Утренняя гимнастика в 2 младшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)
Комплекс утренней гимнастики для детей 3-4 года жизни
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.6 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект утренней гимнастики во 2 младшей группе
Продолжительность: 7-10 минут
Комплекс состоит из III этапов:
I этап (1–1,5 минут)
Цели и задачи: формирование правильной осанки; подготовка организма к более сложным упражнениям, организовывать внимание детей.
Содержание:
- построение
- 2-3 вида ходьбы
- 1 вид бега
II этап: (5-7 минут)
Цели и задачи: укрепление основных мышечных групп; формирование правильной осанки.
Содержание:
- общеразвивающие упражнения
- для мышц рук и плечевого пояса
- упражнения для мышц туловища
- упражнения для ног
- комбинированные упражнения
- прыжки с чередованием ходьбы
III этап: (1-1, 5 минут)
Цели и задачи: восстановить пульс и дыхание.
Содержание:
- упражнения на дыхание
- ходьба
Ход занятия:
Построение детей в круг.
1. Ходьба по кругу друг за другом.
Мы шагаем дружно в ногу
Уступайте нам дорогу
Раз, два, три, четыре, пять. (выполнение упражнения 4-5 раз)
2. Упражнение для шеи и головы:
Вот наш добрый умный слон
Посылает всем поклон
Он качает головой
И знакомится с тобой (выполнение упражнения 4-5 раз)
3. Упражнение для рук и плеч:
Руки вверх мы поднимаем
А потом их опускаем
Раз подняли мы ещё
Стало ручкам горячо (выполнение упражнения 4-5 раз)
Опустили ручки.
4. Упражнение для мышц туловища:
Вёслами мы гребём
И на лодочке плывём
Лодка на бок опустилась
На другой перевалилась
Покачалась, покачалась
На поверхности осталась. (выполнение упражнения 4-5 раз)
5. Упражнение для ног:
Поднимаем мы колени
Занимаемся без лени
Поднимаем их повыше
Может быть коснёмся крыши? (выполнение упражнения 5-8 раз)
6. Комбинированное упражнение:
Буратино потянулся
Раз нагнулся, два нагнулся
Он плечами пожимал, пожимал, пожимал
И конечно приседал, приседал, приседал. (выполнение упражнения 4-5 раз)
7. Прыжки:
Мой весёлый звонкий мяч
Ты куда пустился в пляс?
Жёлтый, красный, голубой
Не угнаться за тобой. (выполнение упражнения 8 раз)
8. Заключительное упражнение:
Все мы медленно подышим
Тишину вокруг услышим (вдох, выдох)
Будем мы опять шагать (раз, два, три, четыре, пять). (выполнение упражнения 4 раза)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/10/picture-62204-1449772184.jpg)
МЕТОДИКА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В МЛАДШЕЙ ГРУППЕ
К 4 годам продолжается интенсивное развитие функции головного мозга, совершенствуется память, развивается воображение. Ребенок уже может создать образ предметов на осн...
![](/sites/default/files/pictures/2012/02/12/picture-58364.jpg)
комплексы утренней гимнастики в младшей группе
утренняя гимнастика для детей младшей группы в игровой форме...
![](/sites/default/files/pictures/2012/02/12/picture-58364.jpg)
комплексы утренней гимнастики в младшей группе с 4 по 7
утренняя гимнастика для детей младшей группы в игровой форме...
комплексы утренней гимнастики 2 младшая группа
по месяцам...
Утренняя гимнастика в младшей группе
Комплексы утренней гимнастики...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/22/picture-129762-1697938237.jpg)
конспекты утренней гимнастики (2 младшая группа)
Конспект содержит 35 комплексов утренней гимнастики с сентября по май( с элементами кинезиологической и дыхательной гимнастики иупражнениями для профилактики нарушения осанки)...