Проект "Двигаемся вместе", Сентябрь, 2023
картотека по физкультуре (старшая группа)

Охотники и соколы

Возрастная категория: 5+                               

Оборудование: не требуется

Содержание:

Все участники — соколы, находятся на одной стороне площадки. Посередине площадки находятся два охотника. Как только инструктор/воспитатель подаст сигнал: «Соколы, летите!», участники должны перебежать на противоположную сторонуплощадки. Задача охотников поймать (запятнать) как можно больше соколов, прежде, чем те успеют пересечь условную линию. Повторить игру 2-3 раза, после чего сменить водящих.

Правила
Бежать можно только по сигналу. Кого запятнали охотники, тот выходит из игры.

Усложнение/Упрощение
Усложнение: нет

Игра развивает
Ловкость, внимание, быстроту реакции

Разбуди Ежика

Возрастная категория: 3+                                                         

Оборудование: не требуется, по желанию- обручи
Подготовка: На игровой площадке на расстоянии 2-3 м друг от друга раскладывают обручи или рисуются круги.

Содержание: Ребята выбирают себе круг/обруч. Считалкой выбирают «Ёжика». Дети стоят в обруче/круге, а "Ежик" на противоположной стороне площадки "спит".
Педагог читает текст:
«Ёжик спит, ёжик спит,
Носиком сопит.
А мы с вами погуляем
И немного поиграем.
Мы сейчас похлопаем, похлопаем,
Ножками потопаем, потопаем
И ёжика разбудим
Ёжик просыпайся
И деток догоняй».
Дети выходят из обручей, встают в круг и в соответствии со словами выполняют действия: хлопают, топают. «Ёжик» просыпается и догоняет деток.

Правила: Дети убегают в свой домик-обруч/круг ,а «Ёжик» пытается занять место в чьем- то домике, кто не успел-тот становится водой-«Ежиком».

Усложнение: Можно добавить больше упражнений, чтобы разбудить ёжика: прыжки на одной ноге, прыжки на двух ногах и др.;

Что развивает игра
Помогает создать хорошее настроение, учит выполнять движения в соответствии с текстом, развивает пространственную ориентировку, сенсорное восприятие. 

Тучка и лучики

Возрастная категория: 5+                                               

Оборудование: не требуется, по желанию- обручи

Содержание
Считалкой выбирается Тучка это -ловишка, остальные дети солнечные лучики, они встают в домики – обручи или нарисованные круги. Тучка уходит в заранее оговорённоё место.
Лучики, стоя в домиках , поговаривают слова хором:
Мы солнечные лучики - согреть землю хотим,
И вот по всей земле - летим, летим, летим,
Дети - лучики бегают врассыпную по площадке, на сигнал педагога «Тучка», выбегает Тучка и салит детей, осаленные дети лучики уходят в сторону, они считаются пойманными и пропускают 2 пробежки. Проиграв несколько раз, дети выбирают новую тучку, ирга повторяется несколько раз.

Правила: Дети-лучики могут спастись от Тучки, забегая в любые обручи/круги, но они не должны там долго находиться. Дети - лучики не должны убегать за пределы площадки и сталкиваться.

Усложнение: Можно выбрать 2 Тучки, увеличить расстояние до обручей. Увеличить продолжительность игры по времени.

Что развивает игра:
Игра развивает ловкость, ориентировку в пространстве, общую выносливость и координацию движений, умение играть по правилам.