Конспект ООД по «Физическому развитию» в соответствии с ФГОС ДО для детей 4 -5 лет. Тема «Чтоб здоровым сильным быть, ты со спортом подружись»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)
Цель: Формирование представлений о здоровом образе жизни. Профилактика простудных и других заболеваний, повышение жизненного тонуса у детей, привитие чувства ответственности за свое здоровье, уверенность в том, что можно самому помочь себе улучшить свое самочувствие. Формирование потребности в ежедневной двигательной активности.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 19.21 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект ООД по «Физическому развитию»
в соответствии с ФГОС ДО для детей 4 -5 лет
Тема «Чтоб здоровым сильным быть, ты со спортом подружись»
Место проведения: физкультурно-тренажерный зал.
Время ООД: 20 минут
Цель: Формирование представлений о здоровом образе жизни. Профилактика простудных и других заболеваний, повышение жизненного тонуса у детей, привитие чувства ответственности за свое здоровье, уверенность в том, что можно самому помочь себе улучшить свое самочувствие. Формирование потребности в ежедневной двигательной активности.
Образовательные задачи:
- учить продвигаться по гимнастической скамейке приставным шагом;
- повторить упражнение в прыжках с продвижением вперед;
- закрепить навык прокатывания мяча друг другу;
- совершенствовать умение лазать по гимнастической лестнице во время подвижной игры «Птицы и дождь»;
Развивающие (оздоровительные) задачи:
- развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей,
- развивать координацию движений, чувство пространства.
- развивать организованность, самостоятельность, инициативность.
Воспитательные задачи:
- воспитывать физические качества: ловкость, быстроту, выносливость, интерес к занятиям физической культурой.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, мячи, обручи, гантели; фонограмма музыки - «Звуки природы».
Ход ООД:
Инструктор по ФК:
- Придумано кем-то
Просто и мудро
При встрече здороваться: «Доброе утро!»
Все дети:
Доброе утро и солнцу и птицам,
Доброе утро улыбчивым лицам,
Инструктор по ФК:
И каждый становится добрым, доверчивым
Пусть доброе утро длится до вечера!
-Ребята посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Дети здороваются)
-Ребята, какое замечательное слово «Здравствуйте!»
-Что оно означает? (Пожелание здоровья человеку, с которым здороваешься)
-А скажите что еще надо делать чтобы быть здоровым? ( делать утреннюю гимнастику, правильно питаться , заниматься физкультурой, …)
- Ребята, давайте покажем нашим гостям как мы занимаемся физкультурой, чтобы они увидели какие мы ловкие, сильные и дружим со спортом.
I. Вводная часть (3-4 мин)
Построение.
Друг за другом мы шагаем, раз-два, раз-два!
Выше ноги поднимаем, раз-два, раз- два!
Ходьба один за другим по залу
На носочках мы пойдём, раз-два, раз-два,
И немножко подрастём, раз-два, раз-два!
Ходьба на носочках, руки на поясе
А теперь бегом, бегом, бегом,
Всё кругом, кругом, кругом!
Быстрый бег
Мы на пяточках идем,
мы идем - прямо голову несем.
Ходьба на пятках, руки в «замок» на затылке
Мы шагаем, мы шагаем, выше ноги поднимаем
ходьба с высоко поднятыми коленями
Обезьянки, обезьянки бегут дружно по полянке
Ходьба «Обезьянки»- на четвереньках
Побежали, побежали, никого не обогнали
Легкий бег
Чтобы ножки не устали, друг за другом зашагали.
Заключительная ходьба
Перестроение в две колонны.
II. Основная часть (15 мин)
1. Комплекс точечного массажа и дыхательной гимнастики
1. Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева.
2. Указательными пальцами с нажимом «рисуем» брови. (указательными пальцами)
3. Указательным и большим пальцем лепить «уши» (снизу вверх массировать указательным и большим пальцами)
4.” Лебединая шея”. Легко поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку.
5.Сделать вдох, на выдохе произносить звук «М-м-м», постукивая пальцами по крыльям носа.
6.Вдох через нос, задержка дыхания, выдох через рот.
