Гимнастика для глаз в дошкольном возрасте
картотека по физкультуре

Гимнастика для глаз в детских садах (ДОУ) имеет множество преимуществ для детей. Вот некоторые из них:

1. Улучшение зрения: Регулярные упражнения помогают развивать глазные мышцы, что способствует улучшению остроты зрения и профилактике близорукости.

2. Снижение усталости: Гимнастика помогает снять напряжение и усталость глаз, особенно после длительного времени, проведенного за занятиями или играми с использованием экранов.

3. Развитие координации: Упражнения для глаз помогают детям развивать координацию между глазами и другими частями тела, что важно для их общей моторики.

4. Формирование полезных привычек: Введение гимнастики для глаз в распорядок дня помогает детям осознать важность заботы о своем здоровье и формирует привычку делать перерывы для отдыха глаз.

5. Улучшение концентрации: Упражнения для глаз могут помочь улучшить внимание и концентрацию, что положительно сказывается на учебном процессе и восприятии информации.