками по сомкнутым ногам до носочков и обратно, не теряя мяч и не отрывая ног от пола. Повтор — 5 — 6 раз.

6.«Попрыгай вокруг снежка». Прыжки вокруг мяча сначала влевую сторону, по сигналу инструктора меняется направление движения. По 10 раз в каждую сторону.

Упражнение «Качели»

И.П. Сидя на полу, мяч зажат ступнями ног. 1 — перекат на спину, 2 —  взять мяч в руки, 3 — рывком вернуться в И.П. Повтор — 10 раз.

3. Заключительная

Подвижная игра «Снежки»

Дети делятся на команды. У каждого игрока в руках мяч. По сигналу мячи перебрасываются на половину противника через сетку. После окончания игры подсчитываютсямячи в каждой команде. Команда сменьшим количество мячей побеждает.

Мало-подвижная игра «Снежные фигуры»

Дети строятся в круг. Ведущий говорит в каком положении снежные фигуры должны застыть. По сигналу фигуры замирают.

Заключительная ходьба по залу.

Построение в колонну по одному.

Итог занятия.