Консультация для родителей «ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ НА ПЛАТФОРМАХ ДЛЯ РАВНОВЕСИЯ»
консультация (подготовительная группа)
Консультация для родителей
«ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ НА ПЛАТФОРМАХ ДЛЯ РАВНОВЕСИЯ»
Информация взята со страницы пользователя https://nsportal.ru/pospeshnaya-anastasiya-dmitrie...и немного редоктированна
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 96.75 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
«ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ НА ПЛАТФОРМАХ ДЛЯ РАВНОВЕСИЯ»
Стоит ли говорить о том, как подвижны дети? Их неуемная энергия, любопытство, жажда всего нового и необычного неиссякаемы! Поэтому нужно направить эту энергию в правильное русло и сделать так, чтобы она работала на пользу физическому и интеллектуальному развитию ребенка.
Одно из важнейших чувств для малыша – чувство равновесия.
Благодаря нему он начинает сидеть, а потом и ходить, осваивать все более сложные навыки. Но речь идет не только о физиологической стороне вопроса. Чувство равновесия помогает улучшить силу воли, выносливость, закаляет характер, помогает обрести смелость и уверенность в себе. Равновесие – это надежность, защищенность и опора.
Регулярные занятия с использованием платформ для равновесия напоминают особую лечебную физкультуру. Они включают упражнения на равновесие, координацию движений, развитие зрительно-моторной координации. Во время сеанса ребенок должен, балансируя на доске, удерживать положение своего тела и выполнять определенные задания. Эти задания постепенно становятся сложнее. В структуру занятия включаются упражнения с другими атрибутами: мяч-маятник, мячики, мешочки и т.д.
Как это работает?
Человеческий мозг состоит из двух полушарий, которые функционируют как два сетевых компьютера. Левое полушарие получает моторную и сенсорную информацию с правой стороны тела, а правое полушарие - с левой стороны тела. Когда мы объединяем две системы и ставим задачу развития гармонии и синхронности, первым шагом является достижение эффективного баланса между двумя сторонами мозга. Поскольку большинство психических процессов связаны с обеими сторонами мозга, проблемы интеграции между двумя полушариями могут привести к неэффективности мозговых процессов. Поскольку левое полушарие мозга контролирует движения на правой стороне тела, а правое полушарие мозга контролирует движения на левой стороне тела, человек может усовершенствовать интеграцию между двумя сторонами мозга посредством действий, связанных с обеими стороны его тела. Такие движения приводят две системы к балансу. Успешная интеграция между двумя сторонами мозга необходима для улучшения всех мозговых процессов.
Ощущение баланса важно на каждом этапе развития ребенка, особенно тогда, когда он начинает активно познавать окружающий мир, мечтает о первом велосипеде, коньках, роликах, хочет выплеснуть накопившуюся энергию, но не знает, как сделать это правильно.
Здесь на помощь приходит спорт. Но ребенок 4-5 лет, а иногда и старше, еще не готов сосредоточенно заниматься исключительно спортивными упражнениями, даже если они простые и легкие. Поэтому спорт нужно подавать как игру, тогда вас ждет успех.
Что важно учесть, занимаясь на платформах для равновесия:
- Техника безопасности.
- Упражнения должны носить игровой характер, при этом, важна сосредоточенность и правильное выполнение.
- Не заниматься слишком долго, даже если малышу очень нравится (30 минут в день более чем достаточно в первые несколько месяцев).
- Не перегружайте детский организм, ничего не нужно делать через «не могу».
- Всегда подстраховывайте ребенка во время занятий.
- Стремитесь к тому, чтобы стоя на платформе для равновесия ребенок почувствовал себя настолько уверенным, что перестанет постоянно смотреть под ноги или хвататься за опору.
- Как и взрослым, перед началом упражнений детям нужен разогрев, разминка и растяжка.
И главное: поддерживайте позитивный настрой!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/05/picture-872524-1483645852.jpg)
Консультация для родителей "Польза зимних прогулок для детей и родителей"
Материал будет интересен педагогам и родителям....
![](/sites/default/files/pictures/2024/01/24/picture-1350382-1706072391.jpg)
Консультация для родителей "Польза от занятий детским фитнесом"
Консультация для родителей "Польза от занятий детским фитнесом"...
![](/sites/default/files/pictures/2019/09/12/picture-327113-1568313282.jpg)
Консультация на тему «Польза занятий по физической культуре для дошкольников в домашних условиях».
Консультация на тему«Польза занятий по физической культуре для дошкольников в домашних условиях»....
![](/sites/default/files/pictures/2019/09/12/picture-327113-1568313282.jpg)
Консультация на тему «Польза занятий по физической культуре для дошкольников в домашних условиях».
Консультация на тему«Польза занятий по физической культуре для дошкольников в домашних условиях»....
![](/sites/default/files/pictures/2022/08/30/picture-1417980-1661846344.jpg)
Консультация для родителей "ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ - РАДОСТЬ И ПОЛЬЗА"
Огромная радость и неоценимая польза для физического развития – вот что подразумевают под собой регулярные детские занятия в бассейне. Разносторонне развитый человек должен уметь плавать. Лучше ...
![](/sites/default/files/pictures/2021/09/09/picture-1345877-1631196245.jpg)
Консультация для родителей "Детские занятия в бассейне: радость и польза!"
Плавание – одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка – содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно- сосудистой и дыхательной систем, з...
![](/sites/default/files/pictures/2023/08/03/picture-1480526-1691081071.jpg)
Консультация для родителей. Польза физкультурных занятий с дошкольниками на свежем воздухе в зимний период
О пользе занятий физической культурой на свежем воздухе в зимнее время...