2. Общеразвивающие упражнения ( с гантелями )
- И.п. – ноги на ширине ступни, руки с гантелями внизу. 1. – хлопок гантелями вверху; 2. – и.п. (5-6 раз);
- И.п. – ноги на ширине ступни, руки в стороны. 1. – руки с гантелями к плечам; 2. – и.п.(5-6 раз);
- И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1.- поворот вправо, руку отвести назад, посмотреть на нее; 2. – и.п.; 3-4.- то же влево. (5-6 раз);
- И.п. – сидя на полу, ноги разведены, руки с гантелями вверху. 1.- наклониться к правой ноге, руки вытянуть к пальцам ног; 2.- и.п.; 3-4.- то же к левой ноге. (5-6 раз);
- И.п. – лежа на спине, руки за голову; 1.- потянуть к животу согнутые в коленях ноги; 2.- и.п. (5-6 раз);
- И.п. – ноги вместе, руки с гантелями на поясе; подскоки на месте (6-8 раз). Ходьба на месте. Подскоки повторить
3. Основные виды движений
- Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, руки на поясе. Повторить 2 раза.
- Прыжки - дети впрыгивают в один обруч на двух ногах, затем во второй, выпрыгивают из него без задержки.
- Прокатывание мячей друг другу ( расстояние 2- 2, 5 метра) в шеренгах. Способ - стоя с наклонов вперед-вниз (10-12 раз).
4. Веселый тренинг «Цапля»
(Упражнение для мышц ног; координации)
Когда цапля ночью спит
На одной ноге стоит.
Не хотите ли узнать:
Трудно ль цапле так стоять?
А для этого нам дружно
Сделать эту позу нужно.
5. Подвижная игра «Птицы и дождь»
Содержание: по залу не далеко от гимнастической стенки бегают дети – это птицы. Воспитатель говорит: «Дождь пошел», «Буря налетела». Птицы спешат укрыться на дереве (гимн. стенка). «Солнце выглянуло», «Дождь прошел». Дети слезают, бегают по площадке.
Игра повторяется 2-3 раза.
III. Заключительная часть (3 мин.)
Релаксация под фонограмму «Звуки природы».
«Облака»
Представьте себе теплый летний вечер. Вы лежите на траве и смотрите на проплывающие в небе облака — такие белые, большие, пушистые облака в голубом небе. Вокруг все тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вдохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно подниматься в воздух, все выше и выше, к самым облакам. Ваши ручки легкие-легкие, ваши ножки легкие, все ваше тело становится легким, как облачко. Вот вы подплываете к самому большому и пушистому, к самому красивому облаку на небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке, чувствуете, как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако... (Пауза — поглаживание детей.) Гладит... поглаживает... Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Но вот облачко опустило вас на полянку. Улыбнитесь своему облачку. Потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Вы хорошо отдохнули на облачке.
Инструктор по ФК:
Здоровье – бесценный дар природы, его надо беречь и укреплять. Надеюсь, что все получили заряд бодрости.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/20/picture-150363-1355985566.jpg)
Конспект НОД образовательная область «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС "Богатырские потехи"
Этот конспект способствует развитию интереса к истории русского народа, расширяет представление о дне защитника Отечества. Воспитываетморально-волевые кач...
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/20/picture-150363-1355985566.jpg)
Конспект НОД образовательная область «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС "Тренировка космонавтов"
Этот конспект НОД способствовует развитию интереса к истории космонавтики, расширяет и углубляет знания о космосе. Воспитывает взаимопомощь, дружеские отношения, умение работать в команде, согласовыва...
![](/sites/default/files/pictures/2015/04/22/picture-110285-1429721802.jpg)
Реализация образовательной области «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС
«Реализация образовательной области «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС в нашем детском саду».Содержание образовательной области «Физическое развитие» направлено на достижение целей формирован...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/08/picture-682550-1444291333.jpg)
Реализация образовательной области «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС Тема: Образовательная область «Физическое развитие» ФГОС
Тема: Образовательная область «Физическое развитие» ФГОС...
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/26/picture-179085-1359209450.jpg)
Статья из опыта работы «Взаимодействие инструктора по физической культуре с семьей в решении задач физического развития в соответствии с ФГОС»
Одним из важнейших требований ФГОС является "взаимодействие сродителями (законными представителями) по вопросам образования ребенка, непосредственного вовлечения их в образовательную деятельность"....
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/25/picture-1389665-1645791984.jpg)
Консультация для воспитателей «Содержание и организация образовательной области в соответствии «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС дошкольного образования».
Современные тенденции развития российского общества требуют здоровых и активных людей. Здоровье ребенка закладывается с ранних этапов его развития. Важным компонентом...
![](/sites/default/files/pictures/2019/11/04/picture-1180341-1572883338.jpg)
Конспект ООД по «Физическому развитию» в соответствии с ФГОС ДО для детей 5-6 лет. Тема «Волшебный мяч для Профессора Почемушкина»
Цель: поддерживать интерес детей к ООД по физической культурой в процессе действий с мячом....