"Спортивные ребятки"
рабочая программа по физкультуре (подготовительная группа)

Управление образования Администрации города Когалыма

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

города Когалыма «Чебурашка»

  ПРИНЯТО                                                                          УТВЕРЖДЕНО

 Решением Педагогического совета                                 Заведующим  МАДОУ      

 МАДОУ «Чебурашка»                                                     ____________С.А. Радькина

 приложение от «   »                 2023 г. №                       приказ от  «      »                    2023 г. №

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

«СПОРТИВНЫЕ РЕБЯТКИ»

направленность: фикультурно-спортивная

Уровень: стартовый

Возраст обучающихся: 6-7 лет

Срок реализации: 8 месяцев

(на 2023-2024 учебный год)

Составитель:                                                                  

Мирскова Жанна Мухтаровна

Инструктор по физической культуре

г. Когалым, 2023г.

СОДЕРЖАНИЕ

1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.1. Пояснительная записка (новизна, актуальность, особенности программы, цели, задачи, предполагаемый результат)

1.2.Принципы реализации программы кружка

1.3. Результаты диагностики (сравнительные показатели)

2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1.Тренировочные занятия легкой атлетикой для детей подготовительной группы

2.2.Примерный план-график распределения программного материала для детей подготовительной группы

2.3. Методические материалы

2.4. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников

2.5. Критерии и формы оценки качества знаний

2.6. Механизм оценки результатов освоения программы

3. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

1.  Расписание занятий

3.2. Рекомендации, необходимые для проведения кружковой деятельности

3.3. Материально-технические условия

3.4. Организация развивающей предметно-пространственной среды

3. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕСОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

5. ПРИЛОЖЕНИЕ

1. Тематический план реализации рабочей программы кружка за 2022-2023 учебный год

2.  Ведомость учета освоения содержания дополнительной образовательной программы за 2022-2023 учебный год.

I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.  Пояснительная записка

Человек – высшее творение природы.

 Но для того чтобы наслаждаться ее сокровищами,

он должен отвечать по крайней мере одному требованию:

 быть здоровым и дружить со спортом.

А.А. Леонов

Легкая атлетика – наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, прыжки, бег, метания). Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают силу, быстроту, выносливость и другие качества, необходимые человеку в повседневной жизни. Одним из эффективных средств физического развития ребенка может стать легкая атлетика, которая включает в себя жизненно важные виды движений, составляющие основу физического воспитания детей в ДОУ. Они повышают функциональную деятельность растущего организма, способствуют закаливанию, являются одним из действенных факторов профилактики различных заболеваний.

Новизна, актуальность, особенности программы

Лёгкая атлетика, один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, а также различные виды метания. Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья детей.

Благодаря занятиям легкой атлетикой ребенок совершенствует двигательные навыки ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий и т.д., необходимых ему в повседневной жизни. Развивает ловкость, быстроту, силу и выносливость, точность и красоту движений, реализует двигательный потенциал.  

Программа представляет собой стройную гибкую систему, которая позволит научить ребенка чувствовать свое тело и владеть им, получая от этого удовольствие и радость.  

В программе выделены оздоровительные, воспитательные, образовательные задачи физического воспитания. Предусматривается охрана жизни и укрепления здоровья ребенка, поддержание у него бодрого, жизнерадостного настроения, профилактике негативных эмоций, воспитание положительных нравственно-волевых качеств

Использование на занятиях кружка игр-эстафет и командных игр так же производит большой положительный эффект. Данные игры характеризуются совместной деятельностью команд, направленной на достижение общих целей, подчинением личных интересов интересам своей команды, а также, тем, что от действий каждого игрока зависит победа всей команды. Вследствие этого, дети учатся согласовывать свои действия с действиями своих товарищей, адекватно реагировать на свои победы и победы своих соперников.

Данная программа является актуальной и востребованной для детей и их родителей, поскольку занятия легкой атлетикой являются общедоступным видом спорта, раскрывающим себя для занимающихся в разнообразие дисциплин, т.е. видов спортивных упражнений: бега, прыжков, метания, и вовлекающего детей в соревновательную деятельность. Занятия легкой атлетикой способствуют положительному оздоровительному эффекту и повышению социального статуса ребенка.

Минимальный возраст детей для зачисления на обучение: 6 лет. Наполняемость одной группы:16 человек.

Продолжительность одного тренировочного занятия: 30 мин. Объем тренировочной нагрузки в неделю: 1 час

Для комплектации групп по лёгкой атлетики по данной программе не производится отбор детей по антропометрическим данным, гибкости и другим показателям пригодности к данному виду спорта. В группу может зачисляться целиком группа детского сада, дети, которые не имеют медицинских противопоказаний для занятий лёгкой атлетикой, а также формируются сборные группы из всех желающих 6-7 лет. 

Цели и задачи программы:

Целью данной программы является: создание условий для полноценного развития двигательных и физических способностей, увеличение двигательной активности, формирование устойчивого интереса к легкой атлетике и приобщение их к здоровому образу жизни и к спорту.

