ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ПО ПЛАВАНИЮ «В ЦАРСТВЕ РУСАЛОЧКИ И ВОДЯНОГО» (индивидуальные занятия)
рабочая программа по физкультуре (средняя, старшая, подготовительная группа)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД «ЛАДУШКИ»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ПО ПЛАВАНИЮ

«В ЦАРСТВЕ РУСАЛОЧКИ И ВОДЯНОГО»

(индивидуальные занятия)

г. Муравленко, 2023

СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка

2. Учебно-тематический план

3. Содержание программы

4. Информационно-методическое обеспечение программы

5. Литература

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно – спортивной направленности по обучению детей плаванию «В царстве Русалочки и Водяного» составлена в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 г. № 273- ФЗ;  приказом  Министерства образования и науки Российской Федерации «Об утверждении Федерального   государственного образовательного стандарта дошкольного образования» от 17.10.2013 г. №1155; санитарными правилами и нормами СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» (утверждены Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28 января  2021 г. N 2); Концепцией развития дополнительного образования детей от 4 сентября 2014 г. № 1726-р;  Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам, утвержденным приказом   Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 N  196; Уставом муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад «Ладушки»; Санитарно-эпидемиологическими требованиями «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» СаНПиН 2.4.3648-20; санитарными правилами и нормами СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» (утверждены Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28 января  2021 г. N 2).

Педагогическая целесообразность данной образовательной программы обусловлена тем, что плаванье является одним из важнейших звеньев в воспитании ребенка, способствует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно0двигательного аппарата. Плавание - одно из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребенка. Организация обучения плаванию в детском саду осуществляется в комплексе со всеми разнообразными формами физкультурно-оздоровительной работы, так как, только сочетание занятий в бассейне с рациональным режимом деятельности и отдыха детей может дать положительный результат в укреплении их здоровья и закаливания организма.

Актуальность программы

Дошкольный возраст является самым благоприятным периодом для активного всестороннего развития как умственного, так и физического. В это время ребёнок получает и усваивает информацию в несколько раз больше, чем в период школьного обучения.

Сегодня, следуя моде времени, родители всё больше внимания обращают на умственное развития своих детей, не проявляя должной заботы о развитии физическом.

Плавание благотворно не только на физическое развитие, но и для формирования его личности. Не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, боятся глубины.

Психологами установлено, что главная опасность на воде-не действие в ней, а неправильное поведение, чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги в обучении плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное и небезобидное чувство. Занятия плаванием развивают такие черты личности как, целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе и проявлять самостоятельность.

Цель программы: создание благоприятных условий для оздоровления, закаливания, и обеспечения всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников в процессе обучения плаванию, обучение детей элементарным видам плавания.

Для достижения данной цели формируются следующие задачи:

Оздоровительные:

• укрепить здоровье детей, содействовать их гармоничному психофизическому развитию;

• содействовать расширению адаптивных возможностей детского организма, повышению его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям;
• совершенствовать опорно-двигательный аппарат, формировать правильную осанку.

Образовательные:

• формировать теоретические и практические основы освоения водного пространства;

• освоить технические элементы плавания;
• обучить основному способу плавания «Кроль»;

• учить плавательным навыкам и умениям, умению владеть своим телом в непривычной среде;
• развивать физические качества (ловкость, быстрота, выносливость, сила и др.).

Воспитательные:

• воспитывать нравственно-волевые качества, настойчивость, смелость, выдержку, силу воли;
• формировать стойкие гигиенические навыки;

• формировать потребность к здоровому образу жизни, устойчивый интерес к занятиям по плаванию;
• способствовать эмоциональному и двигательному раскрепощению, появлению чувства радости и удовольствия от движений в воде.

Отличительной особенностью данной программы является то, что она- модифицированная – адаптирована к условиям образовательного процесса данного учреждения. Предназначена для детей 4-7 лет, а также различного уровня физического развития. Она направлена на воспитание у ребёнка желания регулярно заниматься физическими упражнениями, чувствовать себя уверенно в водной среде, вести здоровый образ жизни. В процессе ее реализации на занятиях используются: элементы акваэробики, синхронного плавания, художественное слово и нестандартное спортивное оборудование. Возраст детей, участвующих в реализации данной программы 4-7 лет.

