«Дыхательная гимнастика для дошкольников»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект

 «Дыхательная гимнастика для дошкольников»

для детей старшего дошкольного возраста.

«Здорово быть здоровым»

Цель – профилактика заболеваний дыхательной системы.

Задачи:

Образовательные:

- научить выполнять упражнения дыхательной гимнастики;

- осуществлять обучение вдыханию через нос;

- закреплять элементарные математическиие представления;

Развивающие:

- способствовать активной вентиляции лёгких детей;

- развивать плавный, длительный выдох;

- развивать физиологическое и речевое дыхание;

- формировать активное и творческое воображение;

- развивать слуховое и зрительное внимание.

Воспитательные:

- формировать предпосылки для здорового образа жизни.

Мотивация: Помочь больному и грустному Оху стать здоровым и весёлым Ахом.

Возраст детей: старший дошкольный возраст.

Образовательная область: физическое развитие (речевое развитие, познавательное развитие, художественно-эстетическое развитие)

Здоровьесберегающая технология: дыхательная гимнастика.

Методы и приемы: игровая ситуация с использованием художественного слова, показ мультимедиа презентации, краткие пояснения, беседа.

Форма проведения: мультимедиа презентация. 

Ход дистанционной образовательной деятельности:

Воспитатель: Здравствуйте ребята и родители! 

Демонстрация приветствия

Музыкальный руководитель: Сегодня в гости к нам пришёл Ох. Он грустный и больной.

Демонстрация  картинки грустного Оха

Воспитатель : Поможем ему стать здоровым и весёлым?

Ответы детей.

Воспитатель: А для этого мы с вами покажем Оху волшебную дыхательную гимнастику.

Слушайте и повторяйте за мной.

Воспитатель: Дыхательная гимнастика «Здорово быть здоровым»

Первое упражнение

Демонстрация упражнения

«Задуй упрямую свечу»

Воспитатель: В правой руке держите цветные полоски бумаги. Левую ладонь положите на живот. Вдохните ртом, надуйте живот; затем длительно выдыхайте, "гасите свечу".

Художественное слово.

Воспитатель: Задуй упрямую свечу. Чу-чу-чу, чу-чу-чу!

Дети выполняют

Воспитатель: Вы очень хорошо выполняете упражнения. Покажем Оху ещё одно.

Второе упражнение

Демонстрация упражнения

«Трубач»

Воспитатель: Поднесите к губам воображаемую трубу. Имитируйте движения трубача, нажимайте пальцами на воображаемые клавиши, на выдохе произносите "ту-ту-ту" (7 - 10 сек).

Художественное слово.

Воспитатель: Дую, дую я в трубу. Ту-ту-ту-ту-ту-ту-ту!

На одной ноге стою.

Ни за что не упаду.

В камышах шуршу.

Ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш. 

Дети выполняют

Воспитатель: Молодцы. Старайтесь, Ох смотрит на вас и учится.

Третье упражнение

Демонстрация упражнения

«Гуси летят»

Воспитатель: Медленно и плавно ходите по комнате, взмахивая руками, как гуси; руки-крылья на вдохе поднимайте, на выдохе опускайте, произнося "гу-у-у" (8-10 раз).

Художественное слово.

Воспитатель: Гу-у-у-у-у-у-у-у-у-у!

Это гуси на лугу.

Дети выполняют

Воспитатель: Здорово! Скоро мы сможем вылечить Оха.

Четвёртое упражнение

Демонстрация упражнения

«Жук»

Воспитатель: Руки разведите в стороны, немного отведя их назад - вдох. Выдыхая, покажите, как долго жужжит большой жук - "ж-ж-ж", одновременно опуская руки вниз.

Художественное слово.

Воспитатель: А меня зовут Жужу.

Потому что я жужжу.

Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж.

Дети выполняют

Воспитатель: Как хорошо у вас получается! Ох очень хочет у вас научиться делать дыхательную гимнастику. Делаем дальше.

Пятое упражнение

Демонстрация упражнения

«Каша»

Воспитатель: Вдыхаем через нос, на выдохе произносим слово "пых". Повторяем не менее 6 раз.

Художественное слово.

Воспитатель: Пых-пых-пых,

Пых-пых-пых.

Пых-пых-пых пыхчу.

Всех вас угостить хочу. 

Дети выполняют не менее 6 раз

Воспитатель: Замечательно. Нашему Оху стало уже легче. Поможем ещё немного.

Шестое упражнение 

Демонстрация упражнения

 «Шарик»

Воспитатель: Представьте себя воздушными шариками; на счет 1, 2, 3, 4 сделайте четыре глубоких вдоха и задержите дыхание. Затем на счет 1 - 5 медленно выдохните.

Художественное слово.

Воспитатель: На четыре я вдыхаю,

И дыханье задержу.

Затем долго выдыхаю.

Так я шарик надуваю.

Дети выполняют

Воспитатель: Очень хорошо. Наш  Ох почти выздоровел. Ему очень нравится выполнять дыхательные упражнения для того, чтобы быть здоровым. Мы поможем стать ему  здоровым, а значит и весёлым.

Седьмое упражнение

Демонстрация упражнения

«Паровоз»

Воспитатель: Ходим по комнате, имитируя согнутыми руками движения колёс паровоза, произнося при этом "чух-чух" и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения.

Художественное слово.

Воспитатель: На полянке белый пух.

Чупа-чупа-чупа-чух.

На полянке белый гриб.

Чупа-чупа-чупа-чих.

Чух-чух-чух-чух-чух-чух-чух.

Дети выполняют

Воспитатель: Получилось подышать! Вот какой ты молодец! Дыхательной гимнастике конец.

Воспитатель: Посмотрим на нашего Оха.

Демонстрация картинки весёлого Аха.

Воспитатель: Посмотрите, ребята! Мы помогли вылечить Оха и теперь он стал здоровым и весёлым Ахом.

Спасибо вам, ребята!

Сегодня Ах узнал, что нужно делать дыхательную гимнастику, чтобы быть здоровым.

И вы не забывайте об этом.  Выполняйте этот комплекс дыхательной гимнастики каждый день. Ведь здорово быть здоровым!

Я с вами прощаюсь. До новых встреч. До свидания!