Задачи программы:

Обучающие:

• Освоить технику избранного вида спорта (лёгкой атлетики: бег, прыжки, метание).
• Обучать жизненно важным двигательным умениям и навыкам.
• Повышать двигательную активность детей путем создания специальных условий, позволяющих преодолевать скованность, ограниченность, недостаточность движений, боязнь передвижения в пространстве.
• Формировать стойкую привычку к систематическим занятиям.
• Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Развивающие:

• Развивать физические качества (быстроту, гибкость, силу, выносливость, координационные способности).
• Укреплять здоровье, профилактика сколиоза, улучшать психофизическое состояние ребёнка средствами лёгкой атлетики.
• Совершенствовать спортивные навыки у наиболее способных и подготовленных детей.

Воспитательные:

• Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
• Вырабатывать привычку к соблюдению режима, потребность в физических упражнениях и играх.
• Воспитывать положительные черты характера.

Предполагаемый результат:

• Формирование навыков здорового образа жизни, укрепление здоровья детей путем массового привлечения их к занятиям легкой атлетикой.
• Освоение техники избранного вида спорта (лёгкой атлетики: бег, прыжки, метание).
• Рост спортивных показателей – скорости бега, силы метания, дальности прыжков.
• Освоение детьми нравственных ценностей – отзывчивости, дружбы, взаимовыручки, а также ценностного отношения к своему здоровью.
• Вырабатывание привычки к соблюдению режима, потребности в физических упражнениях и играх.
• Дети будут знать правила техники безопасности во время занятий спортом, правила поведения в большом зале на занятиях, играх и соревнованиях.

    Сведения о программе

Перечень нормативно-правовых актов

Программа кружка разработана в соответствии с нормативными документами:

• Конвенцией ООН о правах ребенка и другими международными актами.
• Законом РФ «Об образовании» №273-фз, Федеральным законом «Об основных гарантиях прав ребенка в РФ».
• Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования № 1155 от 17 октября 2013 года.
• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 №28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».
• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 №2 «Об утверждении санитарных и норм СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».

1.2. Принципы реализации программы кружка

В основе Программы лежат принципы физического воспитания, в соответствии с которыми складываются закономерности, правила и требования, предъявляемые к инструктору по физическому воспитанию, определяют его деятельность по всесторонней физической подготовке ребенка к будущей жизни, раскрытию у него жизненно важных сил, гармоническому развитию. Наряду с общепедагогическими дидактическими принципами, в физическом воспитании имеются еще и специальные:

• всестороннее и гармоническое развитие личности;
• связь физической культуры с жизнью;
• оздоровительная направленность физического воспитания;
• непрерывность и систематичность чередования нагрузок и отдыха;
• постепенность наращивания развивающих, тренирующих воздействий;
• цикличное построение занятий;
• возрастная адекватность направлений физического воспитания.

1.3. Результаты диагностики (сравнительные показатели).

Ориентировочные показатели развития движений у мальчиков и девочек

(по Г.П.Юрко и В.Г.Фролову)

Сравнительные показатели, %

II. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

 Тренировочные занятия легкой атлетикой для детей подготовительной группы.

Примерный план-график распределения программного материала для подготовительной группы.

Ходьба

Бег

Прыжки

Метание

2.3. Методические материалы

Формы, методы, средства реализации Программы

Формы организации двигательной деятельности кружка:

• групповые учебно-тренировочные занятия - предполагают усвоение детьми нового материала, отработку основных видов движений;
• контрольно-проверочные занятия, которые позволяют определить эффективность процесса подготовки;
• соревнования позволяют в игровой форме определить уровень спортивных достижений детей;
• групповые, подгрупповые и индивидуальные упражнения.

Применяется дифференцированный подход к детям, так как в связи с их индивидуальными особенностями, результативность в усвоении материала может быть различной.

Основными методами и приемами организации учебно-воспитательного процесса являются:

• методы развития силы;
• метод повторных усилий;
• метод развития динамической силы;
• метод изометрических усилий (характеризуется максимальным напряжением мышц в
• статическом режиме, когда при выполнении упражнений сила прикладывается к неподвижному предмету, и длина мышц не изменяется) и др.;
• методы развития быстроты движений;
• игровой метод;
• метод облегченных внешних усилий (уменьшение дистанции, высоты и т.д.);
• метод многократного повторения скоростных упражнений с предельной интенсивностью, соревновательный метод и др.;
• методы развития выносливости;
• интервальный метод (разновидность повторного метода), т.е. дозированное повторное выполнение упражнений относительно небольшой интенсивности и продолжительности со строго определенным временем отдыха, где интервалом отдыха служит обычно ходьба либо медленный бег;
• метод игры скоростей (заключается в непрерывном движении, но с изменением скорости на отдельных участках движения) и др.;
• методы развития гибкости;
• метод многократного растягивания;
• методы развития ловкости;
• повторный и игровой методы;
• соревновательный метод и др.;
• показ, объяснение, повторение;
• пошаговая устная инструкция к выполнению упражнений;
• рассматривание иллюстративного материала;
• просмотр тематических презентаций;
• музыкальное сопровождение.

