Строевая подготовка
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)


Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей №34 «Крепыш»

города Новочебоксарска Чувашской Республики

Конспект занятия в подготовительной

к школе группе «Звездочки»

«Строевые упражнения». 

Автор: инструктор по физической культуре

первой квалификационной категории,

Волкова Ольга Георгиевна

             

Новочебоксарск 2025

 «Строевые упражнения»

Цель: формировать у детей стремление к физическому совершенствованию.

Задачи: 

- отрабатывать навыки перестроения в одну, две колонны;

- закреплять комплекс ОРУ в парах под музыку;

- упражнять в метании мешочков в цель на расстоянии 3 метров;

- упражнять в ходьбе по наклонной лестнице, сохраняя равновесие.

- совершенствовать точность передачи мяча от груди, снизу.

- закреплять понятия «лево», «право» в игре м/п «Сосед –слева, сосед – справа».

I. Вводная часть

1) упражнения в ходьбе: на носках, на пятках, приставным шагом по канату.

2) упражнения в беге: бег по диагонали.

3) перестроение в 2 шеренги.

II. Основная часть

Бег детей парами, приставным шагом.

ОРУ в парах:

№

Содержание

Дозировка (раз)

Назначение, ОМУ

1

И.п.- стойка ноги врозь, взявшись за руки; 
1-2- стойка на носках, дугами наружу руки вверх; 
3-4-и.п.

4-8

На осанку. Смотреть на руки, темп средний

2

И.п.- правые руки вперед, левые согнуты, хват пальцами;
1-2-поочередное сгибание и разгибание рук с сопротивлением; 
3-4-то же

4-8

Сопротивляться посильно в среднем темпе.

3

И.п.- спиной друг к другу, хват под локти;
1-2-первые - наклон, вторые - наклон назад на спину партнера; 
3-4- и.п.; 5-8- смена наклонов

4-8

На гибкость, ловкость. Ноги не поднимать.

4

И.п.- стоя спиной друг к другу, хват под локти; 
1- присед; 
2-и.п.; 
3-4- то же

4-8

Действовать одновременно, активно опираться на спину партнера.

5

И.п.- руки на плечи партнера; 
1-3- три пружинящих наклона прогнувшись; 
4- и.п.

4-8

Ладонями создавать отягощение на плечи партнера.

6

И.п.- сед на пятках спиной друг к другу, взявшись за руки; 
1-2- стойка на коленях, дугами наружу руки вверх; 
3-4 и.п.

4-8

На гибкость. Руки не расцеплять

7

И.п.- первые – сед, обхватить вторых за шею. Вторые – сед ноги врозь с наклоном; 
1-2- первые – вис лежа; 
3-4- и.п.; 
5-8- сменить положения партнеров

4-8

Вторые - опереться руками о бедра, можно выпрямиться

8

И.п.- первые – лежа на спине, ноги в руках партнера, вторые держать за ноги первых; 
1-2- стойка на лопатках; 
3-4- смена положений партнеров

4-8

Прогнуться больше, оказать давление на лопатки и руки партнера.

9

И.п.- присед, руки на плечи партнера; 
1- стойка, мах правой ногой; 
2- и.п.; 
3- стойка, мах левой ногой; 
4- и.п.

4-8

Присед ниже. Мах выше, нога прямая.

10

И.п.- взять правую ногу партнера, левая рука на плечо; 
1-3- три прыжка на левой; 
4-смена положений руки ног; 
5- 7- прыжки на правой; 
8- и.п.

4-8

Прыгать одновременно. Держать крепче ногу партнера.

 

Перестроение в 2 колонны:

 Перестроение «на-лево», «на-право» по 2 – 3  шага.

 Повороты «кругом»

1) I звено – броски мешочков в корзину на расстоянии 3 метра;

2)II звено – хождение по наклонной лестнице;

3)работа в парах:  передача мяча друг другу от груди

П/И «День – ночь».

Цель: развивать умение быстро реагировать на сигнал.

Ход игры:

Дети стоят в колонне по одному. Инструктор по ф/к объясняет задание: по сигналу надо разойтись (разбежаться) по всему залу; на второй сигнал – быстро встать на свое место в колонне. Пока дети после второго сигнала строятся, инструктор по ф/к считает («раз, два, три» и т.д.). Счет прекращают тогда, когда последний ребенок займет свое место в колонне. Инструктор по ф/к дает оценку и указывает на ошибки, допущенные в игре, с тем чтобы при повторном проведении игры построение прошло быстрее.

М П/И «Сосед – слева, сосед – справа».

Дети сидят по кругу, инструктор по ф/к внутри круга с мячом в руках. Инструктор по ф/к бросает мяч детям , называя слова  «Сосед – слева» , «сосед – справа». Дети ловят мяч, называют имя соседа и обратно бросают мяч инструктору.

III. Заключительная часть

Хождение детей по залу на носках, на пятках, приставным шагом по скамейкам.


По теме

Строевые упражнения для детей старшего дошкольного возраста под музыкальное сопровождение "Марш победителей"

Строевые упражненя для детей старшего дошкольного возраста под музыкальное соповождение 1."Марш победителей"(с флажками)2."Ты не бойся мама""-"(без предметов)...

Фотоотчёт по участию городском смотре-конкурсе строевой подготовки дошкольников в 2016 году (подготовительная группа)

В данном материале представлен фотоотчёт по участию городском смотре-конкурсе строевой подготовки дошкольников в 2016 году (подготовительная группа). В этом конкурсе мы заняли почё...

Проект «Строевая подготовка как средство развития физической культуры детей дошкольного возраста».

Актуальность проекта заключается в необходимости усиления мотивации и потребности детей и их родителей к занятиям физической культурой.Одним из средств мотивации может стать «Строевая подготовка...

Сценарий «Смотра-конкурса по строевой подготовке и песне»

День защитника Отечества России – праздник доблести, чести, мужества и любви к Родине....

Сценарий спортивного праздника, посвещенного 23 февраля "Строевая подготовка".

Создание условий для закрепления знаний о людях военных профессий , формирование интереса к физической культуре в игровой тематической деятельности....

Сценарий «Смотра-конкурса по строевой подготовки», к празднованию 23 февраля. Автор: Машинец Елена

Создать условия для патриотического воспитания, через организацию спортивно-музыкального праздника - смотра « Песни и строя» для детей детского сада....