Срок реализации программы: октябрь-апрель.

Форма проведения: индивидуальные занятия.

Планируемые ожидаемые результаты освоения программы

Дети должны знать:

-основные правила безопасности поведения на воле;

-правила личной гигиены;

-основы здорового образа жизни. Дети должны иметь представление:

-о разных стилях плавания («кроль», «брасс», «дельфин);

-о водных видах спорта. Дети должны уметь:

-погружаться в воду с головой, выполнять выдох в воду;

-выполнять скольжение на груди и спине с опорой и без, с работой рук, с работой ног;

-плавать способом «кроль», «брасс» - индивидуально, на груди и спине с полной координацией движения.

Формы и режим занятий

Содержание программы ориентировано на детские группы в количестве от 6 до 10 человек.

Ведущей формой организации обучения является групповая.

Наряду с групповой формой работы, осуществляется индивидуализация процесса обучения и применение дифференцированного подхода к детям, так как в связи с их индивидуальными особенностями результативность в освоении навыков плавания может быть различной.

Занятия проводятся 1 раз в неделю.

Предметно-развивающая среда

В дошкольном учреждении имеются условия для реализации программы. Материально-техническая база позволяет в системе проводить работу с воспитанниками. Помещение бассейна имеет в наличии комнату для переодевания, душевую, туалет, эвакуационные выходы, зал с чашей.

Помещение бассейна оборудовано необходимыми приборами, позволяющими контролировать и поддерживать температуру воды, воздуха, влажность в соответствии с гигиеническими требованиями.

Чтобы занятия были безопасными для здоровья и жизни детей, имеется соответствующий инвентарь и оборудование:

-доски,

-мячи разного размера,

-плавательный инвентарь (круги разных размеров, жилет, нарукавники, нудлы, надувные игрушки разных размеров);

-мелкие игрушки из плотной резины (тонущие) для упражнений на погружение воду с головой и открывание глаз в воде;

-обручи для упражнений в воде.

Применять вспомогательные средства нужно целенаправленно и методически правильно, в противном случае их использование не ведет к положительным результатам. В то же время плавание на груди с помощью доски (ребенок опирается о доску вытянутыми вперед руками) помогает освоить скольжение.

2. УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Занятия по плаванию должна проходить не ранее, чем через 40 мин после еды.

Занятия проводятся в первой половине дня.

Обучение плаванию непосредственно образовательной деятельности осуществляется медико-педагогический контроль над воспитанием и здоровьем каждого ребенка, с учетом его индивидуальных психофизиологических особенностей.

Структура занятий традиционная и состоит из вводной, основной, заключительной частей. Программа рассчитана на детей дошкольного возраста, количество часов варьируется от возраста детей.

Длительность занятий по плаванию в разных возрастных группах в течение года (занятия проводятся индивидуально).

Учебный план по плаванию в разных возрастных группах на учебный год

Календарный учебный график

Младшая группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная группа

3.СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Младший возраст

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная группа

4. ИНФОРМАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Бассейн оборудован согласно современным требованиям и принципам построения предметно-пространственной среды, которые заложены в ФГОС ДО.

1. Содержательно-насыщенный - предусматривает разнообразие материалов и оборудования и активности воспитанников во взаимодействии с предметным окружением;

2. Полифункциональности - предметно-пространственная среда должна открывать множество возможностей, обеспечивать все составляющие образовательного процесса, а значит должна быть многофункциональной;

3. Трансформируемости - предполагает возможность изменений предметнопространственной среды в зависимости от образовательной ситуации; 19

4. Доступности, позволяющей обеспечивать свободный доступ воспитанников к играм, материалам, пособиям, обеспечивающим все основные виды детской активности;

5. Вариативности: предметно - пространственная среда бассейна должна быть обеспечена многообразием материалов, конструктивным решением, мобильностью его компонентов.