При этом в работе с детьми старшего дошкольного возраста ведущими являются методы и приемы прямого обучения, а также методы и приемы, направленные на формирование двигательных качеств (строго дозированные упражнения, повторение их через определенные интервалы времени, увеличение интенсивности движений и др.)

2.4. Особенности взаимодействия с семьями воспитанников

Основные цели и задачи взаимодействия МДОУ с семьями воспитанников:

• Изучить семьи воспитанников, интересы, мнения и запросы родителей.
• Способствовать привлечению родителей к активному участию в деятельности ДОУ.
• Изучать и транслировать положительный семейный опыт воспитания и развития детей.
• Способствовать просвещению родителей в области педагогики и детской психологии.

Взаимодействие с семьями воспитанников в процессе физкультурно-оздоровительной работы

включает:

1. Информационно- аналитический блок. Изучение семей, их трудностей и запросов. Выявление готовности семьи сотрудничать с дошкольным учреждением (анкетирование).
2. Аналитический блок. Анализ анкет и опросов родителей, а также результатов диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития.
3. Практический блок. Ознакомление родителей с программой кружка «Спортивные ребятки». Организация продуктивного общения всех участников образовательного пространства, т.е. обмен мыслями, идеями и чувствами.

Формы взаимодействии с родителями по укреплению и сохранению здоровья детей, повышению

их физических качеств:

• родительские собрания;
• информация для родителей на стендах, папках-передвижках, консультации;
• «открытые дни» для родителей с просмотром разнообразных занятий в физкультурном зале;
• физкультурные досуги и соревнования с участием родителей.

2.5. Критерии и формы оценки качества знаний

Оценка результатов по усвоению дополнительной образовательной программы проводится два раза в год (сентябрь– вводная диагностика) с целью выявления стартовых условий, проблем развития и достижений детей, итоговая диагностика с целью оценки степени решения поставленных задач проводится в мае.

2.6. Механизм оценки результатов освоения программы

• Наблюдение выполнение контрольных упражнений
• Беседы с детьми
• Тестирование (диагностические тесты подбираются с учётом: развития основных физических качеств; способности детей к использованию уже известного объёма двигательных умений и навыков в повседневной жизни и самостоятельной деятельности).
• Анализ полученных данных.
• Беседы с родителями.

Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы

• Мониторинг достижения детьми планируемых результатов.
• Открытый показ организованной деятельности по дополнительному образованию для педагогов.
• Участие в методических объединениях и мероприятиях различного уровня.

III.  ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

Организационно-педагогические условия реализации Программы.

1.  Расписание занятия

2.  Рекомендации, необходимые для проведения кружковой деятельности.

Тренировочные занятия проводятся 1 раза в неделю в спортивном зале образовательного учреждения. Всего предполагается 32 занятия в учебном году (с октября по май). Продолжительность занятия: 30мин – подготовительная группа. Численность группы 18чел.

Для определения результатов работы кружка «Спортивные ребятки» в начале и в конце учебного года проводятся контрольные испытания в виде соревнований и зачетов. В марте месяце МАДОУ «Чебурашка» принимает участие в спортивно - оздоровительных играх «Губернаторские состязания», где воспитанники кружка «Спортивные ребятки» покажут свою физическую подготовленность и усвоение данной Программы.

Образовательная деятельность рассчитана на один год для детей 6-7 лет.

3.  Материально-технические условия.

Занятия легкой атлетикой, это, пожалуй, самые экономичные с финансовой стороны, но тем не менее, материально-техническая база соответствует санитарным нормам, педагогическим требованиям, современному уровню образования. Также ведется активная работа по приобретению сертифицированного спортивного оборудования. Оборудование, инвентарь соответствует по устройству, размерам, весу, возрасту детей и их подготовленности.

Кадровое обеспечение. Программа реализуется педагогическими работниками в должности инструктора по физической культуре.

4.  Организация развивающей предметно-пространственной среды

Список используемой литературы

1. Вавилова, Е.Н. Учите прыгать, бегать, лазить, метать / Е.Н. Вавилова - М.: Просвещение, 1983 – 144 с.
2. Вареник Е. Н. Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет. -М.: ТЦ Сфера, 2006 - 128 с.
3. Кенеман, А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста /А.В. Кенеман. - М.: Просвещение, 1980 - 450 с.
4. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. -3-е изд.,перераб.-М.: Просвещение,1986. 304с. саду.
5. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Подготовительная к школе группа. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2016 - 112с
6. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Старшая группа. -М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2016 - 128с.
7. Прищепа С.С., Шатверян Т.С. Сотрудничество детского сада и семьи в физическом воспитании дошкольников, М.: ТЦ Сфера, 2013 -128с.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Список детей, посещающих кружок «Спортивные ребятки»

 на 2023-2024 учебный год

Тематический план

реализации рабочей программы кружка за 2023-2024 учебный год.

ВЕДОМОСТЬ УЧЕТА

ОСВОЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения

города Когалыма «Чебурашка» за 2023-2024 учебный год

(кружок «Спортивные ребятки»)

_____________/_______________________

                                                                                                                                                                                                                                 подпись                            расшифровка подписи