Упражнения на укрепление мышц тазового дна с использованием фитбола
методическая разработка по физкультуре

 Милкова (Герц) Ольга Олеговна

.

Скачать:

ВложениеРазмер
PDF icon uprazhneniya_na_ukreplenie_myshts_tazovogo_dna.pdf221.98 КБ

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплекс упражнений на укрепление мышц и формирование сводов стопы

Цель данного комплекса упражнений - укрепление и формирование сводов стопы....

Упражнения на укрепление мышц стопы и голени и формирование свода стопы

В материале кратко изложены рекомендации по профилактике плоскостопия у дошкольников....

Презентация "Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса"

Развитие и укрепление отдельных групп мышц происходит в ходе проведения общеразвивающих упражнений.Первая группа упражнений направлена на развитие и укрепление мышц рук и плечевого пояса.Они спос...

Картотека общеразвивающих упражнений для укрепления мышц брюшного пресса

Данный материал может быть интереен как инструкторам по физической культуре в ДОУ так и инструкторам по ЛФК. Все представленные упражнения выполняются из разгрузочного положения лёжа на спине....