Консультация для воспитателей

«Двигательная активность детей дошкольного возраста»

Инструктор по физической культуре

Пивоварова Елена Владимировна

2021 — 2022 уч.год

Развитие двигательной активности ребенка в детском саду является первоосновой его полноценного воспитания и развития. Здоровый, нормально физически развивающийся ребенок дошкольного возраста обычно бывает подвижным, жизнерадостным, любознательным. Он много играет, двигается, с удовольствием принимает участие во всех делах.

Двигательная активность ребенка представляет собой удовлетворённую потребность организма в движении. Она является важным условием нормального развития ребёнка, а также одной из важнейших форм жизнедеятельности растущего организма. От двигательной активности во многом зависят развитие моторики, физических качеств, состояние здоровья, работоспособность и настроение ребёнка.

Дети с большей двигательной активностью лучше развиты.

В этой связи можно говорить о двусторонней зависимости: более значительная двигательная активность способствует лучшему физическому развитию, а лучшее физическое развитие стимулирует двигательную активность. Недостаточная двигательная активность отрицательно влияет на организм ребёнка. Но следует предостеречь и от излишней двигательной активности, которая ведёт к функциональным изменениям в сердечно-сосудистой системе дошкольника.

Двигательная активность каждого ребёнка индивидуальна. Если внимательно проанализировать двигательное поведение ребёнка, то можно отнести его к одной из трёх групп по двигательной активности.

1 группа: Дети со средней, нормальной двигательной активностью. У детей нормальная масса тела, они редко болеют.                                    2 группа: Дети малоподвижные, с низкой двигательной активностью. У многих повышенная масса тела и различные отклонения в состоянии здоровья. У таких детей снижена работоспособность, они отстают от сверстников в физическом развитии, плохо владеют движениями. Рекомендуется увеличить двигательную активность.                                              3 группа: Дети с большой двигательной активностью. Это имеет отрицательные последствия – высокая физическая нагрузка, приводит к отклонениям в сердечно-сосудистой системе. Такие дети очень подвержены заболеваниям. Необходимо уменьшить двигательную активность.

Здоровый образ жизни в детском саду предполагает приобщение детей к двигательной культуре через физическое воспитание.

Для того чтобы не возникал дефицит движения, следует использовать следующие режимные моменты:                                                                                    • утренняя гимнастика и гимнастика при пробуждении;                                                  • физкультурные и музыкальные занятия;                                                                          • прогулки на свежем воздухе;

• подвижные игры различной степени активности;                                                             • физкультминутки и динамические паузы;                                                                          • пальчиковые игры;

• самостоятельная двигательная деятельность.

Утренняя прогулка - наиболее благоприятное время для проведения подвижных игр и физических упражнений. В дни проведения физкультурных занятий в зале, на прогулке организуется одна подвижная игра и какое-либо физическое упражнение. В те дни, когда физкультурные занятия не проводятся, планируются подвижная игра, спортивное упражнение и упражнение в основном виде движений. Содержание игр и физических упражнений на прогулке для детей предусматривает:

• использование упражнений преимущественно динамического характера, направленных на развитие различных групп мышц, упражнений требующих высокой координации движений:                             • соответствие игр и упражнений сезону года, погодным условиям;                        • применение разных способов организации дошкольников;                                            • рациональное использование оборудования и инвентаря, предметов окружающей среды;                                                                                                    • создание благоприятных условий для положительных эмоциональных и морально-волевых проявлений детей;                                            • активизацию детской самостоятельности;                                                                    • стимулирование индивидуальных возможностей каждого ребёнка.

Летний период дает больше возможностей для развития двигательной активности ребенка во время прогулок на свежем воздухе. В процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке расширяется двигательный опыт детей, совершенствуется имеющиеся навыки в основных движениях; развиваются ловкость, быстрота, выносливость; формируется самостоятельность, активность, положительное взаимодействие со сверстниками.