6. Принцип безопасности, позволяющий при создании предметно развивающей среды обеспечивать безопасность для дошкольников (физическую, экологическую, психофизическую, психологическую, нравственно-духовную). Развивающая предметно-пространственная среда бассейна в нашем детском саду содержательно-насыщенная, трансформируемая, полифункциональная, вариативная, доступная и безопасная. Предметно пространственная среда в бассейне делится на развивающую среду сухого зала и чашу бассейна.

Развивающая среда бассейна

Чаша бассейна оснащена стационарным, традиционным и нетрадиционным оборудованием. РППС бассейна укомплектована с учётом реализуемых программ ДОУ, индивидуальных особенностей развития детей (антропометрических, возрастных и гендерных) для осуществления полноценной самостоятельной и совместной деятельности ребёнка со взрослым и сверстниками. Имеется оборудование для освоения плавательных навыков (передвижения, ныряния, выдоха в воду, горизонтального положения, продвижения и т.д.), для подвижных игр (пластмассовые, надувные, тонущие игрушки), для освоения игры "Пионербол на воде" (Мы играем в мяч), ориентиры на стенках бассейна; схемы-алгоритмы поэтапного освоения каждого плавательного навыка ("звезда", "поплавок", "стрела" и т.д.).

Использование разнообразных физкультурных и спортивно-игровых пособий, представленных в бассейне нашего ДОУ, повышает интерес детей к выполнению различных движений, ведет к увеличению интенсивности двигательной активности, что благотворно влияет на физическое, умственное развитие и на состояние здоровья ребенка. Развивающая предметно пространственная среда бассейна соответствует критериям ФГОС ДО и обеспечивает комфортные и безопасные условия для физического развития детей, обучения плаванию, осуществления игровой и двигательной активности.

Эффективность использования оборудования значительно повышается при рациональном его размещении. Расстановка разных предметов оборудования зависит от их габаритов и предназначения. Все оборудование физкультурного зала доступно и безопасно для детей, соответствует нормам СанПиН и нормативам, и правилам пожарной безопасности.

Использование имеющегося в физкультурном зале оборудования способствует эффективной организации педагогического процесса, позволяющего успешно решать задачи обучающего, развивающего и оздоровительного характера:

1. развитие движений и совершенствование двигательных функций;

2. достижение необходимой для возраста физической подготовленности;

3. предупреждение нарушений опорно-двигательного аппарата;

4. воспитание положительных нравственно-волевых черт личности, активности, самостоятельности;

5. создание благоприятных условий для активного отдыха, радостной содержательной деятельности в коллективных играх и развлечениях.

5. ЛИТЕРАТУРА

1. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 года № 1155 "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования"

2. «Закон об образовании РФ» (Принят 21 декабря 2012 г. N 273 – ФЗ)

3. "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных организаций. СанПиН 2.4.1.2660-10 " (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22 июля 2010г № 91.)

4. Булгакова Н.Ж.- Познакомьтесь – плавание. М., АСТ, 2002.

5. Васильев В., Никитский Б. Обучение детей плаванию. М., ФиС, 1973.

6. Кардамонова Н.Н. Плавание лечебное и спортивное. Ростов - на - Дону, Феникс, 2001.

7. Козлов А.В. Плавание доступно всем. Л., 1986.

8. Комарова М.К. Воспитание правильной осанки у детей на физкультурных занятиях – М, Просвещение, 1981 г.

9. Петрова Н.Л., Баранов В. А. Плавание. Техника обучения детей с раннего возраста 2008 г.

10. Плавание. Игровой метод обучения Карпенко Е., Коротнова Т. и др. Издательство: Терра-Спорт, 2009 г.

11. Плавание /Под ред. Булгаковой Н.Ж.-М.: Физкультура и спорт, 1999.

12. Родниченко Н. Н. Влияние плавания на состояние здоровья детей раннего возраста. - СПб.: Здоровье, 1997 – 97 с.

13. Частные методики АФК: Учебное пособие. /Под ред. Л.В. Шапковой. М.: Советский спорт, 2004